Voici encore une autre sorte de plante à racines bénéfiques pour votre santé. C’est du ginseng sauvage américain. Peut être décrite comme une plante vivace herbacée de la famille des lierres, couramment utilisée dans les médicaments à base de plantes traditionnelles chinoises ou coréennes. Il est originaire d’Amérique du Nord, mais de nos jours, vous pouvez le trouver sous forme de comprimés ou de sirop dans toutes les pharmacies autour de vous.
Quelle est la différence entre le ginseng américain et asiatique ? Quel est le meilleur?
Le ginseng américain et asiatique provenant du même membre de la plante familiale, avec des propriétés chimiques et une fonction similaires, ils sont également considérés comme des adaptogènes, il aide votre corps à réduire votre stress. Vous pouvez choisir l’un d’entre eux comme favori sans aucun effet différent.
Fait nutritif de l’utilisation du ginseng américain
Le ginseng américain agit grâce à ses puissants produits chimiques dans les racines de la plante et est responsable des bienfaits thérapeutiques. Glycane de polysaccharide ou autre fraction de sucre pouvant être absorbée dans notre sang. Il aide à stocker l’énergie et à maintenir vos structures cellulaires.
Les gens savent généralement que le ginseng est formé principalement de minéraux. Cependant, ne savez-vous pas que ce type de plante à base de plantes contient également d’autres substances bénéfiques pour la santé ? Selon World Population Food, 120 grammes de ginseng américain contiennent :
- 456 calories
- 5 grammes de matières grasses totales
- 1 gramme de graisse saturée
- 17 mg de sodium
- 90 grammes de glucides totaux
- 30 grammes de sucres
- 14 grammes de protéines
Étant donné que le ginseng américain contient de nombreuses substances bénéfiques, nous devrions croire qu’il présente de nombreux avantages pour la santé.
12 avantages prouvés du ginseng américain
Donc, aujourd’hui, nous allons parler du ginseng américain et de ses bienfaits pour notre santé. Surtout ses avantages pour notre santé, y compris ses informations nutritionnelles, ses mises en garde et ses recommandations concernant l’utilisation du ginseng américain.
Le ginseng américain agit en effectuant votre métabolisme énergétique dans les muscles pour travailler plus longtemps avant d’être fatigué. Cela affecte également votre système neuronal pour rester calme et en mode détente. Les gens peuvent se sentir énergiques mais aussi plus à l’aise. Augmenter la concentration et la concentration.
Voici les avantages pour la santé du ginseng américain :
- Booster du système immunitaire
L’amélioration de la fonction cellulaire est liée à la stimulation de votre système immunitaire. Les avantages pour la santé des caractéristiques du système immunitaire pour notre santé sont que c’est la meilleure défense pour résister et combattre les maladies et les infections. Le ginseng américain peut être utilisé comme remède contre la fièvre également pour ses symptômes tels que le rhume et le rhume. Le ginseng américain stimule votre système immunitaire en augmentant la quantité de globules blancs (leucocytes) dans votre sang.
- Abaisse la glycémie
Le ginseng américain stimule la tolérance aux glucides chez les diabétiques. Il est bénéfique pour abaisser votre glycémie. Parce que le patient diabétique pourrait être interdit de manger des aliments glucidiques tels que le riz et le pain. C’est calme, stressant et inconfortable. Manger ou boire du ginseng américain aidera votre corps à augmenter votre tolérance maximale aux glucides pour que vous puissiez manger n’importe quel type de plats sans aucun souci.
- Combattre le cancer
Le ginseng américain présente de nombreux avantages pour la santé. Le ginseng américain inhibe la croissance tumorale à l’intérieur de votre corps. Il a des propriétés anticancéreuses pour prévenir toute croissance cellulaire anormale. Surtout pour le cancer gastrique en arrêtant la croissance des cellules tumorales. Le ginseng américain peut également être utilisé comme combattant du cancer du sein.
- Amélioration neurologique
Le ginseng américain aide votre corps à combattre le TDAH ou le trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention. Y compris des symptômes tels que le stress émotionnel, les maladies et les conditions cognitives. Une autre utilisation du ginseng américain pour les systèmes neurologiques est qu’il peut vous aider à réduire la probabilité d’Alzheimer et de problèmes de mémoire tels que la perte de mémoire longue et courte. Il soulage également le stress et la fatigue et améliore vos capacités d’apprentissage.
- Booster d’énergie
Le ginseng américain agit en effectuant votre métabolisme énergétique dans les muscles pour travailler plus longtemps avant d’être fatigué. Cela affecte également votre système neuronal pour qu’il reste calme et en mode détente. Les gens peuvent se sentir énergiques mais aussi plus à l’aise. Lisez aussi : Bienfaits pour la santé d’un verre de vin par jour
Augmenter la concentration et la concentration. Le ginseng américain agit grâce à ses puissants produits chimiques dans les racines de la plante et est responsable des bienfaits thérapeutiques. Glycane de polysaccharide ou autre fraction de sucre pouvant être absorbée dans notre sang. Il aide à stocker l’énergie et à maintenir vos structures cellulaires.
- Guérit la dysfonction érectile
La dysfonction érectile ou l’impuissance est un type de dysfonctionnement sexuel caractérisé par l’incapacité d’un homme à développer ou à maintenir son érection du pénis pendant l’activité sexuelle. Le ginseng américain est utilisé comme remède contre la dysfonction érectile. Il stimule vos sens du désir sexuel et prolonge votre capacité sexuelle durable. Lisez aussi: Avantages du gingembre pour la santé des hommes
- Soulage les symptômes de la ménopause
Les symptômes de la ménopause peuvent être décrits comme des sautes d’humeur, une anxiété dépressive, une sécheresse vaginale, une diminution de la libido. Un autre symptôme comme l’insomnie, la prise de poids et l’amincissement des cheveux. Le ginseng américain n’est pas seulement bon pour la fertilité des hommes, il est également bénéfique pour les femmes en soulageant leurs symptômes de la ménopause.
- Tuberculose
La tuberculose est une maladie causée par une bactérie appelée mycrobacterium tuberculosis qui attaque les poumons et endommage une autre partie du corps. Il se transmet par voie aérienne d’un autre patient tuberculeux à tous ceux qui l’entourent.
- Traitement de l’insomnie
L’insomnie se caractérise par une difficulté à s’endormir ou à rester endormi. Les symptômes non seulement pour sa difficulté à dormir, mais aussi quand vous avez une ou deux fois ou plus de temps à vous réveiller souvent lorsque vous dormez. Et avoir du mal à se rendormir.
Voici d’autres avantages pour la santé du ginseng américain :
- Infection des voies respiratoires
- Combattre l’asthme
- Apaise les irritations intestinales
Précautions à prendre lors de l’utilisation du ginseng américain
Le ginseng américain peut être utilisé pour tous ceux qui en ont besoin. Il n’est pas interdit aux femmes enceintes de boire ou de manger du ginseng américain. Pour les patients diabétiques, veuillez consulter votre médecin avant de prendre du ginseng américain comme quelque chose que vous devriez manger. Parce que leur effet sur la modification de votre système de circulation sanguine et de votre glycémie peut entraîner une contre-indication avec tout médicament que vous prenez.
Certaines personnes se sentent somnolentes et somnolentes après avoir pris du ginseng américain dans leur boisson ou leur nourriture. Surtout lorsqu’il est mélangé avec du café ou du thé ou toute boisson contenant de la caféine. Pour éviter cet effet secondaire, n’utilisez que du ginseng américain sans ajouter aucun goût stimulant.
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