Premiers signes d’épaule gelée et son traitement

L’épaule gelée  est l’une des conditions les plus courantes associées à l’épaule. Il est lié à la raideur et à la douleur à l’épaule, entraînant une réduction des mouvements de l’épaule et, par conséquent, tire son nom d’épaule «gelée». Cependant, cette condition est souvent confondue avec l’ arthrite . L’arthrite est une affection dans laquelle plusieurs articulations du corps sont touchées; alors qu’en cas d’épaule gelée, seule l’articulation de l’épaule connaît les troubles. Le nom médical de cette condition est la capsulite adhésive. De manière générale, l’épaule gelée est identifiée par certains des premiers signes comme une raideur de l’épaule, un gonflement de l’épaule et une mobilité restreinte. Habituellement, l’état de l’épaule gelée est connu pour n’affecter qu’une seule épaule. Cependant, dans certains cas, les deux épaules peuvent être touchées.

L’épaule gelée est généralement identifiée par les signes ou symptômes habituels tels que la raideur de l’épaule et les mouvements limités ou restreints de l’épaule. Cependant, en fonction des étapes, ils varient considérablement. La première étape de l’épaule gelée, également appelée étape de «gel» ou étape douloureuse, dure généralement environ 2 mois à 9 mois. Les signes et symptômes habituels à ce stade comprennent –

• Une forte douleur à l’épaule la nuit
• S’allonger sur l’épaule affectée serait assez difficile et inconfortable
• En essayant des mouvements rapides du bras ou de l’épaule, surtout si le mouvement n’est pas surveillé, il y aurait une forte augmentation de la douleur.
• Une perte de mouvement passif de l’articulation gléno-humérale peut être examinée globalement chez tous les patients souffrant d’épaule gelée au premier stade.
• Tout mouvement de l’épaule aggravant la douleur est un signe d’épaule gelée
• L’examen constatera qu’à la fin de l’amplitude de mouvement, la douleur est ressentie.
• Tout type de mouvement actif et passif de l’épaule sera perdu à ce stade.

Des études de recherche et des résultats cliniques ont prouvé que les personnes âgées de plus de 35 ans sont plus susceptibles de développer ces signes et symptômes d’épaule gelée. Cependant, l’apparition générale peut être rencontrée chez les personnes de moins de 60 ans. Les femmes et les patients souffrant de diabète doivent faire attention à l’état de leur épaule, au cas où ces signes d’épaule gelée seraient rencontrés.

Au début de l’épaule gelée, les gens ressentiront également d’autres symptômes. Ce sont des problèmes courants qui indiquent le premier stade de l’épaule gelée et son apparition progressive. Ceux-ci sont –

• Incapacité à lancer une balle
• Incapacité à atteindre quelque chose au-dessus de la hauteur des épaules
• Incapacité d’atteindre le dos ou derrière le corps pour rentrer une chemise ou pour accrocher le soutien-gorge
• Incapacité à se coiffer
• Incapacité à atteindre la ceinture de sécurité du côté affecté.

Si de telles difficultés sont rencontrées, ainsi que les premiers ou les premiers signes d’épaule gelée, il y a une forte possibilité que la condition ne soit rien d’autre qu’une épaule gelée. Dans le cas où d’autres signes et symptômes sont rencontrés lors du diagnostic clinique par le médecin, des radiographies et des IRM peuvent être effectuées pour découvrir d’autres causes.

Habituellement, les symptômes de l’épaule gelée disparaissent sans aucun traitement, dans les 2 à 3 ans. Si les symptômes sont identifiés à un stade précoce, ils peuvent être empêchés de s’aggraver. Ainsi, la douleur peut être réduite dans une large mesure. Les analgésiques en vente libre sont assez courants pour traiter la douleur. Parallèlement à cela, d’autres techniques de soulagement de la douleur sont utilisées. Ceux-ci inclus –

• Acupuncture
• Techniques de mobilisation de l’épaule
• Aiguillage à sec
• Exercices de relâchement musculaire
• Bande de kinésiologie.

Une chose qu’il faut garder à l’esprit est que la pratique excessive de ces techniques de soulagement de la douleur peut entraîner des effets secondaires graves et augmenter la douleur. Par conséquent, cela doit être fait avec modération et selon les recommandations du médecin traitant.