À ce jour, le thé est toujours l’une des boissons les plus consommées, en dehors de l’eau. Le thé n’est pas seulement utilisé comme boisson décontractée, mais aussi comme boisson à base de plantes. Le thé peut également être combiné avec d’autres plantes à base de plantes ou des bienfaits pour la santé des épices à pain lavash , il devient ainsi une tisane. L’une des tisanes populaires parmi les pairs est le thé au gingembre de Taiwan.
Le thé au gingembre de Taïwan est une version améliorée du thé au gingembre ordinaire et, comme son nom l’indique, il a été découvert pour la première fois à Taïwan. Le thé au gingembre de Taïwan a été utilisé comme phytothérapie dans le traitement médical. On pense qu’il guérit un large éventail de maladies, telles que les nausées, la diarrhée, le rhume, la toux, l’asthme, les maux de gorge, la constipation, etc.
Le thé au gingembre de Taïwan est désormais disponible en Asie du Sud-Est et se présente sous forme de produit emballé. Mais, si vous êtes intéressé, vous pouvez faire vous-même du thé au gingembre de Taiwan. À condition que vous disposiez des ingrédients nécessaires (gingembre, extrait de thé, etc.) pour le fabriquer. De nombreuses personnes ont consommé du thé au gingembre de Taiwan dans le cadre de la phytothérapie. Il est très efficace pour guérir la diverculite colique, aider à la digestion et c’est un remède maison fiable.
Sans plus tarder, voici les avantages du thé au gingembre de Taiwan. Allez vérifier.
Valeurs nutritionnelles du thé au gingembre de Taiwan
Le thé au gingembre de Taïwan est une combinaison de feuilles de thé (Camelia sinensis) et de racines de gingembre (Zingiber officinale). Il regorge de nutriments utiles aux propriétés curatives puissantes. C’est la raison pour laquelle on l’appelle tisane. Certains des nutriments trouvés dans le thé au gingembre de Taiwan sont (pour 100 g) :
- 18% de glucides
- 2% de protéines
- 1% de matière grasse
- 80 kcal
- 12% de vitamine B6
- Minéraux alimentaires
- Magnésium (12%)
- Manganèse (11%)
Comment faire du thé au gingembre de Taiwan
Il est assez simple de préparer une tasse de thé au gingembre de Taiwan. Les étapes sont :
- Préparez du thé au gingembre de Taiwan (vous pouvez l’acheter au supermarché) et 400 ml d’eau dans une petite casserole.
- Faire bouillir un cube de thé au gingembre dans la casserole jusqu’à ce qu’il se dissolve.
- Le thé au gingembre de Taiwan est prêt à servir. Vous pouvez le combiner avec du miel et du citron si vous le souhaitez.
Les bienfaits du thé au gingembre de Taiwan incluent :
1. Le thé au gingembre de Taiwan est le premier choix pour prévenir le rhume
En raison de la nature réchauffante du thé au gingembre de Taiwan, cette boisson à base de plantes peut aider à prévenir le rhume en ajustant la température corporelle, à dégager la gorge des douleurs et des mucosités persistantes, ou s’il est trop tard, le thé au gingembre peut également aider à traiter le rhume et la fièvre. Il est préférable de le consommer lorsque vous vous détendez et lorsque le corps commence à attraper un rhume . Avantages pour la santé de kaempferia galanga .
2. Le thé au gingembre de Taïwan aide à prévenir le diabète
Un autre avantage incroyable du thé au gingembre de Taiwan. Selon certaines recherches sur Internet, le gingembre de Taiwan a de fortes propriétés antidiabétiques et peut abaisser l’index glycémique (taux de sucre dans le sang). Cela fait du thé au gingembre de Taiwan un remède maison parfait pour les personnes diabétiques. Il est également sans sucre. Le thé au gingembre de Taïwan accompagnera bien votre repas
3. Le thé au gingembre de Taïwan aide à guérir les maux de tête
Les autres avantages pour la santé du thé au gingembre de Taiwan sont son utilisation pour les maux de tête. Les symptômes des maux de tête peuvent être causés par la fatigue, une blessure, des bruits forts ou même une infection virale. Il peut être dangereux s’il n’est pas pris en charge et peut entraîner une gêne supplémentaire (migraine). Pour les maux de tête, vous pouvez prendre des médicaments réguliers à la pharmacie, ou comme alternative, vous pouvez consommer du thé au gingembre de Taiwan.
Selon les experts, le gingembre a des propriétés analgésiques en tant que bienfaits pour la santé de chromolaena odorata , il est donc efficace contre les maux de tête et leurs symptômes.
4. Le thé au gingembre de Taiwan aide à la digestion
Depuis longtemps, de nombreuses personnes utilisent le thé au gingembre de Taiwan pour nettoyer leur intestin dans le système digestif. Boire du thé au gingembre de Taïwan deux fois par jour aidera à faciliter la digestion. Il facilite le transit intestinal, facilitant ainsi le passage des selles.
De cette façon, le système digestif sera nettoyé des déchets et des substances inutiles ou même des bactéries.
5. Le thé au gingembre de Taïwan aide à traiter les ballonnements d’estomac
Un autre avantage impressionnant du thé au gingembre de Taiwan. Les ballonnements peuvent être causés par des rhumes ou des problèmes de digestion comme la constipation. Mais, maintenant, tous ces problèmes peuvent être résolus en buvant du thé au gingembre de Taiwan. Il aide à faciliter la digestion et guérit tous les avantages pour la santé des haricots en grappe et des maladies gastriques. Vous ne ressentirez pas de douleur dans l’estomac après un repas et votre intestin sera propre.
6. Le thé au gingembre de Taiwan aide à améliorer le métabolisme
Comme nous le savons déjà dans les bienfaits pour la santé des grains d’espresso , le maintien d’un bon métabolisme est important pour la combustion des calories et l’absorption des fibres alimentaires. Vous pouvez utiliser des remèdes à base de plantes telles que le thé au gingembre de Taiwan pour aider à améliorer le métabolisme. En outre, l’amélioration du métabolisme vous aidera également à prévenir les ballonnements d’estomac et à perdre du poids, prévenant ainsi l’obésité.
Le thé au gingembre de Taiwan aide au transport du sang dans les artères. De plus, le gingembre est connu pour ne pas contenir de cholestérol du tout. Il est donc bon pour la santé cardiovasculaire.
7. Le thé au gingembre de Taïwan aide à perdre du poids
Boire du thé au gingembre de Taiwan peut aider à réduire le temps de progression de la perte de poids. En plus de cela, vous bénéficierez également d’autres avantages du thé au gingembre de Taiwan, par exemple un taux de cholestérol inférieur, une diminution des risques de diabète et d’obésité, etc. lorsque vous suivez un régime.
8. Le thé au gingembre de Taiwan aide à traiter les gencives endommagées, la carie dentaire et à soulager la douleur des maux de dents
Le thé au gingembre de Taiwan peut aider à soulager temporairement la douleur causée par les maux de dents. Il aide également à traiter d’autres maladies dentaires et des gencives. Il aide à guérir les dommages sur les gencives, à traiter la carie dentaire et à éliminer la peste. Pour un meilleur résultat, consommez du thé au gingembre de Taiwan deux fois par jour et brossez-vous les dents régulièrement (min. deux fois, le matin et avant d’aller vous coucher).
9. Thé au gingembre de Taiwan comme traitement de la peau, en particulier pour l’acné et la peau enflée
Beaucoup de gens ne savent pas que boire du thé au gingembre aide également à éliminer l’acné et à guérir les dommages et la peau enflée. C’est principalement en raison de ses activités antioxydantes que le thé au gingembre de Taiwan est efficace contre l’acné. Il suffit de le boire régulièrement comme les autres thés.
Les autres avantages du thé au gingembre de Taiwan incluent :
- Renforcer le système immunitaire
- Prévient la grippe
- Guérit les nausées
- Arrête les vomissements
- Réduit les douleurs menstruelles, etc.
Recommandation d’apport de thé au gingembre de Taiwan
Pour de meilleurs résultats, il est recommandé de consommer deux tasses de thé au gingembre de Taiwan par jour.
