Pour la plupart des gens, la musique est une partie importante de la vie. Dans l’exercice de leurs activités quotidiennes, beaucoup ont besoin de différents types de musique. La musique est liée à l’humeur car une certaine mélodie peut nous rendre heureux, triste, énergique ou détendu. Ainsi, la musique a un grand impact sur l’esprit et la santé globale d’une personne. Par conséquent, la musicothérapie a été étudiée et utilisée dans la gestion de diverses conditions médicales. En effet, différents types de musique évoquent une stimulation neurologique qui entraîne des changements positifs dans le comportement d’une personne. La musicothérapie a été utilisée pour guérir divers problèmes de santé comme le diabète, les problèmes cardiaques, ainsi que divers problèmes de santé mentale comme le stress, la dépression, l’anxiété, l’autisme, le TDAH, etc.
La musicothérapie est une art-thérapie expressive et une profession paramédicale. La musicothérapie est conçue par un musicothérapeute qualifié (certifié) en fonction des besoins d’une personne en traitement. Un musicothérapeute crée ou utilise une musique appropriée pour améliorer la vie de ses patients, favoriser la guérison et aussi améliorer l’humeur.
Quels problèmes la musicothérapie peut-elle guérir ?
Il est utilisé comme thérapie pour les individus de tous les groupes d’âge. Enfants, adultes et personnes âgées ayant des problèmes liés au stress ; problèmes de santé mentale, troubles du développement ( autisme ) et d’apprentissage comme la dyslexie, le TDAH, la maladie d’Alzheimer et le cancer en phase terminale ou une maladie terminale. Il est utilisé pour traiter les lésions cérébrales, la toxicomanie, pendant les soins prénatals et postnatals et les soins pré et post-chirurgicaux.
Musicothérapie pour le TDAH
Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est un trouble comportemental courant qui touche environ 10 % des enfants d’âge scolaire. Les enfants TDAH sont hyperactifs et ont des difficultés à se concentrer sur les études ou sur une tâche donnée. Les enfants TDAH peuvent développer des problèmes dans leurs relations avec leurs pairs, leurs parents et leurs mentors. Le TDAH est attribué à des effets génétiques ou environnementaux. La consommation parentale d’ alcool , de drogues et de tabac et l’exposition à des substances toxiques (comme le plomb) sont directement liées comme causes de ce trouble chez les enfants. Certains mentionnent même que certaines zones du cerveau chez les enfants TDAH sont de 5 à 10 % plus petites que celles des enfants normaux. De plus, certains changements chimiques se produisent dans le cerveau de ces enfants.
Actuellement, le TDAH est contrôlé par des médicaments et des conseils. De plus, ces traitements standards sont complétés par l’utilisation de la musicothérapie. L’un des principaux objectifs du traitement comportemental du TDAH est de développer des niveaux suffisants de maîtrise de soi chez ces enfants. Des études de recherche ont montré que les enfants atteints de TDAH, s’ils reçoivent une musicothérapie, peuvent entraîner leur cerveau à se concentrer et à se contrôler en classe et à la maison.
La musicothérapie fournit un rythme qui a une structure et cette structure est apaisante pour le cerveau d’un enfant TDAH et l’aide à rester sur un chemin linéaire. De plus, une musique agréable augmente les niveaux de dopamine (un neurotransmetteur) dans le cerveau. Ce neurotransmetteur est responsable de la régulation de l’attention, de la mémoire de travail et de la motivation, qui est généralement à de faibles niveaux dans le cerveau des enfants TDAH. La musique aide à augmenter ces niveaux et à partager les réseaux de neurones et à améliorer les processus cognitifs. Dans l’ensemble, la musicothérapie influence l’humeur et réduit l’impulsivité et l’agitation. La musicothérapie diminue l’anxiété et le stress dans le corps des enfants TDAH. Ainsi, la musicothérapie a un effet curatif dans les cas de TDAH et est encouragée.
Comment la musique est-elle utilisée dans la thérapie du TDAH ?
Un musicothérapeute utilise la musique et toutes ses facettes physiques, émotionnelles, sociales, esthétiques et spirituelles pour aider les patients atteints de TDAH à améliorer leur santé physique et mentale. En s’impliquant dans l’improvisation musicale, chanter, écouter, discuter et bouger sur la musique aide les patients (clients) atteints de TDAH à améliorer leur santé dans plusieurs domaines tels que les fonctions cognitives, les habiletés motrices, le développement émotionnel, les habiletés sociales et la qualité de vie globale. La musique a la capacité de développer et d’améliorer la conscience d’un individu de lui-même et de son environnement, d’augmenter la confiance en soi, la capacité d’expression verbale, l’utilisation de compétences non verbales, d’exprimer des émotions, de prêter attention à la tâche et d’améliorer les capacités de mémorisation. Cela aide un patient atteint de TDAH à surmonter les difficultés rencontrées en raison du trouble.
Comment la musicothérapie est-elle utilisée pour les enfants atteints de TDAH ?
La musicothérapie est pratiquée sous deux formes : active et réceptive. En thérapie active, le thérapeute et les patients atteints de TDAH participent activement à la création de musique avec des instruments et de la voix, ce qui permet au patient d’être créatif et expressif. Pendant la thérapie réceptive, le thérapeute fait ou joue de la musique au patient TDAH qui écoute ou médite sur la musique.
Généralement, la préférence est donnée à la musique classique par rapport à la musique rock. Étant donné que la musique classique a un effet apaisant sur l’esprit et le corps, tandis que la musique rock provoque une gêne, elle est donc déconseillée. Le rythme, la mélodie et le tempo sont des outils utilisés pour cibler les comportements non musicaux, pour apporter des changements dans tout le corps.
Quels types de musique sont choisis pour la thérapie des enfants atteints de TDAH ?
La musique classique est considérée comme la meilleure thérapie pour les enfants atteints de TDAH. Dans la culture occidentale, la musique de Wolfgang Mozart, Bach et George Haendel, Johannes Brahms, Peter Tchaïkovski et la musique de Johann Pachelbel sont utilisées par les musicothérapeutes. Différents pays ont leur musique classique spécifique qui est utilisée comme thérapie pour les enfants atteints de TDAH de cette région. Ainsi, toutes les formes de musique peuvent avoir des effets thérapeutiques, mais la musique de sa propre culture peut être la plus efficace.
Avantages de la musicothérapie pour les enfants atteints de TDAH
La musicothérapie sous forme de musique classique réduit généralement l’anxiété présente chez les enfants TDAH. Ce type de musique les calme et les enfants peuvent alors bien se concentrer sur leur travail. La musique permet aussi aux enfants de s’exprimer. Étant donné que la musique est pleine de rythme et d’harmonie, elle améliore l’attention, le contrôle moteur et les compétences scolaires des enfants atteints de TDAH. La musique en tant que thérapie ne nécessite pas un talent musical pour en bénéficier. Cette thérapie peut faire ressortir le talent musical caché, le cas échéant, présent chez les enfants atteints de TDAH. Dans l’ensemble, la musique est non invasive, sûre et motivante lorsqu’elle est utilisée pour le traitement du TDAH.
Conclusion
La musique, lorsqu’elle est utilisée correctement, est un puissant outil de traitement. Dans la plupart des cas, cela améliore la vie des patients souffrant de différentes conditions médicales. Bien que l’utilisation de la musicothérapie doive être encouragée, elle ne doit pas être utilisée uniquement comme traitement unique pour des conditions médicales potentiellement dangereuses. Il doit être utilisé en conjonction avec des traitements standard, mais uniquement pour les patients qui aiment et réagissent à la musique.
