De plus en plus de gens se font percer le Daith, non seulement à des fins esthétiques, mais aussi comme option de traitement de l’anxiété , des migraines et d’autres symptômes. Il n’est pas rare de voir des gens avec ce piercing sur leur oreille interne, mais cela soulève la question suivante : le piercing Daith fonctionne-t-il pour l’anxiété ?
Bien que les preuves scientifiques disponibles ne démontrent pas l’efficacité du piercing pour le traitement de l’anxiété, certaines recherches soutiennent le mécanisme d’action du piercing. Cet article examine en profondeur le piercing Daith pour l’anxiété et les recherches qui soutiennent cette pratique.
Qu’est-ce qu’un piercing Daith ?
Un piercing Daith traverse le pli cartilagineux le plus interne de l’oreille (le nœud de l’hélice de l’oreille). Pour certaines personnes, le piercing traverse la section la plus épaisse du cartilage de l’oreille plié. Contrairement au piercing plus courant que les gens obtiennent dans le lobe de l’oreille, un piercing Daith nécessite des compétences particulières car la courbure de l’oreille interne nécessite l’utilisation d’une aiguille incurvée.
Comme tout autre piercing, il existe des risques d’infection. En fait, 35 %¹ des personnes ayant des piercings aux oreilles développent des complications, notamment des douleurs, des réactions allergiques, des cicatrices hypertrophiques et des formations d’hématomes. Par conséquent, il est recommandé de trouver un perceur professionnel qui peut expliquer les risques liés au processus et vous conseiller sur la meilleure façon de prendre soin du piercing.
Le piercing Daith pourrait traiter l’anxiété
L’oreille est connue pour avoir plusieurs points de pression connectés au nerf vague – le plus long des 10 nerfs provenant de la base du cerveau et s’étendant au reste du corps.
Les chercheurs² soutenant le piercing Daith comme traitement de la migraine et de l’anxiété disent que le piercing Daith exerce une pression constante sur le nerf vague, qui stimule ensuite les parties du cerveau liées à l’humeur et à l’anxiété.
En acupuncture, ce point est appelé “point zéro”, et le stimuler par un piercing peut aider le corps à maintenir l’homéostasie – un équilibre entre les conditions et les processus internes. Parce que l’anxiété perturbe l’homéostasie, on pense que le mécanisme du piercing pour maintenir l’homéostasie atténue l’anxiété.
Beaucoup de gens prétendent être des perceurs qualifiés, mais certains acupuncteurs sont sceptiques quant aux perceurs non qualifiés qui font du piercing Daith. L’accès à ces points de pression nécessite une précision incroyable.
Le moindre écart par rapport au point de pression ruine complètement l’intention d’obtenir le piercing. C’est pourquoi il est essentiel de trouver un acupuncteur professionnel pour cibler le bon point.
Ce que dit la recherche scientifique
Le peu d’informations dont nous disposons sur le piercing Daith pour l’anxiété est anecdotique. Il n’y a pas eu de recherche évaluée par des pairs, d’essai clinique ou d’autres études exploratoires sur le piercing et son efficacité en tant que traitement de l’anxiété.
Cependant, nous pouvons faire un cas clinique pour l’acupuncture – qui utilise le même mécanisme que le piercing Daith – pour traiter les migraines et l’anxiété. Une étude a conclu que l’acupuncture est un traitement prometteur pour les attaques de panique.
Bien que les attaques de panique soient différentes des crises d’anxiété, les deux conditions partagent des symptômes similaires, notamment :
Maux de tête et migraines
Douleur thoracique
Nausées et douleurs à l’estomac
Faiblesse et vertiges
Évitement des endroits où des attaques ont eu lieu précédemment
Il existe également un lien étroit entre l’acupuncture et les piercings. Les piercings Daith exercent une pression sur les mêmes points que les acupuncteurs ciblent lors du traitement des migraines. En théorie, le daith piercing peut avoir les mêmes effets que l’acupuncture.
Un rapport scientifique de 2020³ a enquêté sur l’anxiété du perçage Daith chez une femme de 47 ans qui souffrait de maux de tête et de migraines depuis l’âge de 10 ans. Après que la gravité et la fréquence des migraines aient augmenté dans la vingtaine et la trentaine, elle a décidé de se faire percer Daith dans son oreille gauche. (le côté où elle a ressenti de la douleur). Elle a rapporté que les migraines et les maux de tête sur son côté gauche ont été résolus presque immédiatement.
Les données scientifiques sur le piercing mortel pour l’anxiété sont insuffisantes, principalement parce que la plupart des piercings sont pratiqués dans des installations non médicales. Néanmoins, les enquêtes internationales sur les effets du piercing Daith sur la migraine⁴ par la London Migraine Clinic ont conclu que 75 % des patients qui avaient des piercings Daith ont déclaré que leurs migraines s’étaient “améliorées” ou qu’ils “ne les ressentaient plus”.
Elle a également montré que le piercing stimulait les fibres afférentes vagales, qui altèrent le fonctionnement du nerf vague, qui joue un rôle clé dans l’anxiété.
Serait-ce un effet placebo ?
L’amélioration de l’anxiété après un piercing Daith (comme mentionné ci-dessus) pourrait résulter du fait que le patient pense que le piercing est un “vrai” traitement médical, malgré l’absence de preuves scientifiques solides à l’appui.
Le Dr Emad Estemalik de la Cleveland Clinic⁵ dit que les améliorations des migraines signalées par les personnes atteintes de piercings Daith ne sont qu’un effet placebo temporaire. La conviction du patient que le placebo (piercing Daith) est efficace peut affecter l’état de santé et modifier sa perception de la douleur.
Mais l’anxiété est connue pour augmenter l’hyperactivité dans des cellules nerveuses spécifiques du cerveau qui envoient des signaux aux vaisseaux sanguins dans des impulsions douloureuses, provoquant des migraines. Nous comprenons que l’acupuncture pour traiter la migraine et l’anxiété a de meilleurs effets cliniques qu’un placebo.
Si les piercings Daith pénètrent dans les mêmes points de pression ciblés par les acupuncteurs, ils suivent probablement le même mécanisme pour traiter l’anxiété.
Foire aux questions (FAQ)
Le côté sur lequel le piercing est fait a-t-il une importance ?
Théoriquement, ça compte. Il est recommandé de se faire percer le côté de la tête où se concentre la douleur liée à l’anxiété. Cependant, le côté n’a pas d’importance si vous ne traitez pas les migraines liées à l’anxiété. En supposant que les preuves anecdotiques soient vraies, on peut obtenir un piercing Daith pour soulager les symptômes d’anxiété, quel que soit le côté du piercing.
Y a-t-il des risques ou des effets secondaires associés aux piercings Daith ?
Il existe un risque de complications après un piercing Daith, et il est essentiel de prendre en compte ces risques avant de subir la procédure. Voici les effets secondaires potentiels :
Douleur – Le piercing peut être douloureux et prend plus de temps à guérir que les piercings d’oreille plus courants (environ quatre mois à un an).
Infections – Les piercings du cartilage présentent des risques plus élevés d’infections bactériennes (telles que le syndrome de choc toxique et la septicémie) que les piercings du lobe. De plus, la proximité du piercing avec les cheveux peut entraîner un tiraillement ou un enchevêtrement des follicules.
Facteurs de risque – En raison du temps prolongé que les piercings Daith mettent à guérir, vous ne devriez pas vous faire percer si vous prenez des anticoagulants ou si vous avez d’autres problèmes de santé, tels que le diabète, l’hémophilie, une maladie auto-immune ou tout autre problème de santé qui affecte la capacité de votre corps à guérir.
La verité
Il n’y a aucune recherche scientifique pour vérifier que les piercings Daith traitent efficacement l’anxiété, ce qui signifie qu’il n’y a aucune raison solide de le recommander comme thérapie alternative aux traitements médicaux standard.
Les personnes qui envisagent un piercing Daith devraient discuter des risques et des effets secondaires avec un professionnel de la santé. Vous devriez trouver un perceur professionnel si vous décidez d’obtenir la procédure. Vous devriez également continuer à rechercher d’autres traitements contre l’anxiété.
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