12 avantages pour la santé de boire du thé d’ortie (le n ° 9 est génial !)

Aimez-vous boire une tasse de thé? Dans cet article, nous parlerons du thé d’ortie qui est considéré comme le bon thé pour favoriser la santé du corps. Thé d’ortie fabriqué à partir de la feuille d’ortie piquante trouvée en Europe, en Asie et en Afrique du Nord. Elle porte le nom d’Urtica dioica. En outre, on sait que le thé à l’ortie peut guérir certains problèmes de santé et favoriser également les fonctions corporelles. Par exemple, il peut favoriser le travail du système digestif et prévenir l’inflammation corporelle. Par conséquent, si vous êtes curieux de savoir ce que le thé d’ortie peut faire, vérifiez les avantages pour la santé de boire du thé d’ortie ci-dessous.

1. Source d’antioxydants

En fait, la plupart des tisanes contiennent la source d’antioxydants. De la même manière, le thé d’ortie fournit la teneur en antioxydants qui est bénéfique pour protéger le corps contre les infections. En outre, il est également utile de protéger le corps contre l’inflammation. En outre, l’antioxydant dans le corps peut prévenir la présence de certains problèmes de santé, notamment le cancer. Incroyable, n’est-ce pas ? Vous pouvez également consulter les  avantages pour la santé de la bette à carde

2. Source de minéraux

Le prochain avantage pour la santé de boire du thé d’ortie est de fournir la source de minéraux. Dans ce cas, le thé d’ortie par rapport aux légumes verts à feuilles est plus riche en calcium et en magnésium. En conséquence, ces nutriments essentiels fonctionneront bien dans le corps. Par exemple, le calcium peut aider à promouvoir une structure et une densité osseuses solides tandis que le magnésium participe à coup sûr à la gestion des fluides corporels.

3. Avoir des effets antibactériens

Le thé d’ortie a également des effets antibactériens et des propriétés antifongiques. Sur la base d’une étude publiée dans le “Journal of Biological Chemistry”, l’agglutinine de lectine dans l’ortie piquante fournit les fonctions antifongiques puissantes et antibactériennes douces. En conséquence, il protégera le corps contre les infections causées par la présence de bactéries.

4. Empêche l’inflammation

En raison de la présence d’effets anti-inflammatoires dans le thé d’ortie, ce sera alors le dieu de boire une tasse de ce thé pour réduire l’inflammation. En fait, le thé d’ortie agit comme un analgésique qui peut aider à soulager la douleur. Par exemple, il peut réduire la douleur du mal de dos, des maux de tête, des ecchymoses et des douleurs musculaires. Ensuite, assurez-vous simplement que vous buvez le thé d’ortie avec modération pour en obtenir les meilleurs résultats pour la santé. Vous pouvez également consulter les  avantages pour la santé de boire du thé vert avec du miel

5. Favorise la santé digestive

La présence de propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires dans le thé d’ortie peut guérir certains problèmes de santé. À ce stade, l’un des grands avantages pour la santé de boire du thé d’ortie est de favoriser la santé digestive. Il aidera à lutter contre les vers intestinaux et les parasites dans le tractus gastro-intestinal. En effet, il a un rôle dans la prévention des problèmes digestifs tels que la constipation, la diarrhée et les ballonnements. Par conséquent, comme vous savez qu’en buvant du thé d’ortie, vous pouvez être en meilleure santé, vous devez sans aucun doute en boire régulièrement.

6. Aide à perdre du poids

Étonnamment, boire du thé d’ortie peut être bénéfique pour gérer le poids corporel. À ce stade, le thé d’ortie a des propriétés nettoyantes pour éliminer les déchets métaboliques indésirables. En conséquence, il peut également réduire le poids corporel. En outre, d’après Gillian McKeith, auteur et animatrice de l’émission télévisée “You Are What You Eat”, a déclaré que 3 à 4 tasses par jour de thé à l’ortie car il “stimule le métabolisme et est un coupe-faim naturel”. Alors êtes-vous intéressé à boire du thé d’ortie dans votre journée ? Vous pouvez également consulter les  avantages pour la santé du riz Malagkit

7. Favorise la santé cardiaque

Le thé d’ortie offre une large gamme d’avantages pour la santé. L’un d’eux est de promouvoir la santé cardiaque. Ceci est lié à la présence de source de potassium dans ce thé. De ce fait, il participe à réduire la tension dans les artères et les vaisseaux sanguins. Par conséquent, il peut favoriser une circulation saine et prévenir les maladies cardiaques telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Pour les conseils, pour avoir un cœur en bonne santé, vous devez appliquer le mode de vie sain et consommer les meilleurs aliments à coup sûr. Vous pouvez également consulter les  avantages de l’ail pour votre cœur en bonne santé

8. Favorise la santé rénale

En conséquence, il s’avère que boire du thé d’ortie peut favoriser la santé rénale. Il est démontré que le thé d’ortie peut agir comme diurétique. En conséquence, il fournit le bon effet sur le rein. En effet, il stimule la miction saine et prévient le développement des calculs rénaux. De tels avantages, n’est-ce pas ?

9. Traite l’arthrite

Le thé d’ortie fournit le traitement naturel de certaines maladies. L’un d’eux est de traiter l’arthrite. Dans ce cas, il est lié à un numéro de 2013 de “Phytomedicine” a souligné que l’ortie qui est extraite dans une solution à base d’huile peut réduire l’inflammation et conduire au traitement de l’arthrite. Non seulement pour cela, il s’appuie également sur une étude publiée dans le “Journal of the Royal Society of Medicine” en juin 2000 qui affirme que les feuilles d’ortie peuvent soulager les douleurs de l’arthrose. Par conséquent, vous pouvez boire du thé d’ortie régulièrement pour en tirer le meilleur parti pour la santé. Vous pouvez également consulter les  avantages de l’huile de chanvre pour l’arthrite

10. Traite les allergies

Ensuite, le thé à l’ortie est connu comme le traitement des allergies. Il est basé sur une étude du National College of Naturopathic Medicine qui a montré que 58% des participants ayant reçu des orties lyophilisées peuvent réduire les symptômes des allergies saisonnières. Par conséquent, on sait que boire du thé d’ortie est quelque chose qui doit être pris en compte pour traiter les allergies.

11. Renforce le système immunitaire

La présence d’antioxydants, notamment de flavonoïdes et de caroténoïdes, dans le thé d’ortie peut aider à renforcer le système immunitaire. Les antioxydants peuvent prévenir les dommages causés par les radicaux libres et combattre également le stress oxydatif. En effet, il peut aider à protéger l’organisme contre certains problèmes de santé.

12. Favorise la santé de la peau

Ensuite, la présence d’effets anti-inflammatoires dans le thé d’ortie peut vous aider à avoir une peau saine. Dans ce cas, il peut prévenir les maladies de la peau telles que l’eczéma ou les éruptions cutanées. Ensuite, vous pouvez prendre le thé à l’ortie pour avoir une peau plus belle et plus saine.

Pour conclure, boire du thé à l’ortie peut avoir de bons effets sur votre corps. À ce stade, il est recommandé de boire 3 à 4 tasses par jour. Ensuite, avec une consommation appropriée et appropriée, vous pouvez à coup sûr obtenir les meilleurs avantages pour la santé en buvant du thé à l’ortie.

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