Comment prévenir la dermatite des mains de lave-vaisselle (eczéma)

Les mains de la bassine sont un problème pour toute personne qui lave régulièrement la vaisselle sale à la main. Ce n’est en fait pas seulement un phénomène avec la vaisselle. Le même type d’affection cutanée peut survenir lorsque vous lavez les vêtements à la main ou que vous participez à d’autres tâches quotidiennes impliquant une exposition prolongée au savon et à l’eau. Certaines personnes sont naturellement plus sensibles que d’autres et peuvent développer des mains de lave-vaisselle en se lavant pendant une semaine environ. D’autres peuvent laver beaucoup de vaisselle tous les jours pendant des mois ou des années et ne pas rencontrer de problème. Il existe un certain nombre de facteurs qui jouent un rôle dans l’eczéma des mains et doivent être pris en compte afin d’éviter le problème.

 

Le terme médical pour les mains à vaisselle est la dermatite de contact irritante . Cela signifie que les substances qui entrent en contact avec la peau de la main provoquent une irritation et une inflammation. Cela peut toucher n’importe qui, même si certaines personnes sont plus sensibles que d’autres. Lorsque les substances déclenchent une réaction immunitaire (allergie), on parle alors de dermatite de contact allergique . Seules certaines personnes ayant des antécédents d’allergies ou de tendance allergique souffriront de ce type d’eczéma des mains. Les quatre principaux facteurs qui contribuent à l’irritation de la peau, individuellement ou collectivement, sont le savon, l’eau, la transpiration et les restes de nourriture sur la vaisselle sale.

Bien qu’il soit idéal d’utiliser un lave-vaisselle ou de faire faire la vaisselle par quelqu’un d’autre, ce n’est pas une option pour tout le monde. Par conséquent, vous devriez envisager de prendre des mesures quotidiennes simples pour l’éviter. Les mains de la bassine sont plus susceptibles d’être un problème pour vous si vous avez des affections cutanées préexistantes telles que le tinea manuum (champignon / teigne des mains), la dermatite dyshidrotique (pompholyx) ou le psoriasis . N’oubliez pas que si l’eczéma des mains à vaisselle s’est développé, il doit être traité et géré par un dermatologue.

 

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Photo tirée de Dermatology Atlas Brazil avec l’aimable autorisation de Samuel Freire da Silva, MD

Utilisez des gants en caoutchouc lors du lavage

Les gants en caoutchouc sont l’un des meilleurs moyens d’éviter les mains à vaisselle. Il est imperméable et donc votre peau n’entre pas en contact direct avec le savon et l’eau. Les gants en caoutchouc pour les tâches de cuisine sont généralement grands et aérés par rapport aux gants médicaux serrés en latex, limitant ainsi la transpiration et l’irritation cutanée ultérieure. Bien que travailler avec des gants en caoutchouc puisse être assez fastidieux, vous n’avez besoin de les utiliser que pendant de courtes périodes pour laver la vaisselle. Cependant, si vous avez une dermatite de contact allergique, même les gants en caoutchouc peuvent être un problème. Les gants en caoutchouc doivent être nettoyés à fond régulièrement et changés dès qu’ils sont usés.

Changez votre savon liquide à vaisselle

Parfois, le type de détergent à vaisselle que vous utilisez peut poser problème. Il est toujours conseillé d’essayer différentes marques jusqu’à ce que vous en trouviez une qui est la moins susceptible d’irriter votre peau tout en faisant un bon travail de nettoyage de votre vaisselle. Les détergents généralement plus puissants et les marques fortement parfumées sont plus un problème. Si vos doigts et vos mains ont tendance à vous démanger ou à brûler au moment où vous utilisez le liquide vaisselle, cela indique qu’une marque particulière est irritante et doit être évitée. Si vos options sont limitées, essayez un type différent de la même marque – soit par sa force, son parfum ou même sa couleur – car les ingrédients qui confèrent à chacun ses propriétés peuvent être plus un problème pour certaines personnes que pour d’autres.

 

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Ne prenez pas trop de temps pour laver la vaisselle

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Outre le savon à vaisselle que vous utilisez, même l’eau et les restes de nourriture dans l’assiette sont des irritants pour votre peau. Plus la période pendant laquelle vos mains sont exposées au savon, à l’eau et aux résidus est longue, plus elles risquent d’être irritées. Essayez de laver votre vaisselle rapidement tout en faisant un bon travail. Même le port de gants en caoutchouc pendant plus de 15 à 20 minutes à la fois peut être un problème car la transpiration s’accumule. Il est également utile de partager le lavage de la vaisselle avec d’autres membres de votre famille. Cela garantira que toute personne impliquée dans le lavage de la vaisselle n’est exposée aux irritants (savon, eau et résidus alimentaires) que pendant de courtes périodes.

Retirez tous les bijoux à la main lors du lavage

Que ce soit votre bague, votre bracelet ou une montre-bracelet, il est important de retirer tous ces éléments avant de commencer la vaisselle. Souvent, le savon et l’eau sont emprisonnés entre les bijoux et la peau, restant ainsi pendant de longues périodes après que vous vous êtes séché les mains. Cette exposition prolongée peut irriter la peau. Les bijoux moins chers peuvent également réagir à l’eau et au détergent et libérer des produits chimiques qui pourraient irriter votre peau au-delà de ce que l’eau et le savon peuvent faire. Si vous avez lavé la vaisselle avec des bijoux, retirez-la, rincez-la soigneusement, essuyez-la et laissez-la sécher à l’air pendant environ une heure avant de la porter à nouveau.

 

Lavez, rincez et séchez soigneusement vos mains

Ne soyez pas dupe en pensant que vos mains sont propres simplement parce que votre vaisselle est brillante. Vos mains doivent être soigneusement lavées, rincées et séchées après avoir fini de laver la vaisselle. Rincez-vous d’abord soigneusement les mains avec de l’eau. Ensuite, utilisez un savon doux pour le lavage des mains et faites-le bien mousser sur vos mains et vos doigts. Ensuite, rincez à nouveau en vous assurant que tous les restes de savon sont éliminés, y compris entre les doigts. Séchez soigneusement vos mains avec du papier ou des serviettes en tissu sèches. Mettez vos mains en contact avec votre visage pour vous assurer qu’il a été complètement séché et pas seulement.

Bons soins de la peau après avoir lavé la vaisselle

Se laver et sécher soigneusement les mains est important, tout comme le régime de soins de la peau qui suit. N’oubliez pas que le savon et l’eau dépouillent votre peau de ses huiles naturelles, la rendant sèche et sujette aux craquelures et à la desquamation. Votre peau restaurera ces huiles naturelles en quelques minutes à quelques heures, mais vous pouvez également l’aider par de bonnes mesures de soins de la peau. Utilisez une crème hydratante non parfumée pour annuler une partie du dessèchement de la peau causé par la procédure de lavage. Si vous avez un problème avec les mains sèches, appliquez également une légère application de vaseline ou d’autres applications à base d’huile. Il scellera la crème hydratante que vous venez d’appliquer pour garantir que la peau reste hydratée pendant un certain temps.

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