Votre urine est-elle mousseuse ou visqueuse ? Il pourrait s’agir d’une protéinurie. Cela se produit lorsque les reins sont incapables de filtrer les protéines, qui s’échappent alors dans l’urine. Sachez ce qui cause la fuite de protéines dans les reins et comment l’arrêter.
Une fuite de protéines dans l’urine via les reins peut non seulement modifier l’apparence de l’urine, mais peut également suggérer la présence d’un trouble rénal chronique. Au lieu de l’ignorer trop longtemps, consultez un médecin le plus tôt possible pour éviter une aggravation des symptômes. Mais, avant de vous rendre chez le médecin, renseignez-vous sur la protéinurie et ce qui peut être fait pour la guérir ! Comprenons ce qui cause les fuites de protéines dans les reins et les moyens de les arrêter.
Les protéines sont les éléments constitutifs de la vie. L’albumine est la principale protéine présente dans le sang humain. Les protéines sont responsables d’un large éventail de fonctions, allant de l’aide à la croissance cellulaire et musculaire au contrôle du liquide dans le sang ; ils aident également à prévenir les infections et les maladies.
Nous avons une paire de reins dans notre corps qui agissent comme des filtres sanguins. C’est la fonction des reins de laisser passer les nutriments et les protéines tout en les renvoyant dans le sang. Cependant, en cas de dysfonctionnement des reins, une certaine quantité de protéines pourrait s’infiltrer dans l’urine, entraînant une affection appelée protéinurie. Ainsi, tout trouble affectant les reins provoque une fuite de protéines dans les reins.
Les protéines peuvent être libérées par les reins en grandes comme en petites quantités. Parfois, elle peut même passer inaperçue pendant une longue période en l’absence de symptômes. Il peut y avoir de nombreuses causes de fuite de protéines qui peuvent aller de non malignes à extrêmement mortelles.
Alors que des reins sains sont responsables de l’évacuation de l’eau et des liquides du sang, ce qui le rend propre à circuler dans le système, tout type de dysfonctionnement peut poser des problèmes dans cette tâche. Les protéines qui devraient idéalement être retenues, fuient et sortent dans les urines en cas de protéinurie.
Voici quelques-unes des conditions les plus courantes qui provoquent une fuite de protéines dans les reins :
- Déshydratation
- Fièvre
- Hypertension
- Entraînement rigoureux ou activité physique tendue
Bien qu’il s’agisse de causes bénignes de protéinurie, il peut y avoir d’autres raisons qui peuvent indiquer la présence d’une maladie associée aux reins.
Voici quelques-unes des conditions les plus graves qui provoquent une fuite de protéines dans les reins :
- Infection dans les reins
- Hypertension artérielle
- Insuffisance rénale
- Glomérulonéphrite
- La polyarthrite rhumatoïde
- Insuffisance cardiaque
- Complications d’autres conditions comme le diabète , affectant les reins, comme dans la néphropathie diabétique.
Avant de comprendre les moyens d’arrêter la protéinurie, il est important de connaître les facteurs de risque qui provoquent une fuite de protéines dans les reins et les moyens de les reconnaître.
Bien qu’il s’agisse d’une condition qui peut arriver à n’importe quel individu à tout moment, certaines personnes peuvent être plus à risque.
- Les personnes souffrant de diabète ou d’hypoglycémie
- Hypertension
- Troubles rénaux
- Tout cas de protéinurie dans la famille
Comment empêcher les reins de perdre des protéines ?
La première étape pour empêcher les reins de perdre des protéines consiste à en connaître les symptômes. Une fuite de protéines des reins est généralement une indication d’une maladie sous-jacente qui doit être diagnostiquée.
Une fuite de grandes quantités de protéines dans l’urine peut être remarquée avec les symptômes suivants :
- Urine visqueuse, bouillonnante et mousseuse lors de l’utilisation des toilettes
- Gonflement du corps autour des mains, des pieds, du visage et de l’abdomen
- Présence de sucre dans les urines chez les patients diabétiques
- Gain de poids dû à l’accumulation de liquide dans le corps
- L’appétit est réduit
- Les suppléments de protéines dans le sang sont diminués. Ceux-ci comprennent la globuline et l’albumine.
Alors que dans la plupart des cas, la protéinurie est détectée par un examen d’urine effectué chez des patients souffrant d’hypertension artérielle ou de diabète. Si vous remarquez les symptômes ci-dessus, un examen d’urine est souvent conseillé pour confirmation.
Un examen d’urine détecterait directement la présence de protéines aidant à identifier la protéinurie. Le patient peut le faire soit à la clinique du médecin, soit dans un centre de pathologie. Le patient serait invité à donner l’échantillon d’urine dans un récipient d’échantillon qui est utilisé pour le diagnostic. Alors qu’une partie de l’urine est testée immédiatement à l’aide d’une bandelette réactive, le reste est soumis à un examen microscopique.
Voici quelques moyens efficaces pour arrêter la fuite de protéines des reins. Sachez comment l’arrêter et protéger votre santé. Il est important de comprendre que la protéinurie n’est pas une maladie en soi, mais plutôt un symptôme d’une maladie sous-jacente.
Lorsqu’il y a des protéines dans l’urine, la cause sous-jacente doit être identifiée et correctement diagnostiquée pour commencer le traitement approprié. Qu’il s’agisse d’hypertension artérielle ou de diabète, la cause doit simplement être traitée pour résoudre la protéinurie. Lors de l’identification de la cause, le médecin prescrira des médicaments spécifiques pour contrôler les symptômes et également pour traiter la cause sous-jacente.
Si la condition est très bénigne, un simple changement de régime alimentaire et de mode de vie peut être recommandé sans aucun médicament. Un suivi et une surveillance réguliers peuvent être conseillés pour s’assurer que l’état ne s’aggrave pas. Il existe des remèdes maison que de nombreuses personnes utilisent efficacement avec un traitement médical pour arrêter la fuite de protéines des reins.
Ceux-ci sont:
- Inclure plus de fruits frais et de légumes à feuilles dans votre alimentation pour l’apport en fibres.
- Les sources riches en protéines telles que les haricots, les lenticelles et les légumineuses doivent être consommées.
Si vous n’êtes pas végétarien, mangez plus de poisson. Évitez la viande rouge car elle est plus difficile à décomposer. Optez pour la viande blanche.
- Surveillez votre consommation de sel
- Augmentez au maximum votre consommation d’eau tout en évitant la consommation de sodas gazeux.
- Gérez votre niveau de stress
- L’oignon et l’ail peuvent aider. Incluez-les dans votre alimentation.
- Gérez votre poids en faisant quelques exercices surtout si vous êtes en surpoids .
