Luxation : types, traitement et prévention

Qu’est-ce qu’une luxation ?

La luxation est le terme médical désignant les os d’une de vos articulations frappés ou poussés hors de leur emplacement habituel.

Une articulation est un endroit de votre corps où deux os se rencontrent. Ils font partie de votre système squelettique. Vous avez des centaines d’articulations dans tout votre corps. Ils soutiennent votre corps de la tête aux pieds.

N’importe quelle articulation de votre corps peut être luxée. Les luxations peuvent être douloureuses et rendre difficile (voire impossible) l’utilisation de l’articulation affectée. Les luxations peuvent également tendre ou déchirer les tissus autour de vos articulations, notamment :

• Muscles.
• Les nerfs.
• Tendons.
• Vaisseaux sanguins.

Rendez-vous aux urgences si vous subissez une luxation ou si vous ne pouvez pas utiliser une partie de votre corps. N’essayez jamais de remettre une articulation en place par vous-même.

Types de luxations

Les prestataires de soins de santé classent les luxations en fonction de la distance parcourue par les os de vos articulations :

• Luxations complètes (luxation) :Une luxation complète se produit lorsque les os de votre articulation sont totalement séparés et déplacés.
• Subluxations :La subluxation est le terme médical désignant une luxation partielle. Vous avez une subluxation si quelque chose sépare votre articulation et que les os se touchent toujours, mais pas aussi complètement que d’habitude.

Quelle est la fréquence des luxations ?

Les luxations sont très fréquentes. Les articulations les plus fréquemment luxées comprennent :

• Doigts.
• Épaules.
• Genoux.
• Coudes.
• Les hanches.
• Mâchoires.

Quels sont les symptômes d’une luxation ?

Les symptômes les plus courants d’une luxation comprennent :

• Douleur.
• Gonflement.
• Des ecchymoses.
• L’articulation semble sensiblement différente ou déplacée.
• Être incapable de bouger ou d’utiliser votre articulation.
• Une sensation d’instabilité ou comme l’articulation est plus faible que d’habitude.

Vos symptômes varieront en fonction de l’articulation touchée et du type de luxation que vous ressentez.

Qu’est-ce qui cause les luxations ?

Toute force suffisamment forte pour déplacer une articulation peut provoquer une luxation. Les causes les plus courantes sont :

• Accidents de voiture.
• Blessures sportives.
• Chutes.

Facteurs de risque de luxation

Tout le monde peut subir une luxation, mais certains groupes sont plus à risque, notamment les personnes qui :

• Pratiquez des sports de contact.
• Sont âgés de plus de 65 ans.
• souffrez du syndrome d’Ehlers-Danlos ou d’un autre problème de santé qui affaiblit les tissus conjonctifs (y compris les ligaments, les tendons ou les muscles) autour des articulations.

Quelles sont les complications courantes d’une luxation ?

Les complications les plus courantes des luxations sont les lésions des os et des tissus autour de votre articulation, notamment :

• Tensions musculaires.
• Entorses ligamentaires et tendineuses.
• Dommages nerveux.
• Vaisseaux sanguins endommagés.
• Fractures osseuses (os cassés).

Comment diagnostique-t-on les luxations ?

Un médecin diagnostiquera une luxation lors d’un examen physique. Ils examineront votre articulation et la zone qui l’entoure. Informez votre médecin de tous les symptômes que vous ressentez et de ce que vous faisiez juste avant votre blessure.

Quels tests sont effectués pour diagnostiquer les luxations ?

Votre médecin pourrait avoir besoin de certains des tests d’imagerie suivants pour diagnostiquer les dommages à l’intérieur de votre corps après une luxation :

• Rayons X.
• Imagerie par résonance magnétique (IRM).
• Une tomodensitométrie (TDM).
• Ultrason.

Comment sont traitées les luxations ?

Le traitement le plus important en cas de luxation consiste à remettre votre articulation à sa place correcte. Votre professionnel de la santé pourrait appeler cela un déménagement, une manipulation ou une réduction fermée. Ils pousseront et tireront soigneusement sur l’articulation luxée pour la remettre dans l’alignement. Votre prestataire peut vous administrer une anesthésie ou des sédatifs (des médicaments qui vous rendent somnolent ou ressentent moins de douleur) avant de déplacer votre articulation. Vous pourriez avoir besoin de radiographies avant et après un déménagement pour vérifier la présence de fractures dans ou autour de votre articulation.

N’essayez jamais de repositionner vous-même une articulation luxée. Ne laissez personne d’autre qu’un professionnel de la santé remettre votre articulation en place. Si vous ressentez une luxation, rendez-vous immédiatement aux urgences. Si possible, rendez-vous aux urgences plutôt qu’à un service de soins d’urgence ou à une autre clinique si vous ressentez une luxation. Les urgences sont le meilleur endroit où aller, car les prestataires de soins de santé des urgences peuvent vous faire passer tous les tests d’imagerie et tous les médicaments dont vous aurez besoin avant et après avoir remis votre articulation dans l’alignement.

Selon l’articulation qui a été luxée, vous pourriez avoir besoin d’un autre traitement, notamment :

• Immobilisation:Le port d’une attelle, d’une écharpe ou d’une attelle maintiendra votre articulation en place pendant qu’elle guérit.
• Médicament:Votre prestataire vous indiquera quels médicaments vous pouvez prendre pour réduire la douleur et l’inflammation. Ne prenez pas d’analgésiques en vente libre (OTC) pendant plus de 10 jours consécutifs sans en parler à votre fournisseur.
• Repos:Vous devrez éviter toute activité physique qui utilise ou exerce un stress sur l’articulation affectée.

Chirurgie de luxation

Si la blessure qui a luxé votre articulation a causé d’autres dommages à l’intérieur de votre corps, vous pourriez avoir besoin d’une intervention chirurgicale pour la réparer. Certaines personnes souffrant de luxations graves doivent subir une intervention chirurgicale pour réinitialiser leur articulation si une réduction fermée ne fonctionne pas.

Quel est le temps de récupération après une luxation ?

La plupart des gens ont besoin d’au moins quelques semaines pour récupérer après une luxation. Le temps qu’il faut à votre articulation pour guérir dépend de l’articulation qui a été luxée et si vous avez subi d’autres blessures.

Un doigt luxé peut revenir à la normale au bout de trois semaines. Une articulation plus grosse comme votre épaule peut prendre plusieurs mois ou plus à guérir. Votre fournisseur vous dira à quoi vous attendre.

Demandez à votre prestataire combien de temps vous devez attendre avant de reprendre vos activités physiques. Si vous recommencez à faire du sport ou à vous entraîner avant que votre articulation ne soit complètement guérie, vous courez un risque accru de vous blesser à nouveau, voire de la luxer à nouveau.

Quelles sont les perspectives d’une luxation ?

La plupart des luxations guérissent complètement. Vous devriez commencer à vous sentir mieux dès que votre articulation est revenue à sa place.

Les personnes qui luxent un genou ou une épaule sont plus susceptibles de le faire à nouveau à l’avenir. Le port d’un équipement de protection comme une attelle pendant une activité physique peut réduire le risque d’une autre luxation.

Vous devrez peut-être travailler avec un physiothérapeute pour renforcer les muscles autour de l’articulation que vous avez luxée. Cela peut aider à prévenir les luxations répétées.

Dois-je m’absenter du travail ou de l’école en raison d’une luxation ?

Tant que votre travail ou vos études ne vous obligent pas à exercer une pression supplémentaire sur l’articulation affectée, vous ne devriez pas avoir à vous absenter du travail ou de l’école après une luxation. Demandez à votre prestataire quand vous pourrez reprendre le sport, faire des tâches ménagères ou soulever des objets lourds.

Comment puis-je prévenir une luxation ?

Vous ne pouvez pas toujours empêcher une luxation. Ils surviennent généralement à cause d’accidents et de traumatismes que vous ne pouvez pas planifier.

Pendant le sport ou d’autres activités physiques :

• Portez le bon équipement de protection.
• Ne « jouez pas avec la douleur » si l’une de vos articulations vous fait mal pendant ou après une activité physique.
• Donnez à votre corps le temps de se reposer et de récupérer après une activité intense.
• Étirez-vous et échauffez-vous avant de faire du sport ou de vous entraîner.
• Rafraîchissez-vous et étirez-vous après une activité physique.

Suivez ces conseils de sécurité généraux pour réduire votre risque de blessure :

• Assurez-vous que votre maison et votre espace de travail sont exempts de tout encombrement qui pourrait vous faire trébucher ou faire trébucher d’autres personnes.
• Utilisez toujours les outils ou équipements appropriés à la maison pour atteindre les objets. Ne vous tenez jamais debout sur des chaises, des tables ou des comptoirs.
• Utilisez une canne ou une marchette si vous avez des difficultés à marcher ou si vous présentez un risque accru de chute.

Quand dois-je me rendre aux urgences ?

Rendez-vous immédiatement aux urgences si vous subissez un traumatisme ou si vous pensez avoir une luxation. N’essayez pas de remettre votre articulation en place par vous-même. Ne laissez personne qui n’est pas un professionnel de la santé qualifié bouger ou toucher votre articulation blessée. Essayez de maintenir votre articulation blessée aussi immobile que possible et ne vous forcez pas à l’utiliser ou à mettre du poids dessus.

Si vous essayez de remettre votre articulation en place par vous-même, vous risquez de la blesser plus qu’elle ne l’est déjà, d’aggraver votre blessure et d’endommager les tissus autour de l’alvéole de votre articulation.

Quelles questions dois-je poser à mon médecin ?

• De quel type de luxation ai-je ?
• De quels traitements aurai-je besoin ?
• Combien de temps me faudra-t-il pour récupérer ?
• Combien de temps devrai-je garder mon articulation immobilisée ?
• Aurai-je besoin d’une intervention chirurgicale ?
• Quand puis-je reprendre le sport ou les activités physiques ?