L’huile essentielle de vanille démystifiée

Il y a plus à la vanille que son parfum chaud et sensuel. Chargé d’avantages, vous constaterez que les propriétés de l’huile essentielle de vanille en feront un outil précieux dans votre armoire à pharmacie.

En fait, l’huile essentielle de vanille est présente depuis des siècles dans les industries de la beauté, de l’alimentation et de la pharmacie, populaire pour sa saveur délicieuse, sa douceur et ses propriétés bénéfiques pour la santé. Avant d’utiliser l’huile essentielle de vanille, assurez-vous de consulter votre médecin ou un aromathérapeute certifié.

MÉTHODES D’EXTRACTION DE L’HUILE ESSENTIELLE DE VANILLE

L’huile essentielle de vanille est fabriquée à partir des gousses (généralement appelées fèves) de la vigne Vanilla planifolia. Il existe différentes variétés d’Afrique, d’Inde, d’Amérique du Sud mais la plus recherchée est celle de l’île de Madagascar. Les gousses sont séchées puis affinées pendant des mois.

Lorsque vous recherchez des huiles essentielles de vanille de qualité, vous devez savoir qu’il n’y a pas de véritable “huile essentielle” de vanille. Techniquement, une huile essentielle doit être pressée ou extraite à la vapeur pour être « pure ». Cela dit, il existe des méthodes d’extraction de qualité qui sont acceptées.

L’huile essentielle de vanille peut être extraite de différentes manières. Certaines huiles «parfumées à la vanille» ne contiennent aucune véritable huile de vanille, mais plutôt des parfums synthétiques créés en laboratoire. En règle générale, ce que nous considérons comme de la véritable huile essentielle de vanille est fabriqué via une extraction à base de solvant ou au CO2.

Le produit extrait au CO2 est une méthode plus récente. Les gousses de vanille séchées/fermentées sont extraites sous dioxyde de carbone à haute pression. Certains prétendent que cette méthode produit un parfum plus proche de la vanille brute puisqu’il n’y a pas d’alcool dedans.

L’absolue de vanille est extraite par une méthode de solvant à base d’alcool et généralement mélangée à de l’alcool. Le produit final peut contenir différents niveaux d’alcool.

DIFFÉRENCES ENTRE L’ABSOLU DE VANILLE ET LA VANILLE EXTRAITE AU CO2

La vanille extraite au CO2 peut contenir des niveaux plus élevés de vanilline (le composant actif). Il peut être mélangé avec des huiles de support, mais il s’agit d’une huile plus épaisse nécessitant souvent d’être réchauffée avant utilisation.

L’absolue de vanille ne peut généralement pas être mélangée avec des huiles de support et nécessite de l’alcool pour la garder diluée avant utilisation . La vanille pure en fait un liquide épais et foncé qui nécessiterait également un réchauffement avant utilisation.

Lors de l’achat d’une huile essentielle de vanille, il est essentiel de s’assurer que vous connaissez la méthode d’extraction ainsi que le niveau de vanille.

BIENFAITS DE L’HUILE ESSENTIELLE DE VANILLE

Malgré sa réputation, la vanille n’est pas votre huile essentielle ordinaire de Jane. Bien sûr, nous connaissons tous sa saveur; Cependant, vous pourriez être surpris de tout ce que cette petite bouteille d’huile peut faire pour vous.

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APHRODISIAQUE

La structure moléculaire de l’huile essentielle de vanille pure imite la composition chimique de nos phéromones. Lorsqu’elle est portée comme parfum, cette huile essentielle se mélange à vos phéromones, vous donnant un parfum attrayant.

À cette fin, l’huile essentielle de vanille est connue comme un aphrodisiaque, stimulant l’intérêt et le désir sexuels. On pense que cette huile sexy favorise la sécrétion de testostérone et d’œstrogène, augmentant ainsi l’excitation sexuelle.

SÉDATIF

Cette huile relaxante aide à apaiser les nerfs épuisés et à faire fondre la tension nerveuse, réduisant ainsi l’hyperactivité dans tous vos systèmes. Recherchez cette huile si vous souffrez de fièvre, d’allergies, de convulsions, de stress et d’anxiété.

AIDE-SOMMEIL

Les effets tranquillisants de l’huile essentielle de vanille en font une aide au sommeil merveilleuse et efficace. Ce parfum apaisant aide à calmer un esprit trop actif la nuit tout en réduisant simultanément votre tension artérielle.

Placez quelques gouttes d’huile de vanille sur votre oreiller et profitez enfin de cette nuit de repos complète qui vous échappe.

HUILE DE MASSAGE

Le parfum apaisant et sensuel de l’huile essentielle de vanille est un excellent moyen de pimenter un massage. Pour un massage romantique, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de vanille avec quelques gouttes d’huile essentielle d’amande et savourez. Si vous voulez un mélange plus relaxant, essayez de mélanger de l’huile essentielle de vanille avec de l’huile de jojoba.

AROMATHÉRAPIE

L’aromathérapie est une merveilleuse façon de découvrir les bienfaits psychologiques et physiques de l’huile essentielle de vanille. En diffusant cette huile dans un diffuseur de parfum ou en ajoutant quelques gouttes à votre bain et votre lotion, vous pouvez ressentir un état de calme instantané.

Des études ont classé le parfum de la vanille comme l’un des parfums les plus relaxants, réduisant les sentiments d’anxiété, de dépression et de claustrophobie.

PRODUITS DE BEAUTÉ PARFUMÉS

L’ajout de quelques gouttes d’huile essentielle de vanille est un excellent moyen de parfumer et d’ajouter un arôme agréable à vos produits de beauté ho-hum.

Ajoutez une pincée d’huile de vanille à votre lotion au beurre de cacao pour un hydratant à l’odeur décadente. L’huile essentielle de vanille fonctionne également bien dans un savon non parfumé.

SOULAGE LES SYMPTÔMES DU SPM

De nombreuses femmes ont découvert que l’huile essentielle de vanille aide grandement à soulager les symptômes pénibles du syndrome prémenstruel tels que les ballonnements, la fatigue, la sensibilité des seins, les crampes, les problèmes de peau et les troubles émotionnels.

L’huile essentielle de vanille augmente les niveaux d’œstrogènes, soulageant les symptômes douloureux tout en stabilisant les menstruations. Pendant ce temps, les effets relaxants et sédatifs de la vanille aident à calmer et à réduire l’hypersensibilité pendant cette période hormonale.

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ANTI-INFLAMMATOIRE

L’inflammation peut affecter n’importe quelle partie de notre corps et est un résultat commun de nombreux problèmes de santé. Heureusement, les effets sédatifs de l’huile essentielle de vanille pure aident à réduire l’inflammation, ce qui profite particulièrement aux systèmes nerveux, circulatoire, respiratoire, excréteur et digestif.

Pendant ce temps, les effets antioxydants de l’huile de vanille aident à réparer les dommages déjà causés par une inflammation douloureuse. Ceux qui souffrent de polyarthrite rhumatoïde en prennent note; les propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires de cette huile peuvent être particulièrement bénéfiques pour soulager la douleur associée à votre état.

BIENFAITS RESPIRATOIRES

Les effets calmants du parfum de vanille ont un effet bénéfique sur le système respiratoire. Une étude française a révélé que les nourrissons prématurés qui respiraient l’odeur de l’huile essentielle de vanille sur leurs oreillers pendant leur sommeil présentaient une diminution des taux d’apnée du sommeil.

ANTIDÉPRESSEUR

La composition chimique de l’huile essentielle de vanille pure en fait un booster d’humeur et un antidépresseur efficace. Cette huile apaisante a un effet calmant sur le cerveau, aidant à réduire l’anxiété, la dépression et la colère.

Si vous recherchez un antidépresseur naturel ou simplement un soulagement après une dure journée, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de vanille à votre bain et faites un bain relaxant.

RÉDUIT LA TENSION ARTÉRIELLE

Les effets calmants et sédatifs des huiles essentielles de vanille sont considérables, allant jusqu’à aider à abaisser naturellement la tension artérielle. Le stress affecte négativement toutes les parties du corps, y compris la pression artérielle, cependant, les effets apaisants de l’huile essentielle de vanille détendent l’esprit, atténuent le stress et, à leur tour, contribuent à la pression artérielle.

L’hypertension artérielle vous expose à un risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et de diabète. En gardant un niveau de stress bas, vous pouvez aider à maintenir un cœur en bonne santé.

ANTIOXYDANT

L’huile essentielle de vanille est un puissant antioxydant. Chaque jour, nous soumettons notre système à de nombreuses toxines et radicaux libres qui, avec le temps, causent des dommages considérables à notre corps.

Heureusement, les effets antioxydants de cette huile chassent ces radicaux libres et les neutralisent, protégeant ainsi la santé de nos cellules vulnérables et de notre système immunitaire. Les antioxydants contenus dans cette huile essentielle travaillent également dur pour combattre les maladies, les infections et pour inverser les dommages déjà causés à nos cellules en raison de l’oxydation.

ANTICANCÉRIGÈNE

L’huile essentielle de vanille est considérée comme un puissant cancérigène, inhibant la croissance des cellules cancéreuses, ce qui en fait une excellente mesure préventive. Cette huile agit pour empêcher la croissance des cellules cancéreuses en raison de ses propriétés antioxydantes, en éliminant les radicaux libres nocifs et en réparant les dommages causés aux cellules et à l’ADN.

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ANTIBACTÉRIEN

Étonnamment, l’huile essentielle de vanille est un moyen efficace de lutter contre les infections. Les propriétés de l’eugénol et de l’hydroxybenzaldéhyde fonctionnent comme un agent antibactérien, combattant les bactéries qui attaquent couramment le système respiratoire humain. Les qualités antibactériennes de cette huile combattent également les bactéries fréquemment présentes sur notre peau, ce qui en fait un excellent remède contre l’acné.

ANTIPYRÉTIQUE

L’huile essentielle de vanille est non seulement antibactérienne, mais elle aide également à réduire la fièvre associée aux infections.

RÉPULSIF NATUREL CONTRE LES MOUSTIQUES

Nous aimons passer du temps à l’extérieur pendant les chauds mois d’été, cependant, l’humidité associée à cette période apporte également des moustiques et des piqûres qui démangent. Si vous cherchez un moyen d’éviter de vous faire piquer mais que vous ne voulez pas utiliser les produits chimiques agressifs que l’on trouve souvent dans les insectifuges, pensez à utiliser de l’huile essentielle de vanille pure avec un mélange d’autres huiles essentielles pour prévenir les piqûres d’insectes.

La vanille est un mélange essentiel à tout mélange d’insectifuges, car elle contient de la vanilline, un composé qui ralentit le taux d’évaporation des huiles essentielles, vous offrant une protection efficace contre les insectes tout au long de la nuit.

QUELQUES CONSIDÉRATIONS

 

  • Actuellement, l’huile essentielle de vanille pure ne semble pas produire d’effets secondaires indésirables, cependant, son utilisation n’est pas recommandée aux femmes enceintes ou aux enfants.
  • Pour vous assurer que vous n’êtes pas allergique à l’huile essentielle de vanille, faites un test cutané avant utilisation.
  • Si vous avez la peau sensible, il est recommandé de diluer l’huile essentielle de vanille avec de l’huile végétale.
  • Assurez-vous d’acheter de l’huile essentielle pure de qualité thérapeutique à 100 % auprès d’une source fiable. Souvent, les huiles essentielles vendues à prix réduit contiennent des impuretés qui peuvent non seulement compromettre les effets positifs de l’huile, mais peuvent également être nocives.
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