Que signifie cracher du mucus blanc ?

Cracher du mucus blanc peut signifier une congestion due à une infection respiratoire telle qu’une bronchite, ou cela peut être le symptôme de problèmes de santé à long terme comme la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC).La couleur de votre mucus peut suggérer sa cause, mais pas toujours.

Votre médecin peut vous poser des questions sur la couleur de votre mucus, mais il ne peut généralement pas vous diagnostiquer sur la seule base de la couleur du mucus. Ils voudront également connaître la consistance (épaisseur) et d’autres caractéristiques du mucus que vous crachez.

Causes

La fonction du mucus est de lubrifier et de protéger les structures délicates. Il peut piéger les petites particules (telles que les germes et la poussière), ce qui facilite leur élimination en toute sécurité du corps.

Le mucus blanc peut être causé par :

• Un virus ou un autre agent pathogène. Cependant, le mucus des voies respiratoires (expectorations) infecté par des bactéries a tendance à être vert, jaune ou d’une autre couleur, ni clair ni blanc.
• Une maladie comme la pneumonie, la BPCO ou l’asthme

Il existe un certain nombre de causes potentielles à l’apparition de mucus blanc.

Bronchite

La bronchite est une inflammation des voies respiratoires des poumons. Le gonflement contribue à l’augmentation de la production de mucus. La bronchite peut être causée par une infection virale ou par une exposition à des polluants, comme la fumée de cigarette.

Si vous souffrez de bronchite, vous pouvez présenter d’autres symptômes tels que :

• Fièvre
• Une sensation d’inconfort dans la poitrine
• Un mal de gorge persistant

La bronchite se résorbe généralement d’elle-même avec du repos et une bonne hydratation.Essayez d’utiliser un humidificateur pour aider à soulager vos symptômes. 

Infection respiratoire virale

L’apparition d’une toux avec du mucus blanc pourrait indiquer que vous souffrez d’un rhume ou d’une autre infection respiratoire virale, y compris le virus respiratoire syncytial (VRS) potentiellement grave.

Ce type d’infection affecte généralement les voies respiratoires supérieures, notamment les poumons, la gorge et les sinus. La grippe et le COVID-19 sont des exemples de virus responsables de ce type d’infection.D’autres symptômes peuvent inclure :

• Éternuements et nez qui coule
• Fièvre
• Mal de tête
• Fatigue

Contrairement aux maladies causées par des bactéries, les infections respiratoires virales ne peuvent pas être traitées avec des antibiotiques. Au lieu de cela, le traitement vise à aider votre système immunitaire à combattre l’infection.

Les choses que vous pouvez faire pour aider votre corps à combattre une infection virale qui provoque une toux consistent notamment à vous reposer suffisamment, à nourrir votre corps et à augmenter votre apport hydrique.

L’utilisation d’un humidificateur à brume fraîche et de sprays nasaux salins peut aider à fluidifier le mucus et à le rendre plus facile à éliminer. Les pastilles (gouttes contre la toux) peuvent également aider à soulager les symptômes.

Asthme

Lorsque vous souffrez d’asthme, votre corps peut produire un excès de mucus et les tissus enflés et enflammés peuvent ralentir sa capacité à circuler dans les voies respiratoires.

Les autres symptômes de l’asthme comprennent :

• Une respiration sifflante
• Essoufflement
• Une sensation de ne pas avoir assez d’air

L’asthme ne peut pas être guéri, mais il peut être géré avec des médicaments et un plan de traitement approprié. Éviter vos déclencheurs peut également vous aider à garder votre asthme sous contrôle.

Allergies et irritants

Les substances qui irritent vos voies nasales ou bronchiques ou qui déclenchent des réactions histaminiques peuvent provoquer un excès de mucus dans vos voies respiratoires.

Les mucosités blanches ou claires sont les plus courantes. Le traitement des allergies peut inclure la prise d’un antihistaminique, l’utilisation d’un spray nasal de stéroïdes ou la consultation d’un allergologue.

Déshydratation

Un mucus épais et blanc peut résulter de la déshydratation.Augmenter votre consommation de liquide et utiliser un humidificateur à vapeur fraîche à côté de votre lit la nuit peut aider à fluidifier votre mucus et à le rendre plus facile à éliminer.

Bronchopneumopathie chronique obstructive

Le mucus blanc peut également paraître mousseux ou mousseux s’il contient de grandes quantités de bulles d’air. Une petite quantité de mucus blanc mousseux n’est généralement pas préoccupante ; cependant, cracher une plus grande quantité de mucus mousseux peut indiquer une maladie grave telle que la BPCO.

Les autres symptômes de la BPCO comprennent :

• Se sentir essoufflé
• Une respiration sifflante

La BPCO peut être gérée avec des inhalateurs bronchodilatateurs à action courte ou prolongée. Votre médecin peut vous prescrire un inhalateur de stéroïdes si les traitements de première intention ne fonctionnent pas.Certains médicaments oraux peuvent également aider.  

Reflux gastro-œsophagien (RGO)

Les personnes atteintes de reflux gastro-œsophagien (RGO) peuvent cracher du mucus blanc et mousseux. Cela se produit généralement avec d’autres symptômes tels que :

• Brûlures d’estomac et reflux acide
• Douleur dans le haut de l’abdomen
• Difficulté à avaler

Si votre toux est causée par le RGO, des médicaments appelés inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) peuvent être utiles.Essayez également d’élever le haut de votre corps en position couchée pour éviter le reflux d’acide gastrique dans l’œsophage.

Perdre du poids et modifier son alimentation peuvent également apporter un soulagement. Les cas graves de RGO peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.

Œdème pulmonaire

L’œdème pulmonaire provoque une accumulation de liquide dans les poumons. Cela peut vous faire cracher du mucus mousseux blanc ou rose. Les autres symptômes de l’œdème pulmonaire comprennent :

• Difficulté à respirer
• Une respiration sifflante
• Une sensation de serrement dans la poitrine

L’œdème pulmonaire est considéré comme une urgence médicale, traitée à l’hôpital avec de l’oxygène et des médicaments.Si vous présentez l’un de ces symptômes, consultez immédiatement les urgences.

Problèmes cardiaques

Parfois, la toux peut être le signe d’une insuffisance cardiaque. Si vous avez une toux cardiaque, vous pouvez cracher du mucus blanc ou du mucus rose ou teinté de sang.Ce type de toux ne disparaît pas avec le temps.

L’insuffisance cardiaque ne peut pas être inversée, mais elle peut être gérée par des changements de mode de vie, des médicaments et une intervention chirurgicale.Suivre les instructions de votre professionnel de la santé peut aider à améliorer vos symptômes.

Fibrose kystique

La fibrose kystique (FK) est une maladie héréditaire potentiellement mortelle qui endommage les poumons et le tube digestif.

La FK provoque une production excessive de mucus épais qui obstrue les voies respiratoires. Les symptômes s’aggravent progressivement et s’aggravent.En plus des problèmes respiratoires et des infections pulmonaires récurrentes, les personnes atteintes de mucoviscidose peuvent souffrir d’un retard de croissance, d’infertilité et d’une inflammation chronique de divers organes.

Bien qu’il n’existe aucun remède contre la FK, il existe des traitements qui peuvent améliorer à la fois la durée et la qualité de la vie.

Le traitement de la FK nécessite l’élimination du mucus dans les voies respiratoires. Cela peut impliquer l’utilisation de techniques spéciales de respiration ou de toux ; des appareils comme des gilets thérapeutiques pour éliminer le mucus ; ou une thérapie physique.

Gérer les symptômes

En fonction de la cause sous-jacente de votre mucus blanc, vous pourrez peut-être traiter vous-même l’excès de mucus avec des remèdes maison. Sinon, un médicament en vente libre ou sur ordonnance peut être utile pour vos symptômes.

Remèdes à la maison

Ces traitements à domicile peuvent aider à soulager la toux et la congestion :

• Restez hydraté :Buvez beaucoup de liquides, en particulier des liquides chauds et clairs comme de l’eau, du thé et du bouillon, pour détacher le mucus afin qu’il soit plus facile de cracher et de quitter votre système.
• Évitez les déclencheurs et autres irritants :Si vous savez quel allergène ou irritant déclenche le mucus, faites de votre mieux pour l’éviter. Cela signifie également rester à l’écart des personnes malades et rester à l’intérieur lorsque les allergènes environnementaux sont élevés.
• Gardez la tête haute :Utilisez des oreillers supplémentaires au coucher pour surélever votre tête et votre poitrine. Cela empêchera les mucosités de s’accumuler dans votre gorge et facilitera le drainage.
• Se gargariser avec de l’eau salée :Agitez un peu d’eau salée dans votre bouche deux à trois fois par jour pour éliminer le mucus épaissi.
• Essayez un rinçage des sinus: À l’aide d’un pot neti, d’un spray salin ou de gouttes salines avec une seringue à poire, vous pouvez rincer vos sinus. Cela fluidifie l’excès de mucus et facilite la respiration.
• Utilisez de l’eucalyptus :Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus dans un vaporisateur ou un pot neti que vous pouvez utiliser pour l’inhalation de vapeur. Combiné à la vapeur, l’eucalyptus aidera à fluidifier le mucus et à débusquer vos sinus.
• Prendre une douche chaude :Semblable à d’autres formes d’inhalation de vapeur, prendre une douche chaude fluidifiera le mucus afin qu’il soit plus facile à expulser par votre corps.

Médicaments

Si les remèdes maison ne suffisent pas à soulager la congestion et à dégager vos sinus, envisagez les médicaments en vente libre. Votre professionnel de la santé peut également vous prescrire des médicaments :

• Décongestionnants comme Sudafed (pseudoéphédrine) et Vicks Sinex (oxymétazoline). contiennent soit de la pseudoéphédrine, soit de la phényléphrine. Ces médicaments peuvent aider à arrêter la production de mucus.
• Les expectorants fluidifient et détachent le mucus dans vos poumons et lubrifient vos voies respiratoires afin qu’il soit plus facile pour votre corps d’expulser le mucus en toussant. Le médicament guaifénésine est le seul expectorant approuvé par la FDA disponible aux États-Unis, et il est disponible en vente libre sous la marque Mucinex.
• Si vous avez du mucus accompagné d’asthme ou de BPCO, votre médecin peut vous prescrire un bronchodilatateur tel que l’albutérol. Bien que l’albutérol ne décompose pas le mucus lui-même, il ouvre les voies respiratoires pour vous aider à tousser et à expulser le mucus de manière plus productive.
• La pneumonie virale n’est généralement pas traitée car elle disparaît généralement d’elle-même. Cependant, la pneumonie bactérienne peut être traitée avec des antibiotiques. Encore une fois, les antibiotiques ne traitent pas le mucus, mais celui-ci devrait se dissiper une fois l’infection bactérienne résolue.

Quand appeler un fournisseur de soins de santé

La plupart des affections provoquant une toux accompagnée de mucus blanc disparaîtront avec du repos et des soins personnels. Si vous présentez certains symptômes ou si vos symptômes persistent, appelez votre professionnel de la santé. Par exemple:

• Votre toux dure plus de trois semaines
• Vous êtes essoufflé à force de tousser
• La couleur de votre mucus change.
• Les symptômes, y compris la quantité de mucus que vous crachez, ne s’améliorent pas ou s’aggravent
• Vous êtes incapable de faire des activités quotidiennes normales

Que signifient les autres couleurs de mucus

La couleur et la consistance du mucus peuvent donner à votre médecin des indices sur la cause de votre toux. Outre le mucus blanc, vous pouvez également avoir du mucus :

• Clair: Les crachats normaux et sains sont clairs car ils contiennent principalement de l’eau. Certaines affections respiratoires peuvent produire des crachats clairs avec des changements de consistance ou de quantité, en particulier au début de l’évolution de la maladie.
• Jaune ou vert: Les crachats jaunes ou verts sont dits « purulents » car ils contiennent du pus.Bien qu’un professionnel de la santé ne puisse pas diagnostiquer une infection bactérienne sur la seule base de la couleur du mucus, des études ont montré que les crachats verts ou jaunes sont plus susceptibles que les autres couleurs de mucus d’être causés par des infections bactériennes.
• Brun: Le mucus peut paraître brun s’il contient du vieux sang ou si vous avez inhalé une quantité importante de saleté (comme une tempête de poussière). Si le vieux sang provient des poumons, cela peut être un signe grave d’hémoptysie causée par un cancer du poumon, une bronchite ou une pneumonie. Dans de rares cas, elle peut être causée par la tuberculose.
• Rouge: Le mucus peut apparaître rouge s’il contient du sang frais. Bien que du sang frais dans votre mucus puisse être un signe de cancer, cela peut également être le signe que vous avez toussé trop fort et que vos tissus nasaux sont irrités.Si vous fumez et crachez du sang, vous devriez consulter immédiatement un professionnel de la santé.
• Noir: Les crachats noirs peuvent être provoqués par l’inhalation de quelque chose de noir, comme de la poussière de charbon. Elle peut également être causée par une infection (généralement causée par un champignon ou la tuberculose) ou par la mort du tissu pulmonaire (infarctus pulmonaire).