49 avantages étonnants de l’huile de coco pour la santé et la beauté

L’huile de coco s’est avérée être l’un des aliments les plus sains au monde par plus de 1500 études. Ce n’est pas surprenant car l’huile de coco est bien connue pour ses propriétés bénéfiques et ses avantages étonnants pour la santé et la beauté.

Les fabricants extraient la noix du cocotier pour obtenir son huile. Les produits à base d’huile de coco de bonne qualité ne subissent aucun blanchiment ou traitement chimique. Elle est connue sous le nom d’huile de coco vierge. La plupart des bienfaits de l’huile de coco pour la santé et la beauté sont dus à la présence d’acide laurique. L’acide laurique, un acide gras important dans l’huile de coco, contient des propriétés antibactériennes, antimicrobiennes, antifongiques, antioxydantes et anti-inflammatoires. Pour obtenir des avantages incroyables de l’huile de noix de coco pour la santé et la beauté, vous pouvez utiliser cette huile à la fois en interne et en externe.

L’huile de coco est une excellente source d’une variété de nutriments essentiels; par conséquent, il devient un remède à la maison efficace pour de nombreux problèmes de santé. Par exemple, l’utilisation d’huile de coco est efficace pour renforcer le système immunitaire, protéger la santé cardiovasculaire, prévenir les problèmes rénaux, traiter l’ hypotension artérielle , réduire le risque de diabète, etc. Une application régulière d’huile de coco augmente l’absorption des acides aminés, des minéraux et les vitamines; par conséquent, l’utilisation d’huile de noix de coco peut améliorer votre apparence physique. Il n’est pas surprenant que l’huile de coco soit ajoutée comme ingrédient clé dans de nombreux excellents hydratants, savons, cosmétiques et produits capillaires.

Il y a des avantages plus étonnants de l’huile de noix de coco pour la santé et la beauté. Je voudrais vous présenter dans cet article sur AllRemedies.com .

Contents

Quels sont les avantages étonnants de l’huile de coco pour la santé et la beauté?

1.  Avantages de l’huile de coco –  Prévenir et traiter la maladie d’Alzheimer

Lorsque l’huile de coco est digérée, elle stimule la formation de cétones qui sont une énergie accessible par le cerveau. Les cétones ont la capacité de fournir de l’énergie à votre cerveau même si la capacité de l’insuline est affaiblie en raison de la maladie d’Alzheimer. L’insuline joue un rôle important dans le traitement du glucose et dans l’alimentation des cellules cérébrales. Malheureusement, le cerveau des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ne peut pas créer sa propre insuline correctement et efficacement. Les patients atteints de la maladie d’Alzheimer devraient ajouter de l’huile de coco à leur alimentation pour contrôler les symptômes de la maladie d’Alzheimer. Traiter la maladie d’Alzheimer est l’un des bienfaits de l’huile de coco pour la santé que je voudrais vous présenter dans cet article.

2.  Avantages de la noix de coco –  Réduisez le risque de cancer

Non seulement le traitement de la maladie d’Alzheimer, mais aussi la prévention du cancer est l’un des avantages étonnants de l’huile de coco pour la santé. L’huile de coco a la capacité de combattre les cellules cancéreuses et de réduire le risque de cancer, car la digestion de l’huile de coco peut aider à augmenter la production de cétones. Selon certaines études récentes, il existe un lien étroit entre un régime cétogène et le cancer. De plus, l’huile de coco est efficace pour prévenir la croissance de la bactérie Helicobacter pylori, responsable du cancer de l’estomac.

3.  Avantages de l’huile de noix de coco –  Stimule le système immunitaire

Un système immunitaire fort joue un rôle important dans la lutte contre une variété de maux et de maladies. Renforcer le système immunitaire est l’un des avantages de l’huile de coco pour la santé car l’huile de coco contient des propriétés antifongiques, antibactériennes et antivirales. L’utilisation d’huile de coco permet d’éliminer le candida, de tuer les bactéries et de lutter contre les virus.

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4. Augmentez la mémoire et améliorez la fonction cérébrale

Selon une étude publiée dans la revue Neurobiology of Aging en 2004, la digestion de l’huile de coco peut traiter les problèmes de mémoire chez les personnes âgées. L’huile de coco est une excellente source d’acides gras qui ont la capacité de soutenir et de protéger efficacement les cellules cérébrales.

5. Fournir de l’énergie et améliorer l’endurance

L’huile de coco a la capacité de fournir de l’énergie et de stimuler votre métabolisme, ce qui est l’un des avantages de l’huile de coco pour la santé. L’huile de coco est également bien connue pour sa capacité à améliorer l’endurance. C’est une raison pour laquelle de nombreux triathlètes ont utilisé de l’huile de coco pour fabriquer un carburant énergétique maison pendant les entraînements ainsi que les courses de longue distance. Un carburant énergétique fait maison est une combinaison de miel brut, d’huile de noix de coco et de graines de chia. Il vous suffit de mélanger une cuillère à soupe de chaque ingrédient et de la consommer 30 minutes avant l’entraînement.

6.  Avantages de l’huile de noix de coco pour  maintenir l’ostéoporose à distance

 

L’ostéoporose est causée par les radicaux libres et le stress oxydatif. L’huile de coco contient de puissants antioxydants qui peuvent protéger votre corps contre les radicaux libres. De plus, la consommation d’huile de coco peut aider à stimuler l’absorption du calcium dans votre intestin. Une carence en calcium peut entraîner une perte osseuse qui est également responsable de l’ostéoporose. Vous devez ajouter de l’huile de coco à votre alimentation pour prévenir l’ostéoporose. C’est l’un des avantages de l’huile de coco que je voudrais vous présenter dans cet article.

7. Aide à la perte de poids

Beaucoup de gens pensent qu’ils doivent exclure toutes sortes d’huile de leur alimentation pour perdre du poids. Cependant, ce n’est pas vrai. La perte de poids  est l’un des avantages étonnants de l’huile de coco pour la santé. La consommation d’huile de coco peut aider à brûler les graisses et à réduire l’appétit. Les personnes qui ont de la graisse abdominale devraient ajouter de l’huile de coco à leur alimentation.

8.  Avantages de l’huile de coco pour  soulager le stress

Le stress est une chose inévitable dans notre vie. Cela nous rend plus forts, plus calmes et plus confiants. Lorsque vous êtes stressé, vous avez la forte ambition de réussir. Cependant, un stress constant et extrême peut avoir des effets néfastes sur l’état mental et physique des individus. Le stress peut entraîner une dépression et affecter votre apparence. Les personnes qui ont un stress constant semblent plus âgées que les autres. Des études récentes ont découvert le lien étroit entre la consommation d’huile de coco et la réduction du stress. On peut dire que soulager le stress est l’un des avantages étonnants de l’huile de coco. Les acides gras sains trouvés dans l’huile de noix de coco sont responsables de cet avantage.

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9. Améliorer la digestion

Pour garder votre corps en bonne santé et prévenir les maux, vous devez avoir une meilleure digestion ainsi qu’une meilleure absorption des nutriments, des minéraux et des vitamines. Heureusement, l’amélioration de la digestion est l’un des avantages de l’huile de coco pour la santé. La consommation d’huile de coco peut vous aider à augmenter l’absorption des nutriments essentiels car l’huile de coco est riche en vitamines liposolubles telles que le calcium et le magnésium. De plus, la digestion de l’huile peut aider à stimuler la dégradation et la digestion des lipides car elle améliore l’efficacité des enzymes liées au métabolisme.

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10. Guérir la pancréatite et la maladie de la vessie gazeuse

Si vous souffrez de symptômes de pancréatite et de maladie de la vessie gazeuse, vous devez ajouter de l’huile de coco à votre alimentation, car l’huile de coco aide à réduire la tension sur votre vésicule biliaire et votre pancréas. La digestion de cette huile peut aider à se débarrasser des calculs de la vésicule biliaire et à soulager l’inconfort causé par la pancréatite et la maladie de la vessie gazeuse.

11.  Avantages de l’huile de noix de coco pour  construire le muscle

Les avantages étonnants de l’huile de noix de coco pour la santé comprennent non seulement la combustion de la graisse corporelle, mais également la construction musculaire. C’est une raison pour laquelle l’huile de noix de coco est utilisée pour fabriquer du lait musculaire qui est un produit de renforcement musculaire populaire. Si vous voulez développer vos muscles et avoir une forme de corps idéale, il vous suffit de verser 3 cuillères à soupe d’huile de coco dans votre shake de renforcement musculaire et de la consommer quotidiennement.

12. Prévenir la carie dentaire et les maladies des gencives

 

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Dans de nombreux pays, «l’extraction d’huile» a été utilisée comme une méthode efficace et populaire pour prévenir les saignements des gencives et la carie dentaire. Le tirage à l’huile est également bien connu pour sa capacité à renforcer les gencives, les dents et la mâchoire. La prévention de la carie dentaire et des maladies des gencives est l’un des avantages de l’huile de coco; par conséquent, je voudrais vous présenter dans cet article. L’utilisation d’huile de coco est efficace pour réduire la plaque dentaire sur vos dents. Les propriétés antibactériennes sont responsables de cet avantage de la noix de coco. L’huile de coco peut être ajoutée à une tasse d’eau tiède pour l’utiliser comme bain de bouche.

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13. Améliorez le fonctionnement de votre foie et de vos reins

Selon de nombreux médecins, il existe une relation étroite entre de graves dommages aux reins et une insuffisance organique. S’il n’est pas traité, il peut entraîner la mort. Les reins et le foie sont deux organes vitaux du corps qui doivent être protégés des dommages. Heureusement, l’huile de coco peut protéger votre foie et vos reins contre les dommages toxiques, ce qui est l’un des bienfaits de l’huile de coco pour la santé. Les scientifiques ont découvert que les composés actifs de l’huile de coco sont responsables de cet avantage.

14. Traiter les calculs vésicaux et rénaux

Les noix de coco et l’huile de noix de coco sont d’excellentes sources d’acides gras à chaîne moyenne. Ces acides gras peuvent stimuler la production de monoglycéride connu sous le nom de Monooctanoin qui est efficace pour dissoudre les calculs biliaires. De nombreux patients qui ne peuvent pas subir une ablation chirurgicale ou mécanique de la vessie et des calculs rénaux  peuvent trouver que l’huile de coco est une excellente méthode alternative. Pour éviter les calculs vésicaux et rénaux, il vous suffit de digérer l’huile de coco quotidiennement.

15.  Avantages de l’huile de coco pour  traiter l’arthrite

Contenant des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, l’huile de coco est l’un des remèdes efficaces contre l’arthrite . L’huile de coco a la capacité d’augmenter les enzymes antioxydantes et de réduire les gènes inflammatoires.

16. Soutenir le fonctionnement de la thyroïde

Les bienfaits de l’huile de coco comprennent également la régulation des fonctions corporelles telles que la fréquence cardiaque, la respiration et la production d’hormones. La glande thyroïde produit deux hormones spécifiques qui jouent un rôle important dans l’augmentation de la vitesse du métabolisme. Le fonctionnement normal de la thyroïde peut assurer une fréquence cardiaque appropriée, un poids corporel stable et une production hormonale équilibrée. L’huile de coco est chargée d’acide caprique qui a la capacité d’améliorer le fonctionnement de la glande thyroïde.

17.  Avantages de l’huile de coco pour  traiter le diabète de type 1

Traiter le diabète de type 1 est l’un des avantages de l’huile de coco pour la santé, car l’huile de coco a la capacité de réguler la glycémie dans votre corps. Une étude de quatre semaines sur des rats a été menée pour étudier le traitement à l’ huile de coco pour le diabète de type 1 . Il a montré une réduction significative de la glycémie. L’huile de coco est prouvée non seulement pour réguler la glycémie, mais également pour équilibrer diverses hormones

18. Guérir les infections à levures et à Candida

 

L’huile de coco est considérée comme un remède efficace à la maison  pour les infections à levures et à candida. Nous ne pouvons pas oublier cet excellent remède lorsque nous parlons des avantages incroyables de la noix de coco pour la santé. Cet avantage de l’huile de coco est dû à la présence d’acide laurique et d’acide caprique qui contiennent des propriétés antimicrobiennes. Des études et des recherches ont trouvé un lien étroit entre la consommation de graisses saines et ces infections. Si vous souffrez d’ infections à candida et à levures , il vous suffit de consommer 3 cuillères à soupe d’huile de ricin trois fois par jour pour éviter que ces problèmes de santé ne s’aggravent.

19. Équilibrez votre hormone

De nombreux maux et maladies sont causés par un déséquilibre hormonal. Il est bon de savoir que l’huile de coco est efficace pour équilibrer votre hormone. C’est parce que l’huile de coco contient des graisses saturées comme l’acide laurique. La consommation d’huile de coco peut aider à équilibrer les niveaux d’oestrogène dans votre corps. Les autres sources de graisses saines sont l’avocat, la noix de coco, le ghee et les graines de lin.

20.  Avantages de l’huile de noix de coco pour  guérir les crises

L’huile de coco est chargée de cétones; par conséquent, l’utilisation d’huile de noix de coco est efficace pour réduire les crises. Selon une étude réalisée par l’University College London au Royaume-Uni, il existe une relation étroite entre un régime cétogène et le traitement de l’épilepsie. Un régime cétogène aide non seulement à traiter l’épilepsie chez les enfants, mais également à réduire le risque de convulsions. Cela est dû aux glucides limités et aux graisses élevées du régime cétogène. La digestion de l’huile de coco seule ne suffit pas pour éviter les crises. Vous avez besoin d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain.

21. Ralentir le processus de vieillissement

Le processus de vieillissement est un cauchemar pour la plupart des gens. Le processus de vieillissement affecte non seulement l’apparence mais aussi votre santé. Lorsque nous parlons des avantages incroyables de l’huile de coco pour la santé et la beauté, vous devez savoir que l’huile de coco est efficace pour ralentir le processus de vieillissement. De puissants antioxydants jouent un rôle important dans la réduction du stress oxydatif et du stress sur votre foie.

22.  Avantages de l’huile de noix de coco pour  prévenir les troubles cérébraux

La prévention des troubles cérébraux est l’un des avantages de l’huile de coco pour la santé que vous devez savoir. Cela est dû aux niveaux élevés d’acides gras sains dans l’huile de coco. Les acides gras sont convertis en cétones qui préviennent la perte de mémoire et la maladie d’Alzheimer. L’accumulation excessive de peptides bêta amyloïdes est un coupable de la maladie d’Alzheimer. Les composés phénoliques présents dans l’huile de noix de coco peuvent empêcher l’accumulation excessive de peptides bêta amyloïdes.

23. Réduire les envies de nourriture

L’huile de coco peut réduire efficacement les fringales car elle peut aider à réduire l’appétit. La consommation d’huile de noix de coco peut rendre votre estomac plein plus longtemps. En conséquence, il aide à réduire les calories que vous prenez quotidiennement. Il existe un lien étroit entre des acides gras sains et une consommation alimentaire plus faible.

24. Réduire le risque de maladie cardiaque

 

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De nombreuses études cliniques ont montré que les lipoprotéines de basse densité (LDL) élevées augmentent le risque de maladie coronarienne. En revanche, les lipoprotéines de haute densité (HDL) peuvent protéger votre cœur. Il existe un lien étroit entre la consommation d’huile de coco et le bon cholestérol (HDL). La consommation d’huile de coco peut réduire le risque de maladie cardiaque, qui est l’un des avantages de l’huile de coco pour la santé.

25.  Avantages de l’huile de coco pour  stimuler le métabolisme

Des études ont découvert la relation étroite entre la consommation d’huile de coco et le métabolisme. Lorsque l’huile de coco est digérée dans votre corps, elle est utilisée pour votre énergie puis transformée en corps cétoniques. Les personnes qui consomment de l’huile de coco dans leur alimentation ont un excellent métabolisme qui joue un rôle important dans la combustion de plus de graisses et de calories.

26. Lutte contre les dommages radicaux libres

Travailler produit des radicaux libres. L’accumulation excessive de radicaux libres peut entraîner un stress oxydatif sur votre corps. De plus, les radicaux libres provoquent une fatigue musculaire et d’autres maux. La digestion de cette huile peut aider à prévenir le stress oxydatif en luttant contre les radicaux libres et en améliorant votre système de défense. C’est parce que l’huile de noix de coco est chargée d’antioxydants puissants.

27. Avantages de l’huile de noix de coco – Tuez les micro-organismes nocifs

L’huile de coco est chargée d’acide laurique. Lorsqu’elle est digérée, la monolaurine se forme. Non seulement l’acide laurique, mais aussi la monolaurine sont efficaces pour tuer les agents pathogènes nocifs tels que les virus, les bactéries et les champignons. Par exemple, ces substances ont la capacité de lutter contre la levure Candida Albicans et la bactérie Staphylococcus Aureus qui sont les coupables courants des infections à levures.

28. Prévenir les dommages capillaires

L’huile de coco présente de nombreux avantages incroyables non seulement pour le corps interne, mais également pour votre corps externe. L’étude a montré que l’utilisation d’huile de noix de coco peut empêcher tout dommage aux cheveux. Une combinaison d’huile minérale, d’huile de noix de coco et d’huile de tournesol est un excellent masque protéiné pour vos cheveux. La perte de protéines peut entraîner des dommages aux cheveux si elle n’est pas contrôlée. Appliquée sur vos cheveux et votre cuir chevelu, l’huile de coco peut pénétrer profondément dans la tige capillaire. Il n’est pas surprenant que l’huile de coco soit considérée comme un protecteur capillaire efficace.

29.  Avantages de l’huile de coco pour  éliminer les pellicules

Les propriétés anti-pelliculaires de cette huile en font l’un des remèdes maison efficaces contre les pellicules . C’est l’un des bienfaits de l’huile de coco pour la beauté que je voudrais vous présenter dans cet article. De plus, l’utilisation d’huile de coco est efficace pour traiter le cuir chevelu sec qui est souvent accompagné d’un problème de pellicules. Les pellicules peuvent rendre la peau hydratée en augmentant les niveaux de lipides de la peau. Par conséquent, l’huile de noix de coco peut traiter les problèmes de pellicules car elle a la capacité d’hydrater votre cuir chevelu et d’éliminer le cuir chevelu sec et irritant.

30. Ajoutez de la brillance à vos cheveux

 

Si vos cheveux sont foncés, vous pouvez ajouter de l’huile de noix de coco aux extrémités de vos cheveux. L’un des avantages de l’huile de coco pour la beauté est d’ ajouter de la brillance à vos cheveux . N’oubliez pas qu’une quantité suffisante d’huile de noix de coco suffit. Si vous appliquez trop d’huile de noix de coco sur vos cheveux, cela les rendra gras.

31.  Avantages de l’huile de coco pour  hydrater votre peau

Contenant des effets hydratants, l’huile de coco est considérée comme un excellent hydratant topique naturel pour votre peau. C’est une raison pour laquelle l’huile de noix de coco est souvent ajoutée comme ingrédient clé dans de nombreux produits de soins de la peau et l’hydratation de la peau est l’un des avantages de beauté de l’huile de noix de coco. L’utilisation d’huile de coco est recommandée pour traiter la dermatite atopique.

32. Protégez votre peau des rayons UV

Les substances naturelles présentes dans l’huile de coco ont la capacité de protéger votre peau des rayons UV, ce qui est l’un des avantages étonnants de l’huile de coco. L’huile de coco est considérée comme un écran solaire naturel. Selon une étude publiée par la Pharmacognosy Review, l’huile de coco, l’huile d’olive, l’huile de coton et l’huile d’arachide ont la capacité de bloquer environ 20% des rayons UV du soleil. De nombreuses études ont montré que les rayons UV ont des effets néfastes sur la peau et augmentent le risque de rides précoces, de maladies de la peau et de cancer de la peau.

33.  Avantages de l’huile de noix de coco pour  apaiser les mains sèches

L’huile de coco peut hydrater votre peau  et apaiser les mains sèches. C’est l’un des avantages incroyables de l’huile de coco pour la beauté. L’application d’huile de coco peut rendre votre peau humide et douce. Si vous avez les mains sèches, appliquez de l’huile de coco sur vos mains avant de vous coucher.

34. Agir comme un surligneur des pommettes

Il est impossible de parler des avantages étonnants de l’huile de noix de coco sans mentionner un surligneur pour les pommettes. Lorsque vous utilisez votre maquillage, il vous suffit de balayer un peu d’huile de noix de coco sur votre maquillage, puis de le laisser. L’application de cette huile peut rendre votre peau éclatante. C’est une raison pour laquelle de nombreuses marques de maquillage naturel ont ajouté de l’huile de coco comme ingrédient clé dans leurs produits.

35.  Avantages de l’huile de noix de coco pour  raser vos jambes

Se raser les jambes peut être moins douloureux avec l’aide de l’huile de coco. Je veux présenter cette utilisation de cette huile dans l’article sur les avantages incroyables de l’huile de noix de coco. L’huile de coco contient des propriétés antimicrobiennes. De plus, les effets apaisants de l’huile peuvent rendre la peau de vos jambes hydratée. Il est temps pour vous de jeter vos chères crèmes à raser à base de produits chimiques, puis d’utiliser l’huile de coco comme une excellente alternative.

36. Retirer le maquillage des yeux

 

Le démaquillage des yeux semble difficile et compliqué. Il nécessite des produits de démaquillage spéciaux. Le démaquillage des yeux est l’un des avantages incroyables de l’huile de coco. Appliquez de l’huile de noix de coco sur vos yeux, massez doucement vos yeux puis rincez-les à l’eau tiède. L’utilisation d’huile de coco peut rendre la zone délicate autour de vos yeux hydratée.

37.  Avantages de l’huile de coco pour  nettoyer votre visage

L’huile de coco contient des propriétés antifongiques, antibactériennes et hydratantes; par conséquent, nettoyer le visage est l’un des avantages de l’huile de coco pour la beauté. Lavez d’abord votre visage avec de l’eau, puis appliquez de l’huile de coco sur la peau de votre visage. Frottez-le doucement en mouvements circulaires pendant quelques minutes et rincez les résidus avec de l’eau et un nettoyant doux. Si vous avez un problème d’acné ou une peau à tendance acnéique  , vous ne devez pas appliquer d’huile de coco sur votre peau.

38. Agissez comme un excellent gommage corporel

Les gommages corporels commerciaux sur le marché sont chers et contiennent des produits chimiques nocifs. Certains ingrédients douteux dans ces gommages corporels peuvent rendre votre peau plus fine et plus vulnérable aux rayons UV du soleil. Pourquoi n’utilisez-vous pas de grands gommages naturels pour le corps? Il est bon de savoir que le nettoyage de la peau et l’élimination des cellules mortes de la peau sont des avantages de l’huile de coco. L’huile de coco peut être utilisée pour faire plusieurs gommages corporels faits maison. Par exemple, vous pouvez préparer le mélange de cassonade et d’huile de coco. En particulier, vous mélangez 1/2 tasse d’huile de noix de coco avec 1 tasse de cassonade et remuez bien.

39.  Avantages de l’huile de noix de coco pour  traiter les boutons de fièvre

L’huile de coco est l’un des remèdes maison efficaces contre les boutons de fièvre. L’application de cette huile peut accélérer le processus de guérison, soulager la douleur et réduire le risque de décoloration ou de cicatrisation. Ce sont des avantages incroyables de l’huile de noix de coco que je voudrais vous présenter dans cet article. L’huile de coco est riche en trois acides gras sains tels que l’ acide caprylique , caprique et laurique qui contiennent à la fois des propriétés antimicrobiennes et désinfectantes. Par conséquent, l’utilisation d’huile de noix de coco peut aider à protéger et à guérir les infections microbiennes.

40. Rendre les cuticules saines et fortes

Il y a plus d’autres avantages de l’huile de noix de coco pour la beauté. Par exemple, l’utilisation topique d’huile de noix de coco peut rendre vos cuticules saines et fortes. Vous avez juste besoin de frotter de l’huile de coco sur vos cuticules pour éviter les germes nocifs.

41. Avantages de l’huile de coco – Agir comme un bain de désintoxication

Un bon bain détox est recommandé si vous souhaitez vous débarrasser des toxines et détendre votre esprit et votre corps. Si vous prenez un bain de désintoxication, vous pouvez dormir plus longtemps et plus profondément. Pour créer un excellent bain de désintoxication, il vous suffit de mélanger 1/4 tasse de sel d’Epsom  et 1/4 tasse d’huile de noix de coco, puis d’ajouter ce mélange au bain rempli d’eau tiède. Pour ajouter plus d’avantages d’aromathérapie à l’huile de noix de coco, vous pouvez mettre des huiles essentielles dans ce bain. Profitez de ce bain pendant 15 à 20 minutes avant le coucher.

42. Agir comme un déodorant fait maison

L’huile de coco peut être considérée comme un excellent déodorant maison, qui est l’un des bienfaits beauté de l’huile de coco. De nombreux déodorants commerciaux achetés sur le marché contiennent des ingrédients irritants. L’huile de coco est une excellente alternative à ces produits. L’utilisation d’huile de noix de coco peut vous faire sentir frais.

43.  Avantages de l’huile de coco pour  éloigner les insectes

 

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L’huile de coco ne contient aucun produit chimique toxique comme les insectifuges commerciaux. Cependant, l’un des avantages de l’huile de coco est de garder les insectes à distance. L’huile de coco peut être utilisée comme répulsif maison. Tout ce que vous avez à faire est de mélanger huit onces d’huiles de noix de coco avec 50 gouttes d’huiles essentielles telles que le clou de girofle, la citronnelle, la menthe, l’eucalyptus et la citronnelle. Vous devez réappliquer cet insectifuge tout au long de la journée pour en tirer le meilleur parti.

44. Hydratez vos lèvres

De nombreux produits commerciaux de baume à lèvres sur le marché contiennent des produits chimiques toxiques et des ingrédients douteux. Vous pouvez les digérer accidentellement lorsque vous appliquez le baume à lèvres. Certains produits chimiques nocifs donnent non seulement un aspect sombre à nos lèvres, mais augmentent également le risque de cancer. Pourquoi n’utilisez-vous pas un baume à lèvres naturel que vous pouvez faire à la maison? L’hydratation des lèvres est l’un des bienfaits beauté de l’huile de coco. Le baume à lèvres fait maison à base d’huile de noix de coco, de menthe et de lavande est efficace pour traiter les lèvres gercées et sèches sans laisser d’effets secondaires indésirables.

45. Avantages de l’huile de noix de coco – Donnez-vous un massage doux à l’huile

L’huile de coco est une huile de massage idéale pour votre peau. Désormais, vous n’avez pas besoin de dépenser beaucoup d’argent pour des huiles de massage coûteuses si vous avez de l’huile de coco dans votre cuisine. La combinaison de quelques gouttes d’huile essentielle et d’huile de coco peut faire du bon travail. Il stimule les sens, soulage les muscles endoloris et vous donne une méditation consciente.

46. ​​Éclaircir les vergetures

Réduire les vergetures  est l’un des bienfaits beauté de l’huile de noix de coco que je voudrais vous présenter dans cet article. Les vergetures sont dues à la perte d’élasticité de la peau. Les vergetures sont souvent causées par une grossesse, une perte de poids rapide ou une prise de poids. Contenant des propriétés hydratantes, l’huile de coco peut aider à accélérer la récupération.

47.  Avantages de l’huile de coco pour  soulager les coups de soleil

Les coups de soleil sont causés par la surexposition au soleil. Il est impossible de parler des avantages incroyables de l’huile de noix de coco sans mentionner le soulagement des coups de soleil . L’utilisation d’huile de noix de coco est efficace pour apaiser la peau enflammée, réhydrater la peau et soulager les rougeurs. L’huile de coco a le SPF 4; par conséquent, il peut protéger votre peau des rayons UV et du soleil. Les rayons UV ont des effets néfastes sur votre apparence et votre santé. Il provoque non seulement des coups de soleil, mais augmente également le risque de cancer de la peau. Il est important que vous appliquiez un écran solaire sur votre peau avant de sortir. La combinaison d’oxyde de zinc avec de l’huile de noix de coco ou de l’extrait de pépins de framboise rouge peut devenir un puissant écran solaire pour votre peau.

48. Réduire les taches de vieillesse

L’utilisation d’huile de noix de coco peut réduire et prévenir l’apparition des taches de vieillesse, ce qui est l’un des avantages de beauté de l’huile de noix de coco. C’est parce que l’huile de coco contient des propriétés antioxydantes. Les taches de vieillesse sont causées par les dommages des radicaux libres et la surexposition au soleil. Les puissants antioxydants contenus dans l’huile de noix de coco peuvent aider à réduire les effets des radicaux libres et la surexposition au soleil. Si vous avez des taches de vieillesse à la surface de votre peau, il vous suffit de répandre de l’huile de coco sur les zones touchées plusieurs fois par jour jusqu’à ce que vous obteniez un résultat satisfaisant.

49. Traiter les verrues plantaires et le pied d’athlète

L’huile de coco est un remède efficace à la maison pour les verrues plantaires et le pied d’athlète. Les propriétés antiprotozoaires et antiparasitaires de cette huile peuvent guérir diverses infections cutanées comme les verrues plantaires et le pied d’athlète. Pour obtenir le meilleur résultat, vous devez combiner l’huile de coco avec de l’ail qui a des effets antibactériens et antifongiques.

II – Quels sont les effets secondaires de l’huile de coco?

Nous connaissons déjà les avantages incroyables de l’huile de coco pour la santé et la beauté. Cependant, vous demandez-vous si l’huile de coco provoque des effets secondaires indésirables? Bien sûr la réponse est oui. Si vous prenez trop d’huile de noix de coco, cela peut provoquer de la diarrhée. Une application excessive d’huile de noix de coco sur votre peau peut rendre votre peau grasse et augmenter le risque de poussées d’acné. Lorsque vous souhaitez utiliser de l’huile de coco en interne ou en externe, la clé est de l’utiliser avec modération. Pour obtenir les bienfaits thérapeutiques de l’huile de coco, il est recommandé de prendre 1 à 3 cuillères à soupe d’huile de coco.

III – Où et comment acheter de l’huile de coco?

Après avoir connu les avantages incroyables de l’huile de noix de coco pour la santé et la beauté, la plupart des gens veulent trouver les magasins réputés pour les produits à base d’huile de noix de coco de bonne qualité. L’huile de coco se trouve dans la plupart des magasins d’aliments naturels et des épiceries. Il est recommandé de rechercher de l’huile de noix de coco vierge biologique pressée à froid car elle peut fournir beaucoup de nutriments essentiels et des avantages optimaux.

J’ai présenté les avantages incroyables de l’huile de noix de coco pour la santé et la beauté dans cet article. Trouvez-vous cet article utile et informatif? Si vous êtes intéressé par les avantages incroyables de l’huile de noix de coco, vous devriez demander des magasins réputés où vous pouvez acheter des produits à base d’huile de noix de coco de bonne qualité. Avez-vous déjà essayé d’utiliser l’huile de noix de coco pour traiter vos maux ou problèmes? Vous devriez laisser vos opinions dans la section des commentaires. Je répondrai à vos questions et opinions dans les plus brefs délais.

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