Godiva est une célèbre marque de produits chocolatés. C’est assez cher pour certaines personnes mais Godiva sert une grande qualité de produits chocolatés. En parlant de chocolat, il offre de nombreux avantages pour la santé.
Le chocolat est connu pour avoir beaucoup de nutriments qui sont très bons pour la santé. Le chocolat noir est fabriqué à partir de graines de cacaoyer et il est considéré comme l’une des meilleures sources d’antioxydants. Voyons quels sont les avantages pour la santé de Godiva chocolatier.
Si vous voulez en savoir plus sur les bienfaits du chocolat noir, lisez : Bienfaits pour la santé du chocolat noir Dove et Bienfaits pour la santé du chocolat noir et du vin rouge .
Incroyables bienfaits pour la santé du chocolatier Godiva
Améliorer le flux sanguin et abaisser la tension artérielle
Godivachocolatier est riche en flavanols qui peuvent stimuler la production d’oxyde nitrique (NO) dans votre endothélium (paroi des artères). En ayant plus d’oxyde nitrique dans votre sang, vos artères se détendront et, par conséquent, cela réduira la tension artérielle. De plus, le cacao et le chocolat noir sont très efficaces pour améliorer la circulation sanguine et abaisser la tension artérielle.
Fournit une protection de la peau sous le soleil
Le chocolat noir contient des composés bioactifs qui sont excellents pour votre peau. Les flavonols contenus dans le chocolat sont très efficaces pour protéger votre peau contre les dommages du soleil. De plus, ils améliorent également le flux sanguin vers votre peau et améliorent également la densité et l’hydratation de la peau.
La fonction cérébrale s’améliore
Le chocolat noir est également efficace pour améliorer votre fonction cérébrale. Encore et encore, le flavanol du chocolat noir stimule le flux sanguin vers votre cerveau. En faisant cela, votre cerveau gagnera sa capacité cognitive, en particulier pour les personnes âgées et améliorera la fluidité verbale et les risques de maladies.
Bon pour le développement
Consommer 30 g de chocolat par jour pendant que vous êtes enceinte peut avoir des effets bénéfiques sur le développement et la croissance de votre fœtus.
Boostervos performances sportives
Une étude menée au Royaume-Uni a montré qu’après avoir mangé du chocolat noir, les cyclistes utilisent moins d’oxygène lorsqu’ils roulent à un rythme modéré. De plus, manger du chocolat noir augmente également la disponibilité d’oxygène pour les personnes qui font de l’entraînement physique.
Une meilleure humeur est dans ta main
Certaines personnes consomment du chocolat pour améliorer leur humeur. On pense qu’il a la capacité de remonter le moral des gens pendant qu’ils sont à terre. On pense qu’il contient de la phényléthylamine (PEA) qui stimule votre cerveau à libérer des endorphines, une hormone qui vous rend heureux.
Réduire le risque d’AVC
Une étude a révélé que manger jusqu’à 100 g de chocolat par jour peut également être lié à la possibilité de réduire le risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.
Perdre du poids
Certaines personnes pourraient penser que le chocolat fait grossir. Mais ce n’est pas. Il y a un euroscientifique nommé Will Clower qui a déclaré qu’un petit carré de bon chocolat mis et fondu sur votre langue pendant environ 20 minutes déclenchera un déclenchement de vos hormones cérébrales, disant que vous êtes rassasié. Après cela, vous réfléchirez à deux fois avant de prendre votre collation.
Nutriments de Godiva chocolatier
Godivachocolatier est l’un des produits les plus vendus de Godiva. Voyons à quel point le chocolatier Godiva est nutritif.
Pour une portion de Godiva chocolatier, chocolat au lait (1 bloc), vous pouvez obtenir :
- 55calories
- 3,3 g de matières grasses totales
- 3 mg de cholestérol
- 9 mg de sodium
- 5,5 g de glucides
- 0.8g de protéines
Précautions et effets secondaires de Godiva chocolatier
Il y a certaines considérations auxquelles vous devez faire attention lorsque vous consommez du chocolatier Godiva. Le chocolat peut vous donner certains effets, tels que :
- Structure osseuse pauvre
- Ostéoporose
- Migraine
- Perte de sommeil
- Anxiété
- Rythme cardiaque plus rapide
- Constipation
- Troubles hémorragiques
- Diarrhée
- Etc.
Il faut faire attention à la masse ou au pourcentage de sucre dans le chocolatier Godiva. Parce que lorsque le taux de sucre est trop élevé, cela peut entraîner le diabète. En outre, les femmes enceintes et qui allaitent peuvent consommer en toute sécurité le chocolatier Godiva, car il peut être bénéfique pour la croissance des bébés. Cependant, vous devez toujours consulter votre médecin pour le rendre plus sûr.
Une chose à retenir est que le chocolat peut contenir de la caféine. Lorsque vous consommez trop de caféine, le chocolat sera nocif. Cela peut entraîner un accouchement prématuré, une faible masse à la naissance et une fausse couche. Pour les femmes qui allaitent, cela peut entraîner une irritation et des selles trop fréquentes pour les bébés.
