Comment s’appelle la peur des insectes ? La peur des insectes est scientifiquement connue sous le nom d’entomophobie. La peur porte également les noms d’insectophobie et d’acarophobie. Le mot Entomophobie vient du grec « Entomos » qui signifie insecte et « Phobos » qui signifie peur.
Il existe de nombreux types de phobie et la peur des insectes peut varier considérablement d’une personne à l’autre. Certaines personnes développent une peur uniquement pour des insectes spécifiques, tandis que d’autres développent une peur pour tout type d’insecte, qu’il soit nuisible ou non. Les sous-phobies ont leurs propres noms, mais sont généralement considérées comme relevant du cadre plus large de l’entomophobie.
Qu’elle est la définition de l’entomophobie ?
La peur anormale, irrationnelle et accablante des insectes ou des insectes ou de différents types d’insectes s’appelle l’entomophobie.
Le terme entomophobie, acarophobie ou insectophobie comprend de nombreuses phobies d’insectes spécifiques comme la myrmécophobie (fourmis), l’ apiphobie (abeilles) et de nombreuses autres phobies de certains insectes qui peuvent ne pas se traduire par une peur totale des insectes.
Il semblerait qu’une grande population des États-Unis souffre d’une phobie des insectes, avec jusqu’à 6% de la population du pays touchée.
Quels sont les symptômes de l’ entomophobie ?
Lorsque les personnes ayant la peur de la phobie des insectes pensent aux insectes, les entendent, les voient ou en parlent, elles commencent à ressentir une phobie des symptômes des insectes.
Les symptômes varient d’une personne à l’autre et chaque symptôme se manifeste différemment chez chaque personne. Les symptômes d’entomophobie les plus courants sont énumérés ci-dessous.
– Maux de tête, vertiges et nausées
– Augmentation du rythme cardiaque, douleurs thoraciques et montées d’adrénaline.
– Crises de panique et anxiété élevée
– Tremblements et transpiration
– Sentiment de paralysie et incapacité à contrôler les mouvements
– Sommeil agité, cauchemars et insomnie
Les symptômes peuvent différer en intensité selon l’insecte qui déclenche la peur. Les plus gros insectes ont généralement tendance à générer le plus de peur. Les insectes rapides qui volent et peuvent s’approcher rapidement de la personne en question sont également extrêmement pénibles pour une personne atteinte d’entomophobie.
Comment l’entomophobie se développe-t-elle?
Beaucoup de gens trouvent les insectes dégoûtants et effrayants, ce qui normalise dans une certaine mesure la peur des insectes. Cependant, la réaction dégoûtante et l’intention d’éviter les insectes ne constituent pas en soi la phobie des insectes.
Ce n’est que lorsque la peur devient accablante et persistante au point que la personne n’est plus en mesure de contrôler sa peur qu’elle peut être considérée comme une entomophobie.
Les phobies sont généralement profondément enracinées dans la douleur ou la peur dans le passé après de mauvaises expériences avec des insectes. Les personnes qui voient manger un cadavre en décomposition peuvent commencer à avoir l’impression qu’il est possible d’être mangé par des insectes.
Les expériences douloureuses avec des insectes comme les fourmis, les guêpes et les abeilles peuvent être extrêmement traumatisantes . Ce traumatisme peut jeter les bases du développement de l’entomophobie. La peur peut également être apprise de la peur des êtres chers ou des figures parentales.
Chaque incident ultérieur aggrave encore la peur des insectes et rend la personne plus anxieuse à l’idée de les rencontrer. Entendre comment les insectes ont fait du mal à quelqu’un et voir des images effrayantes d’insectes au travail peut également créer un état d’ esprit négatif à propos des insectes et des insectes.
Habituellement, les personnes qui ont été blessées par un insecte ont tendance à ne craindre que cet insecte, mais parfois, cela peut se traduire par tous les insectes. Surtout ceux connus pour mordre ou avoir des pinces. La vitesse à laquelle les insectes se déplacent et volent devient également une source d’inconfort extrême. Leur capacité perçue à porter la maladie peut également influencer une aggravation de la peur des insectes.
Comment l’entomophobie affecte-t-elle la vie d’une personne?
Les insectes font partie du quotidien. Il est très rare qu’une personne passe une journée sans voir un insecte. Qu’il s’agisse de moustiques, de mouches, de mites, de fourmis ou de mouches des fruits, les insectes traversent constamment la vue de la personne moyenne.
La plupart de ces insectes sont nocifs, mais les personnes atteintes d’entomophobie peuvent avoir du mal à contrôler leurs angoisses autour d’elles. Cela les rend réticents à aller dans des endroits qu’ils ne connaissent pas bien. Cela rend également les saisons comme l’été et la mousson très difficiles à tolérer.
Le bruit des grillons et des cigales peut devenir très bouleversant pour une personne ayant la phobie des insectes. Ils demanderont constamment que quelqu’un trouve et chasse le grillon, craignant parfois de le faire même parce qu’ils ont peur que l’insecte blesse des personnes importantes pour eux.
Le son constant, proche mais lointain, d’un insecte peut influencer une imagination mutée de l’insecte qui le fabrique. Une personne qui a peur de la phobie des insectes peut imaginer de grandes pinces acérées et des piqûres dangereuses dans son imagination, les attribuant à l’insecte qui les fabrique.
Prendre soin d’une personne ayant la phobie des insectes
Il est important de voir la peur des insectes comme quelque chose qui n’est pas sous le contrôle de la personne qui en souffre. Se moquer de la personne et la ridiculiser pour cela peut aggraver davantage sa peur, tout en l’amenant à s’isoler de la société.
Sans un soutien adéquat de la part de leurs proches, les entomophobes sont moins susceptibles d’ être diagnostiqués et développent plus de peurs qui rendront plus difficile le chemin pour surmonter la peur des insectes.
Plus le diagnostic est précoce, mieux c’est. L’utilisation de livres d’auto-assistance sur la phobie des insectes pour apporter des changements de style de vie qui aideront à la récupération est une autre bonne alternative pour aider une personne entomophobe.
Comment vaincre la peur des punaises et des insectes ?
L’entomophobie est une maladie qui peut être complètement inversée grâce à des combinaisons de thérapie, de médicaments et d’un soutien solide de la part des amis et de la famille. La phobie du traitement des insectes se fait généralement par la psychothérapie et l’hypnothérapie.
Les deux ont été régulièrement utilisés dans le traitement des phobies en général car ce sont les approches de traitement les plus adaptées à ce jour.
La thérapie est généralement suffisante en elle-même, mais les personnes atteintes d’entomophobie extrême peuvent avoir besoin de médicaments pour stabiliser leur anxiété afin de pouvoir poursuivre leur thérapie et progresser.
Psychothérapie utilisée dans le traitement de l’entomophobie
La forme de psychothérapie la plus couramment utilisée dans le traitement des phobies est la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui est une approche dynamique pour apprendre aux patients à surmonter la peur dans des environnements contrôlés sûrs.
La TCC utilise une thérapie d’exposition pour aider les personnes entomophobes à augmenter la gamme d’interactions qu’elles peuvent avoir avec les insectes. À commencer par de petites réalisations comme parler d’insectes et d’insectes, les regarder sur des vidéos et voir de vrais insectes à proximité contrôlée.
Donner au patient l’assurance que sa peur est vraiment irrationnelle et que les insectes de notre vie quotidienne ne sont pas du tout dangereux pour nous est l’un des principaux avantages de ce type de thérapie.
L’hypnothérapie dans le traitement de l’entomophobie
Il s’agit d’une approche beaucoup plus détendue du traitement de la phobie, car elle se concentre sur l’identification de la cause profonde de l’entomophobie d’une personne.
Après avoir découvert les causes, la thérapie aide ensuite le patient à se désensibiliser de l’expérience traumatique. Cela aide à réduire la peur immédiate, car ils se rendent compte que les expériences étaient des incidents ponctuels et que les insectes ne sont pas là pour les attraper.
L’hypnothérapie peut également être utilisée parallèlement à la thérapie cognitivo-comportementale puisqu’une approche combinée est capable d’augmenter la vitesse du traitement.
Médicaments dans le processus de traitement
Pendant une période temporaire, le processus thérapeutique peut nécessiter que le patient prenne des antidépresseurs ou des anxiolytiques pour stabiliser les symptômes du patient afin qu’il puisse commencer à progresser dans sa thérapie.
Dans de nombreux cas, il est très difficile de traiter le patient parce que sa peur est si écrasante et persistante qu’il peut ne pas faire confiance au processus.
Ces patients sont également susceptibles d’être légèrement catatoniques et seront très réticents à quitter la maison. Il est important d’être prudent et de s’assurer qu’ils continuent leur thérapie.
Thérapie d’auto-assistance pour la phobie des insectes
Une excellente façon d’aider à stimuler le processus de rétablissement est que la famille et les amis se réunissent et aident le patient à travers un programme d’ auto-assistance .
Cela pourrait inclure de la méditation et des exercices spécialement conçus pour aider à lutter contre la peur des insectes. La meilleure partie est que cela peut être fait à la maison, où le patient est susceptible d’être le plus à l’aise. Il peut être extrêmement thérapeutique pour les patients qui ont peur de quitter la maison.
Conclusion
La peur écrasante des insectes peut réduire considérablement la qualité de vie d’une personne, ce qui la rend difficile pour elle d’effectuer des tâches de routine sans beaucoup d’anxiété.
Pour certaines personnes, cela peut interférer avec la vie professionnelle et compliquer les déplacements. Même les tâches ordinaires comme sortir les ordures peuvent devenir difficiles car les insectes sont attirés par les ordures.
La bonne chose est que la maladie est traitable et s’en tenir à la thérapie et faire des efforts conscients pour combattre la peur peut entraîner une récupération relativement rapide et réussie.
La récupération est idéalement guidée par la thérapie cognitivo-comportementale et l’ hypnothérapie et soutenue par les amis et la famille de l’individu. Des médicaments peuvent être temporairement déployés pour le traitement afin d’aider la thérapie à se poursuivre.
Si vous pensez que vous ou quelqu’un que vous connaissez souffrez d’entomophobie, la bonne chose à faire est de parler aux membres de votre famille et d’aider la personne à se remettre sur la voie du rétablissement. Le traitement correct améliorera énormément leur qualité de vie.
