Comment utiliser efficacement le vinaigre de cidre de pomme pour les infections à levures

Le vinaigre de cidre de pomme est un remède maison efficace que vous pouvez utiliser pour traiter une infection à levures. Les infections à levures sont généralement causées lorsqu’une prolifération d’un champignon appelé Candida albicans affecte le vagin, la bouche ou la peau. Cette infection à levures peut provoquer des brûlures, des irritations, des rougeurs, des gonflements et une décharge blanche épaisse. Le vinaigre de cidre de pomme n’est qu’un des nombreux moyens naturels de détruire l’infection à levures, qui est aussi parfois appelée candidose.

Il existe diverses raisons pour lesquelles vous pouvez souffrir d’une infection à levures dans vos organes génitaux, votre bouche ou votre peau. Par exemple, une cure d’antibiotiques pourrait perturber l’équilibre des bactéries saines dans votre corps, entraînant une prolifération de levures. Ou, avoir un système immunitaire affaibli , des blessures sur la peau ou des changements hormonaux peuvent tous provoquer des infections à levures.

L’efficacité du vinaigre de cidre de pomme pour les infections à levures est due à sa teneur en acide. Le vinaigre de cidre de pomme abaisse le pH d’une candidose, inhibant ainsi la prolifération des champignons. Le vinaigre de cidre de pomme aide également à apaiser les démangeaisons, la sensation de brûlure et d’autres symptômes d’une infection à levures.

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Dans cet article, je vais voir pourquoi le vinaigre de cidre de pomme est efficace pour traiter les infections à levures. Vous trouverez également des traitements naturels que vous pouvez faire à la maison pour traiter les mycoses vaginales, le muguet buccal et les mycoses cutanées.

Ce qui rend le vinaigre de cidre de pomme efficace pour les infections à levures

Le vinaigre de cidre de pomme (ACV) contient de nombreuses enzymes et prébiotiques qui peuvent aider à améliorer votre santé en général . Cependant, ce sont les niveaux d’acide acétique et ces enzymes qui confèrent au vinaigre de cidre de pomme ses qualités curatives.

Selon la revue Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine , l’acide acétique est le principal ingrédient du vinaigre de cidre de pomme. Au cours du processus de fermentation, ACV développe des propriétés antibactériennes et prébiotiques. Il possède également des propriétés antioxydantes ainsi qu’une activité antifongique. Les chercheurs ont conclu que l’ACV est un traitement naturel efficace pour de nombreuses maladies. 1

La recherche sur les propriétés antifongiques cicatrisantes de l’acide acétique a montré qu’il est efficace contre de nombreuses souches de levure. Par exemple, la revue Acts Microbiologica Bulgarica a rapporté que l’acide acétique peut supprimer la croissance de nombreuses souches de champignons. 2

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Candida albicans est l’une des souches fongiques contre lesquelles le vinaigre de cidre est efficace. Le Journal of Prosthodontics a rapporté que le vinaigre de cidre de pomme peut aider à tuer les infections à levures candida. L’étude a conclu que le vinaigre de cidre de pomme possède de puissantes propriétés antifongiques et peut être utilisé comme alternative thérapeutique pour traiter les infections à levures. 3

Les infections à levures sont également plus fréquentes chez les personnes atteintes de diabète, car des niveaux élevés de sucre entraînent de meilleures conditions de croissance de la levure. Une étude menée sur des rats femelles a révélé qu’un taux élevé de sucre causé par le diabète était favorable à une infection causée par le candida albicans. dix

La bonne nouvelle est que vous pouvez utiliser l’ACV pour contrôler la glycémie. Dans mon article sur la façon d’utiliser l’ACV pour le diabète, j’ai mentionné une étude publiée par l’ American Association of Diabetes , dans laquelle les chercheurs ont constaté que l’ACV a contribué à réduire la glycémie après les repas chez les patients diabétiques de type I, ainsi qu’une autre une recherche publiée dans Diabetes Care a révélé que la consommation d’ACV améliorait la sensibilité à l’insuline chez les patients diabétiques résistants à l’insuline et de type II.

Le meilleur type de vinaigre de cidre de pomme pour les infections à levures

Pour que le vinaigre de cidre de pomme soit un remède maison efficace contre les infections à levures , il est important d’acheter le bon type.

Pour tirer le meilleur parti du vinaigre de cidre de pomme, vous devez utiliser le type cru, non transformé et non filtré. Ce type de vinaigre de cidre de pomme sera de couleur ambre foncé et aura un aspect trouble. Vous devriez également remarquer des morceaux flottant autour du vinaigre qui est appelé la «mère». La mère du vinaigre est la partie qui contient toutes les enzymes saines et les propriétés bénéfiques. Si vous le pouvez, choisissez toujours le vinaigre de cidre de pomme biologique, cru, non pasteurisé et non filtré avec la mère .

Selon la revue Medscape General Medicine , la plupart des vinaigres crus contiennent du vinaigre acétique ainsi que des minéraux, des vitamines, des acides aminés et des antioxydants. 4

Symptômes courants de l’infection à levures

Examinons certains des symptômes des infections à levures candida qui peuvent provoquer une candidose vaginale, des infections à levures buccales ou des infections cutanées fongiques.

Infection vaginale à levures

Une infection vaginale à levures ou une candidose génitale causera beaucoup d’inconfort autour de votre vagin. Selon PubMed Health, la candidose vulvo-vaginale provoque généralement des démangeaisons et une sensation de brûlure autour de l’ouverture de votre vagin. Vous pouvez également remarquer un blanc épais , le fromage cottage comme décharge et ont un gonflement autour de votre vagin . 5

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L’un des meilleurs obstétriciens et gynécologues des États-Unis, le Dr Nivin Todd, dit que la candidose vaginale peut également rendre les rapports sexuels douloureux et provoquer une sensation douloureuse lorsque vous urinez. 6

Grive buccale (candidose buccale)

Candida peut également infecter votre cavité buccale et provoquer une affection appelée muguet buccal. L’American Academy of Oral Medicine rapporte que les symptômes courants du muguet buccal comprennent une décharge épaisse comme du fromage dans la bouche. Vous pouvez également remarquer des taches rouges ou des taches blanches à l’ arrière de votre bouche  et sur la langue , les gencives et à l’intérieur de vos joues. 7

Selon le journal Informed Health Online , la candidose buccale peut également vous donner l’impression que votre bouche brûle. Un muguet buccal sévère peut également rendre la déglutition difficile et le candida oral peut être à l’origine de taches blanches sur la langue . 8

Infections cutanées à levures

Les infections à Candida peuvent également affecter des zones de votre peau, en particulier les zones humides et chaudes comme entre vos jambes , sous vos aisselles , ou provoquer une éruption cutanée sous vos seins .

Le journal Microorganisms dit que les signes d’une infection cutanée à Candida comprennent des plaques rouges de peau qui peuvent apparaître plus épaisses. Très souvent, les infections cutanées à Candida ont les mêmes symptômes d’eczéma ou de psoriasis. 9 L’éruption peut également provoquer des démangeaisons ou des douleurs.

Comment utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour traiter les infections vaginales à levures

Voyons d’abord comment utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour traiter la candidose vaginale.

Tampon au vinaigre de cidre de pomme

Un remède à la maison très efficace pour les infections vaginales à levures consiste à insérer un tampon avec du vinaigre de cidre de pomme dans votre vagin. C’est un moyen sûr plutôt que la douche vaginale au vinaigre de cidre de pomme que beaucoup de femmes font et n’est pas recommandé par les professionnels de la santé. L’acide acétique du vinaigre de cidre de pomme se mettra rapidement au travail pour éliminer les souches de candida et aider à rétablir un équilibre naturel dans votre région génitale.

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Comment faire votre propre tampon de vinaigre de cidre de pomme:

Voici tout ce que vous avez à faire pour préparer un remède à la maison contre la candidose:

  1. Diluez le vinaigre de cidre de pomme avec des quantités égales d’eau. N’utilisez jamais de vinaigre de cidre de pomme non dilué.
  2. Faites tremper un tampon non parfumé dans la solution de vinaigre de cidre de pomme et insérez-le dans votre vagin pendant 30 à 60 minutes.
  3. Retirez le tampon et rincez votre vagin avec de l’eau et séchez-le soigneusement pour aider à prévenir la croissance des levures.
  4. Utilisez quotidiennement le remède tampon au vinaigre de cidre de pomme jusqu’à ce que vous n’ayez plus de signes de candidose vaginale et d’ enflure autour des lèvres .

Le remède peut piquer un peu et c’est normal. Si la sensation de picotement est trop importante, essayez de diluer le vinaigre de cidre de pomme avec plus d’eau.

Il existe de nombreux autres remèdes maison efficaces pour se débarrasser rapidement d’une infection vaginale à levures . Par exemple, l’ huile de coco a des propriétés antifongiques ou vous pouvez utiliser du yaourt sur votre vagin pour une infection à levures . La prise de suppléments probiotiques peut également prévenir la candidose , surtout si vous venez de terminer une cure d’antibiotiques.

Comment utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour le muguet oral

Le muguet buccal peut vous affecter si vous prenez des antibiotiques, si votre système immunitaire est affaibli ou si vous portez des prothèses dentaires.

Voici quelques façons efficaces d’utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour une infection à levures par voie orale.

Comment faire un rince-bouche au vinaigre de cidre de pomme pour le muguet:

Ce rince-bouche contient du sel pour aider à renforcer les propriétés antimicrobiennes du vinaigre de cidre de pomme pour se débarrasser plus rapidement du muguet buccal. Voici ce que vous devez faire:

  1. Diluez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme cru dans une tasse d’eau tiède et ajoutez 1 cuillère à café de sel. L’eau chaude aide le sel à se dissoudre.
  2. Faites tourner le mélange autour de votre bouche pendant quelques minutes, puis recrachez.
  3. Répétez plusieurs fois pendant la journée et continuez jusqu’à ce que vous n’ayez plus d’écoulement épais ou de plaques rouges dans la bouche.

Comment faire une boisson au vinaigre de cidre de pomme pour les infections à levures buccales:

Vous pouvez également boire du vinaigre de cidre de pomme pour aider à éliminer le candida de votre corps. Voici comment préparer la boisson anti-muguet:

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  1. Mettez 1-2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans une tasse d’eau tiède (n’ajoutez pas de sucre ou de miel car le sucre favorise la croissance du candida).
  2. Buvez une ou deux fois par jour pour vous débarrasser du candida et renforcer votre système immunitaire.
  3. Consommez quotidiennement pour de meilleurs résultats et pour empêcher le candida de envahir votre intestin.

Le vinaigre de cidre de pomme contient de nombreux nutriments, enzymes et bonnes bactéries et aide à inhiber la croissance du candida en aidant à rééquilibrer le pH de votre corps. Bien que le vinaigre de cidre de pomme soit acide, une fois ingéré et métabolisé, il a un effet alcalin sur le corps. Le vinaigre de cidre de pomme aide également à augmenter les bonnes bactéries dans l’intestin et augmente l’immunité du corps.

Le vinaigre de cidre de pomme contient également de l’acide maléique. Une recherche brésilienne en dentisterie pédiatrique a révélé que l’acide maléique dans le vinaigre de cidre de pomme a des propriétés antifongiques contre les infections buccales, y compris le candida albicans. 12

La bonne nouvelle est que les bienfaits du vinaigre de cidre pour la santé vont bien au-delà de la simple suppression d’une infection à levures.

Par exemple, des études sur les effets de l’acide acétique dans le vinaigre ont montré qu’une consommation régulière peut aider à abaisser la tension artérielle . Le vinaigre de cidre de pomme peut également aider à contrôler la glycémie et à détoxifier le foie en même temps. 4

Remède au vinaigre de cidre de pomme pour les infections vaginales et les levures cutanées

Si vous avez des signes d’infection à candida sur votre peau, vous pouvez facilement faire une compresse de vinaigre de cidre de pomme ou prendre un bain dans du vinaigre de cidre de pomme pour détruire les agents pathogènes fongiques.

Bain au vinaigre de cidre de pomme

Pour aider à soulager l’inconfort causé par une infection à Candida sur votre peau, vous pouvez prendre un bain avec du vinaigre de cidre de pomme. Voici ce que vous devez faire:

  1. Remplissez votre baignoire d’eau tiède juste assez pour couvrir votre taille lorsque vous vous asseyez dans le bain.
  2. Ajouter 2 tasses de vinaigre de cidre de pomme cru et 1 tasse de sel marin.
  3. Lorsque vous êtes assis dans le bain, gardez vos genoux contre votre poitrine pour permettre à l’eau de vinaigre de cidre de pomme d’atteindre vos parties génitales.
  4. Restez dans le bain pendant 20 minutes.
  5. Rincez-vous à l’eau tiède et séchez soigneusement votre corps.
  6. Prenez un bain 2 à 3 fois par semaine pour vous débarrasser du candida de votre peau ou de votre vagin.

Pour augmenter les propriétés antifongiques du bain de vinaigre de cidre de pomme, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’ huile d’arbre à thé mélangée à une cuillère à soupe d’huile de support. Selon des recherches publiées dans le Journal of Antimicrobial Chemotherapy , l’huile d’arbre à thé aide à détruire les espèces de candida albicans en raison de ses composants antifongiques. 11

Se baigner dans du vinaigre de cidre de pomme est également un excellent moyen de traiter les démangeaisons corporelles partout ou d’aider à apaiser les symptômes de l’eczéma naturellement .

Compresse de vinaigre de cidre de pomme

Si vous avez de petites taches d’infection cutanée à Candida, vous pouvez faire une compresse humide avec du vinaigre de cidre de pomme. Cela détruira non seulement les souches de levure candida, mais contribuera également à réduire les démangeaisons et les rougeurs.

Comment faire une compresse de vinaigre de cidre de pomme pour les infections cutanées à levures:

Voici les étapes pour faire une compresse cicatrisante pour se débarrasser des infections à levures de votre peau:

  1. Diluez 1 partie de vinaigre de cidre de pomme avec 1 partie d’eau.
  2. Trempez un gant de toilette dans le remède maison.
  3. Pressez l’excès de liquide et appuyez le chiffon sur la zone infectée de votre corps.
  4. Maintenez la position pendant 15 minutes.
  5. Retirez le gant de toilette et laissez la peau sécher naturellement.
  6. Appliquer le gant de toilette au vinaigre de cidre 2 fois par jour et continuer à utiliser jusqu’à ce que vous ne présentiez plus de symptômes d’infection à Candida.

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