Les 9 meilleurs remèdes maison pour la vaginose bactérienne (BV) – Basé sur la recherche

La vaginose bactérienne (BV) se produit lorsqu’il y a un changement dans le type de bactéries dans votre vagin. Ce déséquilibre des «bonnes» et «mauvaises» bactéries dans le vagin provoque une décharge blanche ou grise et une forte odeur de poisson. De nombreuses femmes atteintes de BV peuvent également ressentir une sensation de brûlure en urinant et des démangeaisons dans et autour du vagin . Cependant, de nombreuses femmes atteintes de vaginose bactérienne peuvent ne présenter aucun symptôme.

Il existe de nombreux remèdes maison qui peuvent tuer les bactéries responsables de la vaginose. Ces traitements naturels aident à rétablir un bon équilibre des bactéries dans le vagin et à réduire l’inflammation. D’autres remèdes ont des propriétés antibactériennes pour aider à tuer les infections qui provoquent des pertes et une odeur forte , ou une odeur de « poisson» .

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Dans cet article, je vais examiner les nombreux traitements naturels efficaces pour guérir la vaginose bactérienne et empêcher la réapparition des symptômes. Cependant, avant d’examiner ces traitements, il est important de connaître la réponse à une question: quelle est la différence entre la vaginose bactérienne et une infection à levures ?

Le Bureau de la santé des femmes aux États – Unis dit que les infections à levures vaginales sont causées par une prolifération du champignon Candida . Cela provoque des pertes vaginales blanches et ressemblant à du fromage cottage, mais sans mauvaise odeur. Les femmes peuvent également avoir une inflammation du vagin et des douleurs en urinant. 1 Cependant, les symptômes de la BV ressemblent plus à un écoulement laiteux blanc ou gris avec une forte odeur, et pourraient s’accompagner d’inflammation, de douleur et de douleur lors de la miction . 2 Il est important de savoir si vous avez une infection à levures ou une BV, car les traitements contre les infections à levures ne guérissent pas nécessairement la vaginose bactérienne.

Selon le Center for Disease Control and Prevention, la vaginose bactérienne est l’infection vaginale la plus courante chez les femmes de la fin de l’adolescence au milieu de la quarantaine. 3

Vaginose bactérienne – Remèdes à la maison

Probiotiques

La prise de suppléments probiotiques est un moyen naturel efficace de traiter et de prévenir la vaginose bactérienne. Les probiotiques fonctionnent bien pour BV car ils contiennent de «bonnes» bactéries qui aident à restaurer une flore saine et à réduire l’inflammation dans le vagin. Les probiotiques sont également l’un des meilleurs aliments pour améliorer votre santé vaginale .

Un examen de la recherche sur l’effet des probiotiques sur la récurrence de la vaginose bactérienne a révélé que les femmes atteintes de BV ont généralement un faible nombre de bactéries lactobacilles dans le vagin. La plupart des études montrent que les suppléments oraux probiotiques préviennent ou traitent la BV sans aucun effet secondaire. 4 Les probiotiques contribuent également à abaisser le pH vaginal, qui est généralement élevé en cas de vaginose bactérienne.

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Pour prendre des probiotiques pour guérir BV à la maison, vous devez prendre les gélules tous les jours, en suivant les instructions sur l’étiquette. Vous pouvez également prendre des probiotiques pour prévenir la vaginose bactérienne.

J’ai déjà mentionné qu’il existe de nombreuses autres raisons de prendre des probiotiques .

Yaourt

Une autre façon d’augmenter votre consommation de probiotiques est de consommer du yogourt cru comme remède naturel contre la vaginose bactérienne. Assurez-vous que le yogourt cru contient des souches de bactéries lactobacilles . WebMD dit que le yaourt peut être utilisé pour traiter et prévenir les infections bactériennes vaginales et les infections à levures. 5

Une étude a révélé que le yogourt probiotique était tout aussi efficace que la clindamycine dans le traitement de la BV. La clindamycine est couramment prescrite par les médecins pour traiter la BV. Dans l’étude, les patients ont pris 100 g de yogourt cru deux fois par jour pour traiter leurs symptômes de BV. 6

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Vous pouvez également appliquer du yogourt cru directement sur le vagin. Cela aide à restaurer les «bonnes» bactéries dans le vagin pour réduire l’infection et l’inflammation vaginales. L’effet rafraîchissant du yaourt aide également à soulager les démangeaisons associées à la vaginose bactérienne. Vous pouvez tremper un tampon dans du yaourt cru et l’insérer dans votre vagin et laisser reposer 2 heures. Faites-le deux fois par jour jusqu’à ce que les symptômes de la BV disparaissent.

La consommation de yogourt nature cru est non seulement bonne pour la vaginose bactérienne mais aussi pour les infections à levures. Retrouvez tous les détails dans mon article sur le yaourt pour les mycoses: le guide complet .

Huile d’arbre à thé

L’huile de théier peut être utilisée comme remède maison efficace pour tuer les germes qui causent la vaginose bactérienne. L’huile d’arbre à thé contient des propriétés antimicrobiennes et antifongiques qui peuvent aider à réduire l’infection causée par les bactéries. 7 L’effet antibactérien de l’huile d’arbre à thé peut également aider à éliminer l’odeur des pertes vaginales.

Remplissez un petit bol d’eau tiède, ajoutez quelques gouttes d’huile d’arbre à thé et mélangez bien. Rincez votre vagin quotidiennement avec le liquide jusqu’à ce que vous vous débarrassiez de l’infection.

Vous pouvez également ajouter de l’huile d’arbre à thé dans un bain avec du vinaigre de cidre de pomme pour guérir la vaginose bactérienne et l’empêcher de se reproduire.

Vinaigre de cidre de pomme (ACV)

Le vinaigre de cidre de pomme (ACV) peut vous aider à soulager rapidement les démangeaisons et l’inflammation causées par la vaginose bactérienne. L’ACV est naturellement antibactérien et tuera les germes responsables de votre BV. 8 Le vinaigre est également acide et peut aider à réduire les niveaux de pH dans le vagin. Ceci est important dans la lutte contre les infections bactériennes, car le Dr Sarah Marshall sur WebMD dit que la BV fait souvent dépasser le pH vaginal à 4,5. 9

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Ajoutez 2 tasses de vinaigre de cidre de pomme (ou du vinaigre ordinaire si vous n’avez pas de VCA) avec quelques gouttes d’huile d’arbre à thé dans un bain comme remède naturel pour BV. Faites tremper pendant environ 20 minutes dans le bain pour aider à éliminer la vaginose bactérienne et ses symptômes. L’acidité de l’ACV aidera à réduire le pH vaginal tandis que l’huile d’arbre à thé tue l’infection. Ce bain de siège est un moyen sûr plutôt qu’une douche vaginale au vinaigre de cidre de pomme que beaucoup de femmes font et n’est pas recommandé par les professionnels de la santé.

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Huile de noix de coco

L’huile de coco contient de nombreuses propriétés antibactériennes et antifongiques et peut être utilisée comme traitement topique pour se débarrasser des infections bactériennes dans le vagin. Une étude sur l’effet antimicrobien de l’huile de noix de coco a révélé qu’elle contient de l’acide laurique qui est efficace contre de nombreuses infections . dix

Pour traiter BV à la maison, vous pouvez utiliser un tampon imbibé d’huile de noix de coco. Réchauffez doucement une cuillère à soupe d’huile de noix de coco pour qu’elle devienne liquide et ajoutez 2-3 gouttes d’huile d’arbre à thé et mélangez bien. Faites tremper un tampon dans le mélange d’huile de noix de coco et insérez-le dans votre vagin pendant 2 heures pour lutter contre les bactéries à l’origine de l’infection vaginale.

Une autre façon d’utiliser l’huile de coco pour aider à prévenir la vaginose bactérienne consiste à incorporer plus de cette huile incroyable dans votre alimentation. Par exemple, dans mon article sur la cuisson avec de l’huile de noix de coco, vous pouvez découvrir comment utiliser cette huile polyvalente pour la cuisson, l’ajouter aux smoothies et cuire avec.

Ail

L’ail est un puissant remède naturel pour la vaginose bactérienne en raison de ses composés antimicrobiens. Dans les études, il a été prouvé que l’ail tue les infections causées par des bactéries. En fait, une étude publiée en 2014 a révélé que la prise de comprimés d’ail pour traiter la vaginose bactérienne était tout aussi efficace que le médicament pharmaceutique métronidazole, qui est souvent prescrit pour les infections bactériennes vaginales. 11 Cependant, contrairement à métronidazole, il n’y a pas d’ effets secondaires lors de l’ utilisation de l’ ail pour traiter BV.

Dans l’étude, les femmes ont reçu une capsule d’ail de 500 mg deux fois par jour pour guérir BV. L’étude a également noté que la prise d’ail aidera également à prévenir les récidives de BV.

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Lorsque vous consommez de l’ail, vous devez éviter ces erreurs courantes lors de l’utilisation de l’ail comme médicament .

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Peroxyde d’hydrogène

Le peroxyde d’hydrogène de qualité alimentaire (3%) peut aider à éliminer la vaginose bactérienne. Le peroxyde d’hydrogène aide à se débarrasser des mauvaises bactéries en provoquant son oxydation. Selon les médecins, aucune bactérie ni aucun champignon ne peut développer de résistance au peroxyde d’hydrogène. 12

Une étude publiée dans le Journal de l’Association médicale de Thaïlande a révélé que le peroxyde d’hydrogène était capable de guérir un peu plus de 60% des femmes atteintes de vaginose bactérienne. Bien que ce ne soit pas autant que ceux qui ont été guéris par le métronidazole dans l’étude (78%), aucun effet secondaire n’a été signalé lors de l’utilisation de peroxyde d’hydrogène pour BV. 13

Vous pouvez mélanger des parties égales d’eau avec 3% de peroxyde d’hydrogène. Faites tremper un tampon dans le liquide et insérez-le dans votre vagin pendant 20 à 30 minutes ou utilisez une douche pour aider à traiter la vaginose bactérienne.

Vitamine D

Une étude a révélé qu’un déficit en vitamine D est lié à la vaginose bactérienne chez les femmes enceintes. L’étude a révélé que 93% des femmes enceintes qui avaient des niveaux insuffisants de vitamine D avaient également une vaginose bactérienne. Il est important que les femmes enceintes le sachent, car la BV pendant la grossesse peut entraîner des complications, y compris l’accouchement prématuré. 14

Vous pourrez peut-être prévenir la vaginose bactérienne en vous assurant que vous n’avez pas de carence en vitamine D. Votre médecin pourra déterminer si vous devez prendre un supplément de vitamine D.

Il y a d’ autres raisons de vous assurer que vous avez suffisamment de vitamine D que vous pouvez lire dans mon article sur les 12 maladies courantes causées par une carence en vitamine D .

Huile d’origan

L’huile d’origan peut être utilisée pour combattre les germes (bactéries) qui causent la vaginose bactérienne. C’est l’un des meilleurs antibiotiques naturels et des études sur l’huile d’origan montrent qu’il est efficace contre la plupart des souches de bactéries. 15

Pour aider à se débarrasser de la vaginose bactérienne avec de l’huile d’origan, vous pouvez mélanger 2-3 gouttes avec une cuillère à soupe d’huile de noix de coco. Appliquez ce remède sur votre vagin et laissez-le pendant 2 heures. Continuez ainsi jusqu’à ce que vous constatiez une amélioration de vos symptômes de BV.

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