La thérapie thermale et ses types

Le prestataire de « Spa Therapy » peut proposer plusieurs types de cures thermales. Le « soin de spa » peut inclure tout ou partie des thérapies suivantes :

1. Thérapie de l’eau
2. Enveloppement et phytothérapie
3. Massage thérapeutique
4. Thérapie faciale
5. Onglerie – Manucure, Pédicure
6. Conseils sur la nutrition et le poids
7. Yoga
8. Fartage

Il existe plusieurs types d’aquathérapies. La liste et les détails des thérapies de l’eau sont les suivants

1. Sauna à vapeur
2. Jacuzzi
3. Douche Vichy
4. Douche Suisse

Le mot sauna vient du mot finlandais “savna” qui signifie hydrater la pièce ou les cabines. Dans les temps anciens, le sauna à vapeur était très populaire pour la détente et aussi comme traitement des troubles respiratoires. La vapeur était générée soit en versant de l’eau sur une marmite en métal chauffée, soit en chauffant des récipients en métal remplis d’eau en brûlant du charbon de bois pendant l’Empire romain. La température actuelle de la vapeur est surveillée et contrôlée entre 75 °C et 85 °C. La vapeur est livrée dans un espace clos et la température est contrôlée par le pourcentage d’humidité. La température ambiante est contrôlée autour de 40 °C tout en maintenant l’humidité entre 60 % et 90 %. Une température plus élevée et une vapeur plus élevée peuvent provoquer des brûlures de la peau. Le sauna moderne a un double contrôle de l’humidité et de la température. Le sauna personnalisé peut régler la température et l’humidité selon les goûts individuels. Un sauna à vapeur moderne est disponible au centre de remise en forme, bateau de croisière, lieux de soins thermaux et sites de physiothérapie. La vapeur chaude aide à ouvrir les glandes sudoripares, améliore la circulation sanguine et détend les muscles squelettiques.

Le sauna à vapeur est recommandé pour la relaxation, la perte de poids, le rajeunissement et les problèmes respiratoires. Les difficultés respiratoires causées par la sécheresse des muqueuses du pharynx, du larynx et des bronches réagissent à l’air humidifié respiré au sauna à vapeur.

La thérapie par le bain à remous a été introduite pendant l’Empire romain et la civilisation égyptienne en tant que bain à remous ou traitement de spa à bain à remous. Au cours de la période antique, de l’eau chaude était versée dans une grande baignoire ou un petit bassin d’eau. L’individu submergeait son corps jusqu’au cou en position assise ou s’allongeait sur le dos dans une baignoire remplie d’eau chaude. Le corps immergé dans l’eau chaude entraîne une relaxation musculaire et une amélioration de la circulation sanguine. À l’ère moderne, des spas de toutes tailles et fonctions sont disponibles pour un usage domestique. Par rapport au bain à remous, le jacuzzi dispose de plusieurs jets d’eau, ce qui permet à l’eau sous pression de masser le bas du dos et les extrémités. Les courants-jets sont situés dans le jacuzzi à différents niveaux pour viser différentes parties du corps. Le jet d’eau sous pression délivré par le jet stream masse les muscles et soulage les spasmes, ce qui réduit la douleur spasmodique. La température du bain à remous ou du jacuzzi domestique est ajustée en mélangeant de l’eau froide et de l’eau chaude, tandis que la température du bain à remous ou du jacuzzi commercial est surveillée par des dispositifs de surveillance. Les centres sportifs et les bateaux de croisière accueillent souvent un immense jacuzzi, qui est disponible pour les invités et les membres. Le pH et la chloration de l’eau sont régulièrement surveillés dans les lieux publics. Le pH, la température et le niveau de chloration de l’eau sont maintenus au niveau tolérable standard tel que publié par le département de la santé. La température de l’eau est maintenue entre 37°C et 39°C. la température et le niveau de chloration sont maintenus au niveau tolérable standard tel que publié par le département de la santé. La température de l’eau est maintenue entre 37°C et 39°C. la température et le niveau de chloration sont maintenus au niveau tolérable standard tel que publié par le département de la santé. La température de l’eau est maintenue entre 37°C et 39°C.

La thérapie par le bain à remous ou le traitement par le jacuzzi est recommandée pour :

• Spasme musculaire.
• Relaxation.
• Fibromyalgie.

La douche thermale Vichy est une hydrothérapie proposée avant ou après le massage. La thérapie de douche Vichy consiste à verser de l’eau chaude ou à décharger une cascade d’eau chaude sur tout le corps sauf la tête lorsque le client est allongé sur le ventre. L’eau est aspergée sur tout le corps sous la forme d’une pluie d’eau chaude avec une force tolérable. La thérapie aquatique a été initialement introduite pendant l’Empire romain dans la ville française de Vichy. Le traitement aquatique Vichy s’est modifié et improvisé ces derniers temps pour réaliser un traitement thermique à l’eau tiède et sous pression. La combinaison d’un jet d’eau chaud et puissant pulvérisé sur tout le corps aide à soulager les douleurs musculaires généralisées et la fatigue. Les spasmes musculaires génèrent de l’acide lactique, qui à son tour provoque une augmentation des spasmes. Les spasmes musculaires sont soulagés car l’apport sanguin est amélioré dans les muscles par un jet d’eau chaude et un massage par jet.

Le traitement sous la douche Vichy est recommandé pour :

• Spasme musculaire
• Hypertension artérielle
• Fibromyalgie
• Syndrome de douleur myofasciale
• Arthrite

La douche suisse est une pomme de douche improvisée et modifiée avec plusieurs jets. Les robinets à jet sont positionnés sur le mur pour forcer le jet d’eau à couler du haut, de l’arrière et des deux côtés (droit et gauche) de la salle de bain fermée. Certaines douches peuvent également avoir un jet d’eau placé devant. Chaque jet d’eau a une commande séparée. Le jet d’eau est également nivelé à différentes hauteurs. La douche suisse est un module d’hydrothérapie domestique. Les traitements de douche suisses sont le plus souvent utilisés pour rincer les herbes et l’enveloppement corporel. Cependant, la douche peut être utilisée comme thérapie autonome ou en complément d’un massage. Le thérapeute positionne les jets de douche à la hauteur appropriée pour chaque client. Une fois que le client est entré dans la douche, le thérapeute contrôle la température et la pression de l’eau de l’extérieur. Les séances de douche suisse durent généralement une quinzaine de minutes. Lorsque la douche suisse est utilisée à des fins thérapeutiques plutôt que relaxantes, le thérapeute peut rapidement faire varier la température de l’eau de 40 à 45 degrés C. Le changement rapide de température, appelé thérapie de contraste, contracte et dilate alternativement les capillaires pour stimuler la circulation sanguine. Certaines douches suisses incluent également un flexible scotch en option. Le tuyau fournit de l’eau à haute pression ; la force de l’eau est contrôlée par le thérapeute debout à l’extérieur de la cabine. La chaleur détend les muscles, permettant au thérapeute de travailler les muscles sans utiliser de pression profonde. Certaines douches suisses incluent également un tuyau scotch en option. Le tuyau fournit de l’eau à haute pression ; la force de l’eau est contrôlée par le thérapeute debout à l’extérieur de la cabine. La chaleur détend les muscles, permettant au thérapeute de travailler les muscles sans utiliser de pression profonde. Certaines douches suisses incluent également un flexible scotch en option. Le tuyau fournit de l’eau à haute pression ; la force de l’eau est contrôlée par le thérapeute debout à l’extérieur de la cabine. La chaleur détend les muscles, permettant au thérapeute de travailler les muscles sans utiliser de pression profonde.

Le traitement douche suisse est recommandé pour :

• Douleur myofasciale
• Douleur articulaire
• Spasme musculaire

La liste et les détails des thérapies d’emballage sont les suivants :

1. Traitement enveloppant au bain de boue
2. Emballage à base de plantes
3. Thérapie aux pierres chaudes
4. Traitement d’enveloppement de fleurs

Le traitement par bain de boue est utilisé en Europe de l’Est depuis plusieurs années. Le traitement a été improvisé au lac Techirghiol en Roumanie au cours des dernières années. Les pays d’Europe occidentale avaient recommandé et proposé des bains de boue avec des spas traditionnels pendant des siècles. Actuellement, l’option de traitement par bain de boue est régulièrement disponible dans les centres de villégiature et les bateaux de croisière. Les bains de boue existent depuis des milliers d’années et se retrouvent maintenant dans les spas haut de gamme de nombreux pays du monde. La boue utilisée dans les bains de boue provient de nombreuses sources. L’une des sources est une combinaison de cendres volcaniques locales, de tourbe canadienne importée et d’eaux minérales chauffées naturellement. Mélanger l’une des argiles suivantes avec de l’eau donne de la boue. Les argiles utilisées pour le bain de boue sont le kaolin, la smectite, la bentonite, la montmorillonite ou la terre à foulon. Certaines boues utilisées pour l’enveloppement corporel peuvent contenir des minéraux comme le cuivre,

• Fibromyalgie
• Syndrome de douleur myofasciale
• Spasme musculaire
• Relaxation
• Douleur arthritique
• Stress
• Anxiété Tension

L’enveloppement corporel aux herbes est thérapeutique pour les maladies de la peau, les douleurs musculaires et aide à la perte de poids et aux spasmes musculaires. Les enveloppements corporels aux herbes éliminent les toxines, qui sont stockées et évacuées par les glandes sudoripares. L’élimination des toxines aide à améliorer la texture de la peau et les spasmes musculaires. L’enveloppement à base de plantes autour de la peau favorise le métabolisme de la graisse sous-cutanée, ce qui entraîne une réduction du poids corporel et de l’épaisseur des tissus. L’enveloppement aux herbes est préparé en mélangeant de l’herbe moulue, du sel, de l’huile essentielle et de l’argile. L’emballage peut contenir des algues, de la pâte de fleurs et des aliments comme des chocolats. La pâte est chauffée à une température chaude, confortable pour le corps avant d’être appliquée sur la peau. La pâte d’enveloppement à base de plantes est appliquée directement sur la peau du cou aux orteils, puis recouverte d’un chiffon ou de plastique. Le textile ou le plastique étroitement recouvert est soigneusement étalé sur le corps. Le client laisse l’emballage 2 à 3 heures selon la tolérance. La majeure partie de l’emballage à base de plantes est retirée manuellement et le reste est lavé. Les minéraux les plus couramment utilisés dans les enveloppements corporels minéraux sont le cuivre, le magnésium, le fer et le zinc. L’enveloppement minéral aide à la détoxification des toxines corporelles, au soulagement des spasmes musculaires et aide à la guérison. L’emballage minéral en cuivre aide à améliorer la fonction thyroïdienne et agit également comme antiseptique. Le deuxième enveloppement minéral populaire est l’enveloppement au magnésium, qui aide à soulager les spasmes musculaires, les douleurs musculaires comme la fibromyalgie et réduit l’œdème corporel (gonflement). Le magnésium est souvent mélangé à un enveloppement de boue. Le magnésium est également absorbé par la peau et aide à renforcer les dents et les os. fer et zinc. L’enveloppement minéral aide à la détoxification des toxines corporelles, au soulagement des spasmes musculaires et aide à la guérison. L’emballage minéral en cuivre aide à améliorer la fonction thyroïdienne et agit également comme antiseptique. Le deuxième enveloppement minéral populaire est l’enveloppement au magnésium, qui aide à soulager les spasmes musculaires, les douleurs musculaires comme la fibromyalgie et réduit l’œdème corporel (gonflement). Le magnésium est souvent mélangé à un enveloppement de boue. Le magnésium est également absorbé par la peau et aide à renforcer les dents et les os. fer et zinc. L’enveloppement minéral aide à la détoxification des toxines corporelles, au soulagement des spasmes musculaires et aide à la guérison. L’emballage minéral en cuivre aide à améliorer la fonction thyroïdienne et agit également comme antiseptique. Le deuxième enveloppement minéral populaire est l’enveloppement au magnésium, qui aide à soulager les spasmes musculaires, les douleurs musculaires comme la fibromyalgie et réduit l’œdème corporel (gonflement). Le magnésium est souvent mélangé à un enveloppement de boue. Le magnésium est également absorbé par la peau et aide à renforcer les dents et les os. Le magnésium est souvent mélangé à un enveloppement de boue. Le magnésium est également absorbé par la peau et aide à renforcer les dents et les os. Le magnésium est souvent mélangé à un enveloppement de boue. Le magnésium est également absorbé par la peau et aide à renforcer les dents et les os.

Le zinc est également souvent utilisé avec du magnésium et du cuivre dans les enveloppements corporels minéraux. Le zinc est également antiseptique et absorbe les toxines du corps. Le zinc contribue également à améliorer le système immunitaire et la guérison des tissus blessés. Le mélange de zinc et de magnésium dans la boue aide à éliminer les bactéries et les toxines excrétées par le sang et les glandes sudoripares de la peau et des tissus sous-cutanés.

• Fibromyalgie.
• Syndrome douloureux myofascial.
• Spasme musculaire.
• Relaxation.
• Douleur arthritique.
• Stress.
• Tension d’anxiété.

Dans le passé, les pierres étaient chauffées dans une eau chaude à une température de 50 à 53 °C ou 120 à 130 °F. De nos jours, les pierres ou les roches sont chauffées électroniquement. Des pierres de marbre chaudes sont placées sur la peau du dos par le thérapeute pour le massage. La température de la pierre est goûtée sur chaque client avant que la pierre ne soit placée sur la peau. Les clients peuvent avoir une sensibilité différente à la chaleur. Les pierres sont utilisées comme un outil pour fournir de la chaleur et un massage efficace en appliquant une compression appropriée en utilisant une pression modérée à profonde. Les pierres de roche de basalte volcanique sont souvent utilisées pour leur capacité à retenir la chaleur et pour le magnétisme et les propriétés minérales de la pierre. Alternativement, des pierres de marbre sont utilisées. Les pierres de marbre sont de forme lisse et plates d’un côté. La peau est massée avec de l’huile avant que des pierres chaudes ne soient placées sur la peau. Le thérapeute placera des pierres chaudes sur la peau couvrant les muscles avec une plus grande masse et exercera une légère pression afin que la chaleur se transmette à travers la peau à la masse musculaire. Lentement, la pression est augmentée pour favoriser la transmission de la chaleur plus profondément dans la masse musculaire. Le traitement aux pierres chaudes est parfois associé à un massage aux pierres froides. Le changement de température de la peau et des muscles améliore la circulation sanguine par la contraction et la relaxation des vaisseaux sanguins et des vaisseaux lymphatiques. Le traitement thermique aide à soulager les douleurs musculaires et squelettiques et augmente également l’apport sanguin. La chaleur des pierres détend les muscles, augmente le flux sanguin vers la zone sur laquelle on travaille, ce qui accélère encore le processus de guérison et aide à la relaxation mentale. Lentement, la pression est augmentée pour favoriser la transmission de la chaleur plus profondément dans la masse musculaire. Le traitement aux pierres chaudes est parfois associé à un massage aux pierres froides. Le changement de température de la peau et des muscles améliore la circulation sanguine par la contraction et la relaxation des vaisseaux sanguins et des vaisseaux lymphatiques. Le traitement thermique aide à soulager les douleurs musculaires et squelettiques et augmente également l’apport sanguin. La chaleur des pierres détend les muscles, augmente le flux sanguin vers la zone sur laquelle on travaille, ce qui accélère encore le processus de guérison et aide à la relaxation mentale. Lentement, la pression est augmentée pour favoriser la transmission de la chaleur plus profondément dans la masse musculaire. Le traitement aux pierres chaudes est parfois associé à un massage aux pierres froides. Le changement de température de la peau et des muscles améliore la circulation sanguine par la contraction et la relaxation des vaisseaux sanguins et des vaisseaux lymphatiques. Le traitement thermique aide à soulager les douleurs musculaires et squelettiques et augmente également l’apport sanguin. La chaleur des pierres détend les muscles, augmente le flux sanguin vers la zone sur laquelle on travaille, ce qui accélère encore le processus de guérison et aide à la relaxation mentale. et augmente également l’approvisionnement en sang. La chaleur des pierres détend les muscles, augmente le flux sanguin vers la zone sur laquelle on travaille, ce qui accélère encore le processus de guérison et aide à la relaxation mentale. et augmente également l’approvisionnement en sang. La chaleur des pierres détend les muscles, augmente le flux sanguin vers la zone sur laquelle on travaille, ce qui accélère encore le processus de guérison et aide à la relaxation mentale.

Le traitement aux pierres chaudes est contre-indiqué si le patient a :

• Affections cutanées anormales telles qu’infection, ecchymoses, hématome, eczéma cutané enflammé, psoriasis et éruption cutanée.
• Blessure chirurgicale.
• Antécédents d’immunosuppression.
• Chimiothérapie.
• Thrombose veineuse profonde – La dilatation des veines profondes et des artères peut déloger le thrombus et libérer des caillots sanguins (emboles).
• Patiente enceinte.
• Patient avec une maladie cardiaque.

Le traitement aux pierres chaudes est indiqué pour le traitement des affections suivantes :

• Fibromyalgie
• Syndrome de douleur myofasciale
• Spasme musculaire
• Relaxation
• Le massage aux pierres chaudes convient aux personnes qui ont tendance à avoir froid ou qui ont les pieds froids.
• Mauvaise circulation
• Arthrose
• Douleur arthritique
• Stress, anxiété et tension
• Insomnie

L’enveloppement corporel aux pétales de fleurs est une modification plus moderne du traitement d’enveloppement corporel. L’emballage des fleurs est difficile mais les pétales de fleurs sont collés avec de l’huile collante.

La liste et les détails des thérapies de massage sont les suivants

1. Massage Suédois
2. Massage des tissus profonds
3. Aujourd’hui Massage
4. Massage de drainage lymphatique
5. Massage Shiatsu
6. Massage de réflexologie
7. Massage sportif
8. Massage thaï
9. Massage maori traditionnel
10. Massothérapie Mandi Luhur
11. Massage aromathérapie

Le massage superficiel est également connu sous le nom de massage doux ou suédois. Le massothérapeute masse le dos, le cou, les extrémités et le cuir chevelu. Le client a le choix de sélectionner ou de refuser une zone particulière du corps. Le massage est prévu pour 60 à 120 minutes. Avant le massage, la peau est lubrifiée avec de l’huile d’arôme et parfumée sélectionnée. Le coup de massage dépend de l’obésité et de la masse musculaire. Le massage implique également de briser les spasmes musculaires ou les nœuds musculaires. Le massage suédois est bénéfique dans le traitement

• Douleur articulaire
• Fibromyalgie
• Syndrome douloureux myofascial
• Spasme musculaire
• Relaxation
• Douleur arthritique
• Stress
• Tension d’anxiété

Il est utilisé pour le traitement des douleurs musculaires et arthritiques. C’est le plus ancien type de pratique de massage non holistique depuis le XVIe siècle. La pression utilisée pendant le massage en profondeur dépend de l’épaisseur de la graisse corporelle et des muscles. Le massage aide à améliorer l’apport sanguin aux muscles. La compression profonde des muscles pendant le massage soulage les spasmes musculaires, souvent identifiés comme des nœuds musculaires. Le coup de massage implique l’utilisation de la main, de l’avant-bras et du coude.

• Syndrome douloureux myofascial
• Spasme musculaire
• Relaxation
• Douleur arthritique
• Tension d’anxiété

Ce massage est pratiqué à Hawaï. C’est un massage traditionnel utilisé pour la guérison holistique. Lomi signifie frotter ou presser. Le massage implique plus qu’un massage en profondeur et implique des mouvements profonds traditionnels pour serrer, saisir et caler la masse musculaire. Les coups impliquent la main et l’avant-bras pour atteindre l’objectif de relâchement musculaire.

• Syndrome douloureux myofascial
• Spasme musculaire
• Relaxation
• Douleurs arthritiques et
• Fibromyalgie

C’est un massage profond modifié. Les vaisseaux lymphatiques sont situés dans les tissus sous-cutanés et musculaires plus profonds. Les sécrétions lymphatiques sont propulsées dans les vaisseaux par la contraction des muscles squelettiques et des muscles lisses des vaisseaux lymphatiques. Le drainage lymphatique est lent ou limité dans des maladies telles que la fibromyalgie, le syndrome de la douleur myofasciale et les spasmes musculaires chroniques (nœuds musculaires). Le drainage lymphatique manuel (MLD) est un massage doux et profond qui augmente le flux de sécrétion lymphatique dans les vaisseaux lymphatiques. Le massage MLD synchronise la contraction musculaire en supprimant les nœuds musculaires. La contraction musculaire synchronisée a facilité la circulation de la lymphe dans les vaisseaux lymphatiques avec contraction des muscles lisses des vaisseaux lymphatiques.

• Fibromyalgie
• Syndrome de douleur myofasciale
• Spasme musculaire
• Relaxation
• Douleur arthritique
• Stress
• Anxiété Tension

Le shiatsu a été inventé par Tokujiro Namikoshi et a fondé le premier collège de shiatsu en 1940. Les mots « shi » et « atsu » sont dérivés du japonais et signifient « pression des doigts ». Aussi connu sous le nom de Zen Shiatsu. Le massage shiatsu avec traitement des points de pression profonds améliore la circulation sanguine dans les muscles contractés. Le principe principal de la massothérapie est de traiter la douleur des points gâchettes en utilisant la technique des points de pression. La thérapie Shiatsu est basée sur deux principes thérapeutiques : a) le traitement des points tendres anatomiques causés par des changements physiologiques dans les tissus ou, b) la thérapie Shiatsu pour les douleurs chroniques et les anomalies musculaires réparties le long des points “Chi” qui est décrite selon la médecine traditionnelle chinoise ( MTC). Le shiatsu est généralement pratiqué sur un futon, avec des clients entièrement habillés. La thérapie est recommandée pour les besoins spirituels, philosophiques, et le traitement médical des maladies produisant de la douleur. Le massage shiatsu est effectué pendant que le client est allongé sur un matelas ou des tissus fins. Le massothérapeute shiatsu, après avoir pris un historique détaillé de la douleur et des spasmes musculaires, dresse un tableau des flux lymphatiques ou des flux de chi. Au départ, un massage léger est effectué pour connaître la tolérance à la douleur avec un massage par pression légère. La pression est augmentée pour voir la tolérance avant de procéder à une thérapie de massage appropriée. Le massage est principalement effectué à l’aide de l’articulation du pouce et du coude. Il y a quatorze points de pression, qui s’étendent sur toute la longueur du corps, du cou aux talons. Le thérapeute applique doucement mais fermement une pression sur la peau en utilisant les doigts, les jointures, les pouces, les paumes, les orteils, les pieds, les genoux ou les coudes. Le massage spa shiatsu est une thérapie alternative pour les douleurs chroniques. L’augmentation du flux sanguin des tissus musculaires et de la peau pendant la massothérapie élimine les toxines. Il n’existe aucune preuve scientifique suggérant les avantages d’un traitement de spa shiatsu. Les praticiens de Shiatsu promeuvent la thérapie pour les maladies suivantes :

• Le stress induit des maladies
• Anxiété
• Spasme musculaire
• Raideur
• Crampes musculaires
• Muscles tirés
• Arthrite articulaire
• Maux de tête persistants et
• Insomnie

La réflexologie est un terme utilisé pour la massothérapie au sens large. La réflexothérapie est souvent utilisée exclusivement pour la thérapie de massage des pieds. Le massage des pieds est un traitement pour les douleurs aux pieds et la fasciite plantaire dispensé au Spa. La thérapie implique le massage et l’étirement des articulations. Les indications thérapeutiques sont les blessures au pied ou plantaires, les douleurs au pied ou à la cheville, l’arthrite, les spasmes du pied ou la fasciite plantaire. La réflexologie plantaire est souvent étendue aux muscles du mollet et à l’articulation du genou. La réflexologie massothérapie du pied et de la cheville est associée à la physiothérapie suite à une chirurgie et à des blessures. La thérapie est répétée 2 à 3 fois par semaine pendant 6 à 8 semaines. La massothérapie est effectuée à l’aide du pouce et des doigts pour induire une pression au point de déclenchement et à la zone douloureuse. La réflexologie est promue pour l’auto-guérison dans la médecine alternative holistique. Les zones des pieds et des mains sont identifiées comme des points référés de douleur viscérale. Le massothérapeute en réflexologie peut encourager la massothérapie de certaines parties des pieds, du talon ou de la cheville pour soulager diverses douleurs abdominales et pelviennes. Par un massage précis, la réflexologie peut stimuler la circulation, induire la relaxation et permettre l’homéostasie.

Le traitement est recommandé pour :

• Douleur au pied
• fasciite plantaire
• Arthrite du pied
• Douleur musculaire
• Spasme musculaire
• Crampes

Le massage sportif est un type de massage utilisé après les activités sportives pour la relaxation et l’étirement des muscles. Le massage sportif est une partie de l’entraînement sportif. Le massage se concentre davantage sur les muscles utilisés pour les activités sportives. Le massothérapeute sportif a souvent une formation spéciale en physiothérapie et le thérapeute est souvent un physiothérapeute qualifié. Le thérapeute doit avoir une connaissance détaillée de l’anatomie et de la physiologie des muscles. Le massage est effectué pour prévenir les crampes musculaires après les activités sportives ainsi que pour améliorer la force et la fonction musculaire.

Le massage thaï est une combinaison de massage profond et d’étirement connu sous le nom de “Nuat Phaen Boran”, ce qui signifie un massage effectué de manière ancienne. Le massage thaïlandais est issu de la pratique spirituelle de la religion bouddhiste. Le massage est effectué sur le sol dur tandis que le client est allongé sur un matelas fin. Le massage se fait avec les mains sèches et l’huile n’est pas utilisée pendant le massage. Le massage rythmique est obtenu en massant les muscles avec la main ou l’avant-bras. Une pression différente est appliquée sur les muscles normaux et malades. La pression nécessaire pour un massage en profondeur dépend de la masse corporelle et de l’obésité. La pression nécessaire est soigneusement appliquée sur la peau et les muscles sous-jacents pour obtenir un massage en profondeur. La massothérapie thaïlandaise est différente de la massothérapie profonde car elle comprend un étirement soigneux des extrémités et des articulations pendant la thérapie. La thérapie thaïlandaise comprend également le positionnement du yoga pendant le massage. Établir des positions de yoga aide à étirer les articulations et les extrémités. Les coups de massage sont guidés soit par des points « méridiens » (chinois) soit par des points « nadis » (indiens). Les points méridiens sont décrits dans le traitement traditionnel chinois de l’acupuncture. Les positions des “Nadis” sont des points de pression spécifiques décrits dans l’ancienne massothérapie indienne. Le massage thaï se pratique avec les mains, les avant-bras et les pieds. Le massage peut durer 2 à 3 heures. L’étirement comprend l’étirement des doigts, des orteils, des mains, des pieds, du poignet, de la cheville, du coude, du genou, de l’épaule et de la hanche. Le massage thaïlandais est également promu pour la guérison spirituelle et l’amélioration de la concentration. Les coups de massage sont guidés soit par des points « méridiens » (chinois) soit par des points « nadis » (indiens). Les points méridiens sont décrits dans le traitement traditionnel chinois de l’acupuncture. Les positions des “Nadis” sont des points de pression spécifiques décrits dans l’ancienne massothérapie indienne. Le massage thaï se pratique avec les mains, les avant-bras et les pieds. Le massage peut durer 2 à 3 heures. L’étirement comprend l’étirement des doigts, des orteils, des mains, des pieds, du poignet, de la cheville, du coude, du genou, de l’épaule et de la hanche. Le massage thaïlandais est également promu pour la guérison spirituelle et l’amélioration de la concentration. Les coups de massage sont guidés soit par des points « méridiens » (chinois) soit par des points « nadis » (indiens). Les points méridiens sont décrits dans le traitement traditionnel chinois de l’acupuncture. Les positions des “Nadis” sont des points de pression spécifiques décrits dans l’ancienne massothérapie indienne. Le massage thaï se pratique avec les mains, les avant-bras et les pieds. Le massage peut durer 2 à 3 heures. L’étirement comprend l’étirement des doigts, des orteils, des mains, des pieds, du poignet, de la cheville, du coude, du genou, de l’épaule et de la hanche. Le massage thaïlandais est également promu pour la guérison spirituelle et l’amélioration de la concentration. L’étirement comprend l’étirement des doigts, des orteils, des mains, des pieds, du poignet, de la cheville, du coude, du genou, de l’épaule et de la hanche. Le massage thaïlandais est également promu pour la guérison spirituelle et l’amélioration de la concentration. L’étirement comprend l’étirement des doigts, des orteils, des mains, des pieds, du poignet, de la cheville, du coude, du genou, de l’épaule et de la hanche. Le massage thaïlandais est également promu pour la guérison spirituelle et l’amélioration de la concentration.

Le traitement est recommandé pour :

• Douleur musculaire
• Fibromyalgie
• Spasme musculaire
• Crampes
• Douleur myofasciale
• Anxiété
• Stress émotionnel

Le massage maori est connu sous le nom de massage Romiromi et est populaire en Nouvelle-Zélande. Le traitement comprend un massage des tissus profonds, un point de pression et un alignement des articulations. Le massage est promu pour libérer et éliminer les tensions et le stress émotionnel. Le traitement élimine l’acide lactique des muscles douloureux et spasmodiques, libère les spasmes et les tensions musculaires. Maori signifie force vitale. Le massage maori était basé sur l’hypothèse d’équilibrer la force de la force vitale et la force mentale. Le massage est effectué après l’application d’huile de kawakawa sur la peau de diverses parties du corps. Après le massage, le client se sent calmé, lucide et fatigué. Le massage maori est également combiné avec un traitement aux pierres chaudes pour la guérison spirituelle.

Le traitement est recommandé pour :

• Douleur musculaire
• Fibromyalgie
• Spasme musculaire
• Crampes musculaires
• Douleur myofasciale
• Anxiété
• Stress émotionnel.

Mandi Luhur est un traitement de spa habituel principalement effectué dans un salon de beauté en Indonésie. La thérapie Mandi Luhur a été largement utilisée au 17ème siècle sur l’île de Jawa, l’une des îles indonésiennes. Lihur est un mot jawanais et signifie « enduire la peau » en langue javanaise. Le traitement consiste à appliquer une pâte d’herbes mélangées à de l’huile sur la peau. L’herbe contient de la poudre de riz, du curcuma, du bois de santal et de l’huile de jasmin. La pâte est laissée sur la peau pendant 30 à 45 minutes. La peau a l’air brillante et soyeuse après que la pâte d’herbes est décollée de la peau. La pâte restante après l’exfoliation est enlevée avec un bain ou une douche. Le traitement peut suivre avec un massage doux et un bain à bulles d’eau chaude. La pâte est lavée rapidement après l’application en cas de plaintes individuelles de démangeaisons ou de réactions allergiques.

Le traitement est recommandé pour :

• Hyperpigmentation de la peau
• Douleur musculaire
• Fibromyalgie
• Douleur myofasciale

L’aromathérapie a été utilisée comme thérapie alternative pour les troubles anxieux et la dépression. Le parfum naturel de l’arôme est extrait des plantes. De nombreux parfums sont extraits de la tige, de la racine, des feuilles et des fleurs. Les parfums extraits sont dissous dans l’huile pour des applications locales. L’aromathérapie implique une thérapie de massage superficielle ou profonde utilisant un mélange d’huiles avec différents arômes. Le traitement est efficace dans les maladies avec dysfonctionnement cognitif et troubles de l’humeur. Il n’y a aucune preuve scientifique suggérant que l’aromathérapie est un traitement efficace pour toutes les maladies.