Informations sur la santé sexuelle pour les adolescents – Les 14 meilleurs conseils pour les adolescents

Vous savez tous que les relations sexuelles non protégées ne sont pas une bonne idée. Vous pouvez l’entendre un million de fois de la part de vos enseignants ou de vos parents, mais il vous est toujours facile de regarder ces pires scénarios. Selon une étude, 3 adolescentes sur 10 tomberont enceintes avant l’âge de 20 ans. Chaque année, 20 millions de nouveaux cas d’IST sont diagnostiqués, et environ la moitié de ces cas surviennent chez des jeunes âgés de 15 à 24 ans. apprendre à avoir des rapports sexuels protégés est très important pour les jeunes, en particulier les adolescents.

  • 17 conseils pour séduire un homme sexuellement au lit avec les yeux et le toucher / 19 meilleurs conseils sexuels pour les couples mariés pour enflammer votre amour

Informations sur la santé sexuelle pour les adolescents: ce que les adolescents devraient savoir

Dans cet article, Healthy Guide vous montrera quelques-uns des meilleurs conseils et faits liés à la santé sexuelle des adolescents. En fait, tous ces conseils sont efficaces pour protéger contre la propagation des infections sexuellement transmissibles et la grossesse.

1. Les rapports sexuels protégés ne sont pas seulement une question de contraception

Cela devrait être le premier parmi les informations sur la santé sexuelle des adolescents que nous souhaitons mentionner dans cet article. Selon une étude [1] , la prévention de la grossesse est très importante pour les adolescentes, mais ce n’est pas la seule chose à prendre en compte lorsqu’il s’agit d’avoir des relations sexuelles protégées. La sexualité sans risque comprend la prévention des IST, le dépistage des IST, la prévention des grossesses non désirées et la garantie que vous et vos partenaires avez une bonne communication. Bien que cela puisse paraître étrange en matière de rapports sexuels protégés, l’abstinence est la seule valeur sûre à 100%.

Lisez les 37 principales choses que les femmes doivent savoir sur la santé sexuelle pour découvrir certaines des choses importantes que les femmes devraient savoir sur la santé sexuelle.

2. Comment utiliser les préservatifs

 

Les préservatifs sont connus comme l’une des formes de contraception les plus efficaces. Avant d’envisager de les utiliser, vous devez connaître quelques informations utiles sur les préservatifs.

  • Les préservatifs sont la méthode de contraception la plus courante
  • Il existe de nombreux types de préservatifs
  • Vous pouvez acheter des préservatifs dans les pharmacies et les supermarchés
  • Les préservatifs aident à empêcher le sperme d’atteindre un ovule. Il crée également une barrière pour prévenir les infections sexuellement transmissibles.
  • Vous devez toujours utiliser des préservatifs pendant les relations sexuelles orales, anales ou le partage de jouets sexuels.
  • L’utilisation de préservatifs n’affecte pas négativement les niveaux de fertilité.
  • Pour éviter de se fendre, les préservatifs doivent être utilisés correctement
  • C’est une bonne idée d’utiliser des préservatifs associés à une contraception à action prolongée.

La liste des 7 conseils pour mettre un préservatif sans le casser , sans devenir mou et sans être maladroit vous montrera comment mettre un préservatif sans le casser, alors jetez-y un œil!

3. Contraception et avoir des rapports sexuels protégés

L’utilisation de la contraception est très importante pour s’assurer que les adolescents ont des rapports sexuels protégés avec leur partenaire. La contraception peut aider à arrêter les grossesses non désirées et à prévenir les infections sexuellement transmissibles. Lorsqu’elle est utilisée correctement, la contraception est très efficace.

Chaque fois que les adolescents ont des relations sexuelles, ils doivent utiliser la contraception afin de prévenir à la fois la grossesse et les IST, à moins qu’ils ne souhaitent avoir un bébé. Lorsque deux jeunes hommes ont des relations sexuelles ensemble, ils devraient avoir des rapports sexuels protégés en utilisant un préservatif pour se protéger contre les IST. Lorsque deux jeunes femmes ont des relations sexuelles ensemble, elles devraient utiliser un préservatif lorsqu’elles partagent des jouets sexuels et ont des relations sexuelles orales.

Lire La Suite  10 conseils pour se débarrasser de la peau tachetée sur les bras, les jambes, le dos des coups de soleil, la desquamation

Si les adolescents ont des rapports sexuels non protégés, ils peuvent courir un risque plus élevé de grossesse ou d’IST. Donc, si vous avez récemment eu des relations sexuelles non protégées, vous devez utiliser une contraception d’urgence. En outre, il est important de trouver la bonne forme de contraception pour vous et votre partenaire. Vous pouvez demander des conseils en matière de santé sexuelle à l’infirmière de votre école ou à la clinique de santé sexuelle.

Si vous voulez connaître les causes des règles irrégulières pendant l’allaitement, avant et après le mariage, lisez l’article 24 Causes des règles irrégulières pendant l’allaitement, avant et après le mariage

4. Vous avez des risques plus élevés que vous ne le pensez

Une autre information sur la santé sexuelle des adolescents est que vous courez des risques plus élevés que vous ne le pensez. Lorsqu’il s’agit d’avoir des relations sexuelles protégées, l’une des erreurs que les gens font est d’assumer les règles pour appliquer uniquement des rapports pénis-vagins. Cependant, vous devriez prendre certaines mesures pour vous protéger en matière de rapports sexuels protégés. Selon une étude, le sexe sans risque signifie l’utilisation d’un préservatif lors de rapports sexuels anaux ou vaginaux et de relations sexuelles orales. En outre, les infections sexuellement transmissibles, y compris la chlamydia, le VPH, la syphilis et la gonorrhée peuvent être transmises lors de tout contact génital. Par conséquent, vous devez toujours utiliser un préservatif pour vous protéger.

Pour connaître certains des remèdes maison pour la gonorrhée chez les hommes et les femmes, lisez 17 traitements naturels pour la gonorrhée chez les hommes et les femmes

5. La plupart des méthodes de contraception ne peuvent pas prévenir les IST

Les digues dentaires, les préservatifs féminins et les préservatifs masculins peuvent être efficaces pour prévenir la propagation des IST. Par conséquent, si vous utilisez une méthode de contrôle des naissances en dehors de celles mentionnées ci-dessus, vous êtes toujours à risque. Par exemple, les méthodes de contrôle des naissances telles que les DIU, la pilule, le timbre, le vaccin, l’anneau vaginal et les implants ne vous protègent pas contre les infections sexuellement transmissibles. Ils sont simplement efficaces pour prévenir les grossesses non désirées; par conséquent, vous devez également utiliser des préservatifs ou d’autres méthodes pour empêcher la propagation des IST.

En savoir plus: 17 effets secondaires émotionnels et négatifs des pilules contraceptives pour l’allaitement

6. Les préservatifs ne sont pas infaillibles

Quand il s’agit d’informations sur la santé sexuelle des adolescents, sachez que les préservatifs ne sont pas infaillibles. L’utilisation de préservatifs peut être efficace pour réduire votre risque de contracter une IST, mais ils ne sont pas indestructibles. Pour être sûr, vous devez vérifier la date d’expiration de vos préservatifs et vous devez éviter d’utiliser de l’huile pour bébé, de la vaseline ou d’autres lotions capables de décomposer les préservatifs en latex. De plus, selon une étude [2] , vous devez garder vos préservatifs à l’abri de la chaleur directe et utiliser les bons préservatifs. Si les adolescents de sexe masculin utilisent des préservatifs masculins, ces préservatifs doivent couvrir tout leur pénis.

7. Parlez à votre partenaire des rapports sexuels protégés

Cela peut être difficile, mais si vous voulez être intime avec quelqu’un, vous devez lui parler ouvertement de vos antécédents sexuels, de la façon dont vous prévoyez de vous protéger et de qui est responsable de l’achat de préservatifs. Cette conversation doit avoir lieu avant les préliminaires afin de vous assurer que vous avez tous les deux les mêmes attentes. Cependant, gardez à l’esprit qu’il n’est jamais trop tard pour parler de protection.

8. Utiliser la contraception d’urgence

 

Si vous avez eu des relations sexuelles non protégées et que vous ne souhaitez pas être enceinte, vous pouvez envisager d’utiliser la pilule contraceptive hormonale d’urgence qui peut être utilisée jusqu’à trois jours après un rapport sexuel non protégé. Ces pilules sont plus efficaces lorsque vous les prenez plus tôt. N’oubliez pas non plus que seules les femmes peuvent prendre une contraception d’urgence et que la contraception d’urgence ne doit pas être utilisée régulièrement.

Lire La Suite  20 remèdes maison utiles pour les gencives enflées autour de la dent
9. Êtes-vous prêt pour le sexe?

Selon la loi, l’âge du consentement sexuel est de 16 ans. Cependant, lorsque vous avez 16 ans, cela ne signifie pas que vous êtes prêt à avoir des relations sexuelles. Vous avez peut-être l’impression que tout le monde autour de vous a des relations sexuelles, mais ce n’est certainement pas le cas. Vous ne vous sentez pas obligé d’avoir des relations sexuelles avec quelqu’un tant que vous et votre partenaire n’êtes pas prêts.

10. Sexe, drogues et alcool

Le sexe, les drogues et l’alcool sont une autre information sur la santé sexuelle des adolescents que vous devriez connaître. Si vous buvez souvent de l’alcool et de la drogue, vous risquez de ne pas prendre les bonnes décisions et de prendre des risques. Vous pouvez avoir l’impression que ces drogues et l’alcool vous donnent confiance et vous pourrez alors avoir des relations sexuelles non protégées. Pour assurer votre sécurité, vous devez appliquer les conseils suivants:

  • N’acceptez pas les boissons d’étrangers et ne laissez pas vos boissons sans surveillance
  • Soyez prudent lorsque vous consommez des drogues ou buvez de l’alcool car elles peuvent créer une forte dépendance
  • Soyez conscient de votre environnement
11. En savoir plus sur les infections sexuellement transmissibles

Il y a beaucoup de choses importantes que vous devez savoir quand il s’agit d’apprendre les infections sexuellement transmissibles.

  • Il existe plusieurs façons de contracter une IST: selon une étude [3] , les infections sexuellement transmissibles sont des infections qui se transmettent d’une personne à une autre par des relations sexuelles ou des contacts génitaux non protégés. Par conséquent, si vous avez pratiqué des relations sexuelles, que ce soit des relations sexuelles sans pénétration avec préservatif ou des relations sexuelles avec pénétration, vous pouvez attraper une IST.
  • Il existe certains symptômes d’ITS: si vous avez des bosses, des bosses, des problèmes d’urine ou d’écoulement inhabituel, ou d’autres changements corporels inhabituels pour vous, il vaut mieux consulter un médecin.
  • Dans certains cas, il n’y a aucun signe d’ITS: Parfois, vous pouvez ne pas remarquer de signes physiques ou de changements indiquant que vous avez contracté une ITS. Le seul moyen pour vous de savoir avec certitude est de vous faire tester
  • Test et traitement des IST: les tests sont faciles et indolores. La plupart des IST peuvent être gérées et traitées avec des médicaments. Dans certains cas, vous n’avez pas besoin de passer un examen. Un test sanguin et un test d’urine sont tout ce qui est nécessaire.
  • Les ITS doivent être traitées rapidement: plus tôt les ITS sont guéries, moins les dommages à long terme seront causés. Si elles ne sont pas traitées, certaines infections sexuellement transmissibles peuvent entraîner des problèmes de santé.
  • Vous pouvez avoir plus d’une infection sexuellement transmissible à la fois.
12. Choses à vérifier avant d’utiliser un préservatif

Avant d’utiliser un préservatif, vous devez vérifier les éléments suivants afin de vous aider à rester en sécurité:

  • Vérifiez la date: avant d’utiliser un préservatif, vous devez vérifier s’il est à jour. S’il est périmé, jetez-le. Les dates d’expiration sont souvent imprimées sur l’emballage du préservatif.
  • Vérifiez l’emballage: vous n’utilisez pas de préservatif si son emballage est endommagé. Vous n’utilisez pas de préservatif s’il est ouvert ou s’il a des trous.
  • Vérifiez le marquage CE sur l’emballage: les préservatifs sûrs portent souvent un marquage CE européen.
  • Recherchez une marque de cerf-volant BSI: cela signifie que les préservatifs que vous utilisez ont été testés selon les normes de qualité et de production du fabricant, ils sont donc sûrs à utiliser.
  • Utilisez un nouveau préservatif chaque fois que vous avez des relations sexuelles: vous ne réutilisez jamais un préservatif ou n’utilisez jamais un préservatif qui a déjà été ouvert.
  • Soyez prudent lorsque vous ouvrez l’emballage du préservatif: lorsque vous ouvrez un préservatif, vous devez le pousser sur le côté avant d’ouvrir l’emballage. De cette manière, vous pouvez éviter d’endommager votre préservatif. N’oubliez pas non plus d’être prudent car les ongles longs peuvent endommager votre préservatif.
  • Mettez le préservatif dans le bon sens: si vous le mettez dans le mauvais sens, retirez-le et mettez-le dans la poubelle. Vous ne le retournez jamais car il peut contenir une pré-éjaculation et du sperme. Au lieu de cela, recommencez et prenez un nouveau préservatif.
Lire La Suite  Il y a une pose de yoga pour chaque problème de santé que vous pourriez rencontrer

En fait, c’est connu comme l’une des informations sur la santé sexuelle des adolescents que nous voulons mentionner dans cet article et que tous mes lecteurs, en particulier les adolescents, postulent pour de bon.

13. Médias modernes et sexe

 

Selon une recherche [4] , la télévision et Internet sont importants pour la vie des enfants et des adolescents. Grâce à eux, les adolescents reçoivent de nombreuses informations sur la santé sexuelle. Certains d’entre eux sont positifs et précis tandis que d’autres sont négatifs ou incorrects. De nos jours, les professionnels de la télévision diffusent également des messages qui peuvent aider les adolescents à prendre des décisions saines en matière de sexualité. En outre, des sites Web de haute qualité peuvent offrir aux adolescents des informations précises et des services de santé.

Selon une enquête, 65% des adolescents de 15 à 17 ans ont déclaré avoir des informations sur la sexualité sans risque et le contrôle des naissances de la publicité, 58% de la télévision, 58% d’articles de magazine et 39% d’Internet. Les adolescents âgés de 13 à 15 ans classent les médias de divertissement comme leurs principales sources d’information sur la santé sexuelle et la sexualité. Parmi les adolescents interrogés, 51% des femmes et 33% des hommes ont cherché des informations en ligne sur des sujets liés à la santé sexuelle, notamment le contrôle des naissances, la grossesse, le VIH ou les infections sexuellement transmissibles. En fait, les médias peuvent avoir des effets positifs sur les connaissances et les décisions des adolescents en matière de sexe. Et les médias modernes essaient de fournir des informations précises sur la santé sexuelle.

14. Options de contrôle des naissances

En ce qui concerne les adolescents et le sexe, il est important de parler des options de contraception. Que vous décidiez d’attendre ou d’avoir des relations sexuelles, assurez-vous de savoir comment prévenir les grossesses non désirées et vous protéger des infections sexuellement transmissibles.

Voici quelques options de contraception courantes que vous pouvez envisager d’utiliser:

  • Préservatifs: n’oubliez pas d’utiliser des préservatifs pendant les rapports sexuels, même si vous utilisez une autre forme de contraception. En fait, l’utilisation correcte des préservatifs est connue comme le moyen le plus efficace d’aider les adolescentes à se protéger des IST et des grossesses non désirées.
  • Contraceptifs sur ordonnance: ils peuvent aider à prévenir les grossesses non désirées. Ils comprennent des dispositifs intra-utérins, un implant contraceptif, le patch contraceptif, des pilules contraceptives combinées, l’injection contraceptive et l’anneau vaginal.
  • Contrôle des naissances d’urgence: la contraception d’urgence doit être utilisée dès que possible après des rapports sexuels non protégés.
  • Planification familiale naturelle: elle consiste à s’abstenir de rapports sexuels pendant les jours les plus fertiles. Cette méthode n’est pas aussi efficace que le contrôle des naissances sur ordonnance et n’offre pas de protection contre les IST. De plus, les adolescentes n’ont souvent pas de cycles menstruels réguliers, ce qui rend difficile l’évaluation des signes de fertilité [5] .

Si vous êtes adolescent et que vous envisagez d’avoir des relations sexuelles, vous devez appliquer les conseils pratiques mentionnés ci-dessus. En outre, vous devez vous rappeler que la consommation d’alcool ainsi que d’autres drogues peut affecter votre jugement et augmenter simultanément le risque de contracter une infection sexuellement transmissible.

Après avoir lu cet article intéressant, nous espérons que tous mes lecteurs, en particulier les adolescents, pourront connaître certains des meilleurs conseils pour avoir des relations sexuelles protégées. En fait, tous ces conseils sont efficaces pour prévenir les risques de grossesse et d’infections sexuellement transmissibles; par conséquent, vous ne devriez pas les baisser. Au lieu de cela, essayez d’appliquer ces conseils et de les partager simultanément avec d’autres adolescents autour de vous dès que possible.

Encore une chose, si vous connaissez d’autres informations sur la santé sexuelle des adolescents, n’oubliez pas de les partager avec nous en laissant vos commentaires dans la zone de commentaire ci-dessous. Si vous voulez en savoir plus sur les conseils et les faits liés à la santé sexuelle, vous pouvez visiter notre catégorie Santé sexuelle .

  • Leave Comments