Problèmes de pieds : causes de croissances, de douleurs et de nouveaux symptômes

Les problèmes de pieds couvrent toute la gamme, depuis les ampoules causées par le port de mauvaises chaussures jusqu’aux ulcères du pied non cicatrisants causés par le diabète. Certains problèmes de pieds sont déclenchés par une utilisation excessive et le fait de rester debout toute la journée au travail, tandis que d’autres sont liés à des infections fongiques ou virales qui provoquent des excroissances indésirables.

Problèmes de pieds non diabétiques : des maladies mineures aux maladies compliquées

1. Odeur de pieds (bromodose)

L’odeur des pieds se développe à l’intérieur des chaussures fermées. Ne pas porter de chaussettes lorsque vous portez des chaussures, des chaussettes sales ou la même paire de chaussures irrespirables pendant de longues périodes exacerbe la bromodose (alias « pieds puants »).

2. Confiture d’orteils (fromage d’orteils)

La confiture d’orteils, ou fromage d’orteil, fait référence à l’accumulation de saleté, de cellules mortes de la peau et d’autres débris dans les espaces interdigitaux entre les orteils.

3. Ampoules de friction (vésicules/bulles)

Les ampoules sont de petits sacs remplis de liquide qui se forment sur la peau en raison du frottement, souvent au niveau d’un point de pression à l’intérieur d’une chaussure mal ajustée. Les petites cloques sont appelées vésicules ; les plus gros s’appellentbulles.

4. Callosités plantaires (hyperkératose)

Les callosités sont des zones cutanées dures et épaissies qui se développent à la suite de frictions ou de pressions répétées, provoquanthyperkératinisation(peau plus épaisse), souvent sur la plante des pieds ou sur les talons.

5. Talons fissurés (fissures du talon)

Les talons fissurés, ou fissures du talon, se produisent lorsque la peau des talons devient extrêmement sèche et épaisse et finit par se fendre. Les fissures sont douloureuses, surtout si elles sont profondes.

6. Pied d’athlète (Tinea Pedis)

Le pied d’athlète est une infection fongique qui provoque des démangeaisons, des brûlures, une inflammation et une peau squameuse entre les orteils.Dermatophytes de Tinea pedis(des champignons qui infectent la peau) en sont la cause.

7. Champignon des ongles des pieds (Onychomycose)

Champignon des ongles des pieds, connu sous le nomonychomycose, rend les ongles épais, cassants et décolorés. Ce champignon contagieux se développe dans des conditions humides comme les bords de piscine et les douches des vestiaires.

8. Ongle incarné (onychocryptose)

Un ongle incarné survient lorsque le coin de l’ongle (généralement sur le gros orteil) se développe dans la peau environnante et la traverse, provoquant une douleur, un gonflement et, parfois, une infection.

9. Maïs du pied (callosités)

Les cors sont de petites zones de peau épaissies qui poussent généralement sur les orteils ou la plante des pieds, mais ils peuvent apparaître n’importe où sur le pied. Ils se développent pour protéger certaines zones du pied mais peuvent rapidement provoquer pressions et douleurs. Ils résultent souvent du port de chaussures qui n’épousent pas la forme du pied, ce qui entraîne des frottements, des frottements et des points de pression provoquant le clavus à certains endroits. 

10. Oignons (Hallux Valgus)

Un oignon est une grosse bosse osseuse qui se forme généralement à la base du gros orteil lorsque le premier os métatarsien du pied est mal aligné, ce qui fait ressortir la zone bombée. La formation d’oignons peut être déclenchée par le port de chaussures serrées, l’arthrite ou des facteurs génétiques tels que la forme du pied.

11. Oignon de tailleur (Bunionette)

Un oignon de tailleur ouoignonsest une petite bosse osseuse qui se forme à l’extérieur du petit orteil, provoquant un gonflement et un inconfort.

12. Verrues plantaires (Verrucae Plantaris)

Les verrues plantaires sont de petites excroissances non cancéreuses qui se forment sur la plante des pieds. Ils sont causés par une infection par le virus du papillome humain (VPH).

13. Pieds plats (Pes Planus)

Les pieds plats surviennent lorsque la voûte plantaire s’effondre ou ne se forme pas avant la naissance.Pied planne provoque généralement pas d’inconfort s’il est congénital. Mais si vous développez des pieds plats plus tard dans la vie, cela peut être problématique. Cela peut entraîner un risque plus élevé de tendinite ou d’arthrite au fil du temps.

14. Fasciite plantaire (douleur aiguë au talon)

Fasciite plantairese caractérise par une douleur aiguë et ponctuelle au bas du talon ou au milieu de la voûte plantaire lorsqu’il touche le sol, en particulier tôt le matin ou après des périodes de repos.

15. Syndrome du tunnel tarsien (picotements/brûlures sous la cheville)

Le syndrome du tunnel tarsien survient lorsque le nerf tibial postérieur est comprimé. Il produit des sensations de picotements, d’engourdissement ou de brûlure sous la cheville et le long de la plante des pieds.

16. Névrome de Morton (douleur nerveuse de l’avant-pied)

Le névrome de Morton provoque une douleur aiguë ou un engourdissement de la plante du pied, près des articulations des orteils. Cette douleur et cet engourdissement peuvent s’étendre aux deux orteils adjacents et ressemblent généralement à une chaussette enroulée. Cela se produit lorsque les nerfs de cette zone sont comprimés.

17. Éperons calcanéens (éperons calcanéens)

Les éperons calcanéens sont des dépôts de calcium qui provoquent des excroissances osseuses à l’arrière du talon ou en dessous. Ils peuvent être douloureux et débilitants, surtout lors des premiers pas de la journée.

18. orteil en marteau

L’orteil en marteau est une déformation marquée par une flexion d’un orteil au niveau de l’articulation médiane, le faisant « surgir ».

19. Sésamoïdite

Sésamoïditeest l’inflammation des petits os sésamoïdes et des tendons affiliés à l’avant-pied, sous l’articulation du gros orteil. Cela provoque des douleurs et des gonflements.

20. Métatarsalgie (douleur à l’avant-pied)

Métatarsalgieest une douleur ou un inconfort au niveau de la pointe du pied qui peut donner l’impression de marcher sur un caillou coincé dans votre chaussure. Elle est causée par une pression excessive sur les os longs de l’avant-pied, appelés métatarsiens.

21. Engelures (plaies provoquées par le froid)

Engeluressont de petites lésions cutanées enflammées qui se développent sur les pieds ou les orteils après une exposition à des conditions froides et humides.

22. Pied de tranchée (syndrome du pied d’immersion)

Le pied de tranchée, également connu sous le nom de syndrome du pied des marais ou du pied d’immersion, résulte d’une exposition prolongée à des environnements froids et humides avec des températures juste au-dessus de zéro.

23. Kératolyse piquée (syndrome des chaussettes moites)

Dénoyautékératolyse, également connu sous le nom de « syndrome des chaussettes moites », est une infection bactérienne qui provoque de petites piqûres ou cratères sur la plante des pieds. Une odeur nauséabonde accompagne souvent ce problème de pied.

24. Goutte (accumulation de cristaux d’urique dans les articulations des orteils)

La goutte provoque une douleur soudaine et intense et un gonflement des articulations des orteils, généralement du gros orteil. Elle est généralement déclenchée par des taux élevés d’acide urique dans le sang, entraînant une accumulation douloureuse de cristaux uriques.

25. Orteil de gazon (entorse de l’articulation métatarsophalangienne)

Le gazon orteil est une entorse des ligaments autour de l’articulation du gros orteil. Le nom vient des athlètes qui vivent unemétatarsophalangienneentorse articulaire après s’être cogné l’orteil sur du gazon artificiel, mais cela peut arriver à n’importe qui.

26. Gros orteil raide (Hallux Rigidus)

Hallux rigideIl s’agit d’une raideur et d’une douleur dans l’articulation du gros orteil, ce qui rend la flexion difficile. Elle est souvent causée par l’arthrite, l’usure typique ou des dommages au cartilage articulaire.

27. Orteil en griffe

L’orteil en griffe est une déformation marquée par des orteils pliés vers le bas dans une position semblable à une griffe, provoquant des douleurs et des problèmes d’équilibre.

28. Blessure à Lisfranc (milieu du pied)

Une blessure à Lisfranc survient au milieu du pied. Il porte le nom de Jacques Lisfranc, un chirurgien français qui a décrit ces blessures pour la première fois au 19e siècle. Les blessures au pied de Lisfranc impliquent généralement une blessure à un ligament près du deuxième orteil.

29. Pied bot (Talipes Equinovarus)

Le pied bot est une affection congénitale du pied orthopédique caractérisée par un pied excessivement retourné (équin varus) et de hautes arches (cavus). Si elle n’est pas traitée, elle peut entraîner une déformation permanente, une invalidité à long terme et des douleurs chroniques.

30. Dysfonctionnement du tendon tibial postérieur (PTTD)

Le dysfonctionnement du tendon tibial postérieur, ou PTTD, est une affection progressive qui provoque l’affaiblissement ou la déchirure du tendon à l’intérieur de la cheville, provoquant l’effondrement du support du pied, entraînant un pied plat. 

31. Tendinite péronière

Tendinite péronièrese produit lorsque les tendons qui longent la face externe du pied deviennent enflammés en raison d’une utilisation excessive, de chaussures inappropriées ou d’une augmentation soudaine de l’activité physique. Cela entraîne une douleur, un gonflement et une sensibilité ressentis le long de la cheville et du pied extérieurs.

32. Fractures de stress (fissures osseuses « capillaires »)

Les fractures de stress sont de minuscules fractures capillaires qui se développent dans les os du pied en raison d’un stress répétitif, d’une surutilisation, d’un temps de récupération insuffisant ou de sports à fort impact. Ils provoquent des douleurs, des gonflements et des inconforts. Si elles ne sont pas traitées ou ignorées, les fractures de stress peuvent devenir de véritables fractures débilitantes.

33. Pied de Charcot non diabétique

Pied de Charcotest une conséquence très grave de la neuropathie. Le diabète est la cause la plus fréquente, mais d’autres affections, telles que la neuropathie alcoolique, les lésions de la moelle épinière et certaines maladies auto-immunes, sont également associées à des lésions nerveuses des pieds pouvant conduire à un pied de Charcot non diabétique.

Problèmes de pieds liés au diabète

Les personnes atteintes de diabète sucré risquent de développer des problèmes de pieds liés au diabète en raison de problèmes de circulation, de nerfs et de peau. Vous trouverez ci-dessous une liste de sept problèmes de pieds associés au diabète :

1. Syndrome du pied diabétique (« pied diabétique »)

Le syndrome du pied diabétique (DFS) est un terme générique qui décrit divers problèmes de pied couramment associés au diabète.

2. Neuropathie périphérique diabétique (lésions nerveuses des pieds)

La neuropathie périphérique diabétique est une lésion nerveuse qui provoque des douleurs, des picotements, un engourdissement ou une perte totale de sensation dans les pieds. 

3. Maladie artérielle périphérique (mauvaise circulation dans les jambes/pieds)

La maladie artérielle périphérique (MAP) affecte les grosses artères du corps. Les personnes atteintes de diabète peuvent rencontrer de petits problèmes de circulation qui peuvent aggraver la situation.

4. Ostéomyélite du pied diabétique (infection des os du pied)

Pied diabétiqueostéomyélite(MPO) est une infection osseuse grave qui survient lorsqu’une infection des tissus mous se propage à l’os du pied d’une personne diabétique. 

5. Gangrène infectieuse du pied (nécrose des tissus du pied/décès)

Gangrène signifie « putréfaction des tissus » en grec. La dégradation et la mort (nécrose) des tissus cutanés des pieds constituent un problème de pied très grave associé au diabète avancé. Cela survient après un manque de circulation sanguine et une infection d’une plaie.

6. Ulcères du pied qui ne guérissent pas (plaies du pied qui ne guérissent pas)

Les ulcères du pied qui ne guérissent pas sont des plaies ouvertes ou des plaies qui ne guérissent pas en quelques jours ou semaines. Les ulcères du pied diabétique (UPD) sont une complication grave associée à la neuropathie. Environ 20 % des UUP entraînent une amputation des membres inférieurs. 

7. Amputation des membres inférieurs (chirurgie d’ablation du pied)

Les amputations des membres inférieurs (AEL) sont une conséquence qui change la vie des problèmes de pieds qui ont progressé à un point tel que l’ablation chirurgicale du pied est la meilleure ou la seule option.

Causes de la douleur sur différentes parties du pied

Vous trouverez ci-dessous une liste des causes courantes de douleurs dans différentes parties des pieds :

Talon:

• Fasciite plantaire
• Talons fissurés
• Éperons calcanéens

Cambre:

• Fasciite plantaire
• Arcs tombés
• Pied creux

Boule de pied:

• Métatarsalgie
• Sésamoïdite

Milieu du pied:

• Blessure à Lisfranc

Orteils et articulations des orteils:

• Oignons
• Goutte
• Orteils en marteau
• Orteils en griffe
• Turf toe
• Gros orteil raide
• Fractures des orteils

En plus des problèmes de pieds liés aux risques professionnels et au fait de rester debout toute la journée, les problèmes de pieds sont fréquents pendant la grossesse, en particulier au troisième trimestre.

Complications récurrentes et chroniques

Si elles ne sont pas traitées, des affections telles que les oignons, la fasciite plantaire et les fractures de stress peuvent entraîner d’autres blessures ou une invalidité à long terme. Les infections fongiques peuvent récidiver si la cause profonde n’est pas identifiée tôt et éradiquée. Pour les personnes atteintes de diabète, les complications chroniques du pied sont associées à une mobilité limitée et à une moins bonne qualité de vie liée à la santé (HRQoL).

Quand les symptômes justifient une visite chez le prestataire

Les symptômes du pied justifient une visite chez un médecin si le problème persiste pendant plus de quelques jours, présente des signes d’infection ou implique l’incapacité de se tenir debout ou de marcher sans douleur.

Comment initier un traitement pour les problèmes de pieds

Le début du traitement des problèmes de pieds commence généralement par parler à un professionnel de la santé ou à un physiothérapeute (PT) du problème spécifique que vous rencontrez. Si nécessaire, vous pourrez être référé à un podologue qui pourra traiter un large éventail de problèmes de pieds, de la pointe des orteils à l’arrière de vos talons et partout entre les deux.

Résumé

Les problèmes de pieds peuvent varier de mineurs à graves. Les personnes atteintes de diabète doivent faire très attention aux soins de leurs pieds. Si un problème grave n’est pas traité, cela peut entraîner des complications dangereuses. Pour des pieds en bonne santé, il est important de les garder propres et secs, de porter des chaussettes fraîches et d’acheter des chaussures bien ajustées. Consultez un professionnel de la santé ou un podologue si vous ressentez des problèmes de pieds qui ne s’améliorent pas rapidement.