POSSÉDER SA PROPRE entreprise est un emploi de rêve pour une personne vivant avec une maladie chronique. Vous pouvez définir vos propres horaires flexibles et même travailler à domicile (éventuellement en pyjama). Il y a des années, j’ai cessé de chercher du travail dans l’élaboration de politiques en matière de droits de la personne et j’ai lancé ma propre petite entreprise en tant qu’entrepreneur créatif – une façon élégante de dire auteur indépendant et écrivain indépendant – et au fil des ans, cela s’est transformé en une belle carrière pour moi et mon polyarthrite rhumatoïde (PR).

Avant de démarrer mon entreprise, ma capacité à travailler était mesurée par tranches de moins de 60 minutes et la seule personne qui était prête à tolérer un si faible niveau de dévouement à la tâche était, eh bien, moi. J’avais la passion, les compétences et le désir de travailler, mais je n’ai pas pu continuer après qu’une poussée catastrophique ait pris chaque partie de ma vie. Avec le recul, sortir seul reste l’une des meilleures décisions que j’ai jamais prises. Mais ce n’est pas toute l’histoire. Le voyage a été rempli d’obstacles, de détours, d’impasses et l’une des courbes d’apprentissage les plus abruptes que j’aie jamais rencontrées. C’est ce que j’ai appris.

Laissez votre corps guider votre plan d’affaires

Lorsque vos rêves sont grands et que chaque guide commercial que vous lisez est basé sur la personne valide moyenne, vous finissez par vous heurter assez souvent au mur des limites imposées par votre RA. Je sais que mon entreprise se développerait beaucoup plus rapidement si je publiais un livre ou deux chaque année (disons), mais bien que l’esprit le veuille, mon corps ne peut tout simplement pas fonctionner à ce rythme.

Votre santé physique est la base de votre succès et vous l’ignorez à vos risques et périls. Créer des objectifs ambitieux qui ne sont peut-être pas entièrement atteignables canalisera votre ambition, mais cela doit être associé à de la flexibilité et de la gentillesse envers votre capacité physique. Ajoutez votre santé physique aux articles pour un enregistrement régulier, comme vous le feriez pour n’importe quelle autre partie de votre entreprise, comme les fournisseurs, la maintenance des clients et les mises à jour techniques. Si vous souffrez de poussées, si vous avez de nombreux rendez-vous médicaux ou si vous tombez « malades ordinaires » (ce rhume ou cette grippe) pendant trois semaines, ajustez vos objectifs. Vous ne bâtirez peut-être pas votre entreprise aussi rapidement que d’autres, mais vous pourrez travailler à un rythme régulier.

Externalisez quand vous le pouvez

Être entrepreneur est une occasion parfaite de développer une expertise approfondie dans un domaine, avec une expertise supplémentaire dans de nombreux autres domaines. Par exemple, je suis avant tout écrivain, mais j’ai également dû apprendre le marketing, la comptabilité et le design. En tant qu’entrepreneur, vous êtes responsable de tout et avouons-le, c’est amusant pour ceux d’entre nous qui sont des maniaques du contrôle. C’est aussi l’un des plus grands défis de la gestion de votre propre entreprise, car vous êtes responsable de chaque tâche. Accablant? Cela touche à peine la surface.

Sachez quand ne pas ajouter une autre compétence à votre CV. C’est une partie importante de la gestion du stress que vous devez faire pour empêcher votre PR de s’embraser. Au moment des impôts, engagez un comptable spécialisé dans votre domaine particulier pour économiser de l’argent (et de la santé mentale), ou trouvez un assistant virtuel pour les tâches de routine ou administratives afin d’économiser de l’énergie pour d’autres tâches.

Continue d’apprendre

Intégrez le développement professionnel à votre plan d’affaires, même s’il est tentant de sauter cette partie en raison du budget ou de l’énergie. Une formation régulière vous aidera à acquérir les compétences supplémentaires et complémentaires dont vous avez besoin pour (presque) tout faire, et elle vous apprendra à travailler plus intelligemment au lieu de travailler plus dur (provoquez un profond soupir de soulagement de votre corps PR).

Si vous n’exercez pas une profession qui nécessite de suivre des cours spécifiques pour conserver votre titre, vous disposez de nombreuses options d’apprentissage. YouTube est un endroit idéal pour trouver des vidéos sur tout, y compris les compétences que vous recherchez. Si vous souhaitez suivre un cours, vous pourrez peut-être en trouver un relativement peu coûteux sur des plateformes comme Skillshare ou Teachable.

Automatisez autant que possible

Quoi que vous deviez faire, il existe probablement une application ou un programme pour automatiser les tâches liées à votre entreprise. Utilise les. Même s’il y a des frais minimes, les économies réalisées sur vos biens les plus précieux – temps et énergie – en valent la peine. Cela peut être aussi simple que de configurer des rappels d’échéance dans votre calendrier Google, de gérer les médias sociaux dans une application centralisée comme Sendible, Hootsuite ou AgoraPulse, ou d’utiliser une application pour générer des factures comme QuickBooks.

Établissez des limites fermes entre le travail et la maison

Le travail à domicile est incroyable lorsque vous souffrez d’une maladie chronique – cela vous donne la flexibilité ultime dans le moment où vous travaillez, comment vous travaillez et comment vous vous habillez (je porte un pyjama au moment où j’écris ceci). Mais lorsque vous travaillez à domicile, vous êtes toujours au travail. Lorsque vous pouvez travailler à tout moment, vous pouvez finir par travailler tout le temps – j’aime dire que je travaille pour moi-même et que mon patron est ab ****. Je ne saurais trop insister sur l’importance de fixer des limites fermes entre le temps de travail, le temps passé en famille et votre temps. Pour moi, cela signifie en fait planifier des soins personnels, comme ma sieste quotidienne, et fixer une heure ferme pour arrêter de fumer pour la journée.

Être entrepreneur est une merveilleuse façon de travailler lorsque vous souffrez d’une maladie chronique et cela peut être ajusté pour s’adapter à la fatigue, à la douleur et aux autres manigances de la polyarthrite rhumatoïde. Votre entreprise peut être suffisamment petite pour compléter vos revenus ou vos prestations d’invalidité, elle peut devenir un empire ou se situer quelque part entre les deux. Vous avez un contrôle total sur la distance à laquelle vous poussez le rêve au cours d’une journée donnée. C’est un endroit passionnant.