Comment reconnaître les symptômes de l’hypoglycémie

Les symptômes de l’hypoglycémie comprennent des tremblements, un rythme cardiaque rapide, de l’anxiété et de la faim. Si votre glycémie devient dangereusement basse, vous pouvez présenter des symptômes tels que de la confusion, des difficultés de vision, des changements de comportement, des convulsions ou même une perte de conscience.

Quels sont les symptômes courants d’une hypoglycémie ?

Des symptômes d’hypoglycémie peuvent survenir lorsque votre glycémie est égale ou inférieure à 70 milligrammes par décilitre (mg/dL). Les symptômes ont tendance à suivre un schéma que vous apprendrez probablement très rapidement à reconnaître si vous souffrez de diabète.

Les symptômes courants comprennent :

• Tremblement
• Faim
• Battement de coeur rapide
• Anxiété ou panique
• Sensation de picotement autour de la bouche
• Transpiration
• Mal de tête
• Fatigue
• Incapacité à se concentrer
• Pupilles dilatées
• Irritabilité
• Agitation
• Nausée
• Vertiges
• Faiblesse
• Perte de contrôle musculaire

Quels symptômes pourriez-vous avoir en cas d’hypoglycémie sévère ?

Lorsque votre glycémie devient dangereusement basse (moins de 54 mg/dL, tel que défini par l’American Diabetes Association (ADA), qui considère ce paramètre comme une hypoglycémie grave ou de « niveau 2 »), vous pouvez également présenter l’un de ces symptômes :

• Confusion
• Changements de comportement
• Discours trouble
• Des mouvements maladroits, comme si tu étais ivre
• Vision floue ou double
• Saisies
• Perte de conscience

Signes d’hypoglycémie la nuit

Pendant la nuit, vous pouvez avoir des épisodes hypoglycémiques sans vous en rendre compte. Ceci est particulièrement fréquent dans le diabète de type 1 et un peu moins dans le diabète de type 2.

L’hormone glucagon aide à maintenir votre glycémie à des niveaux normaux. Pendant le sommeil, la production de glucagon diminue. De plus, le diabète de type 1 a tendance à perturber la production de glucagon, et celui-ci diminue également à chaque épisode d’hypoglycémie.

Les symptômes de l’hypoglycémie nocturne comprennent :

• Sueurs nocturnes
• Cauchemars
• Parler ou crier dans votre sommeil
• Agitation
• Mal de tête
• Ne pas se sentir bien reposé au réveil
• Un taux de glucose supérieur à la normale le matin

Pour aider à prévenir les épisodes d’hypoglycémie nocturne, essayez de manger une collation au coucher riche en glucides complexes, comme du granola, des flocons d’avoine ou des fruits secs. Gardez votre régime alimentaire, votre routine d’exercice et vos médicaments cohérents également l’après-midi et le soir.

Attention également à ne pas utiliser trop d’insuline le soir, ce qui pourrait entraîner une hypoglycémie.

Qu’est-ce que la méconnaissance de l’hypoglycémie et pourquoi cela se produit-il ?

Lorsque vous souffrez de diabète et que vous avez des épisodes répétés d’hypoglycémie, votre cerveau peut devenir moins capable de reconnaître que vous êtes hypoglycémique parce que votre corps cesse de présenter des symptômes. C’est ce qu’on appelle l’inconscience hypoglycémique et cela se produit souvent la nuit pendant que vous dormez. Si cela continue, votre taux de sucre dans le sang peut devenir dangereusement bas, conduisant au coma, voire à la mort.

Les incidents d’inconscience hypoglycémique deviennent plus probables à mesure que vous vivez longtemps avec le diabète.

L’inconscience de l’hypoglycémie est plus fréquente dans le diabète de type 1 que dans le diabète de type 2. Cela peut être dû au fait que le diabète de type 1 est plus susceptible de provoquer des changements dans la façon dont le cerveau utilise le glucose au fil du temps, ce qui altère la capacité du cerveau à réagir aux signes d’hypoglycémie.Des recherches supplémentaires sont cependant nécessaires pour comprendre la maladie.

Risques et complications de l’hypoglycémie

Si l’hypoglycémie n’est pas traitée, elle peut entraîner l’un des symptômes graves mentionnés ci-dessus, tels que des convulsions, une perte de conscience et, éventuellement, la mort.C’est pourquoi il est essentiel de traiter immédiatement l’hypoglycémie, quelle qu’en soit la cause.

L’hypoglycémie peut également être un facteur contribuant à :

• Chutes
• Accidents de véhicules à moteur
• Autres accidents corporels

Quand consulter un fournisseur de soins de santé

Le moment où obtenir une aide médicale en cas d’hypoglycémie dépend du diabète ou non.

Si vous n’êtes pas diabétique

Si vous n’êtes pas diabétique et que vous présentez des symptômes d’hypoglycémie, vous devriez consulter votre médecin immédiatement, même si vous parvenez à faire disparaître vos symptômes.

Être hypoglycémique signifie qu’il se passe autre chose, et vous devez découvrir de quoi il s’agit. Vous pourrez alors suivre un traitement avant que votre hypoglycémie ne mette votre vie en danger.

Si vous présentez encore des symptômes après avoir traité votre hypoglycémie avec les mesures ci-dessus, rendez-vous immédiatement aux urgences.

Si vous souffrez de diabète

Si vous souffrez de diabète, vous souffrirez probablement d’hypoglycémie à l’occasion. Si votre glycémie est inférieure à 70 mg/dl, essayez l’un des remèdes détaillés ci-dessus ou prenez des comprimés de glucose comme indiqué sur l’emballage.

Tant que votre glycémie revient à la normale, vous pouvez reprendre vos activités habituelles. Cependant, si vous avez traité votre hypoglycémie et que votre glycémie reste basse et/ou si vous présentez toujours des symptômes, contactez votre professionnel de la santé dès que possible.

Consultez votre professionnel de la santé si vous avez :

• Hypoglycémie nocturne
• Épisodes récurrents d’hypoglycémie
• Complications liées aux épisodes

Obtenez de l’aide d’urgence en cas de symptômes graves tels que :

• Changements de comportement
• Confusion
• Changements visuels
• Discours trouble
• Saisies
• Inconscience