Points clés à retenir
- La FDA affirme que la forme orale de phényléphrine, un ingrédient décongestionnant couramment utilisé dans les médicaments contre le rhume et les allergies comme Sudafed, est inefficace.
- La forme de spray nasal de phényléphrine peut toujours apporter un soulagement temporaire de la congestion, mais une utilisation excessive peut provoquer un rebond de congestion.
- Les meilleurs remèdes contre la congestion causée par le rhume et la grippe sont le repos et l’hydratation, et le moyen le plus efficace de lutter contre la congestion liée aux allergies est l’immunothérapie allergénique.
Cette semaine, un panel de la FDA a voté à l’unanimité que la forme orale de la phényléphrine, un ingrédient décongestionnant commun utilisé dans de nombreux médicaments en vente libre contre le rhume et les allergies, est inefficace, confirmant ce que de nombreux experts croient depuis longtemps.
La FDA envisage actuellement de retirer ou non ces médicaments des rayons des pharmacies, auquel cas l’agence “travaillerait alors en étroite collaboration avec les fabricants pour reformuler les produits si nécessaire afin de garantir la disponibilité de produits sûrs et efficaces pour traiter les symptômes du rhume ou des allergies”, a déclaré la FDA.
Différent d’un rappel de sécurité dans lequel les médicaments sont immédiatement retirés des magasins, il s’agit d’une déclaration d’efficacité, a déclaré Tania Elliott, MD, allergologue et immunologiste certifiée et médecin-chef de Nectar Life Sciences. Bien que ce médicament ne semble pas aussi efficace qu’on le prétend, il n’y a aucune preuve qu’il est dangereux.
On pensait auparavant que le médicament agissait en réduisant le gonflement des vaisseaux sanguins dans les voies nasales.
“La forme orale de la phényléphrine est décomposée et digérée par l’estomac et seule une infime quantité atteint la circulation sanguine”, a déclaré Elliott. “Par conséquent, cela a peu ou pas d’effet sur les voies nasales.”
La phényléphrine se trouve dans des médicaments courants, notamment Sudafed PE, Benadryl Allergy Plus Congestion, Vicks Sinex, Mucinex, Dayquil, Tyenol Sinus et Advil Sinus Congestion.
“D’après mon expérience, les patients qui comptaient sur ces médicaments en vente libre pour soulager leurs symptômes d’allergie n’ont pas trouvé de soulagement”, a déclaré Roberto Garcia-Ibáñez, MD, allergologue certifié et fondateur de Potens Allergy. “Je conseille aux patients d’arrêter de prendre des médicaments qui ne les aident pas.”
Que pouvez-vous prendre d’autre pour soulager les symptômes
On pense toujours que la forme de pulvérisation nasale de phényléphrine procure un soulagement temporaire de la congestion, mais Elliott a déclaré qu’elle ne devrait pas être utilisée pendant plus de quelques jours. En effet, cela peut provoquer une congestion par rebond, une congestion constante qui peut se développer suite à une utilisation excessive des sprays nasaux.
Si vous recherchez une solution plus naturelle, elle a déclaré que les huiles essentielles de menthol et d’eucalyptus peuvent également aider à apporter un soulagement temporaire.
Mais ce qui sera vraiment efficace pour soulager la congestion nasale dépend de la cause profonde de cette congestion, a déclaré Elliott. Lorsqu’il s’agit de rhume et de grippe, le meilleur remède est le repos et l’hydratation. Et lorsqu’il s’agit d’allergies, l’immunothérapie allergénique sous forme d’injections ou de gouttes peut réentraîner votre système immunitaire à ne plus réagir aux allergènes affectant les voies nasales.
“L’immunothérapie, un traitement efficace sous forme de gouttes ou d’injections liquides, traite les réactions allergiques aux substances environnementales telles que le pollen de graminées, les acariens et le venin d’abeille”, a déclaré Roberto-Ibáñez. “C’est la seule intervention qui change la nature de la maladie en renforçant la tolérance aux allergènes qui provoquent la réaction allergique d’une personne.”
Les antihistaminiques nasaux ou les corticostéroïdes nasaux peuvent aider à soulager les symptômes, mais ils ne traiteront pas la cause profonde, a déclaré Elliott.
Ce que cela signifie pour vous
Si vous souffrez de congestion et espérez trouver un soulagement, les médicaments oraux contenant de la phényléphrine ne fonctionneront probablement pas. La forme de spray nasal de phényléphrine peut vous apporter un soulagement temporaire tant que vous ne l’utilisez pas pendant plus de quelques jours, mais les meilleurs remèdes contre le rhume et la grippe sont le repos et l’hydratation, tandis que le moyen le plus efficace de traiter les allergies est l’immunothérapie allergénique.
