Que faire pour la toux sèche ?|6 remèdes maison pour la toux sèche

La toux sèche est une plainte courante chez de nombreuses personnes, y compris les enfants. Parfois, cela peut être une indication d’un problème sous-jacent et peut nécessiter un traitement médical. Cependant, la plupart du temps, cela résulte d’une irritation de la gorge et peut être soulagé par des remèdes maison. Vous voulez savoir quoi prendre contre la toux sèche ? Connaissez quelques remèdes maison contre la toux sèche qui peuvent vous aider à mieux y faire face.

Chaque fois que des allergènes ou de la poussière pénètrent dans la gorge, les poumons ou les voies respiratoires, le corps tousse pour expulser les irritants. La toux est la façon dont le corps élimine le mucus et les substances étrangères des voies respiratoires supérieures et des poumons. La toux productive est souvent utile, et il faut essayer de ne pas les éliminer. Bien que la toux sèche soit un réflexe naturel conçu pour protéger le corps, une toux sèche constante peut être assez gênante et peut parfois être suffisamment grave pour perturber la respiration et le repos normaux.
Les causes les plus courantes de la toux sèche sont la sinusite, l’infection des voies respiratoires, la pneumonie , l’allergie au pollen, à la poussière, etc. Les symptômes courants de la toux sèche sont la sécheresse et le mal de gorge ., absence de mucosités, immunité affaiblie, irritabilité et fatigue. Vous vous demandez quoi faire pour la toux sèche ?

Voici quelques-unes des meilleures choses que vous pouvez faire pour la toux sèche :

Hydratation : Restez bien hydraté pour éviter la toux sèche. Les liquides, comme le miel dans l’eau chaude, le jus de citron ou le thé, peuvent aider à fluidifier les sécrétions, apaiser une gorge irritée et soulager la toux sèche.

Éviter la pollution : évitez l’exposition aux irritants inhalés comme la poussière, la fumée et d’autres polluants ; portez le bon type de masque facial.

Gardez la tête surélevée : Élevez la tête avec des oreillers supplémentaires la nuit pour soulager la toux sèche.

Traiter la cause : Traiter la toux sèche qui peut être liée aux brûlures d’ estomac et à l’acidité.

Humidificateur : Utilisez un humidificateur pour humidifier l’air. Seule de l’eau doit être utilisée dans l’humidificateur.

Sirop contre la toux : essayez une pastille contre la toux pour apaiser la gorge irritée. Il faut cependant se rappeler que la plupart des pastilles contre la toux n’ont aucun effet sur le processus de production de la toux.

Éviter de fumer : Éviter l’utilisation de toutes les formes de tabac, comme fumer , peut aider à soulager la toux sèche.

Lorsque vous vous demandez quoi faire pour la toux sèche, il existe une variété d’options, principalement en fonction des causes et des symptômes de la toux sèche. Les médicaments sont certes efficaces, mais ne doivent être pris que sur ordonnance. En particulier les sirops contre la toux et autres médicaments anti-allergiques. Parallèlement aux médicaments, certains traitements à domicile s’avèrent également efficaces pour apporter confort et soulagement aux personnes souffrant de toux sèche. Connaissez les remèdes maison les plus efficaces contre la toux sèche.

Vous vous demandez quoi prendre pour une toux sèche due à une irritation de la gorge ou à des causes mineures ? Les remèdes maison peuvent être une excellente option. Les remèdes maison contre la toux sèche sont faciles à suivre, les remèdes naturels contre la toux s’avèrent extrêmement efficaces pour stimuler le système immunitaire. Ces remèdes sont faits d’ingrédients entièrement naturels et peuvent également être utilisés sans danger pour les enfants.

Voici quelques-uns des remèdes maison les plus populaires contre la toux sèche, fabriqués à partir d’ingrédients de cuisine simples.

Le thé épicé ou la tisane est l’un des remèdes maison les plus efficaces contre la toux sèche. Une tasse de thé chaud peut apporter un soulagement considérable à la toux constante. L’ajout d’épices chaudes à la tasse de thé ordinaire peut s’avérer utile pour guérir naturellement la toux sèche. Une cuillerée d’anis, quelques fines tranches de gingembre ou un bâton de cannelle peuvent être ajoutés au thé pour de meilleurs résultats.

Le curcuma , l’épice dorée, est un excellent antibiotique naturel qui est salué depuis des siècles pour ses bienfaits curatifs. Le lait de curcuma est l’un des remèdes maison les plus populaires contre la toux sèche depuis l’Antiquité. Ajouter une pincée de curcuma en poudre à un verre de lait chaud et boire ce lait avant d’aller au lit le soir s’est avéré efficace pour soulager la toux sèche. Ce lait aide à calmer la gorge et améliore également le sommeil.

Le basilic sacré ou Tulsi est un puissant antioxydant qui affiche d’excellentes propriétés antibactériennes et aide à guérir instantanément la toux. Mâcher des feuilles de basilic frais ou les tremper dans de l’eau bouillante puis les boire s’avère être un remède maison efficace contre la toux sèche. Ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de basilic dans une casserole d’eau chaude et inhaler sa vapeur peut aider à se débarrasser d’un chatouillement de la gorge.

On peut soulager instantanément la toux sèche avec un sirop contre la toux naturel préparé en mélangeant 2 c. d’huile de noix de coco, 5 c. de miel et 1 c. de jus de citron. Ce sirop aide à renforcer l’immunité et offre d’excellents avantages pour les enfants qui toussent. Le miel a de grandes propriétés médicinales et aide également à apaiser la gorge, ce qui en fait un remède maison important contre la toux sèche.

Avec ses excellentes propriétés anti-inflammatoires, l’aloe vera s’avère être un remède maison efficace contre la toux sèche et irritante. Mélanger du miel dans un verre de jus d’aloès et boire ce jus une fois par jour peut aider à guérir immédiatement la toux sèche !

La présence de soufre cicatrisant dans l’oignon en fait un excellent remède contre la toux sèche et chronique. Un puissant sirop curatif pour la toux sèche peut être préparé en mélangeant 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à café de jus d’oignon cru et en laissant reposer ce mélange pendant environ 4 heures. Prendre ce sirop trois fois par jour peut aider à se débarrasser de ce problème chronique. La toux sèche peut également être guérie en buvant un bouillon d’oignon chaud.

Les remèdes maison ci-dessus pour la toux sèche peuvent certainement offrir un grand soulagement. Cependant, en cas de toux persistante et de présence d’autres symptômes ou de fièvre, il est préférable de demander un avis médical.