20 avantages pour la santé de la cardamome noire (#1 Top Astuces Beauté)

La cardamome noire, selon une étude de marché internationale, fait partie des trois épices les plus chères au monde après le safran et la vanilline. Cette épice originale vient d’Indonésie, dont elle est largement utilisée et extraite dans de nombreux plats et aliments du monde entier. La cardamome noire a différentes formes d’emballage ; frais, poudre, extrait et huile. Huile essentielle de cardamome à base de graines de cardamome qui sont isolées sans processus de pelage et surmontées d’une distillation à la vapeur.

En Indonésie, la cardamome est largement utilisée dans un mélange de plats traditionnels qui combine des tonnes d’ingrédients d’épices. Que diriez-vous du goût? N’osez pas demander car rien ne peut battre l’arôme fort et riche de la nourriture. Cependant, non seulement étant bénéfique pour le mélange des aliments, la cardamome peut également être utilisée comme produit de santé pour garder notre corps en bonne santé. La cardamome noire présente certains avantages pour la santé que vous découvrirez peut-être ci-dessous. Vérifie-les!

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  1. Métabolisme et digestion fluides

Consommer de la cardamome sous toutes ses formes peut augmenter la production de salive. Cela signifie que votre digestion peut être beaucoup plus fluide. La cardamome est riche en fibres pour prévenir la constipation et l’huile d’atsiri pour limiter la formation de gaz dans votre estomac. L’essence antibactérienne de la cardamome peut également guérir l’infection de votre côlon. Vous feriez mieux de consommer de la cardamome en mélange frais sur vos aliments ou vous pouvez également boire de l’huile de cardamome.

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  1. Lancement du transport sanguin

Comme d’autres épices, la cardamome peut être une bonne saveur pour lancer votre circulation sanguine le long du corps en raison du potassium et des fibres qu’elle contient. Vos veines doivent être propres et sans soustraction, par conséquent, l’oxygène et la nutrition alimentaire peuvent être bien transportés. Consommer plus de cardamome peut vous aider à obtenir de tels avantages et à réduire également votre tension artérielle.

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  1. Prévenir l’acide gastrique

L’acide gastrique ne semble pas être une maladie grave, mais attendez de connaître le fait caché. Lorsque votre acide gastrique monte, votre côlon va réagir et se déplacer rapidement pour stimuler la sensation très douloureuse. Maintenez votre niveau d’acide en consommant de la cardamome comme ingrédient de mélange alimentaire quotidien afin d’aider votre gastrique à maintenir son niveau d’acide aussi équilibré que possible.

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  1. Prévenir l’ostéoporose

Afin de maintenir la solidité de vos os, vous devez consommer plus de vitamine C et de potassium. Pour les femmes âgées en particulier, elles ont besoin de plus de potassium pour lutter contre la ménopause qui ralentit leurs organes reproducteurs. La cardamome peut être un choix d’ingrédient sain pour votre cuisine essentielle à consommer tous les jours avec votre menu quotidien.

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  1. Analgésique

La cardamome est un analgésique car elle peut guérir la douleur, la douleur et les convulsions de ces cellules. La cardamome est un anti-inflammatoire également pour guérir les plaies de la gorge et des dents. Consommer de l’huile de cardamome peut mieux traiter votre douleur. Mélangez-le dans votre nourriture ou dans de l’eau bouillante chaude comme vitamine supplémentaire.

  1. Maintien des reins

La cardamome a une fonction diurétique qui joue un rôle important dans le maintien de la santé rénale. Lorsque vous avez des maladies urinaires telles que la néfrite, la sistite, les calculs rénaux et toute autre maladie, il serait préférable de consommer plus de cardamome dans votre menu quotidien. Consommer de l’huile de cardamome peut également guérir et casser vos calculs rénaux pour les faire disparaître de votre corps.

  1. Corps immunisé

Consommer de la cardamome augmentera l’immunité de votre corps contre les bactéries ou tout autre agent pathogène. Il est préférable de l’utiliser lorsque vous faites une soupe, puis versez de l’essence de cardamome, de la poudre ou une tranche fraîche dans la soupe. C’est tellement savoureux et délicieux. Vous pouvez également ajouter de l’ail et des poivrons supplémentaires pour renforcer le goût.

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  1. Anti-dépresseur

Lorsque vous êtes stressé ou époustouflant, essayez d’utiliser l’huile essentielle de cardamome comme aromathérapie pour rafraîchir votre condition. L’anti-oxyde et l’oxygène contenus dans l’huile d’essence de cardamome réduiront votre niveau de stress provoquant une dépression. La meilleure façon de consommer de la cardamome est de boire une tasse de thé à la cardamome ou d’essence d’huile avec du miel pour stimuler votre hormone de guérison du stress.

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  1. La circulation sanguine

Un corps sain est une circulation sanguine saine. Vous n’avez pas de graisse ou toute autre obstruction à l’intérieur de votre veine sanguine. Afin de nettoyer votre circulation sanguine, la consommation de cardamome peut être un bon traitement à faire car elle contient des tonnes d’antioxydants qui fournissent à votre corps beaucoup d’oxygène pour réduire les maladies.

  1. Guérir l’asthme

Les effets apaisants et chaleureux de la cardamome peuvent vous aider à guérir l’asthme, la bronchite, la toux et la grippe. La cardamome diluera les expectorations causant ces maladies et obstruant le système respiratoire. La meilleure façon d’obtenir la fonction optimale de la cardamome est de boire l’essence de cardamome avec du miel ou de la verser dans une soupe à manger.

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  1. Sentir bon la bouche

Vous avez des problèmes de mauvaise haleine ? Ne vous inquiétez pas, vous avez maintenant de la cardamome pour vous aider. Mâcher de la cardamome fraîche nettoiera votre langue et vos gencives afin qu’il n’y ait plus de bactéries cachées qui sont les principales causes de la mauvaise haleine. Vous pouvez également mâcher de la cardamome lorsque vous avez une sprue pour guérir l’infection plus rapidement.

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  1. Anti-cancérigènes

Le cancer est le plus grand ennemi de toute vie humaine. Naturellement, chaque être humain a une première cellule cancéreuse, mais elle peut disparaître au fur et à mesure de vos choix de vie. Il est très important de prévenir le cancer le plus tôt possible, c’est pourquoi vous devez équilibrer votre style de vie et votre menu alimentaire pour être plus sain. Consommer de la cardamome empêchera les cellules cancéreuses d’émerger davantage car la cardamome contient de tels composés chimiques de DIM (diindolilmetan) et IC3 (indol-3-karbinol) qui sont très efficaces pour interdire le cancer comme le cancer du sein et le cancer de l’utérus.

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  1. Prévenir les sinus

L’effet antipasmodique de la cardamome est très essentiel pour prévenir l’asthme et les sinus à l’adolescence. C’est parce que l’essence d’huile dans la cardamome de 1,8 essence de cinéole vous donnera un tel effet chaud pour guérir les démangeaisons et le nez. Selon certains herboristes, la cardamome est mieux utilisée sous forme de poudre et d’huile essentielle. Il est également bon d’être consommé par un fumeur passif pour neutraliser l’effet cigarette et les poisons qu’il contient. Il nettoiera automatiquement vos poumons et préviendra le cancer des poumons.

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14. Guérir le mal de gorge

La cardamome est très essentielle pour prévenir la toux et les maux de gorge car elle contient des spasmodiques pour minimiser l’inflammation et la production d’expectorations. Vous pouvez fabriquer votre propre essence de cardamome en mélangeant l’huile essentielle de cardamome avec du citron et du miel à boire le matin régulièrement pendant la maladie. L’essence naturelle de citron et de miel peut mieux fonctionner avec la cardamome pour réduire la maladie et stimuler une sensation de chaleur et de confort pour votre gorge.

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15. Guérison du coup de chaleur

Les Indiens utilisent souvent le fruit de la cardamome ou l’huile de cardamome pour soigner la maladie du coup de chaleur en mâchant le fruit directement ou en faisant une boisson à partir d’essence d’huile de cardamome. Le coup de chaleur est une condition dans laquelle votre corps est faible et épuisé en raison de la lumière du soleil. La cardamome a une riche teneur en antioxydants pour réduire la vague de chaleur le long des cellules de votre corps et la tempérer lentement. Il est si bon d’être consommé pour les personnes qui vivent dans un tel pays tropical en profitant de la lumière du soleil en plein jour ou pour les personnes qui sont souvent à l’extérieur pour travailler ou toute autre activité.

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Avantages de la cardamome noire pour la beauté

En effet, les bienfaits de la cardamome noire sur la santé sont nombreux, en voici pour les soins esthétiques :

16. Antiseptique

Un autre avantage pour la santé de la cardamome est un antiseptique. Vous pouvez consommer de la cardamome sur les produits de mélange de crème glacée, de café ou de tout autre aliment et boisson. Vous pouvez nettoyer le côlon en consommant plus de cardamome et réduire les bactéries par sa fonction antiseptique.

17. Désintoxication et stimulant

À l’intérieur de l’huile de cardamome, il y a des essences chimiques d’anti-oxyde et d’anti-bactéries afin que cette huile essentielle puisse être une telle détoxification des poisons épuisants hors du corps. Il peut également stimuler le processus de sécrétion enzymatique pour aider le processus de métabolisme. L’effet le plus stimulant est de réduire votre stress et de vous déprimer hors du corps.

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18. Santé de la peau

L’huile de cardamome contient de tels anti-bactériens et anti-oxydes qui sont assez puissants pour avoir des effets sur le corps. Cette huile essentielle contient de la vitamine C et du manganèse, qui donnent des avantages pour éclaircir et éclaircir la peau, guérissant les acnés et les points noirs, et étant également l’extrait anti-âge. Vous pouvez maintenant trouver de l’huile mélangée à la cardamome dans votre lotion pour le corps ou tout autre liquide de maquillage. Si vous voulez le faire vous-même, vous pouvez le faire. Mélangez simplement l’huile de cardamome et votre lotion pour le corps utilisée quotidiennement dans un bol et essuyez-la sur votre corps. La sensation de fraîcheur et de fraîcheur sont les prochaines choses que vous obtiendrez.

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19. Lèvres d’humidité

Afin d’obtenir des lèvres hydratées, la cardamome est largement utilisée dans le monde entier dans son essence d’huile à ajouter aux produits de baume à lèvres. Il peut hydrater et empêcher les lèvres de sécher et de se fissurer. Utilisez de l’essence d’huile de cardamome sur vos lèvres juste avant d’aller vous coucher pour que vous ayez une telle hydratation et des lèvres douces le matin. Utilisez-le régulièrement pour un meilleur effet.

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20. Éliminer les pellicules

Comme le gingembre, la cardamome est très utile pour guérir non seulement le système respiratoire et digestif, mais aussi les problèmes de pellicules et de cheveux. L’huile essentielle de cardamome est très bonne pour soigner les pellicules et les problèmes de poils de la peau car elle a un contenu anti-fongique et anti-bactérien. Vous pouvez mélanger et verser de l’huile essentielle de cardamome avec d’autres essences telles que le bois de cèdre, la bergamote, la cannelle, le clou de girofle, l’orange et l’huile de cananga. L’huile de gingembre et le romarin sont également bons à extraire avec l’huile de cardamome afin que vous obteniez des cheveux sains, frais, odorants et sans pellicules.

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Pendant ce temps, la cardamome noire présente de nombreux avantages pour la santé. Cette épice est couramment utilisée comme assaisonnement dans la cuisine asiatique. Ainsi, vous pouvez l’essayer sur la nourriture et en tirer les avantages.

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