Blessures involontaires
Selon le CDC, les blessures non intentionnelles représentaient 44,1 % des décès chez les personnes âgées de 20 à 24 ans en 2022.
Beaucoup de ces décès ont été causés par des intoxications liées à certaines drogues, notamment les stupéfiants et les hallucinogènes.L’intoxication médicamenteuse peut survenir par accident, c’est pourquoi il est important de conserver et de jeter correctement les médicaments.
Cependant, certaines personnes qui meurent après avoir été exposées à ces médicaments souffrent de troubles liés à l’usage de substances. Ils peuvent mourir d’une surdose ou de complications liées à la consommation simultanée de plus d’une substance.
Dans certains cas, une personne meurt après avoir consommé une substance dont elle ne savait pas qu’elle avait été mélangée ou « mélangée » à autre chose.
Si vous ou un de vos proches souffrez de toxicomanie ou de dépendance, contactez la ligne d’assistance nationale de la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) au 1-800-662-4357 pour obtenir des informations sur les installations de soutien et de traitement dans votre région.
Les accidents de la route sont également à l’origine de nombreux décès accidentels, comme ce fut le cas les années précédentes. Les décès dus aux accidents de la route ont en effet diminué au total de 9,3 % entre 2022 et 2024, après deux années de forte augmentation : 7,3 % en 2020 et 10,8 % en 2021.
Bien que les voitures soient de plus en plus sûres, les décès causés par les accidents de la route restent la deuxième cause de décès accidentels dans ce groupe d’âge.
Pour vous protéger, portez votre ceinture de sécurité, conduisez de manière défensive et évitez les comportements à risque (comme conduire en envoyant des SMS) lorsque vous êtes au volant.
Suicide
Le suicide était la deuxième cause de décès chez les personnes âgées de 20 à 24 ans en 2022, représentant 17,2 % des décès.
Une personne de tout âge peut avoir des pensées suicidaires, mais il existe une crise de santé mentale croissante parmi les jeunes aux États-Unis. Par rapport aux jeunes adultes, le pourcentage de décès par suicide dans les groupes plus âgés est beaucoup plus faible. Seulement 1,9 % des décès ont été causés par le suicide chez les personnes âgées de 55 à 64 ans.
Si vous avez des pensées suicidaires, contactez la National Suicide Prevention Lifeline au 988 pour obtenir le soutien et l’assistance d’un conseiller qualifié. Si vous ou un de vos proches êtes en danger immédiat, appelez le 911.
Homicide
L’homicide, ou meurtre, était la troisième cause de décès en 2022 et était responsable de 15,5 % des décès des 20-24 ans.La plupart de ces homicides ont été commis avec des armes à feu.
Demander de l’aide si vous êtes victime de violence domestique ou si vous risquez d’être victime de violence armée dans le quartier sont des mesures clés que vous pouvez prendre.
Si vous avez des armes à feu chez vous, il est important qu’elles soient conservées en toute sécurité, surtout si vous avez des enfants.
Cancer
Cancer (tumeurs malignes) a causé environ 3,5 % des décès chez les 20-24 ans en 2022.
Bien qu’il n’existe aucun moyen définitif de prévenir le cancer, vous pouvez réduire votre risque. Voici quelques mesures générales que vous pouvez prendre pour améliorer votre santé globale :
- Avoir une alimentation nutritive
- Rester physiquement actif
- Gérer le stress
- Protéger sa peau du soleil
- Faire des dépistages réguliers du cancer comme recommandé
- Ne pas fumer ou consommer du tabac (ou arrêter si vous le faites)
Discutez avec votre médecin des mesures spécifiques que vous pouvez prendre pour réduire votre risque de cancer. Il est également important de connaître les premiers signes et symptômes du cancer afin de pouvoir rechercher un traitement dès les premiers stades, lorsque vous avez les meilleures chances possibles de succès.
Maladie cardiaque
En 2022, environ 2,5 % des décès chez les personnes âgées de 20 à 24 ans étaient dus à des maladies cardiaques.
De nombreux jeunes atteints d’une maladie cardiaque sont nés avec cette maladie (cardiopathie congénitale).
Cependant, les maladies cardiaques peuvent également survenir plus tard dans la vie, en particulier chez les personnes présentant certains facteurs de risque. Vous pouvez prendre des mesures pour réduire votre risque de maladie cardiaque à tout âge en :
- Avoir une alimentation équilibrée et saine pour le cœur
- Faire de l’exercice qui augmente votre fréquence cardiaque
- Éviter les substances connues pour nuire à votre cœur, comme le tabac et les drogues illicites
- Parler à votre famille pour avoir une meilleure idée de votre risque génétique de maladie cardiaque
- Consulter votre médecin pour des examens de santé cardiaque, notamment pour connaître votre taux de cholestérol et votre tension artérielle.
- Faire de votre mieux pour gérer le stress
COVID 19
En 2022, 1,3 % des décès chez les personnes âgées de 20 à 24 ans étaient liés au COVID-19.
Les décès dus au COVID ont également diminué dans tous les autres groupes d’âge, mais le pourcentage reste le plus élevé chez les personnes âgées de 65 à 84 ans.
Les personnes de tout âge qui présentent certains facteurs de risque, comme l’obésité et des problèmes de santé sous-jacents, sont plus susceptibles de mourir de ou avec le COVID.
Le COVID peut entraîner la mort lorsque l’infection entraîne des complications telles qu’une septicémie, des caillots sanguins et une défaillance d’un organe, ou si elle affecte la fonction respiratoire.
Dans certains cas, la COVID est considérée comme une cause contributive de décès. Par exemple, un jeune atteint de cancer peut avoir eu le cancer comme principale cause de décès sur son certificat de décès, mais le fait d’avoir eu la COVID a été considéré comme un facteur contributif.
La meilleure façon de prévenir le COVID est de se faire vacciner (et de se faire vacciner), de pratiquer une bonne hygiène et de prendre des précautions telles que le port du masque et la distanciation sociale en cas de maladie.
Diabète sucré
Le diabète a causé environ 1,1 % des décès chez les personnes âgées de 20 à 24 ans en 2022.
Les personnes atteintes de diabète vivent aujourd’hui plus longtemps qu’avant grâce aux progrès réalisés dans le traitement de la maladie. Cependant, cela peut quand même entraîner des complications.
Par exemple, le diabète augmente le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.
Il a été démontré que les diabètes de type 1 et de type 2 ont une prédisposition génétique, ainsi que des déclencheurs environnementaux.
Par exemple, il est important de gérer la maladie en s’assurant que l’insuline nécessaire à la survie est disponible et en apportant les changements de mode de vie nécessaires pour rester en bonne santé.
Les personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent également gérer cette maladie en modifiant leur mode de vie et, dans certains cas, en prenant des médicaments.
Dans de nombreux cas, cette maladie peut être évitée en prenant certaines mesures. Certaines de ces étapes peuvent également inverser le diabète de type 2.
Vous pourrez peut-être réduire votre risque de diabète de type 2 ou l’inverser en :
- Avoir une alimentation nutritive, qui peut inclure une limitation des glucides et du sucre ajouté
- Faire de l’exercice régulièrement
- Atteindre et maintenir un poids favorable à votre santé
- Suivre votre plan de traitement, y compris prendre les médicaments prescrits
Anomalies congénitales
Conditions congénitales (également appeléesanomalies) sont ceux avec lesquels les gens naissent. En 2022, ces pathologies représentaient 0,9 % des décès chez les personnes âgées de 20 à 24 ans.
Un exemple de ce type de pathologie est la fibrose kystique.
Étant donné que ces conditions surviennent avant la naissance d’une personne, les femmes enceintes peuvent subir un dépistage pour savoir si un fœtus présente un risque de développer certaines conditions.
Pour une personne vivant avec une maladie congénitale, prévenir les complications revient à apprendre à gérer la maladie et à disposer d’une équipe de prestataires avec qui travailler.
Grossesse compliquée
Environ 0,6 % des décès parmi les personnes âgées de 20 à 24 ans sont survenus pendant la grossesse ou pendant/après l’accouchement.
Il existe plusieurs raisons pour lesquelles des personnes peuvent mourir pendant la grossesse ou lors de l’accouchement, notamment :
- Maladie cardiaque
- Infection ou septicémie
- Hémorragie
- Prééclampsie et éclampsie
- Complications de l’anesthésie
Vous ne pouvez pas toujours contrôler si ces complications vous arrivent. Cependant, vous pouvez prendre certaines mesures générales pour réduire les risques que cela se produise, telles que :
- Obtenir des soins médicaux de routine pendant votre grossesse
- Prendre vos vitamines prénatales (avec acide folique) comme recommandé par votre professionnel de la santé
- Faire de l’exercice de manière confortable et sûre pour vous
- Avoir suffisamment de sommeil de bonne qualité
- Rester à jour sur vos vaccinations, y compris le vaccin annuel contre la grippe et les vaccins/rappels contre la COVID-19
- Connaître les signes et symptômes de complications (comme des saignements inhabituels ou une hypertension artérielle) et contacter immédiatement votre prestataire si vous ne vous sentez pas bien.
Maladie chronique des voies respiratoires inférieures
En 2022, les maladies chroniques des voies respiratoires inférieures (CLRD) ont remplacé les maladies cérébrovasculaires en tant que 10e cause de décès chez les personnes âgées de 20 à 24 ans. Le CLRD représentait environ 0,6 % du total des décès.
Le CLRD comprend plusieurs maladies pulmonaires qui se chevauchent :
- Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)
- Asthme
- Emphysème
- Bronchite chronique
Il existe certaines mesures que vous pouvez prendre pour réduire votre risque de développer ces maladies et en prévenir les complications, telles que :
- Ne pas fumer, arrêter si vous consommez du tabac et éviter autant que possible la fumée secondaire et les polluants atmosphériques.
- Porter un masque si vous ne pouvez pas éviter les polluants atmosphériques
- Pratiquer une activité physique modérée pour aider à améliorer la fonction pulmonaire (sous la supervision d’un médecin)
- Suivre votre plan de traitement prescrit
