La perte de cheveux est un problème dont souffrent de nombreuses personnes. Pour les hommes, elle est souvent associée au simple fait de vieillir et à une prédisposition génétique à la calvitie masculine. Pour les femmes, cela peut être une tout autre affaire, et il est important de s’attaquer à la racine du problème – en savoir plus à ce sujet dans mon article sur les 10 causes de la perte de cheveux et comment les traiter .
J’ai discuté d’un certain nombre de traitements naturels pour favoriser la croissance des cheveux tels que l’ oignon pour la croissance des cheveux , l’huile de ricin et le romarin . Dans cet article, je veux vous montrer comment utiliser l’ail pour lutter contre la perte de cheveux.
Croissance de l’ail et des cheveux – La recherche
L’ail, cette merveille avec tant d’avantages , peut ajouter un autre élément à sa longue liste d’utilisations à domicile: le traitement de la perte de cheveux.
Une étude de 2007 publiée dans l’ Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology et réalisée par des chercheurs en dermatologie de l’Université iranienne des sciences médicales de Mazandaran a révélé que l’application topique de 5% de gel d’ail dans les zones où une perte de cheveux avait eu lieu avait entraîné une repousse des cheveux dans le passé. zones chauves du cuir chevelu, réduction de la taille des plaques chauves et nombre de cheveux plus élevé.
Le soufre et le sélénium contenus dans l’ail peuvent aider à fortifier la structure de la tige capillaire, ce qui signifie qu’il peut non seulement aider à reconstituer les cheveux perdus, mais peut également renforcer les cheveux existants. Les vitamines et les minéraux dont chaque gousse d’ail est imprégnée peuvent également conditionner naturellement vos cheveux tout en ajoutant de la force.
Comment utiliser l’ail pour la croissance des cheveux (traitement des cheveux à l’ail)
Alors, comment pouvez-vous mettre l’ail au service de votre propre perte de cheveux? Bien que manger de l’ail dans les aliments soit sain de diverses manières, vous voudrez utiliser du jus d’ail ou de l’huile d’ail comme traitement topique sous la forme d’un baume afin d’exploiter le pouvoir de l’ail pour la perte de cheveux et la régénération des cheveux. Voici comment procéder:
Jus d’ail et miel pour la croissance des cheveux
Extraire le jus d’une petite tête d’ail ou d’environ huit gousses. Pour ce faire, épluchez chaque gousse et utilisez un presse-ail pour presser le jus de chaque gousse. Cela devrait donner environ une cuillère à soupe de jus d’ail. Mélangez ce jus avec une quantité égale de miel (qui a également des avantages incroyables pour la santé ). Appliquez ce baume sur votre cuir chevelu et vos cheveux et laissez agir 60 minutes avant de rincer. Cela devrait être fait deux fois par jour selon les recherches ci-dessus.
Remarque: Le jus d’ail pur peut être irritant pour la peau lorsqu’il est utilisé seul, car il est puissant. Pour cette raison, il est important de mélanger le jus d’ail avec d’autres ingrédients pour réduire les risques d’irritation cutanée sur le cuir chevelu.
Jus d’ail et huile de coco pour lutter contre la chute des cheveux
Un autre baume capillaire sain peut être préparé en mélangeant des parties égales de jus d’ail et d’ huile de noix de coco .
Extraire le jus d’une petite tête d’ail en utilisant la méthode décrite ci-dessus et mélanger le jus avec une cuillère à soupe d’ huile de coco (réchauffer légèrement l’ huile de coco en la plaçant dans un bol rempli d’eau tiède).
Massez ensuite le mélange sur le cuir chevelu et les cheveux et laissez agir 60 minutes avant de rincer. Cela devrait être fait deux fois par jour selon les recherches ci-dessus.
Huile d’ail pour les cheveux
Remarque: l’ huile d’ail est différente de l’huile essentielle d’ail! Alors ne confondez pas les deux. L’huile essentielle d’ail est extrêmement puissante et peut provoquer une irritation cutanée extrême si elle est utilisée comme baume capillaire et si elle n’est pas correctement diluée. Veuillez utiliser de l’huile infusée à l’ail et NON de l’huile essentielle d’ail lors du traitement de votre cuir chevelu.
L’huile infusée à l’ail peut être utilisée comme baume capillaire favorisant la croissance. Appliquez une cuillère à soupe d’huile d’ail sur votre cuir chevelu et massez soigneusement, laissez agir pendant 20 minutes ou plus, puis rincez l’huile. Cela peut être fait deux à trois fois par semaine ou plus souvent si vous le souhaitez.
Comment faire de l’huile d’ail pour favoriser la croissance des cheveux
Vous pouvez facilement faire votre propre huile infusée à l’ail à la maison. Voici comment procéder:
Méthode 1: Infusion d’ail simple pour les cheveux
Rien de plus simple que cette recette d’huile d’ail – épluchez et hachez simplement l’ail, puis faites tremper l’ail dans de l’huile d’olive tiède (pas chaude) .
Utilisez une cuillère à soupe d’huile d’olive par gousse d’ail et laissez le mélange infuser pendant une à deux semaines au réfrigérateur avant de l’utiliser.
Filtrez l’ail haché de l’huile et utilisez l’huile comme indiqué ci-dessus.
Assurez-vous de conserver l’huile dans un récipient en verre foncé dans le réfrigérateur afin de prolonger sa durée de vie et d’éviter la détérioration.
Méthode 2: Infusion d’ail + huiles essentielles pour la croissance des cheveux
Cette infusion contient plus d’ingrédients que l’autre méthode, mais elle offre une approche à multiples facettes avec une gamme d’avantages en raison des ingrédients extra doux pour les cheveux. Vous aurez besoin des éléments suivants:
- 5 cuillères à soupe d’huile infusée à l’ail (voir méthode 1 ci-dessus)
- 1 cuillère à soupe d’huile de coco
- 1 cuillère à soupe d’huile de ricin ( qui favorise la croissance des cheveux )
- 1/2 cuillère à café d’huile essentielle de romarin (qui favorise également la croissance des cheveux)
- 10 gouttes d’huile d’arbre à thé
- 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée (qui peuvent également favoriser la croissance des cheveux )
Mélanger l’huile infusée à l’ail avec les autres ingrédients et bien agiter. Conserver au réfrigérateur pour empêcher l’huile de se gâter.
L’ail pour la croissance des cheveux – Foire aux questions
Combien de temps faut-il pour voir les résultats lors de l’utilisation du traitement des cheveux à l’ail?
Il faut un certain temps avant de constater des résultats – jusqu’à 3 mois. Selon les recherches sur le gel d’ail pour la croissance des cheveux, après trois mois, une repousse des cheveux a été observée chez 95% des participants. Il y avait également une amélioration après le premier mois, mais les meilleurs résultats de croissance des cheveux étaient après 3 mois d’utilisation continue de l’ail.
Combien de temps dois-je laisser l’ail sur mon cuir chevelu pour favoriser la pousse des cheveux?
Dans l’expérience, les participants ont laissé le gel d’ail à 5% pendant une heure sur leur cuir chevelu deux fois par jour.
Le traitement à l’ail fonctionne-t-il vraiment pour lutter contre la chute des cheveux?
Selon la recherche, 95% des participants ont repoussé les cheveux en utilisant la pommade à l’ail à 5% deux fois par jour sur leur cuir chevelu pendant trois mois. La recherche a également été randomisée et en double aveugle. Les essais contrôlés randomisés sont l’étalon-or des tests scientifiques pour les nouvelles interventions médicales.
Puis-je utiliser de la poudre d’ail séchée pour la croissance des cheveux au lieu de l’ail frais?
Seul l’extrait d’ail frais a été utilisé dans la recherche, la poudre d’ail séchée n’est donc pas recommandée.
Puis-je mélanger l’ail avec du jus d’oignon pour stimuler encore plus la croissance des cheveux?
Il a été démontré que l’application de jus d’oignon seul sur votre cuir chevelu combat la perte de cheveux et j’en ai parlé dans mon article sur la façon d’utiliser le jus d’oignon pour la croissance des cheveux . Mais je n’ai trouvé aucune recherche sur la combinaison de jus d’oignon et d’ail pour la perte de cheveux, donc je ne peux pas dire quel serait le résultat. Vous pouvez essayer et voir si cela améliore les choses.
Après avoir appliqué le jus d’ail, je ressens plus de perte de cheveux – dois-je arrêter d’appliquer le jus?
Je crois que vous avez perdu des cheveux pendant le massage du cuir chevelu. Je ne crois pas que vous ayez perdu les cheveux à cause du traitement à l’ail. Trop de massage, contrairement au massage doux, peut entraîner une perte de cheveux. Le massage du cuir chevelu devrait stimuler la circulation sanguine et aider à la croissance des cheveux. Suivez l’application de jus d’ail avec un massage doux pendant quelques semaines pour voir si vous remarquez une amélioration. Si vous ne voyez aucune amélioration, arrêtez le traitement.
Je n’aime pas l’odeur de l’ail – que puis-je faire?
Si vous n’aimez vraiment pas l’odeur, essayez quelques-uns des autres traitements naturels pour la croissance des cheveux – consultez la section suivante de cet article.
Autres remèdes naturels pour la perte de cheveux
– Vous pouvez utiliser le romarin pour traiter la perte de cheveux et favoriser la croissance des cheveux – suivez les instructions de mon article sur la façon d’utiliser le romarin pour traiter la perte de cheveux .
– L’huile de ricin peut être bénéfique pour la croissance des cheveux – découvrez comment utiliser l’huile de ricin pour améliorer et repousser vos cheveux .
– L’ oignon peut être utilisé comme remède naturel pour la pousse des cheveux – apprenez à utiliser l’oignon pour repousser vos cheveux .
– Des études révèlent : cet ingrédient naturel peut arrêter la perte de cheveux et repousser les cheveux .
Assurez-vous que vous êtes également conscient des causes courantes de la perte de cheveux:
