Hyperlipidémie : causes, types, symptômes, traitement, diagnostic, facteurs de risque

Les lipides sont des graisses présentes à l’intérieur de notre corps ou dans les aliments que nous ingérons. Les lipides sont solubles dans l’eau et sont donc généralement recouverts d’une couche de protéines pour leur transport efficace. Chaque fois que la quantité de l’un de ces lipides ou parfois de tous ces lipides ou lipoprotéines est augmentée à l’intérieur du corps, cela donne lieu à une condition connue sous le nom d’hyperlipidémie.

L’hypercholestérolémie, parfois confondue avec l’hyperlipidémie, n’est en fait qu’une partie de l’hyperlipidémie, qui est à son tour la forme la plus courante de dyslipidémie, qui fait référence à toute anomalie des taux de lipides dans le corps humain.

L’hyperlipidémie est le plus souvent une affection permanente résultant de l’augmentation des niveaux de différents types de graisses dans votre corps, qui peut être génétique ou peut également être causée par un autre trouble tel que le diabète . Même si l’hyperlipidémie est généralement là pour rester longtemps, elle peut être facilement gérée et contrôlée par certains médicaments ainsi que par l’exercice, une alimentation équilibrée et saine et certains changements de style de vie.

Causes de l’hyperlipidémie

L’hyperlipidémie peut être causée par certaines anomalies génétiques, mais elle peut également être due à d’autres troubles qui modifient le métabolisme des lipides du corps. Une autre cause principale d’hyperlipidémie est la consommation d’aliments qui contiennent de grandes quantités de graisses saturées, de graisses trans et de cholestérol. Ces aliments gras et huileux peuvent provoquer une augmentation des niveaux de lipides à l’intérieur du corps entraînant une hyperlipidémie.

Certains des aliments qui peuvent causer une hyperlipidémie comprennent les aliments frits, les aliments transformés et les aliments contenant beaucoup de beurre, d’huile, de saindoux ou de crème. Le fromage, la crème glacée, la viande, en particulier la viande rouge, les gâteaux et les jaunes d’œufs sont quelques-uns des aliments qui présentent un risque élevé de provoquer une hyperlipidémie.

Prendre du poids et ne pas faire suffisamment d’exercice peut également provoquer une hyperlipidémie, surtout si vous avez des antécédents d’hyperlipidémie dans votre famille. La vieillesse est également l’une des raisons de l’hyperlipidémie. À mesure que l’âge d’une personne augmente, il devient assez facile pour les niveaux de lipides d’augmenter également. Cela se produit parce que la personne, dans la plupart des cas, n’est plus aussi active qu’elle l’était auparavant. Cela est particulièrement vrai pour les taux de cholestérol qui augmentent assez rapidement avec la vieillesse.

Types d’hyperlipidémie

L’hyperlipidémie est essentiellement de trois types selon la cause du trouble. Ils sont les suivants :

Hyperlipidémie familiale ou primaire

L’hyperlipidémie familiale, également connue sous le nom d’hyperlipidémie primaire, survient lorsqu’elle est héréditaire chez le patient. Si tel est le cas, les patients ont généralement une longue histoire d’hyperlipidémie dans leur famille. Elle est causée par les anomalies génétiques présentes dans le pedigree qui sont héritées d’une génération à l’autre.

Hyperlipidémie acquise ou secondaire

L’hyperlipidémie secondaire également connue sous le nom d’hyperlipidémie acquise est, comme son nom l’indique, acquise au cours de la vie. Ce type d’hyperlipidémie est généralement causé par d’autres troubles présents dans le corps qui altèrent le métabolisme plasmatique des lipides et des lipoprotéines du corps humain. Elle est généralement due au diabète sucré et à l’utilisation de certains types spécifiques de médicaments, bien que des troubles rénaux et endocriniens puissent également jouer un rôle dans l’apparition de ce type d’hyperlipidémie.

Hyperlipidémie idiopathique

Il existe un autre type d’hyperlipidémie sur la base de cette classification particulière, à savoir l’hyperlipidémie idiopathique. La cause de ce type d’hyperlipidémie reste inconnue. Même si certains médecins pensent que ce type d’hyperlipidémie est causé par une mauvaise alimentation ou par la consommation d’aliments connus pour provoquer une hyperlipidémie.
Il existe une autre méthode de classification de l’hyperlipidémie et c’est selon les lipides dont la quantité ou le niveau a augmenté dans le sang du corps. Ils sont comme indiqué ci-dessous:

  • Hypercholestérolémie
  • Quand le taux de cholestérol augmente dans le corps
  • Hypertriglycéridémie
  • Lorsque le taux de triglycérides est élevé chez l’homme
  • Hyperlipidémie combinée
  • Lorsque le niveau des deux graisses ci-dessus est élevé dans le corps humain

Symptômes de l’hyperlipidémie

L’hyperlipidémie passe généralement inaperçue dans les étapes préliminaires, mais plus tard, elle entraîne une variété de problèmes. Les premiers signes de danger de l’hyperlipidémie peuvent inclure une prise de poids, un essoufflement lorsque vous faites quelque chose comme marcher ou monter des escaliers et une augmentation de la pression artérielle.

Si le trouble de l’hyperlipidémie est assez avancé, il peut également provoquer une pancréatite aiguë, une hépatosplénomégalie et certains types de xanthomes.

Facteurs de risque d’hyperlipidémie

Lorsque les lipides augmentent dans le sang, ils se déposent le long des parois internes des artères, ce qui les rend de plus en plus étroites. Cela rend difficile le passage du sang. Le rétrécissement des vaisseaux sanguins entraîne une réduction de leur diamètre et provoque ainsi une augmentation de la tension artérielle de la personne souffrant d’hyperlipidémie.

Une quantité accrue de graisses ou de lipides dans le sang due à l’hyperlipidémie peut également provoquer la formation d’un caillot sanguin. Si le caillot se déplace vers le cœur, il peut provoquer un blocage du cœur entraînant une crise cardiaque ou même une insuffisance cardiaque.

Si le même caillot va au cerveau du patient souffrant d’hyperlipidémie, il peut provoquer une hémorragie cérébrale.

Diagnostic de l’hyperlipidémie

L’hyperlipidémie peut être diagnostiquée à l’aide d’un test sanguin appelé panel de lipoprotéines. Il est recommandé de faire vérifier régulièrement votre taux de lipides, tous les 4 à 6 ans après 20 ans. Cette durée devrait être encore moindre si vous avez des antécédents d’hyperlipidémie dans votre famille.

Ce test sanguin vérifie le niveau de votre LDL ou « mauvais » cholestérol et HDL ou « bon » cholestérol ainsi que les niveaux de triglycérides dans votre sang. Votre médecin peut vous demander de jeûner 12 à 14 heures avant le test.

Le niveau de lipides qui devrait être présent dans votre sang dépend d’un certain nombre de facteurs tels que l’âge, la taille, la génétique et les habitudes tabagiques, etc.

Traitement de l’hyperlipidémie

Le traitement de l’hyperlipidémie se fait à la fois par des médicaments et par certains changements de mode de vie. Bien qu’une combinaison de ces deux méthodes soit la plus efficace pour traiter un patient souffrant d’hyperlipidémie.

Médicaments

Parfois, il suffit de traiter les patients atteints d’hyperlipidémie en modifiant leur mode de vie, mais à d’autres moments, ils ont besoin d’un peu plus d’aide et c’est à ce moment-là que ces médicaments entrent en jeu. Certains des médicaments utilisés pour traiter l’hyperlipidémie sont indiqués ici :

Statine

Les statines sont les médicaments les plus populaires pour contrôler l’hyperlipidémie. Ils constituent une classe de médicaments hypolipidémiants et empêchent le foie de fabriquer des lipides, en particulier du cholestérol.

L’acide nicotinique

L’acide nicotinique également connu sous le nom de niacine est un composé organique et fait partie du complexe de la vitamine B3. Il abaisse le niveau de cholestérol LDL et de triglycérides dans le corps. Il augmente également le cholestérol HDL et aide ainsi à traiter l’hyperlipidémie.

Fibrates

Ils sont une classe d’acides carboxyliques amphipathiques et agissent sur votre foie pour réduire la teneur en graisses et en lipides du sang. Ils agissent comme agents hypolipidémiants.

Inhibiteur sélectif de l’absorption du cholestérol

L’inhibiteur sélectif de l’absorption du cholestérol est un autre type de médicament qui empêche l’intestin d’absorber les graisses et les lipides que vous avez ingérés par la nourriture. Par conséquent, le médicament aide à traiter l’hyperlipidémie.

Changements de style de vie

Si vous modifiez un peu votre mode de vie, vous pourrez facilement contrôler votre hyperlipidémie. Tout ce que vous avez à faire est de suivre ces étapes :

Alimentation saine et équilibrée

Vous devez vous efforcer d’avoir une alimentation saine et équilibrée si vous souhaitez gérer votre hyperlipidémie. Voici quelques points pour vous faire manger sainement et rester heureux :

  • Les patients atteints d’hyperlipidémie devraient essayer d’éviter les aliments riches en gras trans et en gras saturés comme la viande rouge et les produits laitiers au lait entier.
  • Essayez de manger des aliments à haute teneur en fibres tels que des légumes à feuilles, des fruits entiers au lieu de jus de fruits, des grains entiers et des noix si vous essayez de contrôler l’hyperlipidémie. Manger plus de fibres peut réduire votre taux de graisse jusqu’à 10 %.
  • Les patients hyperlipidémiques doivent remplacer le lait entier par du lait faible en gras ou écrémé.
  • Mangez du tofu au lieu du fromage au lait entier.
  • Manger du poisson deux fois par semaine est également bénéfique pour les patients atteints d’hyperlipidémie car il augmente les niveaux de cholestérol HDL dans le corps.
  • Les patients atteints d’hyperlipidémie doivent également utiliser des huiles saines pour la cuisson, telles que l’huile végétale ou l’huile d’olive.
  • Soyez conscient et connaissez vos faits, ce qui signifie savoir quels aliments sont riches en graisses et lesquels ne le sont pas.
  • N’utilisez pas d’aliments transformés, mais si vous le devez absolument, choisissez quelque chose qui est faible en gras.

Exercice régulier

L’exercice régulier peut également vous aider à contrôler votre hyperlipidémie. Soyez plus actif physiquement et essayez de faire de l’exercice régulièrement. Vous pouvez commencer par 10 à 15 minutes de marche rapide ou de jogging léger et progresser à partir de là. Vous pouvez également prendre des cours de danse ou essayer la natation. 30 à 40 minutes d’exercice aérobique modéré devraient suffire à réguler votre hyperlipidémie.

Habitudes de fumer et de boire

Essayez de réduire vos habitudes de consommation de tabac et d’alcool, car elles ont un effet négatif sur l’hyperlipidémie. Essayez d’éviter de boire si vous le pouvez, mais si vous devez absolument boire, les patients atteints d’hyperlipidémie ne doivent pas boire plus d’un verre ou deux d’alcool par jour. Si vous êtes fumeur, essayez d’arrêter de fumer car cela aggrave l’hyperlipidémie et si vous ne fumez pas, essayez d’éviter l’exposition à la fumée secondaire.

Perdre du poids

L’excès de poids est l’un des premiers symptômes de l’hyperlipidémie et il abaisse également le niveau de cholestérol LDL dans le sang, ce qui entraîne à son tour une plus grande accumulation de lipides et de graisses dans le corps. Ainsi, les patients atteints d’hyperlipidémie devraient essayer de perdre du poids.

Ce sont donc quelques-uns des conseils qui vous seront utiles si vous souffrez d’hyperlipidémie et le savoir vous aidera également à le gérer efficacement.

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