À faire et à ne pas faire après l’IUI et la FIV

Avoir ses propres enfants est un bonheur auquel tout couple pense. Certains en sont bénis et ont une grande fertilité pour donner naissance à leur progéniture. Cependant, pour certains, la fertilité est un vrai gros problème qui leur interdit de concevoir naturellement. Heureusement, avec les progrès médicaux, des méthodes de traitement ont été découvertes qui peuvent aider ou aider à concevoir. Les deux méthodes de conception assistée les plus courantes sont l’IUI ou l’insémination intra-utérine et la FIV ou la fécondation in vitro.

Cependant, le résultat et la fécondité de l’IUI et de la FIV dépendent en grande partie de divers facteurs. Ceux-ci sont certainement associés à la condition physique et physiologique, au niveau de fertilité et à divers autres facteurs liés au mode de vie. Afin d’être prêt pour le processus et de rendre le processus utile, voici quelques choses à faire et à ne pas faire.

À faire et à ne pas faire après l’IUI

  • Pour s’assurer que les spermatozoïdes déposés pénètrent dans l’utérus, le patient est encouragé à s’allonger pendant environ 20 à 30 minutes. Bien que le col de l’utérus se ferme presque immédiatement après la procédure IUI, s’allonger est assez réconfortant et bénéfique pour le succès de la procédure IUI.
  • Le retour aux activités habituelles après la procédure IUI le même jour n’est pas un problème. Vous pouvez commencer à travailler, faire de l’exercice ou même faire des courses presque immédiatement, si cela vous convient.
  • Bien qu’il n’y ait pas besoin de repos au lit, de restrictions de voyage ou de régime alimentaire après la procédure d’IUI, cependant, si vous ressentez le besoin de vous reposer ou si vous vous sentez mal à l’aise après une procédure d’IUI, vous pouvez vous reposer pendant quelques jours.
  • Il n’y a aucune restriction à avoir des rapports sexuels juste après la procédure d’IIU. En fait, cela ne fera qu’aider le processus et ses résultats positifs.
  • Cependant, en cas de saignement pendant le processus, vous devez interdire les rapports sexuels pendant environ 48 heures.
  • Même si vous ressentez de la douleur ou des crampes après le processus, évitez de prendre des AINS ou des analgésiques comme l’ibuprofène. Consultez plutôt votre médecin spécialiste de la fertilité car il pourrait vous prescrire d’autres médicaments tels que l’acétaminophène ou le buscopan.
  • Ne paniquez pas à propos de la grossesse et attendez environ deux semaines avant de passer le test. En effet, l’implantation de l’embryon prend quelques jours après l’ovulation. De plus, l’augmentation des niveaux d’hormones prend à nouveau quelques jours et ce n’est que lorsque les niveaux d’hormones ont changé que vous obtiendrez un résultat exact. Faire le test tôt peut donner des résultats erronés.
  • Pour aider au processus d’implantation de l’embryon, le médecin peut apporter un soutien hormonal. Ceux-ci pourraient être prescrits comme médicaments à prendre par voie orale ou à insérer dans le vagin sous forme de suppositoires. Quelle que soit la procédure, elle doit être suivie selon les instructions du médecin.
  • Bien qu’il n’y ait eu aucune preuve d’interférence de la natation dans le processus d’IUI, c’est quand même une bonne idée d’éviter de nager pendant 48 heures, après la procédure d’IUI.
  • Si vous prenez des médicaments hormonaux suppositoires, vous devez demander à votre médecin si vous devez continuer à nager ou non.

À faire et à ne pas faire après la FIV

La FIV est une procédure plus complexe qui est généralement effectuée lorsque l’IUI a échoué. De nombreux couples pensent que la FIV est une sauvegarde assurée ou une alternative à tous les autres traitements de procréation assistée. Cependant, ce n’est malheureusement pas le cas. Le succès de la FIV dépend d’un certain nombre de facteurs, parmi lesquels l’âge de la partenaire féminine est très important. Si la femme a plus de 35 ans, les chances de concevoir diminuent progressivement. Par conséquent, commencer le plus tôt possible est le meilleur choix.

Pourtant, afin de rendre la FIV plus réussie, voici quelques choses à faire et à ne pas faire.

  • Ne tardez pas à accéder au processus de FIV. Commencer tôt augmente les chances.
  • Le stress peut affecter la fertilité dans une large mesure. Par conséquent, il est indispensable que vous évitiez d’avoir tout type de stress, en particulier ceux qui sont ajoutés. Essayer la FIV est en effet un processus stressant tant pour la femme que pour l’homme. Le stress supplémentaire comme financier, physique ou émotionnel doit être évité autant que possible.
  • L’acupuncture s’est avérée être une thérapie très efficace pour aider à l’implantation de l’embryon dans l’utérus de la mère. Obtenez de l’aide d’un centre professionnel qui mène cette thérapie. Lorsqu’elle est effectuée par des professionnels qualifiés, en particulier dans la journée suivant le processus de transfert d’embryon, elle contribue au taux de réussite.

Parallèlement à ces facteurs, il existe d’autres facteurs que vous devez également garder à l’esprit concernant la procédure de FIV. Celles-ci peuvent sembler sans importance; mais ils se sont avérés apporter des changements majeurs dans le taux de réussite de la procédure de FIV. Ceux-ci sont –

  • Ne soyez pas déprimé avec les échecs initiaux de la procédure de FIV. Il y a des couples qui ont réussi même après 12 à 14 essais.
  • Les taux de réussite de la FIV sont très faibles avec l’augmentation de l’âge. Choisissez toujours une clinique qui discute du scénario réel et ne vous donne pas de promesses ou de faux espoirs assurés.
  • Demandez l’aide du médecin le plus efficace, le plus compétent, le plus instruit et le plus expérimenté. Plus un médecin est expérimenté, plus il y a de chances que les dernières technologies, méthodes et médicaments vous soient donnés pour le meilleur résultat.
  • N’abandonnez pas l’espoir.
  • N’écoutez pas trop d’histoires d’autres personnes. Chaque cas est différent – qu’il soit positif ou négatif.
  • Ne cherchez pas trop sur Internet à propos de ce processus. Les moteurs de recherche ne savent pas combien vous êtes susceptible de concevoir et combien vous n’êtes pas. Cela dépend complètement de votre problème et de votre corps; seul votre médecin peut vous donner un pourcentage approximatif de votre succès.

Changements de régime et de mode de vie associés à l’IUI et à la FIV

Si vous optez pour le processus IUI ou FIV, il y a pas mal de changements diététiques et de style de vie que vous devez suivre. Jetez-y un œil.

  • Mangez autant de fruits, de noix et de légumes à feuilles que possible
  • Mangez des aliments frais et cuisinés à la maison
  • Ne mangez pas d’aliments transformés
  • Ne mangez pas de poissons qui contiennent trop de mercure
  • Mangez 6 petits repas par jour
  • Inclure le quinoa, le riz brun et d’autres glucides complexes dans l’alimentation
  • Évitez de manger des aliments chauds et épicés, des aliments qui causent plus d’indigestion. N’ajoutez pas de hing ou d’asafoetida aux aliments.
  • Les fruits à éviter incluent les raisins , la  papaye et l’ananas car ils ont la capacité de décomposer la couche de l’endomètre et de vous faire saigner. Cela peut entraîner une fausse couche.
  • Bien qu’il existe des points de vue contradictoires à ce sujet, il est préférable de consulter votre médecin.
  • Évitez de fumer
  • Évitez la consommation d’alcool
  • Réduisez votre consommation de thé, café ou autre caféine à environ 2 à 3 tasses par jour ou même moins
  • Éloignez-vous de tout type de rayonnement et de chaleur
  • Évitez de vous asseoir sur le sol, de vous pencher brusquement en avant ou en arrière ou de faire quoi que ce soit qui exerce une pression sur le bas de votre abdomen, en particulier après la FIV.
  • Au cas où vous auriez besoin de vous pencher pour ramasser quelque chose au sol, il est préférable de plier les genoux, de descendre et de le récupérer plutôt que de vous pencher à partir de la taille.
  • Évitez de transporter quelque chose de plus de 5 kg de poids. Assurez-vous de tenir l’objet près de votre corps pour vous assurer d’avoir un bon équilibre et minimiser les risques de chute.
  • Évitez de monter les escaliers trop et à la hâte.
  • Évitez de voyager plus de 2 à 3 heures d’affilée.
  • Dormez suffisamment – au moins 8 heures de sommeil sont indispensables.

La période après le transfert d’embryon est très importante. Prenez toujours suffisamment de repos au lit. Les soins prénatals sont très importants à ce stade. Éviter de voyager est un excellent moyen de réduire les risques d’échec des procédures d’IUI et de FIV. A ce stade, il faut mentionner que si IUI ou FIV, il n’y a rien que vous auriez pu faire pour réussir. Aucun régime spécifique, aucune thérapie ou technique ou pratique alternative n’aurait pu l’assurer. Par conséquent, vous ne devriez pas vous blâmer. Cependant, suivre ces conseils vous aidera certainement à améliorer vos chances.

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