Perte d’appétit : causes et traitement

Qu’est-ce qu’une perte d’appétit ?

Une perte d’appétit se produit lorsque vous n’avez pas faim ou que vous n’avez pas envie de manger. Cela pourrait vous amener à :

• Sentez-vous rassasié.
• Ne pas apprécier le goût, la vue ou l’odeur des aliments (aversion alimentaire).
• Je ne veux pas prendre de repas avec les autres.

Il existe plusieurs causes possibles à une perte d’appétit. Cela peut se produire soudainement ou progressivement sur une longue période. Une perte d’appétit est généralement un signe d’inquiétude si elle dure plus d’une semaine.

Une perte d’appétit peut s’accompagner de symptômes supplémentaires tels que :

• Fatigue ou manque d’énergie.
• Nausées ou vomissements.
• Faiblesse musculaire.
• Constipation ou diarrhée.
• Modifications de votre peau, de vos cheveux ou de vos ongles.

Quelle est la différence entre une perte d’appétit et une anorexie ?

Le terme médical désignant la perte d’appétit est l’anorexie. Lorsque vous perdez l’appétit, vous n’avez pas faim. L’anorexie n’est pas la même chose que l’anorexie mentale, un trouble de l’alimentation. Une personne souffrant d’anorexie mentale peut avoir faim mais restreint sa consommation alimentaire. Lorsque vous avez une perte d’appétit (anorexie), vous ne ressentez pas le besoin de manger parce que vous n’éprouvez pas de sensation de faim.

Quels sont les signes d’une perte d’appétit ?

Les signes indiquant une perte d’appétit peuvent inclure :

• N’ayant que peu ou pas d’intérêt pour la nourriture.
• Ne pas manger vos aliments préférés.
• Repas manquants.
• Modifications de votre poids.

Quelles sont les causes les plus courantes de perte d’appétit ?

Il existe plusieurs causes possibles à une perte d’appétit. Les causes les plus courantes sont :

• Changements physiques dans votre corps.
• Changements émotionnels dans votre santé mentale.
• Un problème de santé sous-jacent.
• Un effet secondaire d’un médicament.

Causes physiques d’une perte d’appétit

Les changements dans votre corps peuvent affecter votre capacité à ressentir la faim et entraîner une perte d’appétit. Ces causes peuvent inclure :

• Douleur.
• Déshydratation.
• Problèmes dentaires ou douleurs dentaires.
• Une blessure.
• Une perte ou une réduction du goût ou de l’odeur.
• Récupération d’une opération.

Causes émotionnelles et psychologiques de la perte d’appétit

Vos émotions jouent un rôle dans votre appétit et votre capacité à désirer manger. Les causes émotionnelles d’une perte d’appétit peuvent inclure :

• Anxiété.
• Un trouble de l’alimentation.
• Une réaction émotionnelle comme le chagrin, la peur, la tristesse ou le choc.
• Dépression.
• Stresser.

Problèmes de santé sous-jacents qui entraînent une perte d’appétit

Une condition sous-jacente pourrait modifier votre appétit. Certaines des conditions courantes qui entraînent une perte d’appétit comprennent, sans s’y limiter :

• Un rhume.
• Une infection.
• Cancer.
• Démence.
• Diabète.
• Intoxication alimentaire.
• Maladie cardiaque, pulmonaire, rénale ou hépatique.
• VIH et SIDA.
• Hypothyroïdie.

Médicaments qui provoquent une perte d’appétit

Une perte d’appétit peut être le résultat de médicaments ou de suppléments que vous prenez pour traiter un problème de santé sous-jacent. Les médicaments courants qui ont pour effet secondaire une perte d’appétit comprennent, sans s’y limiter :

• Antibiotiques.
• Amphétamines.
• Chimiothérapie.
• Digoxine.
• Fluoxétine.
• Hydralazine.
• Opioïdes.

Comment traite-t-on une perte d’appétit ?

Le traitement de la perte d’appétit dépend de sa cause. Votre médecin peut effectuer des tests sanguins ou d’imagerie diagnostiques pour en savoir plus sur les causes de vos symptômes et aider à les traiter. Le traitement pourrait inclure :

• Manger de petits repas régulièrement tout au long de la journée.
• Gérer toute maladie, infection ou condition sous-jacente.
• Prendre des médicaments pour stimuler votre appétit comme des corticostéroïdes à faible dose, de la cyproheptadine, du mégestrol et du dronabinol.
• Recevoir des nutriments IV qui sont des vitamines et des minéraux liquides que vous recevez par une aiguille dans votre veine.
• Discutez avec un spécialiste de la santé mentale de vos habitudes alimentaires si elles sont irrégulières.
• Changer la posologie ou le type de médicament que vous prenez. Votre fournisseur effectuera ce changement pour vous.
• Rencontre avec une diététiste pour vous aider à gérer vos habitudes alimentaires.
• Prendre des vitamines ou des suppléments selon les recommandations de votre fournisseur.
• Consulter un dentiste si vous avez des douleurs dentaires ou des problèmes dentaires.

Lorsque la cause sous-jacente de la perte d’appétit est traitée ou résolue, votre appétit devrait revenir à la normale. Si votre appétit ne revient pas à la normale après vous être remis d’une maladie, d’une blessure ou d’une infection, contactez votre professionnel de la santé.

Que puis-je faire à la maison pour traiter une perte d’appétit ?

Vous pouvez traiter une perte d’appétit à la maison en :

• Prendre des repas réguliers: Ces repas peuvent être plus petits que la normale. Essayez de manger de petits repas au petit-déjeuner, au déjeuner et au dîner, même si vous n’avez pas faim.
• Consommer des repas liquides: Si vous ne vous sentez pas bien, il peut être plus facile de consommer votre apport calorique quotidien via un repas liquide. Choisissez des repas liquides comme des bouillons de soupe, des jus de fruits ou des boissons pour sportifs contenant des électrolytes. Suivez les instructions de votre professionnel de la santé pour un repas liquide.
• Manger des aliments fades: Les aliments fades sont généralement mous et pauvres en fibres. Ils n’incluent pas d’aliments épicés ou frits. Les aliments fades comprennent les produits laitiers, la viande non assaisonnée, les légumes ou les pommes de terre, le pain et les craquelins. Ces types d’aliments n’irritent pas votre estomac.
• Choisissez des aliments riches en protéines, vitamines et minéraux: Les aliments riches en protéines, vitamines et minéraux peuvent aider à remplacer rapidement les nutriments qui vous manquent.
• Planifiez des repas en famille ou entre amis: Avoir un système de soutien pendant les repas peut vous encourager à consommer les nutriments dont votre corps a besoin.

Quels sont les effets secondaires d’une perte d’appétit ?

Une perte d’appétit pourrait entraîner une malnutrition et une perte de poids. Si une perte d’appétit persiste sans traitement, elle peut entraîner de graves problèmes de santé. Vous devez manger régulièrement ou ingérer des calories pour rester en vie. Une perte d’apport calorique peut affaiblir les systèmes de votre corps et les empêcher de fonctionner comme ils le devraient, ce qui peut mettre la vie en danger.

Comment prévenir la perte d’appétit ?

Puisqu’il existe de nombreuses causes possibles à la perte d’appétit, celle-ci peut être difficile à prévenir. Pour réduire votre risque de perte d’appétit, vous pouvez :

• Gérez toutes les conditions sous-jacentes.
• Renseignez-vous auprès de votre prestataire sur les effets secondaires des médicaments que vous devez prendre.
• Évitez de sauter des repas.
• Faites de l’exercice léger et régulier.

Quand une perte d’appétit doit-elle être traitée par un professionnel de la santé ?

Consultez votre professionnel de la santé si votre perte d’appétit vous amène à :

• Vous avez le même symptôme depuis plus d’une semaine.
• Perdez du poids soudainement.
• Ressentez des symptômes supplémentaires comme de la fatigue, de la faiblesse, des nausées, un rythme cardiaque rapide et de l’irritabilité.

Une perte d’appétit peut être grave si elle persiste et n’est pas traitée. Une perte d’appétit soudaine et inexpliquée peut être le signe pour votre médecin que quelque chose ne va pas. Assurez-vous de contacter votre fournisseur si vous n’avez pas d’appétit.

Le CBD peut-il provoquer une perte d’appétit ?

Oui, un effet secondaire du CBD est une perte d’appétit. Le CBD, ou cannabidiol, est un produit chimique issu de la plante sativa. Ceci est également connu sous le nom de cannabis ou de marijuana. Le CBD ne contient pas de THC, ou tétrahydrocannabinol, qui est le composant chimique de la marijuana qui provoque une sensation d’euphorie ou d’euphorie.

La perte d’appétit est-elle un signe de grossesse ?

Il est courant que les femmes enceintes perdent l’appétit au cours du premier trimestre de la grossesse. Au cours du premier trimestre, votre corps subit plusieurs changements pour aider le fœtus à grandir. En conséquence, ce que vous mangez, quand vous mangez et combien vous voulez manger peuvent changer. Vous pourriez avoir des nausées ou des vomissements (nausées matinales) qui peuvent affecter votre envie de manger. Il se peut que vous n’ayez pas faim pour certains de vos aliments préférés ou que vous ayez une aversion, c’est-à-dire une aversion extrême pour certains aliments qui peuvent vous donner la nausée si vous les goûtez ou les sentez. Ces changements dans votre corps sont courants et normaux. Si votre perte d’appétit vous empêche de manger ou de consommer les nutriments dont vous et le fœtus avez besoin pour rester en bonne santé, contactez votre professionnel de la santé.