19 remèdes naturels pour les ulcères de l’estomac

Les ulcères de l’estomac, également appelés ulcères gastriques ou gastro-duodénaux, sont des douleurs courantes chez les femmes et les hommes, et même chez les enfants [1]. Environ 4 millions d’Américains souffrent d’ulcères d’estomac, tandis qu’un Américain sur 10 souffre d’un ulcère au moins une fois au cours de sa vie. Ce sont des plaies ouvertes ou des lésions de la muqueuse de l’estomac qui sont principalement déclenchées par une irritation de l’acide gastrique. Les causes courantes de l’ulcère gastroduodénal comprennent les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et la bactérie Helicobacter pylori. D’autres raisons peuvent être les blessures physiques, le tabagisme, la consommation d’alcool, les brûlures, le cytomégalovirus (CMV), les troubles métaboliques, la radiothérapie abdominale haute, la vascularite, la maladie de Crohn ou simplement l’utilisation d’analgésiques tels que les pilules anti-inflammatoires non stéroïdiennes, l’aspirine, le naproxène ou l’ibuprofène . Les ulcères peuvent être associés à certains symptômes tels que vomissements , indigestion , douleurs abdominales,nausées , ballonnements, éructations, perte de poids ou manque d’appétit, qui vous rendent ennuyé et douloureux. La plupart des personnes qui contractent des ulcères d’estomac peuvent simplement souffrir de douleurs à l’estomac sévères et aiguës, mais certaines ne présentent aucun symptôme. Si les ulcères deviennent trop profonds, ils peuvent se perforer ou saigner, ce qui se caractérise par des vomissements de sang et de sang traversant les selles. Dans ces cas graves, il est recommandé de faire vérifier immédiatement le médecin. On sait que le traitement traditionnel des ulcères de l’estomac consiste à prescrire des antibiotiques qui peuvent entraîner des effets secondaires sévères, conduisant de nombreuses personnes à choisir des solutions naturelles à domicile . Dans cet article, nous vous présenterons 28 remèdes naturels pour les ulcères de l’estomac. La plupart des remèdes maison se concentrer sur la protection et le renforcement de la muqueuse de l’estomac contre les acides.

Top 19 des remèdes naturels pour les ulcères de l’estomac

Voici les 28 meilleures solutions à domicile qui vous aident sans aucun doute à soulager les ulcères d’estomac en toute sécurité et efficacement:

1. Chou – Carottes

 

Le chou est considéré comme l’un des meilleurs remèdes maison pour les ulcères de l’estomac grâce à son acide lactique qui peut produire l’acide aminé, qui peut stimuler la circulation sanguine sur la muqueuse de l’estomac. Par conséquent, il peut aider à renforcer la muqueuse de l’estomac et à guérir l’ulcère. De plus, le chou contient une riche quantité de vitamine C qui s’est avérée bénéfique pour les patients atteints d’infections à H. pylori [2] , [3] . Le jus de carotte est composé de vitamine U ou appelé facteur anti-ulcère peptique [4] , [5] . Le mélange de chou et de carottes sera le meilleur choix pour traiter les ulcères de l’estomac.

Ingrédients:

  • 1/2 chou
  • 2 carottes

Direction:

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  • Coupez le chou et les carottes en petits morceaux
  • Placez-les dans un mixeur pour extraire le jus
  • Consommez 1/2 tasse de ce jus
  • Répétez ce remède 3 à 4 fois par jour (avant chaque repas et avant d’aller au lit) pendant quelques semaines.

Assurez-vous d’utiliser du jus de fruits frais à chaque fois.

2. Noix de coco

 

La noix de coco est utile pour les personnes souffrant d’ulcères à l’estomac en raison de ses propriétés antibactériennes. Ces propriétés peuvent tuer les bactéries responsables des ulcères et ses qualités anti-ulcères. Le lait de coco et l’eau de coco possèdent des capacités antiulcérogènes [6] et cytoprotectrices qui sont bénéfiques pour réduire et gérer les ulcères d’estomac [7] . Vous pouvez consommer du lait de coco, de l’eau de coco tendre ou de l’ huile de coco , qui peuvent vous aider à traiter efficacement les ulcères de l’estomac.

Méthode 1: Lait de coco ou eau de coco tendre

Ingrédient:

  • 1 tasse de lait de coco ou l’eau de coco tendre

Direction:

  • Buvez du lait de coco ou de l’eau de coco tendre
  • Vous pouvez également consommer le noyau de noix de coco tendre
  • Répétez ce remède 2 à 3 fois par jour pendant pas moins d’une semaine

Méthode 2: huile de coco

Ingrédient:

  • 1 cuillère à café d’huile de coco

Direction:

  • Consommez l’huile de coco
  • Répétez ce remède deux fois par jour (une fois le matin et une fois le soir) pendant environ 1 semaine

3. Bananes

 

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Lorsqu’il s’agit de lutter contre les ulcères de l’estomac, les bananes non mûres et mûres sont bénéfiques en raison de leurs composés antibactériens, qui inhibent le développement d’un ulcère. De plus, les bananes protègent le système digestif grâce à sa capacité à éliminer l’acidité des sucs gastriques, ce qui aide à réduire l’inflammation et à renforcer la muqueuse de l’estomac [8] .

Ingrédient:

  • 1 banane mûre

Direction:

  • Mange la banane
  • Répétez cela au moins 3 fois par jour
  • Vous pouvez également faire des milkshakes à la banane au lieu de manger des bananes mûres.

 

4. Miel

 

Le miel contient de puissantes propriétés curatives, qui aident à traiter les ulcères d’estomac. Il contient également une enzyme appelée glucose oxydase, qui peut produire du peroxyde d’hydrogène pour tuer les bactéries nocives causant des ulcères [9] . Les scientifiques estiment que les propriétés antibactériennes du miel peuvent aider à combattre H. pylori, qui est l’une des causes les plus courantes d’ulcères d’estomac [10] , [11] .

De plus, le miel peut apaiser et réduire l’inflammation de la muqueuse de votre estomac. De plus, il aide à renforcer la muqueuse de l’estomac, à nettoyer l’intestin et à traiter et prévenir la récidive des ulcères d’estomac.

Méthode 1:

Ingrédient:

  • 2 cuillères à café de miel

Direction:

  • Consommez le miel une fois par jour à jeun le matin.
  • Lorsque vous commencez à traiter vos ulcères, vous pouvez consommer 1 cuillère à café de miel par jour

Méthode 2:

 

Ingrédients:

  • 2-3 bananes
  • 1 cuillère à café de miel

Direction:

  • Épluchez les bananes et coupez-les en fines tranches.
  • Placez ces tranches au soleil jusqu’à ce qu’elles deviennent sèches.
  • Broyez les morceaux séchés en poudre.
  • Mélangez deux cuillères à café de poudre de banane séchée avec le miel.
  • Consommez ce mélange
  • Répétez ce remède 3 fois par jour pendant environ 1 semaine

5. Ail

 

L’ail a la capacité de traiter les ulcères de l’estomac en raison de ses propriétés antimicrobiennes et antibactériennes qui peuvent continuer à contrôler les niveaux de la bactérie Helicobacter pylori [12] , [13] , [14] . L’ail soulage non seulement l’inflammation, mais prévient également les ulcères de l’estomac.

Ingrédient:

  • 2-3 gousses d’ail
  • 1 tasse d’eau

Direction:

  • Écraser les gousses d’ail
  • Mangez l’ail écrasé et consommez l’eau
  • Répétez ce remède 1 à 2 fois par jour

6. Piment de Cayenne

 

Il est surprenant que le poivre de Cayenne puisse être l’un des remèdes maison efficaces pour les ulcères de l’estomac en raison de son composé de capsaïcine. Ce composé peut inhiber la sécrétion d’acide gastrique, stimuler la production d’alcali et stimuler le flux sanguin de la muqueuse gastrique et les sécrétions muqueuses [15] . La capsaïcine qui s’y trouve peut également aider à réduire la production de mucus qui peut recouvrir la muqueuse de l’estomac tout en la protégeant contre les blessures [16] .

Ingrédients:

  • 1/8 cuillère à café de poivre de Cayenne
  • 1 tasse d’eau

Direction:

  • Ajouter le poivre de Cayenne dans l’eau et bien mélanger
  • Profitez de ce liquide deux fois par jour pendant les 2-3 premiers jours.
  • Ensuite, vous augmentez progressivement jusqu’à 1/4 cuillère à café de poivre de Cayenne deux fois par jour pendant le reste de la semaine.

Vous pouvez également prendre 3 capsules par jour juste après les repas en 1 semaine. Alternativement, vous pouvez ajouter 1 pincée de poivre de Cayenne aux viandes, soupes et autres plats salés, ce qui peut également vous aider à traiter les ulcères de l’estomac.

7. Racine de réglisse

Il a été prouvé que la racine de réglisse agit efficacement pour prévenir et traiter les ulcères de l’estomac, car elle aide les intestins et l’estomac à produire un mucus plus protecteur, qui forme un revêtement pour la muqueuse de l’estomac. Selon certaines études, la racine de réglisse peut contenir des propriétés anti-ulcères et anti-ulcères [17] , [18] . En outre, cela peut aider les intestins et l’estomac à produire plus de mucus, protégeant ainsi la muqueuse de l’estomac. En outre, le mucus supplémentaire peut aider à stimuler le processus de guérison et à réduire la douleur liée à l’ulcère [19] .

Méthode 1:

Ingrédients:

  • 1-2 cuillères à café de racine de réglisse
  • 1 tasse d’eau

Direction:

  • Faites bouillir l’eau puis ajoutez-y la racine de réglisse
  • Laisser mijoter 10 minutes
  • Filtrer et boire le thé
  • Répétez ce remède 2-3 fois par jour en 1 semaine

Vous pouvez également mâcher et avaler 2-3 comprimés de réglisse déglycyrrhizinés 3 fois par jour en 1 semaine. Il est facile pour vous de rechercher ces comprimés de 380 mg dans de nombreux magasins d’aliments naturels.

Méthode 2: racine de réglisse et riz blanc

Ingrédients:

  • 1/2 cuillère à café de poudre de racine de réglisse
  • 1 tasse d’eau
  • 1 tasse de riz blanc cassé cuit

Direction:

  • Mélangez la poudre de réglisse avec l’eau
  • Couvrir et laisser passer la nuit.
  • Le lendemain matin, vous ajoutez le riz à l’infusion
  • Puis consommez-le.
  • Répétez ce remède une fois par jour en 1 semaine
  • Vous pouvez également ne manger que du riz blanc qui peut également vous aider à soulager les ulcères de l’estomac.

Remarque:

La réglisse peut interférer avec certains médicaments et entraîner des effets secondaires, tels que des engourdissements dans les extrémités ou des douleurs musculaires. Ainsi, avant de l’utiliser, consultez votre professionnel de la santé.

8. Miel de fenugrec

 

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Le fenugrec contient de puissants composés curatifs et des bienfaits pour la santé. Il peut être utilisé pour traiter efficacement les ulcères de l’estomac en raison de son composé mucilagineux. Ce composé peut protéger la muqueuse de l’estomac en l’enrobant et faciliter le processus de guérison [20] , [21] , [22] .

Méthode 1: graines de fenugrec et miel

Ingrédients:

  • 1 cuillère à café de graines de fenugrec
  • 2 tasses d’eau
  • 1/2 cuillère à café de miel

Direction:

  • Faire bouillir les graines dans l’eau
  • Filtrer le liquide
  • Ajouter le miel au liquide et bien mélanger
  • Consommez le mélange
  • Répétez ce remède deux fois par jour en une semaine

Méthode 2: Feuilles de fenugrec et miel

Ingrédients:

  • 1 tasse de feuilles de fenugrec
  • 1 cuillère à café de miel

Direction:

  • Faire bouillir les feuilles de fenugrec
  • Ajoutez-y le miel
  • Mangez le mélange
  • Suivez ceci deux fois par jour en une semaine

Méthode 3: graines de fenugrec et lait

Ingrédients:

  • 1 cuillère à café de poudre de graines de fenugrec
  • 1 tasse de lait

Direction:

  • Bien mélanger les ingrédients
  • Filtrer le mélange
  • Consommez le liquide filtré
  • Répétez ceci deux fois par jour pendant sept jours

9. Pomme en bois

 

La pomme de bois est l’un des remèdes maison les plus utiles pour les ulcères de l’estomac que vous devriez appliquer à la maison. Les feuilles de pommier des bois, ou appelées bael, peuvent traiter les ulcères d’estomac grâce à leurs tanins, qui peuvent protéger l’estomac d’une sécrétion d’acide excessive [23] . De plus, le jus extrait de pomme de bois peut aider à réduire l’inflammation et la douleur en raison de sa teneur en mucilage.

Ingrédients:

  • 2-3 feuilles de pommier en bois
  • 1 tasse d’eau

Direction:

  • Faire tremper les feuilles dans l’eau et laisser passer la nuit
  • Le lendemain matin, vous filtrez le mélange
  • Consommez ceci sur un estomac vide
  • Répétez ce remède une fois par jour pendant plusieurs semaines.

10. Thé vert

 

Le thé vert présente un polyphénol appelé gallate d’épigallocatéchine (EGCG), qui exerce des activités anti-ulcéreuses et aide à stimuler la guérison des ulcères d’estomac [24] , [25]

Ingrédients:

  • 1 petite poignée de feuilles de thé vert ou 1 à 2 sachets de thé vert
  • 1 tasse d’eau

Direction:

  • Faites bouillir l’eau et mettez-y les feuilles de thé vert ou les sachets de thé vert.
  • Laissez-le rester dans 10-15 minutes
  • Ensuite, bois le thé
  • Répétez ce remède 2-3 fois par jour

 

11 . Vinaigre de cidre de pomme et bicarbonate de soude

Le mélange de vinaigre de cidre de pomme et de bicarbonate de soude agit comme l’un des meilleurs remèdes maison pour les ulcères de l’estomac en raison de son alcalin qui peut maintenir le niveau de pH de l’estomac. Le bicarbonate de soude aide à traiter les ulcères et soulage également la douleur lorsqu’il est mélangé avec du vinaigre de cidre de pomme [26] , [27]

Ingrédients:

  • 2 grandes cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme
  • 2 tasses d’eau
  • 1 pincée de bicarbonate de soude

Direction:

  • Bien mélanger les ingrédients
  • Ensuite, bois ce liquide
  • Répétez ce remède 1 à 2 fois par jour pour de meilleurs résultats
12. Aloe Vera

 

Le jus d’ aloe vera peut apaiser et réduire la sensation de brûlure et l’acidité liées aux ulcères de l’estomac [28] , [29] . Selon une étude, la consommation d’aloe vera peut réduire considérablement la quantité de sécrétion d’acide gastrique chez les rats souffrant d’ulcères [30] .

Ingrédients:

  • 2 cuillères à café de gel d’aloe vera
  • 1 tasse d’eau

Direction:

  • Mélangez bien le gel d’aloe vera et l’eau
  • Boire le jus
  • Répétez cette opération 2 à 3 fois par jour pour les effets quịc
13. Amande et lait

 

Le mélange de lait et d’amandes peut se lier à l’excès d’acide dans l’estomac et aider à apaiser la sensation de brûlure et la douleur associées aux ulcères [31] . Il est également riche en protéines de haute qualité qui peuvent vous garder en bonne santé tout en améliorant la digestion.

Ingrédients:

  • Quelques amandes
  • 1 tasse de lait

Direction:

  • Faire tremper les amandes puis les éplucher
  • Ensuite, broyez-les dans la pâte
  • Ajouter la pâte dans le lait et bien mélanger
  • Boire le mélange immédiatement
  • Répétez ce remède 1 à 2 fois par jour

Vous ne pouvez boire que 1 à 2 tasses de lait de chèvre par jour, ce qui peut également vous aider à apaiser votre estomac.

14 . Gingembre et miel

 

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La combinaison de gingembre et de miel est une autre solution naturelle pour soulager la douleur et l’inflammation causées par les ulcères. Selon une étude de 2013, le gingembre pourrait lutter contre les ulcères gastriques causés par la bactérie H. pylori [32] . De plus, manger du gingembre peut inhiber les ulcères causés par les AINS.

Ingrédients:

  • 1 cuillère à café de miel
  • 1-2 cuillères à café de jus de gingembre

Direction:

  • Mélangez bien le miel et le jus
  • Boire le mélange
  • Répétez cette opération 1 à 2 fois par jour
15. Pissenlit

Le pissenlit ou Taraxacum officinale contient de puissantes propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à diminuer la gravité des ulcères de l’estomac et à accélérer leur guérison [33] , [34] . Idéalement, ses racines peuvent obtenir le sirop utile pour traiter les ulcères d’estomac .

  • Vous pouvez consommer une salade de pissenlit
  • Alternativement, vous pouvez faire cuire les légumes verts ou créer du café à partir de ses racines.
  • Vous devriez prendre cette herbe pendant 2 à 4 semaines, puis réduire la quantité et éventuellement arrêter ce remède.
16. Pilon et yogourt

 

Grâce à leurs propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires, les feuilles de pilon peuvent réduire les ulcères gastro-duodénaux et inhiber d’autres dommages [35] , [36] , [37] . Selon une étude publiée dans l’American Journal of Clinical Nutrition, l’ajout d’une tasse quotidienne de yogourt contenant des probiotiques à l’alimentation avec une thérapie médicamenteuse «quadruple» peut aider à traiter H. pylori [38] . Le yogourt se compose également de cultures actives de bonnes bactéries qui sont efficaces pour améliorer la capacité du corps à combattre les bactéries indésirables dans votre estomac.

Ingrédients:

  • 10g de feuilles de pilon
  • Un peu d’eau
  • 1/2 tasse de yogourt

Direction:

  • Moudre les feuilles et mélanger avec l’eau
  • Ajouter le yaourt et bien mélanger
  • Consommez cette pâte une fois par jour pour traiter les ulcères de l’estomac.
17. Huile et lait de ricin

 

L’huile de ricin est l’un des excellents remèdes maison pour les ulcères de l’estomac que vous devriez suivre à la maison. L’utilisation d’huile de ricin pour traiter les ulcères de l’estomac peut réduire l’inflammation et la douleur [39] .

Ingrédients:

  • 2-3 gouttes d’huile de ricin
  • 1 tasse de lait

Direction:

  • Mélangez bien les composants ci-dessus
  • Avoir ce mélange
  • Répétez ceci une fois par jour
18. Groseille à maquereau indienne

 

La groseille à maquereau indienne est un traitement efficace pour soulager la douleur et l’inflammation causées par les ulcères de l’estomac. Selon une étude animale en phytomédecine, l’administration d’extrait d’amla à des rats réduisait les sécrétions gastriques, bloquait le développement des lésions gastriques et protégeait contre les lésions de la muqueuse de l’estomac [40] . Une autre étude animale a montré que le fait d’administrer de l’extrait d’amla aux rats aidait à se protéger contre les ulcères d’estomac [41] .

Ingrédient:

  • 25 ml de jus de groseille indienne

Direction:

  • Consommez ce jus tôt le matin à jeun
  • Répétez ce remède une fois par jour pour vous débarrasser des ulcères

 

19. Vitamine E

Les minéraux, les nutriments, les protéines, les fibres et les vitamines sont vitaux pour la santé humaine et en particulier, la vitamine E fonctionne bien avec les ulcères de l’estomac. Dans le traitement des ulcères d’estomac, la vitamine E a des effets cytoprotecteurs et anti-ulcéreux [42] , [43] . Cela est peut-être dû à la synthèse accrue de glutathion et de prostaglandines par la vitamine E. Il est révélé que si vous prenez de la vitamine E pendant 4 à 6 jours, vous pouvez obtenir un corps en bonne santé, une prise de poids, des organes sains et des réparations intestinales et ulcéreuses.

  • Vous pouvez consommer de l’huile ou des capsules de vitamine E 1 à 2 fois par jour pendant 4 à 6 jours pour constater les effets positifs.
Conseils supplémentaires
1. Éviter l’alcool et le tabagisme

 

Pendant que vous souffrez d’ulcères à l’estomac, vous devriez éviter de boire de l’alcool, du lait et de fumer pendant ce temps. Bien qu’autrefois recommandé pour diminuer l’acidité gastrique et soulager la douleur, de nouvelles recherches montrent que le lait peut augmenter la sécrétion d’acide gastrique [44] .

Il est certainement connu les méfaits de la consommation d’alcool, que vous soyez bien ou malade en raison de son acide élevé. La consommation d’alcool augmente le risque lorsqu’elle est liée à une infection à H. pylori [45] , [46] .

Le tabagisme peut aggraver la situation car la cigarette contient des ingrédients toxiques qui peuvent causer plus de douleur et d’inflammation et rendre les ulcères plus gros [47] , [48] .

2. Eau
  • La consommation quotidienne de 1,5 à 2 litres d’eau peut aider votre corps à s’hydrater et à réduire les ulcères douloureux à l’estomac.
  • Alternativement, vous pouvez boire 1 tasse d’eau contenant 1 cuillère à café de poudre d’herbe d’orge 5 à 6 fois par jour, ce qui peut également vous aider à traiter votre maladie.
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