Les sachets de thé pourraient éliminer des milliards de microplastiques. Voici de meilleures façons de préparer du thé

Les sachets de thé commerciaux peuvent libérer des microplastiques pendant le processus d’infusion.Selon une étude récente, ceux fabriqués en polypropylène, un type de plastique, libèrent 1,2 milliard de particules de nanoplastiques par millilitre.

Certains influenceurs du bien-être disent qu’ils ont arrêté d’utiliser des sachets de thé par peur des toxines perturbant les hormones. Même si des études récentes suggèrent que les microplastiques peuvent présenter des risques pour la santé, les scientifiques apprennent encore comment ces particules affectent le corps.

La présence de microplastiques dans les sachets de thé ne devrait pas surprendre : ces particules ont été trouvées dans tout l’environnement et dans de nombreux consommables, des fruits de mer à l’eau en bouteille.

Si vous êtes préoccupé par les microplastiques présents dans les sachets de thé, il existe des alternatives plus sûres, comme le thé en feuilles et les sachets de thé à base de cellulose ou de papier.

Les sachets de thé sont-ils toxiques ?

On ne sait pas vraiment si la consommation de thé expose les gens à des niveaux nocifs de microplastiques.

“Comme il n’y a pas de limites réglementaires établies par la FDA pour les microplastiques dans les aliments et parce qu’il n’existe pas de méthodes standardisées utilisées pour caractériser les microplastiques et les nanoplastiques, il n’existe aucun moyen fiable de déterminer quel serait un niveau d’exposition dangereux”, a déclaré Wade Syers, DSocSci, spécialiste de la sécurité alimentaire de l’Université de l’État du Michigan pour l’extension de l’Université de l’État du Michigan.

Des études animales et cellulaires ont établi un lien entre l’exposition aux microplastiques et les dommages à l’ADN, le stress oxydatif et les problèmes de reproduction.

Bien que la recherche sur les humains soit limitée, certains consommateurs tentent de réduire leur exposition aux microplastiques en raison de risques potentiels pour la santé.

Quelles sont les alternatives plus sûres aux sachets de thé ?

Vous pouvez passer aux sachets de thé en papier pour réduire votre exposition aux microplastiques. Cependant, certains d’entre eux peuvent encore contenir du plastique comme scellant.Le thé en feuilles peut être une autre bonne option, a déclaré Syers.

Une étude récente menée par des chercheurs de l’Université Northwestern a également révélé que le thé peut aider à éliminer le plomb de l’eau potable.

Selon l’étude, le thé en feuilles et les sachets de thé, en particulier ceux en cellulose ou en papier, éliminent une partie du plomb de l’eau. Les feuilles de thé et les sachets de cellulose ont tous deux une grande surface, ce qui aide à absorber le plomb.

C’est un autre point en faveur des sachets de thé en cellulose, car ils ont tendance à libérer moins de microplastiques que les sachets de thé en polypropylène.

“Je pense qu’il est très probable que toute tasse de thé que les gens préparent élimine une certaine quantité de métal de l’eau”, a déclaré Benjamin Shindel, PhD, premier auteur de l’étude, qui a mené la recherche alors qu’il était doctorant en science et ingénierie des matériaux à l’Université Northwestern.

Plus le thé infuse longtemps, plus il peut éliminer de plomb. Par exemple, préparer du thé glacé pendant la nuit au réfrigérateur peut extraire davantage de métaux, a déclaré Shindel. 

Pourtant, le thé ne remplace pas les méthodes standard de purification de l’eau.

“Si vous préparez votre thé pendant trois minutes, vous ne saturerez jamais complètement les feuilles de thé avec du plomb”, a déclaré Shindel.

Ce que cela signifie pour vous
Si vous êtes préoccupé par l’exposition aux microplastiques provenant des sachets de thé, envisagez de passer au thé en feuilles ou d’utiliser des sachets de thé en papier ou en cellulose.