Les troubles cardiaques ont été les problèmes les plus courants nécessitant une attention médicale immédiate. Bien que les nouveaux médicaments et technologies facilitent le diagnostic et le traitement précoces, les maladies cardiaques restent un problème grave. Les gens se demandent souvent si les maladies cardiaques sont plus fréquentes chez les hommes ou les femmes et cela vaut la peine d’en discuter.
Grâce à des progrès incroyables ces dernières années, les êtres humains peuvent vivre plus longtemps, rester en bonne santé et surmonter plusieurs maladies graves qui étaient autrefois considérées comme mortelles. Ces derniers temps, de nombreuses nouvelles maladies et troubles du mode de vie ont augmenté. L’un de ces problèmes de santé est l’éventail de maladies cardiaques qui sont l’une des principales causes de décès chez les femmes et les hommes. Cependant, les statistiques révèlent que les maladies cardiaques sont plus fréquentes chez les hommes que chez les femmes de moins de 55 ans. Il a été constaté que les maladies cardiaques telles que l’angine de poitrine et les crises cardiaques sont plus fréquentes chez les hommes que chez les femmes et qu’elles peuvent survenir à un âge précoce chez les hommes.
La plupart des maladies liées au cœur sont liées aux vaisseaux sanguins qui irriguent les muscles du cœur. Ces muscles contrôlent le rythme et la fréquence cardiaque ainsi que ses valves. L’une des principales raisons du blocage des vaisseaux cardiaques est l’athérosclérose , qui est une condition caractérisée par l’accumulation de plaque dans les artères coronaires. Cela provoque un rétrécissement de la taille des artères, ce qui entraîne une obstruction partielle ou complète du flux sanguin vers le cœur, entraînant des maladies cardiaques.
Pourquoi les maladies cardiaques sont-elles plus fréquentes chez les hommes ?
Les principales raisons pour lesquelles les maladies cardiaques sont plus fréquentes chez les hommes que chez les femmes sont :
- Obésité – L’obésité est sans aucun doute l’une des principales causes de maladies cardiaques chez les hommes . L’obésité est le dépôt excessif de graisse dans différentes parties du corps qui a une relation directe avec les crises cardiaques. Lorsque le dépôt excessif de graisse se situe autour de la région abdominale d’un homme, il affecte directement le cœur et peut entraîner plusieurs complications cardiaques. Il a été constaté que chez les femmes, ces dépôts de graisse se produisent principalement au niveau des cuisses et des fesses, ce qui a un impact négatif moindre sur le corps et les maladies cardiaques associées. Les hommes sont également plus susceptibles de développer un diabète de type 2 et une hyperlipidémie en raison du dépôt excessif de graisse dans la région abdominale.
- Stress physique – L’un des facteurs les plus courants qui suggèrent que les maladies cardiaques surviennent plus fréquemment chez les hommes que chez les femmes est que les hommes subissent plus de stress que les femmes. De plus, les hommes sont plus exposés à un travail physique intense qui exerce une pression sur leur corps, ce qui rend également les hommes plus vulnérables aux maladies cardiaques.
- Stress émotionnel et troubles – Un autre facteur qui rend les hommes plus sensibles aux maladies cardiaques est le stress émotionnel. Bien que les femmes subissent beaucoup plus de stress émotionnel et d’agitation que les hommes, les femmes expriment souvent leurs sentiments en pleurant ou en parlant avec leurs proches. Les hommes, en revanche, sont incapables de le faire et gardent leurs sentiments pour eux, sans s’exprimer, ce qui ne cesse d’accumuler un stress émotionnel. Un tel stress accumulé peut céder la place à des maladies coronariennes et augmenter le risque d’autres maladies cardiaques.
- Taux élevé de cholestérol – Plusieurs hommes souffrent d’un taux élevé de cholestérol qui affecte directement le cœur et rend les maladies cardiaques plus fréquentes chez les hommes que chez les femmes. Les femmes, en particulier celles qui n’ont pas encore atteint la ménopause, ont l’avantage d’avoir de grandes quantités d’œstrogènes dans le corps. L’œstrogène élevé chez les femmes préménopausées aide à augmenter le bon cholestérol dans le corps et à contrôler le mauvais cholestérol, offrant ainsi une protection contre les maladies cardiaques.
- Mode de vie malsain – Les hommes ont tendance à mener une vie malsaine par rapport aux femmes, même si ces dernières ont commencé à imiter lentement les hommes dans ce domaine. Consommer trop d’alcool et de viande rouge, fumer trop de cigarettes, ne pas dormir suffisamment chaque nuit et être trop stressé sont quelques aspects d’un mode de vie malsain qui rend les maladies cardiaques plus fréquentes chez les hommes que chez les femmes.
Conclusion
Étant donné que les facteurs mentionnés ci-dessus ont confirmé le fait que les maladies cardiaques sont plus fréquentes chez les hommes que chez les femmes, il est impératif que les hommes de tous âges fassent un effort continu pour ne pas subir trop de stress, mener une vie saine sans alcool et cigarettes, avoir une alimentation saine et parler à leurs proches pendant les moments difficiles. Tous ces facteurs réunis contribueront à réduire le risque de maladies cardiaques et permettront aux hommes de rester en bonne santé et de vivre plus longtemps à l’avenir.
Certaines mesures de style de vie simples pour réduire le risque de maladie cardiaque comprennent la pratique régulière du yoga et de la méditation, éviter l’alcool et le tabac, manger sainement, rester à l’écart des sucreries, des aliments frits et des produits emballés et transformés, faire de l’exercice quotidiennement et apprendre des moyens d’exprimer ses sentiments ou des moyens de réduire stress.
