Une perte de poids rapide pourrait-elle entraîner le diabète ?

Points clés à retenir

  • Une perte de poids rapide sans effort peut être un signe de diabète.
  • L’insuline est nécessaire pour libérer le glucose dans les cellules, et sans elle, le corps brûle les graisses et les muscles pour produire de l’énergie.
  • Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune qui détruit les cellules productrices d’insuline dans le pancréas.

Une perte de poids inexpliquée se produit lorsque vous perdez une quantité importante de poids sans changement de régime alimentaire, d’exercice ou de mode de vie. Il ne semble y avoir aucune raison à cela, c’est pourquoi on parle parfois de perte de poids involontaire.

Ce type de perte de poids peut être associé à certains problèmes de santé, comme le cancer. Parmi eux se trouve le diabète sucré, un groupe de maladies aux causes multiples. Le lien entre l’obésité et le diabète est bien connu, mais le fait que 10 % des personnes atteintes de diabète aux États-Unis ont un poids normal ou faible l’est moins.


Pourquoi le diabète entraîne-t-il une perte de poids ?

Le diabète est une maladie chronique qui entraîne généralement d’autres complications et affections systémiques ou à l’échelle du corps si elle n’est pas traitée. Parmi eux figurent :

  • Maladie cardiaque
  • Rétinopathie diabétique et autres maladies oculaires
  • Un risque plus élevé de lésions des membres des pieds et des jambes
  • Maladies du pancréas, un organe étroitement lié au contrôle de la glycémie
  • Dommages aux reins
  • Dommages aux nerfs, appelés neuropathie diabétique

Les symptômes du diabète sont souvent subtils et s’aggravent progressivement. La perte de poids inexpliquée est l’un de ces symptômes. Mais de nombreuses personnes ne réalisent pas qu’elles souffrent de cette maladie et ne sont pas diagnostiquées, ce qui est le cas d’environ 23 % des personnes vivant avec le diabète aux États-Unis.

Les autres symptômes les plus souvent associés au diabète comprennent :

  • Avoir plus faim et/ou soif que d’habitude
  • Mictions fréquentes
  • Vision trouble

Insuline, glucose et poids

Le glucose est un sucre libéré dans le sang lorsque vous mangez et buvez. Le pancréas produit de l’insuline en réponse à des taux de sucre plus élevés dans votre sang. Le corps a besoin de cette hormone pour libérer du glucose dans toutes ses cellules. Avec le diabète, le glucose s’accumule dans votre sang. Vous pouvez perdre du poids parce que le corps a besoin d’une source d’énergie et brûle plutôt les graisses et les muscles.

Types de diabète

Il existe trois principaux types de diabète, qui sont tous traités différemment. Il existe également d’autres problèmes de santé qui peuvent augmenter le risque de diabète, par exemple lorsque les personnes prennent des stéroïdes ou lorsqu’elles vivent avec la fibrose kystique, une maladie génétique ayant des répercussions sur l’ensemble du corps.

Diabète de type 1

Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune. Cela signifie que le système immunitaire du corps attaque par erreur les tissus sains et détruit les cellules productrices d’insuline du pancréas. Les dommages causés par ces attaques empêchent le pancréas de produire de l’insuline. Le diabète de type 1 peut apparaître à tout âge, mais se développe généralement chez les enfants ou les adolescents.

Diabète de type 2

Le diabète de type 2 survient lorsque le pancréas ne produit pas suffisamment d’insuline ou que le corps ne l’utilise pas correctement. Les gens contractent généralement le diabète de type 2 plus tard dans la vie, bien que l’augmentation des taux d’obésité infantile signifie que davantage d’enfants développent un diabète de type 2. Le surpoids est l’un des principaux facteurs de risque du diabète de type 2.C’est la forme la plus courante.

Diabète gestationnel

Le diabète gestationnel est une maladie temporaire qui survient lorsqu’une personne est enceinte.Cela disparaît généralement après la naissance du bébé. Ce n’est pas la perte de poids, mais plutôt la prise de poids qui pose problème dans ces cas-là. C’est également plus fréquent chez les personnes déjà en surpoids ou obèses.

Dans quelle mesure la perte de poids est-elle une préoccupation ?

Une perte de poids inexpliquée se produit lorsque vous perdez un poids important sans modifier votre régime alimentaire ni faire d’exercice, ou sans apporter d’autres changements à votre mode de vie.

Les prestataires de soins de santé s’inquiètent lorsqu’il y a une perte de 10 livres ou plus, ou 5 % du poids corporel, sur une période de six à 12 mois.Lorsqu’ils cherchent une raison à la perte de poids, en particulier chez les personnes âgées de 65 ans et plus, ils découvrent qu’une condition médicale sous-jacente est à l’œuvre dans 72 % des cas.

Perte de poids chez les enfants

Une perte de poids inexpliquée peut survenir chez les personnes atteintes de diabète de type 2, mais elle est plus fréquente chez les personnes atteintes de type 1. Le diabète de type 1 touche généralement les enfants et les adolescents.Les parents sont souvent les premiers à remarquer une perte de poids inhabituelle chez un enfant atteint de diabète de type 1.

La perte de poids chez les enfants diabétiques peut survenir même chez ceux qui ont un appétit normal ou accru pour les mêmes raisons que chez les adultes diabétiques. Une fois que les enfants sont diagnostiqués et traités pour le diabète, la perte de poids cesse et revient généralement à la normale.

Autres symptômes

Symptoms of diabetes are often too subtle and gradual for people to recognize. Weight loss is just one possible indicator.

Excessive thirst, hunger, and urination are classic signs of diabetes, but they also can lead to the body’s dehydration, or lack of water. Prolonged dehydration can cause:

  • Fatigue
  • Nausée
  • Maux de tête
  • Vertiges
  • Respiration rapide
  • Évanouissement

La déshydratation peut également vous amener à uriner moins souvent, ce qui permet à la glycémie de s’accumuler dans le sang. Lorsque cela se produit, le taux de sucre dans le sang augmente trop rapidement.

Assurez-vous également de surveiller ces autres signes de diabète :

  • Peau qui démange :Le diabète causé par une glycémie élevée peut rendre une personne sujette à une peau sèche. Les infections cutanées ou une mauvaise circulation peuvent également contribuer à une peau sèche et qui démange.
  • Peau foncée autour du cou et des aisselles :Une peau foncée dans les plis du cou et au-dessus des jointures apparaît parfois avant le diagnostic de diabète. La résistance à l’insuline peut provoquer cette maladie, connue sous le nom d’acanthose nigricans.
  • Coupures et contusions qui ne guérissent pas :Une glycémie élevée ou mal contrôlée pendant une longue période peut entraîner une mauvaise circulation et des lésions nerveuses, ce qui peut rendre difficile la cicatrisation des plaies par le corps. Les pieds sont les plus sensibles. Ces plaies ouvertes sont appelées ulcères cutanés diabétiques.
  • Infections à levures :Lorsque la glycémie est élevée et que les reins ne peuvent pas la filtrer suffisamment, le sucre est libéré dans l’urine. Une plus grande quantité de sucre dans un environnement chaud et humide peut provoquer des infections des voies urinaires et des levures, en particulier chez les femmes.
  • Fatigue inhabituelle :Plusieurs causes sous-jacentes de fatigue peuvent être liées à des taux de sucre élevés, notamment la déshydratation et les lésions rénales.
  • Changements d’humeur :Cela peut inclure l’irritabilité.
  • Changements de vision :Au début, les personnes atteintes de diabète peuvent avoir des difficultés à lire ou à voir des objets éloignés. Dans les stades ultérieurs du diabète, ils peuvent voir des taches sombres flottantes ou des stries qui ressemblent à des toiles d’araignées. 

Chez les enfants

L’augmentation de la miction et la soif sont des signes précoces du diabète chez les enfants, tout comme chez les adultes. Ces symptômes entraînent une déshydratation, qui peut rapidement devenir plus grave chez les jeunes enfants que chez les adultes.

Un enfant qui a constamment soif, boit plus de liquides et a besoin de plus de pauses toilettes tout au long de la journée peut le faire en raison d’un taux de sucre dans le sang élevé. Chez les bébés, faites attention aux yeux ou aux joues enfoncés, pas de larmes en pleurant et pas assez de couches mouillées.

Le diabète peut mettre la vie en danger s’il n’est pas traité. Si votre enfant présente des signes de diabète, il est important que vous preniez rendez-vous avec un professionnel de la santé dès que possible.

D’autres symptômes qui affectent les enfants diabétiques peuvent inclure :

  • Fatigue:Si un enfant est souvent fatigué, cela peut indiquer que son corps a du mal à convertir le sucre présent dans le sang en énergie.
  • Changements de vision :Un taux de sucre dans le sang élevé peut provoquer une vision floue et d’autres problèmes de vue.
  • Haleine fruitée :Ce signe pourrait indiquer un excès de sucre dans le sang.
  • Faim extrême :Lorsque les muscles et les organes d’un enfant ne reçoivent pas suffisamment d’énergie, cela peut provoquer une faim extrême.
  • Comportement inhabituel :Si un enfant semble plus maussade ou plus agité que la normale – et cela est associé à d’autres symptômes qui pourraient indiquer un diabète – cela pourrait être préoccupant.
  • Nausées et vomissements
  • Respiration lourde

Gérer la perte de poids avec le diabète

Pour gérer la perte de poids associée au diabète, vous devez d’abord contrôler votre glycémie. Vous devrez travailler avec votre médecin sur un plan de traitement pour atteindre cet objectif, qui peut impliquer différentes stratégies en fonction de votre maladie.

L’alimentation, l’exercice et d’autres changements dans le mode de vie fonctionnent pour certaines personnes diabétiques qui ne prennent pas de médicaments. De nombreuses personnes atteintes de diabète de type 1, et certaines de type 2, devront prendre de l’insuline ou d’autres médicaments pour garantir que leur glycémie reste bien contrôlée.

En règle générale, une fois qu’une personne est traitée pour le diabète et que sa glycémie se normalise, sa perte de poids se stabilise. Il est essentiel de continuer à surveiller le diabète sous les soins d’un professionnel de la santé à domicile, car il s’agit d’une maladie qui dure toute la vie.

Foire aux questions

  • La planification des repas peut-elle aider à lutter contre le diabète et le contrôle du poids ?

    Oui. Les personnes vivant avec le diabète doivent faire attention à ce qu’elles mangent et comment elles mangent pour gérer leur maladie tout au long de leur vie. Un bon régime alimentaire, ainsi que des exercices et des choix de vie sains, vous aideront à gérer votre poids ainsi que votre glycémie. Discutez avec votre professionnel de la santé ou votre diététiste pour vous assurer que vous obtenez les nutriments dont vous avez besoin provenant des aliments que vous apprécierez.

    Apprendre encore plus:
    Faire les courses pour la gestion du diabète

  • Qu’est-ce qu’un spécialiste certifié en soins et en éducation en matière de diabète (CDCES) ?

    Le CDCES est un professionnel de la santé qui peut vous aider à atteindre vos objectifs de poids tout en maintenant une alimentation équilibrée. Ils examinent votre alimentation dans le contexte de toute votre vie et de vos antécédents médicaux et travaillent pour vous aider à réussir dans la gestion de votre diabète. Vous pouvez en apprendre davantage à leur sujet auprès de l’Association of Diabetes Care & Education Specialists.