Pendant tout ce temps, les gens ont peut-être connu de nombreux avantages de l’huile d’olive extraite du fruit. Cependant, il existe une autre partie de l’olivier ou Olea uropaea qui présente également de nombreux avantages, notamment pour la santé humaine. Cette partie est constituée de feuilles d’olivier.
Selon plusieurs études, les feuilles d’olivier contiennent de nombreux avantages pour la santé. En fait, il est populaire depuis de nombreuses années. Au sein de la communauté marocaine traditionnelle, les feuilles d’olivier sont largement utilisées pour maintenir la stabilité de la glycémie dans le corps.
Parallèlement aux nombreuses études, les gens commencent maintenant à connaître et à reconnaître les bienfaits des feuilles d’olivier pour la santé. Il y a une teneur remarquable en feuilles d’olivier appelées oleuropéine. Des études sur la substance oleuropéine ont été menées depuis les années 1900. Les résultats des études indiquent que la substance oleuropéine est extrêmement utile pour lutter contre les infections internes.
La substance oleuropéine a des propriétés antivirales, antibactériennes et antifongiques. On dit que la consommation de feuilles d’olivier est capable d’augmenter la thermogénine qui joue un rôle dans la combustion efficace des graisses dans le corps. Il existe plusieurs façons d’utiliser les feuilles d’olivier à des fins médicales. Vous pouvez l’utiliser comme thé et les avantages pour la santé du thé aux feuilles d’olivier sont les mêmes que les autres. Une autre façon de consommer des feuilles d’olivier consiste à extraire les feuilles. Cet article discutera des avantages pour la santé de l’extrait de feuilles d’olivier, de sa valeur nutritionnelle et bien d’autres.
Informations nutritionnelles de l’extrait de feuilles d’olivier
Les feuilles d’olivier contiennent des substances anticancéreuses qui sont l’apigène et la lutéoline et aussi des substances antipaludiques qui sont la cinchonine. Il contient également des antioxydants, des anti-inflammatoires, des antifongiques, etc. De plus, l’extrait de feuilles d’olivier est également riche en oleuropéine qui est très utile pour traiter divers types d’infections internes.
Par 15 millilitres d’extrait de feuilles d’olivier contiennent:
- 5 kJ de calories
- 53 % de calories provenant des lipides
- 24 % de calories provenant des glucides
- 24 % de calories provenant des protéines
- 0 g de matières grasses totales
- 0 g de cholestérol
- 2 mg de sodium
Avantages pour la santé de l’extrait de feuilles d’olivier
L’étonnante qualité de l’olivier est bien connue parmi nous, mais savez-vous que les feuilles d’olivier peuvent également être utilisées ? Plusieurs études révèlent que les feuilles d’olivier sont utilisées depuis des siècles à des fins médicinales car elles possèdent des propriétés saines remarquables qui peuvent agir contre diverses maladies et symptômes.
- Riche source d’antioxydants
La teneur en oleuropéine peut apparemment agir comme antioxydant naturel. La riche source d’antioxydants dans l’extrait de feuilles d’olivier est connue pour pouvoir aider à réduire le risque de contracter des maladies chroniques comme le cancer.
- Propriétés anticancéreuses
L’extrait de feuilles d’olivier présente de nombreux avantages pour la santé. L’apigénine et la lutéoline sont deux substances présentes dans les feuilles d’olivier qui sont considérées comme des propriétés anticancéreuses actives. Certaines études montrent que l’extrait de feuilles d’olivier est très efficace pour prévenir les maladies cancéreuses telles que le cancer du côlon, le cancer de la prostate, le cancer de l’estomac et le cancer du foie. Les propriétés anticancéreuses peuvent également être trouvées dans les bienfaits pour la santé des feuilles de papaye feuilles de papaye
- Propriétés anti-inflammatoires
Non seulement riche en propriétés antioxydantes et anticancéreuses, mais l’extrait de feuilles d’olivier est également riche en propriétés anti-inflammatoires. Cela a été prouvé lorsque les chercheurs ont mené des expériences sur l’application d’extrait de feuilles d’olivier sur des animaux. La consommation d’extrait de feuilles d’olivier donne apparemment une réaction en empêchant d’endommager les nerfs.
- Prévention et inhibition du cancer
Des études sur les feuilles d’olivier montrent que les feuilles d’olivier ont la capacité de protéger contre le cancer du sein et montrent qu’elles peuvent réduire la croissance du cancer du sein dans la phase initiale. De plus, il peut traiter de manière significative la tumeur en phase finale. Vous pouvez également lire les avantages des feuilles de corossol car elles sont très bonnes pour la prévention du cancer.
- Croissance osseuse
Une recherche menée en espagnol en 2011 révèle que l’oleuropéine peut stimuler la production de cellules de croissance dans la formation des os (ostéoblastes). Par conséquent, il peut prévenir la perte de densité osseuse et traiter l’ostéoporose.
- Anti-viral et Anti-bactérien
L’oleuropéine et d’autres substances contenues dans les feuilles d’olivier ont une fonction efficace dans le traitement de divers micro-organismes comme les bactéries et les virus. Ces substances ont la capacité de fabriquer des acides aminés et de réduire la production de virus et de bactéries.
- Abaisser la tension artérielle
On sait que l’oleuropéine est capable de perdre des vaisseaux sanguins, de réduire la tension artérielle et d’empêcher la formation de caillots sanguins.
- Réduire le cholestérol
Outre tous les avantages ci-dessus, l’extrait de feuilles d’olivier peut également lutter contre la formation de mauvais cholestérol (LDL) en empêchant l’oxydation. Ce cholestérol oxydé est considéré comme du mauvais cholestérol et peut nuire à notre santé. Article connexe : Bienfaits santé du poulpe pour le cholestérol
- Renforcer le système immunitaire
Les feuilles d’olivier ont traditionnellement été utilisées pour améliorer la fonction du système immunitaire et augmenter la capacité du corps à résister à l’invasion de l’organisme. Un extrait liquide à base de feuilles d’olivier fraîches s’est avéré avoir une capacité antioxydante de près de deux fois celle du thé vert et 4 fois supérieure à celle de la vitamine C. Vous pouvez également lire un article connexe pour soutenir le système immunitaire grâce aux avantages de l’huile de voleurs.
- Propriétés antifongiques
Les maladies de la peau causées par des champignons comme les démangeaisons, la gale, les pellicules et la teigne peuvent être si ennuyeuses, n’est-ce pas ? Ces maladies d’origine fongique peuvent être traitées par l’extrait de feuilles d’olivier comme médicament externe.
- Propriétés antipaludiques
Les maladies causées par les piqûres de moustiques comme le paludisme peuvent être traitées en consommant des feuilles d’olivier. Le contenu trouvé dans l’extrait de feuilles d’olivier peut prévenir les symptômes du paludisme afin de ne pas l’aggraver et de nuire au corps. Vous pouvez également lire les avantages des feuilles amères et les avantages du kola amer pour traiter le paludisme.
- Diminuer l’épaisseur de la peau
L’épaisseur et l’élasticité de la peau sont les signes d’une lésion cutanée. Les dommages cutanés peuvent entraîner de nombreux inconvénients, tels que le risque de cancer de la peau. De plus, les feuilles d’olivier peuvent également inhiber la carcinogenèse cutanée et la croissance tumorale.
- Combattez les bactéries et les champignons
L’extrait de feuilles d’olivier joue un rôle important dans la lutte contre les infections, notamment la méningite, la fatigue chronique, le paludisme, les infections à candida, le zona, l’hépatite B, la pneumonie et la gonorrhée. De plus, il a également la capacité de traiter les infections des voies urinaires, les infections dentaires et les otites.
- Traiter l’arthrite
Ses propriétés anti-inflammatoires jouent un rôle de remède naturel contre les affections arthritiques. L’arthrite est une maladie associée aux articulations qui provoque un gonflement et des douleurs. Le traitement de l’arthrite pourrait également en profitant de l’huile de chanvre pour l’arthrite
- Traiter le diabète
L’extrait de feuilles d’olivier exerce un bon effet sur la formation de produits finaux de glycation (AGE). Cette substance peut être le facteur de développement du diabète et d’autres maladies chroniques.
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Autres avantages de l’extrait de feuilles d’olivier
Voici d’autres avantages pour la santé de l’extrait de feuilles d’olivier :
- Maladie cardiovasculaire
- Réguler le rythme cardiaque
- Augmenter le flux sanguin dans les artères coronaires
- Équilibrer les niveaux de sucre dans le sang
- Traiter l’hypertension
- Traiter la poliomyélite
- Traiter la réaction allergique
- Traiter la grippe
- Promouvoir la santé pulmonaire
- Lutte contre les radicaux libres
- Soulagement des douleurs articulaires
- Soulagement des maux de dents
- Diminution de l’envie de manger
- Améliorer la cicatrisation des plaies
- Traiter les symptômes du rhume
- Traitement naturel pour les infections de l’oreille
Précautions et avertissement
Bien que l’extrait de feuilles d’olivier soit probablement sans danger lorsqu’il est utilisé ou appliqué par la bouche ou la peau. Il peut également présenter certains inconvénients s’il est pris de manière inappropriée et utilisé en quantité excessive. Voici quelques précautions et avertissements concernant la consommation d’extrait de feuilles d’olivier :
- La grossesse et l’allaitement
Bien qu’il n’y ait pas suffisamment d’informations sur l’effet de l’extrait de feuilles d’olivier sur la grossesse et l’allaitement, il n’est pas suggéré d’en utiliser une grande quantité pour les femmes enceintes.
- Diabète
Même si l’extrait de feuilles d’olivier a un bon effet sur la formation de glycation, il est probable qu’il abaisse la glycémie. Les personnes diabétiques doivent demander conseil à leur médecin et vérifier leur glycémie avant de l’utiliser.
- Opération
Cela pourrait avoir un effet sur le contrôle de la glycémie pendant et après la chirurgie. Par conséquent, il est suggéré aux personnes qui subiraient une intervention chirurgicale de ne pas prendre d’extrait de feuilles d’olivier 2 semaines avant de subir une intervention chirurgicale.
