Si vous ressentez des maux de dos lorsque vous respirez profondément, vous pouvez facilement vous sentir inquiet et anxieux à ce sujet. Pourquoi ça se passe ? Combien de temps ça va durer? Vous pouvez blâmer les tensions musculaires pour la plupart des maux de dos, qui peuvent provoquer des raideurs, des spasmes, une sensibilité au toucher et des maux de tête.
Lorsque vous respirez profondément, les muscles intercostaux entourant votre cage thoracique se contractent, élargissant votre poitrine et permettant à vos poumons d’aspirer de l’air. Ces muscles affectent directement votre colonne vertébrale, c’est pourquoi les maux de dos avec une respiration profonde peuvent vous alerter d’une sorte de blessure ou de maladie non seulement dans votre dos, mais aussi dans vos poumons ou votre cœur.
Arrière
Commençons par la cause profonde la plus évidente de la douleur dans le dos en respirant : un problème dans le dos lui-même.
Scoliose
La scoliose provoque une courbure latérale de votre colonne vertébrale, soit dans une direction en forme de « C », soit dans deux directions, en forme de « S ». Cette courbure peut être si légère qu’il est difficile de voir, ou si grave qu’elle peut mettre la vie en danger. La plupart des cas de scoliose se situent quelque part au milieu.
La scoliose provoque des maux de dos avec des respirations profondes, car la courbure de la colonne vertébrale exerce une pression supplémentaire sur certains muscles qui étaient censés partager la charge avec d’autres muscles qui ne sont plus utilisés. La condition commence normalement à l’adolescence, mais peut aussi commencer plus tard dans la vie.
Traitement : Le traitement de la scoliose varie d’une personne à l’autre.
- Surveiller : pour les courbures légères, de nombreux médecins de la colonne vertébrale vous surveilleront simplement, car parfois le processus s’arrête avant qu’il ne devienne trop grave. C’est ce qu’on appelle souvent l’approche attentiste.
- Activité et kinésithérapie : Certains peuvent prescrire une kinésithérapie , qui ne guérira pas la scoliose, mais peut aider à soulager les symptômes. Certaines formes de yoga peuvent arrêter et même inverser la progression de la scoliose .
- Contreventement : Un contreventement pour une scoliose modérée peut être efficace pour arrêter sa progression.
- Chirurgie : Dans les cas les plus extrêmes, une intervention chirurgicale peut devenir nécessaire. Dans ce cas, vous aurez peut-être besoin d’une fusion vertébrale, qui est l’intervention chirurgicale la plus courante pour cette affection. De nouvelles procédures telles que l’attache du corps vertébral et ApiFix ont été approuvées au cours des dernières années et pourraient également être une option.
Cyphose
La cyphose est une autre courbe dans votre dos mais contrairement à la scoliose, celle-ci est censée être là. Au lieu de se courber d’un côté à l’autre comme la scoliose, la cyphose provoque une courbe vers l’avant dans votre colonne vertébrale thoracique (haut du dos). Des problèmes surviennent lorsque la courbe est trop prononcée.
Cette courbure peut provenir d’une mauvaise posture, de la maladie de Scheuermann , ou vous pouvez naître avec. La cyphose provoque des maux de dos pendant la respiration en exerçant une pression sur les muscles du haut du dos, qui sont utilisés à chaque respiration.
Traitement : La physiothérapie peut grandement améliorer la cyphose. Votre médecin peut également vous prescrire une attelle dorsale si votre douleur persiste. Beaucoup de gens trouvent un grand soulagement de ces options, mais dans les cas graves, les médecins recommandent la fusion vertébrale.
Poumons
Vos poumons partagent beaucoup de biens immobiliers avec votre colonne vertébrale, il est donc logique que les maux de dos liés à la respiration soient étroitement liés à cet organe.
Pneumonie
La pneumonie est une infection des poumons qui provoque le remplissage de petits sacs – les alvéoles – de liquide. Vous pouvez imaginer vos poumons comme deux arbres à l’envers, et les feuilles au bout de chaque petite branche sont les alvéoles.
C’est là que votre corps prend l’oxygène de l’air que vous respirez et le donne à la circulation sanguine. En raison de l’infection et de l’inflammation qui accompagnent la pneumonie, beaucoup se plaignent de douleurs à la poitrine et au dos tout en respirant profondément au cours de la maladie.
Cancer du poumon
En plus d’une toux chronique, de crachats de sang, d’essoufflement et de difficultés à avaler, le cancer du poumon peut causer des maux de dos avec la respiration, pour un certain nombre de raisons.
Par exemple, si vous toussez fréquemment, vous utilisez beaucoup plus que d’habitude les muscles autour de vos côtes et de votre dos. En conséquence, ils peuvent devenir tendus, provoquant des douleurs lorsque vous respirez profondément. Si une tumeur grossit suffisamment, elle peut exercer une pression sur les nerfs sensibles de votre dos, provoquant également de la douleur.
Embolie pulmonaire
Une embolie pulmonaire est un caillot qui se loge dans les passages de vos poumons. Pour des raisons évidentes, vos poumons n’aiment pas beaucoup cela et affichent rapidement des signes de détresse. Une partie de cette détresse se manifeste par des maux de dos lorsque vous essayez de respirer profondément.
L’embolie pulmonaire représente une menace sérieuse pour votre vie, donc si vous ressentez des douleurs à la poitrine, des crachats de sang, une fréquence cardiaque supérieure à 100 battements par minute, des étourdissements ou un gonflement des jambes accompagné d’une respiration douloureuse, rendez-vous immédiatement aux urgences les plus proches.
Pleurésie
Les poumons sont contenus dans une fine couche de tissu protecteur appelée plèvre. La pleurésie décrit l’infection ou l’inflammation de cette couche, ce qui provoque une douleur aiguë dans le dos lors de la respiration.
La pleurésie peut être causée par une blessure, une infection ou un cancer. Les personnes atteintes de maladies auto-immunes sont plus à risque de développer cette maladie.
Pneumothorax
Le pneumothorax décrit un collapsus pulmonaire total ou partiel, généralement d’un côté. Votre poumon peut s’effondrer à la suite d’une maladie ou d’une blessure grave. Le poumon s’effondre parce que l’air pénètre entre la plèvre et le poumon et ne permet pas au poumon de se dilater.
La douleur respiratoire est un signe caractéristique du pneumothorax, mais les personnes atteintes de cette maladie éprouvent également un essoufflement extrême et des douleurs thoraciques d’un côté de la poitrine.
Cœur
Attaque cardiaque
Une crise cardiaque peut-elle causer des maux de dos? Oui il peut. Les nerfs que nous associons à la douleur dans nos muscles et nos os sont différents des nerfs qui entourent les organes, y compris le cœur. Cependant, les nerfs cardiaques suivent le même chemin que certains nerfs rachidiens, en particulier dans le haut du dos.
Joel Schilling, MD, PhD , professeur agrégé de médecine et directeur médical de la transplantation cardiaque à la faculté de médecine de l’Université de Washington, explique : « Le cerveau est confus lorsque les signaux de douleur reviennent du cœur parce que ces nerfs proviennent des mêmes racines qui alimentent les nerfs périphériques. dans la poitrine, le bras, la mâchoire et le dos. Parce qu’ils partagent des voies nerveuses, le haut de votre dos peut vous faire mal lorsque votre cœur le fait.
Dissection de l’aorte
La plus grande artère de votre corps s’appelle l’aorte. Il jaillit du haut de votre cœur, puis descend pour fournir du sang au reste de votre corps. Parfois, ce vaisseau peut avoir une petite déchirure, le plus souvent dans la partie thoracique, qui est ensuite agrandie par la pression du sang pompé à travers. La dissection aortique peut provoquer de graves douleurs dorsales lors de la respiration.
Obésité
Lorsque vous portez plus de poids que votre squelette et vos muscles ne peuvent en supporter, vous commencerez à ressentir une aggravation de la tension musculaire dans tout votre corps, y compris dans votre dos. Vos muscles doivent travailler très dur pour vous maintenir éveillé et bouger, et lorsque vous respirez, vous utilisez des muscles qui sont déjà usés et ils commencent donc à vous faire mal.
Vous pouvez traiter votre douleur avec des médicaments en vente libre approuvés par votre médecin, mais la seule façon infaillible de la guérir réside dans la perte de poids . Plus facile à dire qu’à faire, non? C’est vous qui connaissez le mieux votre corps. La clé est de commencer petit et de ne pas pousser trop fort trop vite. Discutez avec votre médecin de la possibilité de perdre du poids en utilisant des méthodes saines.
Quand consulter un médecin pour un mal de dos lors de la respiration
Si vous ressentez des maux de dos lors de la respiration qui persistent pendant plus de quelques minutes, ou qui s’accompagnent d’autres symptômes comme de la fièvre, des douleurs thoraciques ou des problèmes d’équilibre, vous devriez consulter un médecin immédiatement. En cas de doute, appelez toujours votre fournisseur de soins de santé.
