Le thé Darjeeling est un thé noir fabriqué à partir de feuilles de thé provenant de plantations de thé à Darjeeling, au Bengale occidental, en Inde. Ce thé possède une qualité dite « Le Champagne du Thé ».
Comparé à d’autres types de bienfaits du thé noir pour la santé , le thé Darjeeling a une couleur vive et un arôme plus parfumé. L’arôme parfumé du thé Darjeeling est produit en raison de la forte différence de température de l’air entre le chaud et le froid dans les zones de haute montagne de Darjeeling.
Le thé Darjeeling peut être pris sans mélange de sucre ou de lait. Le thé Darjeeling est un thé célèbre en Angleterre et dans les pays des anciennes colonies britanniques.
Contenu nutritionnel du thé Darjeeling !
Contenu nutritionnel du thé Darjeeling pour 100mL :
- Vitamine B2 0.03mg
- Vitamine B5 0,03mg
- Folates 11,84 ug
- Cuivre 0,02 mg
- Fer 0,02 mg
- Magnésium 2,37mg
- Manganèse 0,52 mg
- Phosphore 2,37 mg
- Potassium 49,73mg
- Fer 0,02 mg
- Magnésium 2,37mg
- Manganèse 0,52 mg
- Phosphore 2,37 mg
- Potassium 49,73mg
Le thé Darjeeling présente plusieurs différences, à savoir :
First flush – est un terme désignant les feuilles de thé cueillies à la mi-mars après une pluie printanière. Le thé Darjeeling first flush a une couleur très vive avec un arôme doux.
Second flush – est une feuille de thé cueillie en juin, a une couleur brun-jaune et a un goût unique. Le thé Darjeeling second flush produit le thé de la plus haute qualité connu pour avoir l’arôme de “muscat”.
Autumnal flush – est une feuille de thé cueillie à l’automne après la saison des pluies, a un arôme dur et est souvent utilisée comme thé au lait. Comparé aux deux autres types de thé Darjeeling, la qualité du thé Darjeeling automnal est de qualité inférieure et le prix est moins cher.
Avantages pour la santé du thé Darjeeling Second Flush!
En général, le thé Darjeeling Second Flush présente des avantages tels que la lutte contre le cancer, les caries et l’obésité. De plus, le thé Darjeeling est également très utile pour prévenir l’apparition d’ulcères gastriques.
- Prévenir le cancer
Le thé Darjeeling Second Flush contient également un puissant antioxydant qui est des polyphénols qui peuvent aider à réduire l’apparition de dommages aux cellules du corps qui peuvent causer le cancer. Consommer du thé Darjeeling est l’un des moyens de prévenir naturellement le cancer .
Une étude de 2005 a révélé que le thé noir, y compris le thé Darjeeling, a la même efficacité qu’un thé vert contre la leucémie (cancer du sang). Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour trouver d’autres preuves.
- Aide à maintenir la santé dentaire
Le thé Darjeeling peut également aider à prévenir la formation de caries de différentes manières. La première consiste à inhiber la croissance de la bactérie mutante Streptococcus, une bactérie qui cause souvent des dommages aux dents (caries). De plus, ce thé peut également aider à prévenir l’accumulation de bactéries à la surface des dents.
Sur la base de diverses études entre 1980 et 1990, les chercheurs ont découvert que, par rapport aux personnes qui consomment souvent du café ou d’autres boissons, les personnes qui consomment souvent du thé sont moins susceptibles d’avoir des caries.
- Prévenir l’obésité
Diverses études sur le thé vert et le thé noir, y compris le thé Darjeeling, montrent que la consommation des deux peut aider à prévenir l’obésité, à la fois dans les expérimentations animales et chez l’homme.
Néanmoins, les chercheurs ne savent toujours pas comment cela s’est produit. Les chercheurs allégués sont que la caféine dans le thé peut aider à augmenter le métabolisme du corps et à améliorer les effets de l’exercice.
Une autre théorie est que le thé peut aider à réduire l’absorption des graisses dans le corps et à augmenter le métabolisme des graisses. Des recherches supplémentaires sont nécessaires sur les effets du thé sur l’obésité.
- Prévenir l’apparition d’ulcères gastriques
En 2011, des chercheurs ont mené une étude sur les bienfaits de divers extraits de thé pour surmonter les effets d’Helicobacter pylori, une bactérie qui entraîne souvent un ulcère gastrique et un cancer de l’estomac.
Dans cette étude, les chercheurs ont découvert que ces extraits de thé sont suffisamment efficaces pour combattre H. pylori sans nuire aux autres bonnes bactéries de votre tube digestif.
Le thé Darjeeling et le thé blanc se sont avérés assez efficaces en un temps plus court par rapport aux autres extraits de thé. Des recherches supplémentaires sont nécessaires sur ces avantages pour les humains.
- Résoudre les problèmes de peau
En plus de la santé interne, le thé Darjeeling a également des avantages pour la santé externe.
Le thé Darjeeling contient un contenu astringent naturel qui est utile pour vous aider à obtenir une peau saine et soignée. Ce contenu fait que le thé Darjeeling peut garder la peau fraîche et humide.
Les antioxydants contenus dans le thé Darjeeling sont également utiles pour protéger la peau des effets nocifs des radicaux libres. Comme on le sait, les radicaux libres déclenchent un certain nombre de problèmes de peau tels que l’hyperpigmentation, les rides de la peau jusqu’au cancer de la peau qui est très dangereux.
Si vous souhaitez bénéficier de cet avantage, vous devez consommer régulièrement du thé Darjeeling.
- Cuir chevelu sain
En plus de la peau du corps, le thé Darjeeling peut également être utilisé pour traiter le cuir chevelu. Le cuir chevelu sec ou trop gras est plus sensible à un certain nombre de maladies telles que les pellicules et la chute des cheveux.
Le thé Darjeeling peut surmonter ce problème en absorbant l’excès d’huile sans éliminer l’humidité des cellules du cuir chevelu. Utiliser le thé Darjeeling comme eau de rinçage est également puissant pour redonner naturellement de l’éclat aux cheveux. De plus, à consommer régulièrement, le thé Darjeeling sera également utile s’il est utilisé en mélange de masques ou de gommages.
- Gardez vos os en bonne santé
Le thé Darjeeling peut augmenter la densité osseuse. Une étude menée en octobre 2007 et publiée dans l’American Journal of Clinical Nutrition expliquait que les femmes âgées qui buvaient du thé Darjeeling avaient une densité osseuse supérieure de 3 % à celles qui n’en buvaient pas.
- Réduisez votre risque de maladie gastrique
Le thé Darjeeling est très utile pour prévenir les problèmes de maladies de l’estomac, mais le thé Darjeeling est également très utile pour vaincre les ulcères d’estomac.
En effet, le thé Darjeeling est capable de soulager l’inflammation de l’estomac et de tuer les bactéries qui peuvent aggraver les ulcères gastriques (H. pylori).
Une étude menée en 2011 et publiée par le Journal of Medicinal Food a révélé que le thé Darjeeling peut inhiber efficacement la production de bactéries H. pylori sans perturber les bonnes bactéries nécessaires à la santé intestinale.
- Perdre du poids
Le thé Darjeeling est un thé très peu calorique, c’est un thé qui convient pour accompagner le programme diététique. De plus, le thé Darjeeling contient de la caféine qui peut vous donner l’énergie nécessaire pour soutenir des activités physiques telles que l’exercice. Le thé Darjeeling est également utile pour absorber les graisses, augmenter le métabolisme et brûler efficacement les graisses stockées.
Autres avantages pour la santé du thé Darjeeling second flush :
- Santé cardiaque – Le thé Darjeeling contient des polyphénols, de puissants antioxydants responsables de la réduction de l’oxydation du cholestérol LDL et de l’amélioration de la circulation sanguine. La quercétine, un flavonoïde qui aide à prévenir les crises cardiaques, est également contenue dans le thé Darjeeling.
- Le thé Darjeeling peut prévenir la déshydratation car il contient des antioxydants et des flavonoïdes. Lisez à propos des symptômes de déshydratation .
- La théanine dans le thé Darjeeling peut renforcer votre système immunitaire.
- Une étude montre que le thé Darjeeling contient des polyphénols qui aident à avoir un effet neuroprotecteur sur le cerveau pour prévenir la maladie de Parkinson.
- Le thé Darjeeling est également utile pour traiter et réduire les risques de stress pour la santé et améliorer la concentration mentale.
- Certaines études montrent que le thé Darjeeling est bénéfique pour prévenir l’obésité, notamment parce qu’il contient de la caféine. Plus d’informations sur les risques pour la santé de l’obésité .
- Une étude réalisée en 2013 a montré que le thé Darjeeling est bénéfique dans la prévention du diabète.
Effets secondaires du thé Darjeeling !
Chez certaines personnes, le thé Darjeeling peut provoquer des effets secondaires tels que :
- Difficulté à dormir
- Se sentir nerveux
- Rythme cardiaque accéléré ou irrégulier Les conditions gastro-intestinales s’aggravent
- Mal de crâne
- Irritabilité
- Confusion des brûlures d’estomac
Avant de consommer du thé Darjeeling, il est bon de parler au médecin et de vérifier s’il existe une possibilité que le thé Darjeeling puisse provoquer des effets secondaires sur votre corps. Vous devez également connaître les effets secondaires de la caféine, car le thé Darjeeling contient de la caféine.
Ce sont là quelques-uns des avantages pour la santé du second rinçage du thé Darjeeling. Amusez-vous!
