Crise d’asthme : causes, symptômes, durée et prévention

Qu’est-ce qu’une crise d’asthme ?

Une crise d’asthme décrit une aggravation des symptômes de l’asthme. Ils peuvent apparaître soudainement et vous surprendre complètement ou s’accumuler progressivement sur plusieurs heures. L’asthme est une maladie pulmonaire qui rétrécit les voies respiratoires. Il provoque des symptômes comme de la toux, une respiration sifflante ou un essoufflement qui rendent la respiration difficile.

La plupart des personnes asthmatiques peuvent gérer leurs symptômes grâce à une combinaison de médicaments et d’habitudes. Mais parfois, les symptômes de l’asthme éclatent et s’aggravent plus que d’habitude. C’est une crise d’asthme.

Les crises d’asthme peuvent être graves et mettre la vie en danger. Si vous souffrez d’asthme, prenez des précautions pour éviter les déclencheurs de l’asthme et suivez votre plan de traitement de l’asthme. Ces mesures peuvent arrêter une crise d’asthme avant qu’elle ne commence.

Quelle est la fréquence des crises d’asthme ?

Aux États-Unis, plus de 10 millions de personnes asthmatiques subissent une crise d’asthme chaque année. Cela représente près de la moitié de toutes les personnes asthmatiques aux États-Unis. Les crises d’asthme provoquent environ 1,6 million de visites aux urgences par an.

Les personnes souffrant d’asthme sévère ont tendance à avoir plus de crises d’asthme que les personnes souffrant d’asthme léger. Mais cela ne signifie pas que vos crises d’asthme provoqueront toujours des symptômes graves.

Quels sont les signes d’une crise d’asthme ?

Les signes avant-coureurs peuvent varier d’une personne à l’autre. Les symptômes d’une crise d’asthme peuvent inclure :

• Aggravation de vos symptômes habituels d’asthme (tels que toux, incapacité à respirer et oppression thoracique).
• Votre inhalateur ou bronchodilatateur ne fonctionne pas aussi bien que d’habitude.
• Être incapable de parler, de manger, de dormir ou d’effectuer des tâches habituelles en raison de symptômes d’asthme.
• Respirer plus vite ou à bout de souffle.
• Respiration bruyante à l’expiration (respiration sifflante).
• Un faible débit de pointe.

Ces symptômes peuvent apparaître rapidement ou lentement avec le temps. Même si de nombreuses personnes pensent que les crises d’asthme surviennent soudainement, ce n’est pas toujours le cas. Certaines personnes peuvent ressentir une crise d’asthme se développer sur plusieurs heures, voire plusieurs jours.

Quelles sont les causes d’une crise d’asthme ?

Une crise d’asthme survient lorsqu’un déclencheur d’asthme irrite sérieusement vos poumons. Vos poumons réagissent en devenant enflés et enflammés. Les muscles de vos poumons se contractent et produisent davantage de mucus. Le mucus supplémentaire, associé à l’inflammation, rétrécit vos voies respiratoires et rend plus difficile la pénétration de l’air dans vos poumons.

Quels sont les déclencheurs courants des crises d’asthme ?

Les crises d’asthme se produisent généralement en raison d’un déclencheur. Ces déclencheurs sont parfois sous votre contrôle, mais parfois hors de votre contrôle. Certains déclencheurs courants de l’asthme comprennent :

• Allergènes intérieurs comme la poussière, les squames d’animaux ou la moisissure.
• Allergènes extérieurs comme le pollen d’herbe ou de plantes.
• Infections respiratoires ou virus comme le rhume ou la grippe.
• Odeurs fortes comme le carburant, la fumée de tabac, le parfum ou d’autres polluants atmosphériques.
• Changements hormonaux.
• Forts changements émotionnels ou sentiments de stress (cela peut modifier votre rythme respiratoire normal).
• Faire de l’exercice ou se surmener.
• Humidité élevée ou changements de température extrêmes.
• Fumée de feux de forêt ou autres polluants de l’air extérieur.

Quelles sont les complications d’une crise d’asthme ?

Les complications d’une crise d’asthme peuvent être graves. Lors d’une crise d’asthme grave, vous pouvez éprouver des difficultés respiratoires potentiellement mortelles qui doivent être traitées aux urgences. Il est important de suivre un traitement contre l’asthme afin de savoir quoi faire en cas de crise d’asthme.

Quels sont les facteurs de risque d’une crise d’asthme ?

Toute personne asthmatique peut avoir une crise d’asthme. Certains facteurs augmentent votre risque, notamment :

• Avoir eu une crise d’asthme dans le passé.
• Utilisez votre inhalateur de secours plus que d’habitude.
• Avoir une maladie chronique comme une maladie cardiovasculaire ou le diabète.
• Allergies environnementales non gérées.

Comment savoir si je fais une crise d’asthme ?

Vous pouvez généralement savoir quand vos symptômes d’asthme s’aggravent que d’habitude. Les personnes qui souffrent de crises d’asthme décrivent cela comme la sensation que quelqu’un est assis sur leur poitrine ou qu’elles ne parviennent pas à respirer correctement. Vous seul savez ce qui est normal pour vous et ce qui ne l’est pas.

Certaines personnes présentent des signes avant-coureurs d’une attaque qui s’accumule. Cela pourrait inclure la nécessité d’utiliser leurs médicaments de secours plus fréquemment ou l’impossibilité de faire de l’exercice comme ils le font habituellement. Pour d’autres, leurs symptômes apparaissent plus rapidement sans avertissement.

Discutez avec votre médecin d’un plan d’action contre l’asthme. Ce document décrit ce que vous devez faire si vous avez une crise d’asthme.

Comment les prestataires de soins diagnostiquent-ils une crise d’asthme ?

Parlez à votre médecin de vos symptômes d’asthme et de vos crises d’asthme. Ils seront probablement en mesure de confirmer une crise d’asthme en écoutant la façon dont vous décrivez vos symptômes et en commandant quelques tests. Ces tests comprennent :

• Débit de pointe: Un débit de pointe est une mesure de la vitesse à laquelle vous pouvez expulser l’air de vos poumons. Il indique aux prestataires de soins de santé à quel point vos voies respiratoires sont ouvertes.
• Spirométrie : ce test mesure la quantité d’air qui entre et sort de vos poumons.
• Oxymétrie de pouls: Ce test mesure votre taux d’oxygène dans le sang à l’aide d’un appareil qui serre légèrement votre doigt.

Que dois-je faire si j’ai une crise d’asthme ?

Tout d’abord, essayez de ne pas paniquer. Même si cela peut paraître effrayant, essayez de rester calme. Vous devez également rester assis droit, car cela permet de garder vos voies respiratoires ouvertes. Faites de votre mieux pour prendre plusieurs respirations profondes en inspirant par le nez et en expirant par la bouche.

Dans le cadre de votre diagnostic d’asthme, votre médecin vous prescrira un inhalateur de secours à action rapide. Ces inhalateurs contiennent de l’albutérol ou du lévalbutérol, des médicaments qui élargissent les voies respiratoires. Vous aurez peut-être besoin de jusqu’à six bouffées de votre inhalateur pour ressentir un soulagement. Vous devez attendre environ une minute entre les bouffées. Votre prestataire vous dira à quelle fréquence vous pouvez utiliser votre inhalateur de secours. Les détails figureront également dans votre plan d’action contre l’asthme.

Si vous ne ressentez pas de soulagement avec votre inhalateur, contactez le 911 (ou le numéro de votre service d’urgence) ou rendez-vous aux urgences les plus proches.

Certaines personnes ont besoin de corticostéroïdes oraux après une crise d’asthme pour réduire l’inflammation des voies respiratoires.

Les prestataires des urgences peuvent vous traiter avec un supplément d’oxygène, du BiPAP ou une intubation avec ventilation mécanique pour vous aider à respirer.

Combien de temps durent les crises d’asthme ?

Cela peut varier selon la cause et si vos voies respiratoires étaient enflées au départ. Une crise d’asthme légère peut durer quelques minutes, tandis qu’une crise grave peut durer des heures ou des jours. Un inhalateur à action rapide soulage généralement une légère crise d’asthme. Des crises graves peuvent nécessiter une hospitalisation.

Vais-je avoir des crises d’asthme pour le reste de ma vie ?

Il n’existe aucun remède contre l’asthme et vous devrez gérer vos symptômes à vie. Pour cette raison, vous pouvez également avoir des crises d’asthme pour le reste de votre vie.

Une idée fausse très répandue est que les enfants ne souffrent plus de l’asthme. Votre enfant peut avoir moins de symptômes d’asthme à mesure qu’il grandit, ce qui vous fait croire que son asthme a disparu, mais il en souffre toujours. Environ la moitié des enfants dont l’asthme semble être devenu trop grand finissent par présenter à nouveau des symptômes à l’âge adulte.

Comment puis-je prévenir une crise d’asthme ?

Ces étapes peuvent aider à prévenir les crises d’asthme :

• Suivez votre plan d’action contre l’asthme ou votre plan de traitement de l’asthme.
• Prenez tous les médicaments contre l’asthme prescrits. Ceux-ci peuvent réduire vos risques de crise d’asthme ou avoir besoin d’un inhalateur de secours.
• Consultez votre médecin aussi souvent qu’il le suggère pour des examens. Des visites régulières aident votre prestataire à vérifier votre asthme et à apporter les modifications nécessaires à votre traitement.
• Essayez d’éviter vos déclencheurs d’asthme. Certaines choses sont plus difficiles à éviter que d’autres, mais il est essentiel d’être conscient de ce qui déclenche votre asthme et de prendre des mesures pour les éviter afin d’éviter une crise d’asthme.
• Faites attention à vos symptômes d’asthme et informez votre médecin si vos symptômes s’aggravent.

Quand dois-je consulter mon médecin ?

Informez votre médecin si vous avez une crise d’asthme, surtout s’il est plus difficile de trouver un soulagement après avoir utilisé votre inhalateur. Il est important de ne pas ignorer l’aggravation des symptômes de l’asthme.

Quand dois-je aller aux urgences ?

Rendez-vous aux urgences si vous avez une crise d’asthme et que vos symptômes ne s’améliorent pas après avoir utilisé votre inhalateur de secours. Devenir bleu ou s’évanouir sont des signes que vous avez besoin de soins médicaux immédiatement.