Tôt ou tard, les brûlures d’estomac troublent la plupart des femmes enceintes. La progestérone est l’hormone qui aide à détendre les muscles pendant la grossesse. La valve gastrique qui aide à garder l’acide hors de la gorge se desserre également.
Le reflux acide et les problèmes connexes comme les ballonnements et les gaz pendant la grossesse commencent au deuxième ou au troisième trimestre. Parfois, cela peut être plus tôt pour quelques femmes enceintes. Les désagréments seront vraisemblablement fréquents jusqu’à ce que votre enfant soit conçu. Cependant, la plupart du temps, les brûlures d’estomac ne sont pas un problème après la naissance du bébé.
L’hormone progestérone desserre la valve LES pendant la grossesse, ce qui peut provoquer la récurrence des brûlures d’estomac, ce qui fait que l’acide gastrique pénètre dans la gorge et perturbe la muqueuse de l’œsophage. De plus, au troisième trimestre, l’utérus en développement pèse sur l’estomac et les organes digestifs. Ce poids sur l’estomac peut conduire les aliments à s’inverser dans la gorge, provoquant ainsi des brûlures d’estomac.
Médicaments contenant de l’oxyde de magnésium
Les médicaments contenant de l’oxyde de magnésium sont normalement prescrits pendant la grossesse pour les brûlures d’estomac. Ils augmenteront la quantité de magnésium dans le corps pour limiter la création d’acide gastrique et réduire l’éruption de brûlures d’estomac. Ces antiacides tueront les impacts acides. Ils n’affectent pas non plus le bébé.
Pepcid peut être pris pour les brûlures d’estomac pendant la grossesse
Ce médicament est généralement prescrit pour traiter les ulcères de l’estomac. En outre, il aide à équilibrer la quantité d’acide à l’intérieur de l’estomac ainsi que dans l’œsophage. Il est généralement prescrit aux personnes atteintes de RGO , qui survient souvent pendant la grossesse. C’est une option sûre pour les brûlures d’estomac pendant la grossesse car il n’a pas d’effets secondaires.
Vous pouvez prendre des bloqueurs H2 pour les brûlures d’estomac pendant la grossesse
Dans le cas où un neutralisant d’acide ne fonctionne pas, il pourrait être idéal d’envisager des médicaments plus puissants. Votre première alternative sera probablement un bloqueur H2 comme Zantac ou Tagamet. Ces médicaments étoufferont la création d’acide gastrique dans votre corps et réduiront les brûlures d’estomac.
Prenez du lait froid pour les brûlures d’estomac pendant la grossesse
Le lait est le truc le plus simple et le plus sain. C’est le principal aliment conseillé par un gynécologue. Vous avez juste besoin d’un verre de lait froid plutôt que chaud. Comme il est neutre contre les niveaux acides de la gorge et de l’estomac, il réduit les brûlures d’estomac pendant la grossesse.
Le gingembre peut également être pris pour les brûlures d’estomac pendant la grossesse
Quelques femmes pensent que les bonbons au gingembre ou le thé au gingembre peuvent aider à détendre un ventre douloureux. Optez pour du thé au gingembre tiède car le thé chaud peut aggraver les signes de reflux acide. Le gingembre peut également contrer les vomissements et les nausées, qui surviennent avec un problème de brûlures d’estomac pendant la grossesse.
Comme on dit, « mieux vaut prévenir que guérir ». Ainsi, vous devez adopter ces méthodes de vie pour vous protéger des brûlures d’estomac pendant la grossesse.
De petits repas peuvent prévenir les brûlures d’estomac pendant la grossesse
Si vous avez un bon appétit, assurez-vous de vous abstenir de manger beaucoup car votre estomac se sent plein. Parce que lorsque vous n’êtes pas enceinte, un estomac trop rempli peut aggraver le reflux acide.
Ainsi, plutôt que de prendre trois repas par jour, prenez cinq ou six petits repas pour prévenir les brûlures d’estomac.
Tenez-vous debout ou asseyez-vous après avoir mangé pour prévenir les brûlures d’estomac pendant la grossesse
Après avoir mangé, faites un peu de ménage, promenez-vous, asseyez-vous un moment et regardez la télévision. Ne vous reposez pas, ne vous allongez pas et ne faites rien qui vous fasse plier. Comme de cette façon, vous pouvez faire remonter l’acide dans l’œsophage et provoquer des brûlures d’estomac pendant la grossesse.
Une autre façon de prévenir les brûlures d’estomac pendant la grossesse consiste à porter des vêtements amples
Les vêtements serrés exercent plus de pression sur votre ventre et peuvent aggraver les brûlures d’estomac. Ainsi, portez des vêtements amples ou optez pour des vêtements de maternité.
Notez vos déclencheurs pour prévenir les brûlures d’estomac pendant la grossesse
Quelques aliments agissent comme des déclencheurs pour les personnes souffrant d’indigestion. Réduisez ces aliments de votre alimentation. Ceux-ci incluent les aliments acides tels que les tomates et les agrumes, le chocolat et la menthe poivrée, les aliments frits, les aliments épicés, les boissons gazeuses, l’alcool et l’espresso. Évitez ces aliments pour prévenir les brûlures d’estomac pendant la grossesse.
