Le millepertuis est un complément alimentaire courant que vous avez peut-être vu dans les rayons de votre pharmacie locale. Les gens l’utilisent le plus souvent pour soulager les symptômes de la dépression. Certaines études ont montré qu’il pourrait être bénéfique dans le traitement de la dépression légère à modérée. Mais les prestataires de soins de santé ne recommandent pas de l’utiliser pour diverses raisons.
Qu’est-ce que le millepertuis ?
Le millepertuis est une plante utilisée comme supplément à base de plantes. C’est un médicament en vente libre (OTC). Cela signifie que vous n’avez pas besoin d’une ordonnance de votre médecin. Vous pouvez l’obtenir dans votre pharmacie locale.
Les gens prennent le plus souvent du millepertuis pour traiter les symptômes de la dépression. Mais les prestataires de soins de santé ne recommandent pas de l’utiliser pour plusieurs raisons, notamment :
- Pas assez de preuves fiables de l’efficacité
- Large gamme de produits disponibles sur le marché
- Absence de réglementation des suppléments à base de plantes aux États-Unis
- Possibilité d’interactions avec d’autres médicaments
Le millepertuis est un arbuste sauvage. Un autre nom pour la plante estHypericus perforé. Il présente des grappes de fleurs jaunes comportant chacune cinq pétales. Les gens utilisent les fleurs et les feuilles de la plante à des fins médicales depuis des milliers d’années. Mais cela ne veut pas dire que c’est sûr ou efficace. Vous devriez parler à votre professionnel de la santé avant de le prendre.
A quoi sert le millepertuis ?
Il n’y a pas de véritables avantages du millepertuis. Les gens en prennent le plus souvent pour soulager les symptômes de la dépression. Des études ont suggéré que le supplément pourrait être aussi efficace que certains antidépresseurs traditionnels pour traiter la dépression légère à modérée. Mais d’autres études ont montré que le millepertuis n’est pas meilleur qu’une pilule de sucre (placebo) pour traiter le trouble dépressif majeur.
Les chercheurs n’ont pas étudié en détail l’efficacité du millepertuis pour d’autres symptômes et affections. Il n’y a pas suffisamment de preuves pour savoir si cela fonctionne. Mais d’autres utilisations possibles du millepertuis peuvent inclure :
- Soulagement des symptômes de la ménopause, comme les bouffées de chaleur
- Prise en charge de l’insomnie, lorsqu’on prend du millepertuis avant de se coucher
- Aide à la cicatrisation des plaies lorsque vous appliquez la lotion directement sur votre peau
- Traitement des troubles des symptômes somatiques
Quelle dose de millepertuis dois-je prendre ?
Aux États-Unis, les préparations de comprimés de millepertuis contiennent différentes quantités de l’ingrédient actif. Donc, si vous décidez d’utiliser le supplément, veillez à noter la quantité que vous prenez. La dose la plus courante de millepertuis est de 300 à 400 milligrammes (mg) trois fois par jour avec les repas. Au-delà des tablettes, les gens utilisent également :
- Teintures, thés ou extraits liquides
- Pommades ou gels
- Huiles et lotions
Quels sont les effets secondaires du millepertuis ?
Les effets secondaires du millepertuis vont de légers à graves. Un effet indésirable est une nouvelle sensibilité au soleil. Cela est particulièrement vrai pour les personnes à la peau claire. Cela peut également se produire si vous prenez des doses plus élevées du supplément. Vous pouvez développer une réaction cutanée grave à l’exposition au soleil.
Les autres effets secondaires du millepertuis peuvent inclure :
- Fatigue extrême (fatigue)
- Nausées et vomissements
- Bouche sèche
- Vertiges
- Besoin fréquent de faire pipi
- Gonflement
- Dysfonction sexuelle
- Hypertension artérielle
- Battement de coeur rapide
- Confusion
Les scientifiques en savent beaucoup sur les effets néfastes à court terme du millepertuis. Mais ils en savent beaucoup moins sur les effets à long terme.
Le millepertuis fait-il prendre du poids ?
Rien ne prouve que la prise de poids soit un effet secondaire du millepertuis. Cela peut aider à améliorer les symptômes de la dépression, comme la perte d’appétit. Mais cela n’entraînera pas directement une prise de poids.
Qui ne devrait pas prendre de millepertuis ?
Les prestataires de soins de santé ne recommandent généralement pas l’utilisation du millepertuis à quiconque. Mais il y a certains groupes de personnes qui ne devraient absolument pas l’accepter. Cela inclut les personnes qui sont :
- Enceinte: Le millepertuis augmente le tonus musculaire de votre utérus pendant la grossesse. Cela pourrait entraîner une fausse couche ou des malformations congénitales.
- Allaitement maternel: Si vous prenez du millepertuis pendant l’allaitement, votre bébé pourrait ressentir de l’agitation, des coliques et de la somnolence.
- Se faire opérer: Vous ne devriez pas prendre de millepertuis dans les cinq jours suivant toute intervention chirurgicale prévue. Cela est dû au risque d’interactions médicamenteuses.
- Prendre certains médicaments: Le millepertuis interagit avec de nombreux médicaments sur ordonnance et en vente libre (OTC). Cela comprend les pilules contraceptives, les anticoagulants, les médicaments pour les transplantations et les médicaments contre le VIH.
Dois-je m’inquiéter d’éventuelles interactions lorsque je prends du millepertuis ?
Le millepertuis peut affecter la façon dont votre corps traite de nombreux autres médicaments courants. Cela peut provoquer des interactions graves et potentiellement dangereuses. Le millepertuis peut également affaiblir l’efficacité d’autres médicaments. Ces interactions peuvent rendre vos médicaments inefficaces.
Prendre du millepertuis avec d’autres médicaments qui affectent votre taux de sérotonine peut être particulièrement dangereux. La sérotonine est une substance chimique cérébrale produite par vos cellules nerveuses. Certains antidépresseurs appelés inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) agissent pour augmenter la quantité de sérotonine dans votre cerveau.
Mélanger du millepertuis et des ISRS peut entraîner une augmentation potentiellement mortelle de la sérotonine. Cela peut provoquer une maladie appelée syndrome sérotoninergique. Les effets du syndrome sérotoninergique peuvent survenir en quelques minutes ou quelques heures.
En plus des ISRS, de nombreux autres médicaments peuvent avoir des interactions dangereuses avec le millepertuis. Si vous prenez l’un des médicaments suivants, consultez votre médecin avant de prendre du millepertuis. Les interactions avec le millepertuis comprennent :
| Médicament | Interaction |
|---|---|
| Les benzodiazépines, un médicament contre l’anxiété | Efficacité réduite dans le traitement de l’anxiété ; risque accru d’effets secondaires, y compris la somnolence |
| Pilules contraceptives (contraceptifs oraux) | Augmentation du métabolisme du contraceptif, ce qui peut réduire son efficacité |
| Anticoagulants, comme la warfarine | Quantité réduite d’agent anticoagulant dans votre sang, ce qui le rend moins efficace et plus susceptible de former des caillots |
| La cyclosporine, un médicament qui empêche votre corps de rejeter un organe transplanté | Quantité réduite du médicament dans votre sang, ce qui le rend moins efficace, pouvant entraîner des résultats dangereux |
| La digoxine, un médicament pour le cœur | Quantité réduite du médicament dans votre sang, ce qui le rend moins efficace, pouvant entraîner des résultats dangereux |
| Imatinib, un médicament de chimiothérapie | Efficacité réduite du médicament |
| Supplément de fer | Absorption réduite du fer |
| Inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO), un antidépresseur | Effets accrus de l’IMAO, qui pourraient provoquer une hypertension artérielle potentiellement mortelle |
| Inhibiteurs non nucléosidiques de la transcriptase inverse, un médicament contre le VIH | Augmentation du métabolisme de l’inhibiteur, ce qui peut réduire son efficacité |
| L’oméprazole, un réducteur d’acide | Diminution des concentrations sériques du médicament, ce qui peut réduire son efficacité |
| L’oxycodone, un analgésique | Efficacité réduite du médicament |
| Phénytoïne, un médicament contre l’épilepsie | Efficacité réduite du médicament |
| Médicaments photosensibilisants | Risque accru de sensibilité au soleil |
| Les inhibiteurs de protéase, un médicament contre le VIH | Quantités réduites de l’inhibiteur dans votre sang, ce qui peut réduire son efficacité |
| Certains antipsychotiques, comme la clozapine | Efficacité réduite du médicament |
| Antidépresseurs tricycliques | Efficacité réduite du médicament |
Questions courantes supplémentaires
Le millepertuis est-il efficace contre l’anxiété ?
Bien que cela ne soit pas confirmé, le millepertuis a le potentiel de traiter la dépression. Mais il n’existe pas suffisamment de preuves démontrant qu’il est bénéfique pour d’autres problèmes de santé mentale, notamment l’anxiété.
Pourquoi le millepertuis n’est-il pas prescrit ?
Les médecins ne prescrivent pas le millepertuis parce que les recherches sur son efficacité font défaut. La plupart des études montrent que le supplément ne fonctionne pas pour la plupart des gens. En outre, des recherches ont montré que le millepertuis peut provoquer des interactions graves, voire mortelles, avec de nombreux autres médicaments. Écoutez votre professionnel de la santé. Informez-les toujours de tous les médicaments sur ordonnance et en vente libre que vous prenez avant d’essayer le millepertuis.
Un message de Gesundmd
Les gens utilisent l’usine de millepertuis (Hypericus perforé) à des fins médicales depuis des siècles. Mais les chercheurs étudient également depuis longtemps ses utilisations et ses effets. Et ils ont trouvé très peu d’avantages au millepertuis. Certaines études montrent qu’il pourrait s’agir d’un traitement efficace contre la dépression légère à modérée. Mais le supplément peut provoquer de nombreuses interactions dangereuses avec d’autres médicaments. Si vous envisagez d’essayer le millepertuis, parlez-en d’abord à votre professionnel de la santé. Ils peuvent vous dire si c’est la bonne option pour vous.
