Ecchymoses inexpliquées sur votre corps: causes et traitements

Des ecchymoses aléatoires sur vos jambes (ainsi que sur d’autres parties du corps) peuvent provoquer une décoloration disgracieuse de la peau à la suite d’un traumatisme ou d’une blessure bénigne. De nombreuses personnes constatent qu’elles ont des ecchymoses inexpliquées sur les jambes et veulent savoir ce qui les fait apparaître sans raison apparente. Certaines personnes ont aussi des bleus plus facilement que d’autres et un coup apparemment insignifiant peut laisser une tache noire et bleue foncée sur leur peau.

 

Des ecchymoses aléatoires ou inexpliquées sur les jambes peuvent survenir pour un certain nombre de raisons. Par exemple, être trop longtemps au soleil, vieillir ou avoir une carence en vitamines peut affaiblir les petits vaisseaux sanguins près de la surface de la peau. Cela peut facilement provoquer des ecchymoses sur vos jambes ou d’autres zones de votre corps. Parfois, des ecchymoses sans blessure peuvent être le signe d’une maladie sous-jacente grave comme le diabète, un trouble de la coagulation sanguine ou une maladie auto-immune.

Publicité

Dans cet article, vous découvrirez ce qui pourrait causer des ecchymoses aléatoires sur vos jambes et d’autres parties du corps et, dans certains cas, comment se débarrasser rapidement de l’ecchymose. Tout d’abord, regardons ce que sont les ecchymoses et quelle est la principale cause d’ecchymoses aléatoires.

Qu’est-ce qu’une ecchymose?

Il est très rare d’avoir des ecchymoses spontanées sans aucune raison. Les personnes sujettes aux ecchymoses peuvent ne pas se souvenir d’un traumatisme mineur et supposer que l’ecchymose est apparue de nulle part. La plupart des ecchymoses surviennent à la suite d’une blessure.

Le Dr John Cunha sur eMedicineHealth explique que la décoloration de la peau est causée par de minuscules vaisseaux sanguins se brisant sous la peau. Cela provoque le sang des veines et des capillaires endommagés à s’accumuler près de la surface de la peau. Une ecchymose commence généralement par une tache de peau noire et bleue et devient progressivement verte ou jaune à mesure qu’elle guérit. 1

Vous constaterez peut-être que les ecchymoses sur votre corps sont douloureuses au début, mais elles peuvent commencer à vous démanger à mesure qu’elles guérissent. Le Dr Cunha dit qu’il faudra entre une à deux semaines pour que les ecchymoses guérissent complètement. 2

Causes d’ecchymoses aléatoires ou inexpliquées sur le corps et les jambes

Connaître la raison de l’apparition d’ecchymoses mystérieuses peut aider à les prévenir à l’avenir. Cela peut également vous aider à déterminer si vous devriez consulter un médecin pour des ecchymoses inexpliquées apparues sur votre corps.

Vieillissement

Les personnes âgées ont tendance à avoir des bleus facilement en raison des changements de leur peau avec l’âge. Les médecins de la clinique Mayo expliquent que le vieillissement amincit la couche de graisse protectrice de la peau. Cela signifie que les personnes âgées sont plus sujettes aux ecchymoses aléatoires que les jeunes adultes. 3

Publicité

Selon un rapport préparé par l’Université de Californie, les personnes âgées peuvent également être moins stables sur leurs pieds et peuvent se cogner contre des objets provoquant fréquemment des ecchymoses accidentelles. Cependant, le rapport recommande que toute ecchymose inexpliquée sur une personne âgée fasse l’objet d’une enquête pour écarter l’éventualité d’un abus. Les auteurs du rapport ont déclaré que 90% des ecchymoses se produisent sur les jambes et les bras et très rarement sur le cou, les oreilles, les fesses ou la plante des pieds. 4

Carence en vitamines

Une carence en vitamines est l’une des causes des ecchymoses aléatoires sur les jambes ou des ecchymoses qui apparaissent après une blessure mineure. Par exemple, un manque de vitamine C peut conduire au scorbut qui provoque des ecchymoses et des saignements inexpliqués. La vitamine K est nécessaire pour aider le sang à coaguler correctement et prévenir les ecchymoses aléatoires.

Le Journal de l’American Academy of Dermatology a rapporté que l’acide ascorbique (vitamine C) aide à renforcer les vaisseaux sanguins et à les empêcher de se rompre. Les suppléments de vitamine C sont également utilisés pour aider à réduire les ecchymoses aléatoires chez les patients souffrant de maladies de la peau qui provoquent des ecchymoses. 5

Selon MedlinePlus, la vitamine K joue un rôle majeur dans la coagulation sanguine. Des suppléments de vitamine K sont souvent administrés pour prévenir les ecchymoses inexpliquées chez les personnes qui prennent des anticoagulants. 6

Les carences en vitamine C et K peuvent également être responsables d’ éruptions cutanées ou de purpura pétéchiales qui ressemblent à de minuscules taches plates rouges, brunes ou violettes sur la peau (pétéchies) ou plus grandes (purpura).

Effets secondaires de certains médicaments ou suppléments

Certains médicaments et suppléments peuvent faire fluidifier le sang et provoquer des ecchymoses aléatoires sur le corps. Si vous prenez des anticoagulants, vous constaterez peut-être que même un léger coup sur la jambe ou le bras peut facilement provoquer des ecchymoses.

Selon les médecins de la clinique Mayo, l’aspirine, certains antibiotiques et les médicaments anticoagulants peuvent causer des problèmes de coagulation. Cela peut entraîner des ecchymoses aléatoires ou des ecchymoses plus importantes dues à un traumatisme cutané. 3

En outre, des suppléments comme le ginkgo biloba, le gingembre, le curcuma, le millepertuis ont des propriétés anticoagulantes et peuvent vous faire facilement des bleus. Avant de prendre des suppléments qui fluidifient le sang, vous devriez parler à votre fournisseur de soins de santé si vous prenez déjà des médicaments pour prévenir les caillots sanguins.

C’est l’une des raisons pour lesquelles certaines personnes ne devraient pas prendre régulièrement de curcuma à des fins médicinales. Le gingembre doit également être utilisé avec précaution si vous prenez des médicaments pour fluidifier le sang.

Conditions héréditaires

Parfois, des ecchymoses inexpliquées sur vos jambes ou votre corps sont dues à des facteurs héréditaires. Le Dr William Blahd sur WebMD dit que si vos parents ont facilement des bleus, il y a plus de chances que des ecchymoses aléatoires vous affectent également. sept

Publicité

Les femmes ont tendance à avoir des bleus plus facilement que les hommes. En effet, les femmes ont des vaisseaux sanguins plus fragiles et peuvent plus facilement se faire des ecchymoses aux jambes, aux bras ou aux fesses. Le Dr Blahd dit que si vous ne présentez aucun autre symptôme, les ecchymoses aléatoires ne sont pas à craindre.

Troubles de la coagulation

Les troubles de la coagulation peuvent provoquer de grosses ecchymoses sans aucune explication. Par exemple, l’hémophilie et la maladie de Willebrand affectent la capacité du sang à coaguler et peuvent provoquer des saignements et des ecchymoses excessives entraînant des taches cutanées noires ou foncées .

Cependant, les ecchymoses inexpliquées ne sont pas en soi le seul symptôme d’un trouble de la coagulation. La Fondation nationale de l’hémophilie affirme qu’en plus des ecchymoses excessives, les hémophiles ont généralement des saignements de nez inexpliqués, des saignements prolongés dus à des coupures et des éraflures mineures, et les femmes peuvent avoir des menstruations très abondantes. 8

Trop de soleil

Bien qu’il soit nécessaire d’être au soleil pour aider le corps à produire de la vitamine D , une exposition excessive au soleil peut endommager votre peau et vous faire facilement des bleus. Les coups de soleil peuvent mettre du temps à guérir et leurs effets peuvent être durables.

Le site Web Drugs.com avertit que la surexposition à long terme aux rayons UV nocifs du soleil peut facilement provoquer des ecchymoses sur les zones exposées. Cela peut même provoquer une décoloration permanente de votre peau. Si vous remarquez des saignements anormaux sous votre peau après un coup de soleil, vous devez appeler votre médecin pour un examen. 9

Si votre peau présente des signes de coup de soleil, comme une peau rougie, une peau sensible au toucher et des cloques, vous pouvez obtenir un soulagement des coups de soleil en utilisant des remèdes naturels comme l’aloe vera, le miel, l’hamamélis ou la farine d’avoine.

Exercice intensif

L’exercice intensif peut provoquer des ecchymoses inexpliquées dans les parties de votre corps soumises au stress. Selon le Dr Debra Jaliman sur WebMD, un exercice vigoureux comme soulever des poids ou un entraînement intensif peut provoquer de minuscules déchirures dans les vaisseaux sanguins sous la peau. dix

L’ongle du coureur ou du jogger est également l’une des raisons les plus courantes d’ ongles contusionnés lorsque l’orteil pousse contre l’avant de la chaussure pendant la course ou le jogging.

Si vous remarquez que vous avez des ecchymoses après un entraînement qui sont inexpliquées ou le résultat d’une blessure, vous devez suivre la méthode «RIZ» pour aider l’ecchymose à guérir plus rapidement. La méthode RICE pour se débarrasser d’une ecchymose est: 11

  • Reposez le membre blessé.
  • Glacez la zone touchée. N’oubliez pas que vous ne devez pas mettre la glace directement sur votre peau.
  • Compression pour éviter l’enflure et l’inflammation.
  • Élévation pour éviter que trop de sang ne pénètre dans la zone touchée.

Diabète

Si vous souffrez de diabète, vous remarquerez peut-être que vous avez des bleus facilement et que les ecchymoses durent plus longtemps. Des ecchymoses aléatoires causées par le diabète surviennent lorsque la maladie affecte les vaisseaux sanguins et provoque une maladie vasculaire périphérique. En plus des ecchymoses inexpliquées fréquentes sur les jambes, le diabète entraîne une augmentation de la soif et de la miction, une perte de poids, des nausées et des douleurs abdominales .

Selon le Dr Melinda Ratini sur WebMD, la maladie vasculaire périphérique affecte généralement les jambes. 12 La revue Physical Therapy dit qu’une complication du diabète est une ecchymose ou des blessures qui ne guérissent pas. 13

Publicité

Des ecchymoses inexpliquées sur vos jambes sont l’un des signes d’un diabète avancé. Cependant, il existe des signes avant-coureurs de diabète qui peuvent indiquer que vous êtes à risque de développer la maladie. Si vous souffrez de diabète, il est important de le gérer correctement. Votre médecin peut vous recommander de contrôler le diabète avec un régime alimentaire ou vous prescrire des médicaments.

Infection virale

Les infections virales peuvent également provoquer des ecchymoses aléatoires sur les jambes qui sont inexpliquées. Certaines infections virales peuvent provoquer une maladie appelée thrombocytopénie qui affecte la coagulation sanguine .

Selon le Dr Neha Pathak sur WebMD, certaines infections virales courantes pouvant causer des ecchymoses inexpliquées sont la varicelle, les oreillons et la rubéole. D’autres conditions médicales telles que le VIH, l’anémie aplasique ou la leucémie peuvent également affecter les plaquettes sanguines, ce qui rend plus difficile la coagulation du sang et entraîne des ecchymoses inexpliquées. 14  

Lire La Suite  Douleur musculaire rhomboïde: causes et traitements efficaces à domicile

Maladie auto-immune

Diverses maladies auto-immunes peuvent être une raison pour laquelle vous avez facilement des ecchymoses et ne pouvez pas en trouver la raison. Les maladies auto-immunes surviennent lorsque le corps produit des anticorps qui attaquent ses propres tissus plutôt que de combattre les infections.

Certaines maladies auto-immunes qui provoquent des ecchymoses aléatoires inexpliquées sont:

  • Lupus . L’American Academy of Family Physicians affirme que des ecchymoses faciles et des saignements excessifs peuvent être causés par le lupus. 15
  • Polyarthrite rhumatoïde . En plus de provoquer des ecchymoses dans diverses zones de votre corps, la revue Annals of Rheumatic Diseases dit que très souvent les médicaments utilisés pour traiter la polyarthrite rhumatoïde provoquent des ecchymoses aléatoires. 16
  • Vasculite . La vascularite est une inflammation des vaisseaux sanguins et l’un de ses symptômes est une ecchymose. Le National Heart, Lung, and Blood Institute affirme que la vascularite peut provoquer des changements cutanés tels que des taches violettes ou rouges, des taches et des ecchymoses. 17

Autres causes d’ecchymoses inexpliquées

Certaines conditions médicales avancées graves peuvent également causer des ecchymoses inexpliquées sur votre corps. Habituellement, ces maladies sont accompagnées d’autres symptômes et des ecchymoses aléatoires surviennent aux derniers stades de la maladie.

Maladie du foie

Une maladie hépatique grave peut causer des ecchymoses faciles, car le foie ne peut pas produire suffisamment de facteurs de coagulation sanguine.

Publicité

Le Dr Dennis Lee sur MedicineNet dit qu’avec des ecchymoses aléatoires, les maladies du foie peuvent jaunir la peau et provoquer des démangeaisons sur tout le corps . Une maladie du foie peut également faire gonfler les jambes et provoquer des saignements intestinaux. 18

Maladie du rein

Les ecchymoses faciles sont parfois un symptôme des derniers stades de la maladie rénale chronique .

Selon le Dr Charles Silberberg, une personne atteinte d’une maladie rénale avancée peut également avoir de la somnolence, un engourdissement des mains et des pieds, une odeur d’haleine, du sang dans les selles et / ou des vomissements le matin. 19  

Lire La Suite  Hyponatrémie (faible taux de sodium sanguin)

Cancer

Certains traitements anticancéreux peuvent affecter les plaquettes sanguines et provoquer des ecchymoses et des saignements faciles à arrêter. Le National Cancer Institute dit que la chimiothérapie peut provoquer des ecchymoses aléatoires, ainsi que de minuscules taches violettes ou rouges sur votre peau. 20  

Une ecchymose inexpliquée sur votre sein qui ne disparaît pas pourrait être un signe de cancer du sein inflammatoire . D’autres symptômes du cancer du sein inflammatoire sont des seins douloureux qui gonflent soudainement, des démangeaisons et des changements ou un écoulement des mamelons . 21

La leucémie est un autre type de cancer qui peut facilement causer des ecchymoses. L’American Cancer Society affirme que la leucémie peut provoquer un certain nombre de symptômes, notamment une perte de poids, une fatigue constante, des infections récurrentes et des saignements inexpliqués. 22  

Bien que dans de rares cas, des ecchymoses aléatoires puissent être le signe d’une maladie grave, les ecchymoses seront accompagnées de nombreux autres symptômes. Il est bon de se rappeler que dans la plupart des cas, la cause des ecchymoses inexpliquées n’est pas à craindre.

Quand voir un médecin

Habituellement, les ecchymoses disparaissent en environ deux semaines. Selon le site Web du NHS et WebMD, vous devriez consulter votre médecin si vous avez des ecchymoses inexpliquées accompagnées de l’un des symptômes suivants: 23, 24

  • L’ecchymose ne guérit pas en deux semaines.
  • Vous remarquez des ecchymoses sur vos jambes ou d’autres zones de votre corps sans raison apparente.
  • Vous commencez soudainement à avoir des bleus facilement.
  • Vous avez une douleur intense dans la partie meurtrie de votre corps.
  • Il y a des signes que l’ecchymose s’est infectée.

Moyens naturels pour se débarrasser des ecchymoses

Il existe de nombreux remèdes naturels que vous pouvez utiliser pour réduire l’inflammation, soulager la douleur et aider les ecchymoses à guérir plus rapidement. Vous pourriez avoir plusieurs de ces remèdes tels que les sachets de thé et l’aloe vera à portée de main. J’ai déjà mentionné ces traitements naturels pour les ecchymoses qui sont étayés par des preuves scientifiques. Vous pouvez lire ces traitements dans mon article sur la façon de se débarrasser naturellement des ecchymoses .

Lisez ces articles connexes:

  • Signes d’avertissement indiquant une mauvaise circulation sanguine
  • Sept types de douleur que vous ne devriez jamais ignorer
  • Top 10 des remèdes naturels pour les chevilles, les jambes et les pieds enflés
  • Leave Comments