Un trouble migraineux est un type de mal de tête qui est normalement lancinant et pulsatile. Ce type de mal de tête se produit généralement sur un côté de la tête. Les migraines sont généralement accompagnées de nausées et de vomissements, de sensibilité photo et phono.
Une crise de migraine est généralement précédée de certains signes avant-coureurs, médicalement appelés aura. Une aura peut inclure des éclairs de lumière, des halos ou des picotements sur un côté du visage. Ces attaques peuvent durer des heures, voire des jours, ce qui rend un individu pratiquement alité jusqu’à ce que la douleur disparaisse.
Il existe des médicaments préventifs et abortifs pour traiter les crises de migraine. Comme pour toute autre condition médicale, certains déclencheurs peuvent déclencher une crise de migraine. Cela peut inclure l’exposition à des sons forts, à des lumières vives, à des parfums et à certains aliments.
Des études ont suggéré que le gluten, une protéine présente dans les céréales comme le blé, est connu pour déclencher des migraines, mais les études ne sont pas définitives. Cet article donne un bref aperçu de l’existence d’un lien entre le gluten et les migraines.
Existe-t-il un lien entre le gluten et les migraines ?
Comme indiqué, certaines études ont montré un lien entre le gluten et les migraines. La raison invoquée est que le gluten provoque une inflammation du tractus gastro-intestinal, en particulier chez les personnes intolérantes au gluten.
Il en résulte une réponse auto-immune de l’organisme qui libère une enzyme appelée cytokines. Ces cytokines pénètrent dans le cerveau et provoquent une inflammation provoquant finalement de l’anxiété et de la dépression.
Cette inflammation du cerveau causée par les cytokines libérées à la suite d’une intolérance au gluten est à l’origine des migraines. Cependant, cela se voit généralement chez les personnes qui ont un diagnostic connu de maladie coeliaque et l’adhésion à un régime sans gluten procure à ces personnes un soulagement complet des symptômes.
Des études suggèrent également que les personnes souffrant de migraine courent un plus grand risque de développer la maladie coeliaque, ce qui confirme un lien entre le gluten et la migraine. Ainsi, pour trouver un lien définitif entre le gluten et les migraines, il est important d’étudier le lien entre les migraines et la maladie coeliaque.
Il est bien connu que les migraines n’ont pas de cause connue, bien qu’elles soient déclenchées par certains facteurs environnementaux, une fois que ce facteur est un déséquilibre des substances chimiques dans le cerveau, la sérotonine pour être plus précise.
La fonction de la sérotonine est de réguler la perception de la douleur dans tout le corps. Cela signifie que plus les niveaux de sérotonine sont bas, plus la perception de la douleur sera importante.
Des études ont confirmé que le gluten abaisse les niveaux de sérotonine dans le corps, en particulier lorsque les cytokines sont libérées en tant que réponse auto-immune. On constate également que lors d’une crise de migraine, les niveaux de sérotonine chutent de manière significative.
Lorsque cela se produit, le système trijumeau du cerveau libère des neuropeptides qui se déplacent vers les méninges qui sont l’enveloppe externe du cerveau, ce qui provoque le schéma classique des maux de tête observé dans les migraines.
Ainsi, on peut dire que l’intolérance au gluten et la maladie coeliaque peuvent être liées aux migraines. Pour lier le gluten aux migraines, nous savons que le gluten est un déclencheur bien connu de la maladie coeliaque, mais cela ne prouve pas que toutes les personnes atteintes de la maladie coeliaque finiront par avoir des troubles migraineux, même si le risque d’en avoir est assez élevé.
Dans le cas où une personne souffre de migraine et est connue pour avoir la maladie coeliaque, un régime sans gluten est suffisant pour que la personne se débarrasse des migraines. Cela étant dit, une étude récemment menée dans laquelle environ 40 personnes atteintes de maladie coeliaque et de trouble migraineux ont été observées et une seule des 40 a eu un soulagement complet des symptômes de maux de tête du régime sans gluten tandis que l’autre a eu des réponses variables, mais chacun d’entre eux a eu une certaine amélioration des symptômes des maux de tête causés par les migraines, tandis qu’une autre étude a montré des résultats d’environ 40 % chez les patients ayant un soulagement partiel à complet des maux de tête après avoir suivi un régime sans gluten.
Même si les deux études ont montré un lien entre le gluten et les migraines, cela ne prouve pas de manière confirmée que le gluten provoque des troubles migraineux, bien qu’il puisse agir comme un déclencheur de crises de migraine sur la base des résultats de l’étude menée.
En résumé, il n’y a aucune preuve concrète pour soutenir le rôle du gluten dans le trouble migraineux, il est prouvé que les personnes atteintes de la maladie coeliaque courent un risque accru d’avoir un trouble migraineux et un régime sans gluten améliore définitivement les symptômes des migraines chez les personnes atteintes de intolérance connue au gluten et maladie coeliaque.