Peut-on être allergique aux huiles essentielles ?

Les huiles essentielles sont des huiles hautement concentrées à base d’extraits de plantes. Ils sont utilisés en aromathérapie ou dilués et appliqués sur la peau.

Si les huiles essentielles sont souvent utilisées pour améliorer la santé, elles peuvent provoquer des réactions allergiques. Vous pourriez être plus susceptible d’avoir une réaction allergique à une huile essentielle si vous souffrez de dermatite atopique (eczéma) ou si vous avez des antécédents de réactions cutanées à des produits topiques.

Eczéma
L’eczéma est une éruption cutanée squameuse et qui démange. Des facteurs génétiques et environnementaux sont probablement à l’origine de cette maladie chronique. L’exposition à certaines choses a tendance à déclencher des poussées.

Ces réactions peuvent survenir que vous utilisiez des huiles essentielles dans un diffuseur ou sur votre peau. Les réactions peuvent aller de légères démangeaisons et éternuements à des réactions plus graves telles que des difficultés respiratoires.

Si vous utilisez des huiles essentielles, vous devez en informer vos prestataires de soins de santé. En effet, les huiles peuvent parfois provoquer des symptômes chez certaines personnes. Votre médecin doit donc savoir quels éléments pourraient déclencher vos réactions. N’oubliez pas que ce n’est pas parce qu’une chose est naturelle qu’elle ne peut pas avoir d’effets secondaires possibles.

Allergies courantes aux huiles essentielles

Vous pouvez ressentir une réaction allergique à n’importe quelle huile essentielle. Cependant, certaines des huiles les plus courantes qui déclenchent des allergies comprennent :

• Huile de bergamote
• Huile de camomille
• Huile d’écorce de cannelle
• Huile de jasmin
• Huile de citronnelle
• Huile d’origan
• Huile d’ylang-ylang

Les huiles essentielles peuvent être toxiques si elles sont avalées ou si elles sont mal utilisées. Contactez Poison Control au 800-222-1222 pour savoir si vous devez demander des soins d’urgence.

Types de réactions allergiques

Des réactions allergiques aux huiles essentielles peuvent survenir si vous les frottez sur votre peau ou si vous les respirez depuis l’air. Si vous êtes allergique aux huiles essentielles, vous pourriez ressentir des éruptions cutanées, des symptômes nasaux ou même des difficultés respiratoires.

Dermatite de contact

La réaction allergique aux huiles essentielles la plus fréquemment rapportée est la dermatite de contact. Cette éruption cutanée survient généralement lorsque vous appliquez des huiles pures ou des produits hautement concentrés sur la peau.

Dermatite de contact
La dermatite de contact est une réaction allergique ou une sensibilité à quelque chose qui entre en contact avec votre peau. Cette réaction se traduit par une éruption cutanée généralement rouge et des démangeaisons.

La dermatite de contact due aux huiles essentielles peut provoquer les symptômes suivants :

• Démangeaisons cutanées
• Rougeur
• Ampoules
• Mise à l’échelle
• Peau sèche et épaissie

Si vous présentez l’un des symptômes ci-dessus après avoir utilisé une huile essentielle, contactez votre professionnel de la santé. Ils peuvent aider à déterminer la cause de la réaction.

Rhinite allergique

Les personnes souffrant de rhinite allergique (allergies nasales) doivent faire preuve de prudence lors de la diffusion d’huiles essentielles. Si vous êtes allergique au pollen, vous devez être particulièrement prudent. En effet, les huiles essentielles sont fabriquées à partir de divers produits végétaux pouvant contenir des allergènes importants ou des substances déclenchant des allergies, en particulier lorsque les fleurs des plantes sont utilisées.

Diffusant
Les diffuseurs d’huiles essentielles sont une forme d’aromathérapie qui disperse les huiles essentielles dans l’air sous la forme d’une brume respirante.

Si vous êtes allergique aux huiles essentielles diffusées, vous pouvez ressentir ces symptômes :

• Démangeaisons du nez ou des yeux
• Éternuements
• Nez encombré
• Nez qui coule
• Mucus dans la gorge dû à un écoulement post-nasal

Parfois, les huiles essentielles peuvent provoquer les symptômes ci-dessus même si vous n’avez pas d’allergie. En effet, les fortes odeurs des huiles peuvent parfois irriter les voies nasales. Votre professionnel de la santé peut vous aider à déterminer si vos symptômes sont dus à une allergie ou à une irritation.

Certaines huiles essentielles peuvent provoquer des symptômes respiratoires dangereux, notamment des bronchospasmes (constriction des voies respiratoires) chez les patients asthmatiques ou non. Donc, si vous souffrez d’asthme ou d’allergies aux pollens de mauvaises herbes, soyez prudent avant d’utiliser des huiles essentielles dans un diffuseur.

Anaphylaxie

L’anaphylaxie est une réaction allergique potentiellement mortelle qui nécessite des soins d’urgence immédiats. Bien que l’anaphylaxie soit rare dans les allergies aux huiles essentielles, elle a été signalée.

Anaphylaxie
L’anaphylaxie est une réaction allergique grave qui survient soudainement. Il affecte la respiration et la fréquence cardiaque et peut être mortel. Les médecins le traitent avec de l’épinéphrine (une forme synthétique d’adrénaline). Si jamais vous avez une réaction anaphylactique, votre médecin vous prescrira un auto-injecteur, appelé « Epi-Pen », que vous pourrez emporter avec vous en cas de réponses futures.

Les symptômes peuvent commencer doucement et évoluer rapidement vers des problèmes plus graves. Ces symptômes comprennent :

• Difficulté à respirer
• Urticaire
• Un serrement de la gorge
• Douleur abdominale
• Nausées et vomissements
• Diarrhée
• Vertiges ou évanouissements
• Pression artérielle basse
• Battement de coeur rapide
• Sentiment de malheur

L’anaphylaxie est une urgence potentiellement mortelle et peut entraîner un arrêt cardiaque. Cherchez de l’aide d’urgence si vous ou quelqu’un avec qui vous êtes présentez des symptômes d’anaphylaxie ou une réaction allergique grave.

Récapitulatif
Les allergies aux huiles essentielles peuvent entraîner des réactions cutanées, des symptômes d’allergie nasale ou, dans les cas très graves, même la mort. Si vous souffrez d’asthme ou d’allergies au pollen, vous pourriez être plus enclin à réagir aux huiles essentielles.

Prévention

Certaines personnes doivent faire preuve d’une plus grande prudence avec les huiles essentielles, notamment :

• Ceux qui ont développé des éruptions cutanées à cause des parfums
• Ceux qui sont allergiques aux pollens de mauvaises herbes

Si vous présentez des facteurs de risque et souhaitez quand même utiliser des huiles essentielles, consultez d’abord votre professionnel de la santé. Ils peuvent évaluer vos antécédents médicaux pour vous aider à déterminer votre probabilité de réagir à certaines huiles. De plus, ils pourraient vous recommander d’effectuer un test cutané pour déterminer si vous souffrez d’une allergie.

Pour faire un test cutané, appliquez le produit, généralement sur votre bras, loin de vos yeux et de vos muqueuses. Laissez-le pendant 48 à 72 heures. Recherchez des signes tels que des rougeurs, des démangeaisons, une irritation, des ampoules ou une sensation de brûlure.

De plus, respectez les précautions suivantes lorsque vous utilisez des huiles essentielles :

• Diluez-le: Lorsque vous appliquez une huile essentielle sur la peau, veillez à la diluer avec une huile de support, comme l’huile de tournesol ou de pépins de raisin. En effet, les huiles essentielles pures sont trop puissantes et sont plus susceptibles de provoquer une mauvaise réaction de votre peau.
• Surveillez les réactions: Si vous remarquez des symptômes d’allergies après avoir utilisé une huile essentielle, arrêtez immédiatement de l’utiliser et contactez votre professionnel de la santé.
• Lire les étiquettes: N’oubliez pas non plus que de nos jours, de nombreux produits de santé et de beauté présents dans les magasins contiennent des huiles essentielles. Assurez-vous donc de vérifier les étiquettes des ingrédients si vous savez que vous souffrez d’une allergie ou d’une sensibilité.