Comment traiter un rhume chez les enfants et les bébés

De nombreux parents hésitent à utiliser des médicaments en vente libre (OTC) pour traiter un rhume chez les très jeunes enfants et à juste titre. Ces médicaments, bien que sans danger pour les adolescents et les adultes, ne sont pas considérés comme sûrs pour les jeunes enfants. L’attention largement répandue des médias sur les dangers de l’utilisation de médicaments contre le rhume n’a pas été suffisante pour arrêter complètement cette pratique – de nombreux parents continuent d’administrer des médicaments contre le rhume en vente libre à leurs enfants malgré leur interdiction. Il en résulte des milliers de visites aux urgences chaque année, ce qui aurait pu être évité si les parents étaient plus prudents.

Les médicaments contre le rhume peuvent provoquer une gamme d’effets secondaires chez les enfants, dont certains sont très graves. Bien que l’incidence de la mortalité infantile due à l’utilisation de médicaments contre le rhume soit très faible, c’est néanmoins une possibilité et la plupart des parents prudents préfèrent ne pas prendre le risque. Certaines autorités recommandent d’éviter les médicaments contre le rhume chez les enfants de moins de 2 ans seulement, mais il est maintenant recommandé de ne pas administrer ces médicaments aux enfants de moins de 4 ans. Son utilisation chez les enfants plus âgés doit être effectuée avec prudence et uniquement avec les conseils appropriés d’un médecin et / ou d’un pharmacien.

 

Pourquoi les médicaments contre le rhume sont-ils dangereux?

La plupart d’entre nous considèrent les médicaments contre le rhume comme l’un des médicaments les plus sûrs sur le marché. Après tout, il est vendu en vente libre et des millions de personnes l’utilisent quotidiennement, il doit donc être sûr, non? Pas vrai. Les médicaments contre le rhume contiennent de nombreux ingrédients actifs qui peuvent être dangereux même pour les adultes. Habituellement, la quantité de ces produits chimiques «dangereux» est si faible que si une personne suit les instructions sur l’emballage, elle ne ressentira probablement aucun effet indésirable. Les 4 catégories de médicaments contre le rhume qui ne doivent pas être administrés aux enfants comprennent:

  • Antihistaminiques (certains types)
  • Expectorants contre la toux
  • Antitussifs
  • Décongestionnants

Cependant, la même chose ne s’applique pas aux enfants, en particulier aux enfants très jeunes ou de faible poids corporel. Dans ces cas, une petite dose de médicament contre le rhume peut avoir un effet plus important. Il peut augmenter la fréquence cardiaque à des niveaux dangereux, perturber l’activité cérébrale et provoquer des convulsions ou même supprimer la respiration normale. La mort est une possibilité bien que rare. Cependant, étant donné que le rhume est dans la plupart des cas une affection mineure, les risques liés à la prise de ces médicaments ne l’emportent pas sur les avantages.

Dose correcte pour les enfants

Il n’y a pas de dose correcte de médicaments contre le rhume en vente libre pour les enfants de moins de 4 ans. Il ne devrait pas du tout être utilisé. N’oubliez pas qu’un rhume passera de lui-même en quelques jours. Cependant, si le rhume est grave (forte fièvre, enfant insensible / délirant, incapacité à manger, etc.), vous devez consulter un médecin. Le médecin, de préférence un pédiatre, peut prescrire des médicaments à votre enfant avec des instructions spécifiques sur la façon dont il doit être utilisé. Suivez ces instructions de très près.

Utilisation non supervisée de médicaments

Ce ne sont pas tous les médicaments contre le rhume qui posent problème mais le principal danger survient en cas de surdosage. Le problème se pose souvent avec l’utilisation non supervisée de médicaments contre le rhume par les enfants et l’ignorance de la part des parents. Lorsque les enfants sont autorisés à boire le mélange contre la toux en particulier au fur et à mesure qu’ils en ont besoin, ils peuvent en consommer trop et en fait faire une surdose. Les parents qui permettent aux jeunes enfants de prendre eux-mêmes des médicaments sont irresponsables. Les enfants n’ont pas la même capacité de juger une situation même lorsque les parents donnent des avertissements.

Combinaison de médicaments contre le rhume

L’autre problème est l’approche «mix and match» pour traiter les affections comme un rhume. Le fonctionnement de tout médicament est que ses ingrédients actifs ont un effet chimique sur le corps. De nombreux médicaments contiennent les mêmes produits chimiques, mais dans des proportions différentes ou des produits chimiques différents du même groupe de médicaments. En utilisant simultanément plusieurs marques différentes de médicaments contre le rhume, l’administration des ingrédients actifs peut dépasser le niveau de sécurité même pour les adultes. Il est donc très important de parler à un pharmacien lors du traitement d’un rhume avec des médicaments en vente libre, mais rappelez-vous que ces médicaments doivent être totalement évités chez les jeunes enfants.

Comment traiter les enfants avec un rhume?

Il est important de se rappeler que le rhume est une infection virale aiguë. Cela signifie qu’il s’agit d’une infection de courte durée causée par un virus. Les antibiotiques détruisent les bactéries et certains parasites et sont inefficaces contre un virus. Parfois, une infection bactérienne secondaire (généralement de la gorge et des oreilles) peut survenir chez les enfants atteints ou juste après un rhume et des antibiotiques sont alors nécessaires. Mais les antibiotiques sont inutiles pour le rhume. En fait, un rhume passe de lui-même en peu de temps et n’a en fait pas besoin d’être traité avec des médicaments. Le système immunitaire de l’organisme s’adaptera pour combattre l’infection à condition que l’enfant soit en bonne santé, bien reposé et qu’il reçoive une nutrition suffisante. Des soins médicaux sont toujours recommandés, mais même votre médecin vous dira que la médecine moderne ne peut pas faire grand-chose pour un rhume.

Guérir le rhume

La plupart des médicaments contre le rhume soulagent simplement les symptômes d’un rhume pendant une courte période. Ce n’est pas nécessaire pour gérer un rhume. Il n’y a pas encore de remède contre le rhume, tout comme il n’y a pas de remède contre la grippe. La meilleure façon de traiter un rhume est de prendre des mesures conservatrices qui permettent au corps de disposer des ressources nécessaires pour combattre l’infection et se rétablir. Traiter un rhume est donc une question de bon sens plutôt que les médicaments les plus populaires sur le marché. Même de nombreux remèdes à base de plantes et suppléments nutritionnels couramment utilisés pour traiter un rhume sont inefficaces. Les symptômes d’un rhume sont les pires pendant 2 à 3 jours et l’infection se résout en 5 à 10 jours d’elle-même, sans avoir besoin de médicaments, de remèdes ou de suppléments.

Dormez suffisamment

Le sommeil est la façon dont le corps se remet – d’une longue journée, du stress (physique / mental / émotionnel) et même d’une maladie. Il n’est donc pas surprenant que votre enfant veuille dormir plus que d’habitude. Même si l’enfant ne dort pas, il doit être encouragé à se reposer au lit. Il n’y a pas de lignes directrices sur la durée de sommeil d’un enfant lorsqu’il a froid. Les parents ne devraient pas s’inquiéter du sommeil excessif. Cependant, si un enfant ne répond pas lorsqu’il est réveillé, ne se réveille pas pour prendre de la nourriture ou des liquides, a des convulsions pendant son sommeil ou est gravement apathique, il est temps de se précipiter aux urgences.

Beaucoup de liquides

Vous l’avez peut-être entendu maintes et maintes fois, mais c’est vraiment l’une des mesures les plus importantes. L’enfant doit être encouragé à boire le plus d’eau possible. Les jus de fruits et les boissons énergisantes sans caféine sont également bons à condition que l’enfant ne vomisse pas et n’ait pas de diarrhée. Les solutions orales de réhydratation qui sont utilisées pour éviter la déshydratation sont préférables à l’eau seule. Ces solutions ont au moins une certaine nutrition pour soutenir un enfant qui ne veut pas manger. Des liquides supplémentaires doivent être offerts à l’enfant après un accès de fièvre et de transpiration.

Mangez des repas nutritifs

Il est peu probable que votre enfant ait beaucoup d’appétit lorsqu’il a un rhume, mais cela ne signifie pas que vous devriez le laisser sauter des repas. Lorsque les aliments solides ne descendent pas bien, vous voudrez peut-être regarder les soupes. Il y a une certaine vérité dans les affirmations selon lesquelles la soupe au poulet fraîchement cuite peut être bonne pour vous. Non seulement il est nutritif, mais il contient également de nombreuses épices qui pourraient avoir un léger effet anti-inflammatoire. Et il est chargé de fluides. Le corps a besoin d’une bonne nutrition pour récupérer, alors prenez le temps de préparer des repas copieux et riches en nutriments.

Effacer la congestion nasale

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La congestion nasale est le principal symptôme d’un rhume et l’un des plus inconfortables, mais vous n’avez pas besoin de décongestionnants pour éliminer la congestion nasale. Il existe de nombreuses mesures non médicamenteuses simples qui peuvent faire l’affaire. Un spray nasal salin est un moyen très efficace d’éliminer l’excès de mucus nasal. Vous pouvez ensuite utiliser une ampoule d’aspiration pour aspirer le mucus nasal chez les nourrissons. La vapeur peut également être utile et un bain chaud peut être utile à condition que votre enfant n’ait pas de fièvre. Les humidificateurs ambiants peuvent également être utilisés pour soulager la congestion nasale.

Remèdes contre les maux de gorge

Un autre symptôme courant qui cause un inconfort important est un mal de gorge. S’il est infecté par des bactéries, il devra être traité avec des antibiotiques. Sinon, quelques mesures simples peuvent aider à soulager l’inconfort jusqu’à ce que les tissus guérissent. Se gargariser avec de l’eau chaude salée est une tradition séculaire et cela fonctionne bien. Les pastilles pour la gorge peuvent également être utiles, mais elles présentent également un risque d’étouffement pour les très jeunes enfants. Les boissons ou les aliments chauds peuvent être apaisants pour un mal de gorge, mais le froid aide à soulager l’inflammation pendant de courtes périodes. N’hésitez pas à donner à votre enfant un peu de glace ou d’eau froide. Cela ne fera aucun mal avec modération.

Références :

www.cdc.gov/features/pediatriccoldmeds/

www.mayoclinic.com/health/cold-medicines/CC00083

www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm048682.htm

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