Naturopathie (médecine naturopathique) : avantages et risques

La naturopathie, ou médecine naturopathique, est une forme de médecine intégrative. Il utilise des approches fondées sur des données probantes pour prévenir et traiter les causes profondes des maladies. La médecine naturopathique adopte une approche de traitement « santé globale, personne entière ».

La naturopathie se concentre sur la capacité naturelle de votre corps à s’auto-guérir. Il s’efforce d’utiliser les méthodes les moins invasives nécessaires pour traiter votre maladie et vos symptômes. Le traitement implique souvent des changements de mode de vie et de comportement, comme :

• Être physiquement actif
• Se concentrer sur des habitudes alimentaires saines
• Boire suffisamment d’eau
• S’exposer au soleil
• Bien dormir
• Gérer le stress

Qu’est-ce qu’un docteur en médecine naturopathique ?

Un docteur en médecine naturopathique (ND) est un type de docteur en médecine intégrative. Les ND diagnostiquent, traitent et préviennent les problèmes de santé en utilisant une approche globale de la personne. Cela signifie qu’ils considèrent votre corps et votre esprit comme deux parties connectées qui doivent être traitées ensemble. Les ND croient que des habitudes de vie saines peuvent aider votre corps à se restaurer naturellement.

Les docteurs en naturopathie s’occupent de personnes de tous âges. Ce sont des prestataires de soins primaires et des spécialistes qui exercent dans des cliniques, des centres médicaux et des hôpitaux.

Les ND sont actuellement autorisés ou réglementés dans 23 États américains, ainsi que dans le District de Columbia, à Porto Rico et dans les Îles Vierges américaines. Dans ces États, ils doivent suivre un programme d’études supérieures de quatre ans dans une école de médecine naturopathique accréditée. Certaines écoles décernent un doctorat en médecine naturopathique (NMD) au lieu d’un doctorat en médecine naturopathique (ND). Tous deux ont la même formation médicale.

Si vous êtes dans un État où il n’existe pas de réglementation, c’est une bonne idée de vous renseigner sur les antécédents et la formation de votre ND avant de travailler avec lui. Vous voudrez vous assurer qu’ils proviennent d’une école accréditée, qu’ils ont réussi les examens du conseil et qu’ils disposent d’un permis actif pour exercer la médecine.

Quels sont les six principes de la médecine naturopathique ?

Les docteurs en naturopathie utilisent les principes de la médecine naturopathique pour guider les soins qu’ils prodiguent. Les six principes de la médecine naturopathique sont :

1. Le pouvoir de guérison de la nature :Les ND utilisent des approches naturelles pour soutenir la santé, comme des suppléments à base de plantes et des aliments comme médicaments.
2. Identifiez et traitez les causes :Les ND trouvent et suppriment le problème racine à l’origine de vos symptômes.
3. D’abord, ne faites pas de mal :Les ND utilisent des méthodes fondées sur des preuves avec le moins d’effets secondaires et de risques possible.
4. Docteur en tant qu’enseignant :Les ND apprennent à vous connaître en tant que personne. Ils vous enseignent et vous encouragent à prendre votre santé en main.
5. Traitez la personne dans son ensemble :Les ND soutiennent votre esprit et votre corps. Ils croient que la génétique, les habitudes de vie, l’environnement et les relations avec les autres affectent la santé. Ils tiennent compte de tous ces facteurs lorsqu’ils dispensent un traitement.
6. Prévention:Les ND préviennent les maladies en enseignant de saines habitudes de vie. Ils veulent vous donner les moyens de prendre bien soin de vous.

Que traitent les naturopathes ?

Les docteurs en médecine naturopathique traitent bon nombre des mêmes problèmes de santé que les docteurs en médecine conventionnelle. Certaines des maladies et affections les plus courantes qu’ils traitent comprennent :

• Fatigue
• Allergies
• Douleur chronique
• Maladies gastro-intestinales
• Maladie cardiaque
• Déséquilibres hormonaux
• Obésité

Que fait exactement un naturopathe ?

Les naturopathes veillent à votre santé et à votre bien-être général. Ils préviennent, diagnostiquent et traitent les maladies et autres problèmes de santé. Ils peuvent demander des analyses de sang ou des tests d’imagerie pour aider à diagnostiquer votre état.

Les docteurs en naturopathie travaillent avec vous pour trouver le traitement le plus efficace et le moins nocif possible. Ils travailleront avec vos autres médecins pour élaborer un plan de santé complet. Les méthodes de traitement peuvent inclure :

• Modifications de votre routine quotidienne
• Thérapie nutritionnelle
• Thérapie par l’eau
• Acupuncture
• Thérapie par la parole
• Physiothérapie et exercice
• Herbes et compléments alimentaires
• Médicaments sur ordonnance
• Chirurgie mineure

Lorsque cela est possible, ils essaient de limiter la quantité de médicaments qu’ils prescrivent. Mais ils traitent avec des médicaments lorsque cela est nécessaire.

Quels sont les bienfaits de la naturopathie ?

Les méthodes de traitement en naturopathie soutiennent la capacité naturelle de guérison de votre corps. Vous pouvez également vous sentir habilité à modifier vos habitudes quotidiennes. L’ajout de la médecine naturopathique à votre routine de soins de santé peut vous donner un sentiment de contrôle sur votre bien-être.

Quels sont les risques de la médecine naturopathique ?

Les docteurs en naturopathie utilisent des méthodes de traitement fondées sur des preuves et présentant un faible risque. Mais vous devez les utiliser en association avec les traitements de vos autres prestataires de soins de santé.

Certains problèmes de santé nécessitent des méthodes de traitement conventionnelles. Par exemple, vous pourriez avoir besoin d’un antibiotique pour traiter une infection bactérienne. Ou vous pourriez avoir besoin d’une chimiothérapie pour le cancer. Vos prestataires de soins de santé vous indiqueront les meilleures options de traitement pour vous.