Comment fumer pendant l’allaitement affecte votre bébé

De nombreuses mères arrêtent de fumer lorsqu’elles découvrent qu’elles sont enceintes. Un nombre encore plus élevé ne le fait pas. Bien qu’encouragées à arrêter, les mères continuent de fumer tout au long de la grossesse et après la naissance du bébé. Ils continuent pendant l’allaitement. Fumer peut-il être nocif pendant l’allaitement?

Points clés à retenir:
  • Les produits chimiques nocifs trouvés dans les produits du tabac sont absorbés par le système de la mère et transmis par le lait maternel au bébé.
  • La nicotine et d’autres produits chimiques nocifs présents dans les produits du tabac font du tabagisme maternel un facteur de risque du syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN).
  • Fumer diminue les graisses, les calories et les protéines dans le lait maternel.
  • Les mères qui fument ont un plus grand risque de fausse couche ou de mortinaissance.
  • Arrêter de fumer est la meilleure option, la plus saine.

Le tabagisme peut-il affecter directement votre bébé?

L’utilisation de produits du tabac ou de cigarettes électroniques peut avoir un effet direct sur votre bébé. Cela comprend les cigarettes, le tabac à chiquer, les cigares, le tabac à pipe et les cigarettes électroniques. Les produits chimiques nocifs présents dans ces produits sont absorbés par le système de la mère et transmis par le lait maternel à votre bébé. Les produits chimiques passent également au bébé par la fumée secondaire.

La nicotine et d’autres produits chimiques nocifs présents dans les produits du tabac font du tabagisme maternel un facteur de risque du syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) . Les bébés exposés au tabagisme sont également beaucoup plus susceptibles d’avoir des maladies et des problèmes de santé comme :

  • Coliques
  • Infections respiratoires comme la pneumonie et la bronchite
  • Infections de l’oreille
  • Asthme
  • Carie

Il a également été noté que certains bébés souffrent de nausées et de diarrhées liées à la nicotine dans le lait maternel.

Quel est l’impact du tabac sur l’allaitement ?

Le tabagisme peut avoir un impact sur l’allaitement en diminuant la production de lait de la mère. Des études montrent que fumer diminue également les graisses, les calories et les protéines dans le lait maternel. Cela peut réduire la valeur nutritionnelle et le rendre moins fortifiant pour votre bébé. Cela peut également diminuer les propriétés immunitaires pour lesquelles le lait maternel est connu.

Par conséquent, les bébés de mères qui fument ont tendance à avoir un faible poids et à avoir de la difficulté à prendre du poids. Une diminution des graisses et des nutriments dans le lait maternel peut empêcher les bébés de prendre du poids ou de stocker des graisses.

Le tabagisme peut également entraîner un sevrage précoce. La recherche a montré que de nombreuses mères qui continuent de fumer arrêtent d’allaiter plus tôt que les autres mères. La raison n’est pas claire. Cela pourrait être par souci pour la sécurité de leur bébé. Les mères qui fument peuvent également se décourager plus facilement et arrêter plus tôt, même si l’allaitement plus long serait préférable.

Les risques du tabagisme pendant la grossesse et l’allaitement

Fumer pendant la grossesse ou l’allaitement peut entraîner des risques pour vous et votre bébé. Les mères qui fument ont un plus grand risque de fausse couche ou de mortinaissance que celles qui ne fument pas. Ils peuvent également éprouver des complications telles que la séparation du placenta de l’utérus, une infection ou un accouchement prématuré.

Fumer expose également votre bébé au risque de :

  • Faible apport en oxygène
  • Faible poids de naissance
  • Naissance prématurée
  • Problèmes cardiaques
  • Problèmes pulmonaires
  • Problèmes d’apprentissage
  • Problèmes de comportement
  • Malformations congénitales telles que fente palatine, fente labiale, malformation cardiaque ou autres malformations

Les cigarettes électroniques ne sont pas plus sûres

Les cigarettes électroniques et les dispositifs de vapotage ne sont pas plus sûrs que les produits du tabac traditionnels. Il y a moins d’informations et moins d’études disponibles sur les effets à long terme de ces produits sur les gens en général. On en sait encore moins sur l’utilisation de la cigarette électronique par les mères et ses effets sur la santé du nourrisson.

Les produits chimiques contenus dans ces produits sont connus pour être nocifs, notamment la nicotine et d’autres substances. La nicotine passe dans le lait maternel quelle que soit la forme utilisée.

La fumée secondaire est risquée

La fumée secondaire est toujours dangereuse pour les bébés et les enfants qui sont obligés de la respirer. Fumer dans votre maison ou votre voiture autour de vos enfants peut endommager leurs poumons qui sont encore en développement. Cela peut entraîner plusieurs maladies.

Fumer à l’extérieur ou loin de vos enfants est également un risque. Les produits chimiques contenus dans la fumée collent à votre peau et à vos vêtements, et votre bébé peut les respirer. C’est ce qu’on appelle la fumée tertiaire. Il reste sur les meubles, les murs, les sièges de voiture, les cheveux, les vêtements ou tout ce qu’il touche. Votre bébé ou votre enfant respire alors les toxines qui se dégagent.

Préoccupations à long terme

La fumée secondaire peut également causer des problèmes à long terme. Les enfants exposés sont à risque de maladie cardiaque, de cancer du poumon et de poumons mal développés parce que les poumons sont encore en croissance.

On craint également que l’exposition au tabagisme ne cause des problèmes de santé mentale et d’apprentissage chez les enfants à mesure qu’ils grandissent.

Le meilleur résultat pour votre bébé est de ne pas fumer pendant l’allaitement et de s’assurer que personne ne fume à proximité de votre bébé. Arrêter de fumer est la meilleure option, la plus saine. Cela empêchera votre apport de diminuer et empêchera votre bébé de recevoir de la nicotine et d’autres produits chimiques par le biais de votre lait. Cela fournira également la meilleure santé à votre bébé en réduisant le risque de maladies respiratoires, d’otites et d’autres maladies.

Si vous, ou quelqu’un d’autre, devez continuer à fumer, ces directives peuvent aider votre bébé à :

Réduisez votre consommation de tabac autant que possible – moins c’est mieux.

Fumer à l’extérieur, loin de votre bébé.

Changez de vêtements et lavez-vous les mains après avoir fumé.

Portez une veste ou une housse de protection pour empêcher les particules de fumée de pénétrer dans vos vêtements.

Surveillez le gain de poids de votre bébé pour vous assurer que votre alimentation n’est pas affectée.

Fumez après la tétée plutôt qu’avant pour diminuer la quantité de nicotine dans votre lait. Les niveaux de nicotine diminuent de moitié environ 90 minutes après avoir fumé.

Assurez-vous que les environnements de votre enfant sont sans fumée.

Fumer pendant l’allaitement peut entraîner de nombreux problèmes de santé pour les bébés. Les produits chimiques contenus dans les cigarettes ou les cigarettes électroniques passent directement dans le lait maternel jusqu’à votre bébé. La fumée secondaire et tertiaire peut rendre votre bébé fréquemment malade, souffrant d’infections respiratoires et autres. Bien qu’il soit possible de ne pas fumer près de votre bébé, les produits chimiques peuvent toujours être inhalés. Il est préférable de ne pas fumer du tout.

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