Quel est le meilleur relaxant musculaire naturel ?

Les relaxants musculaires, bien qu’ils soient utiles pour soulager les douleurs aiguës et chroniques, il faut également être conscient de certaines complications possibles associées à ces médicaments. Il peut rarement induire des problèmes graves comme un essoufflement , des vertiges ou des évanouissements, une vision floue, une perception erronée, des vomissements et une rétention urinaire. Le médecin doit être bien informé si le patient a des antécédents de convulsions, de dysfonctionnement hépatique, de myasthénie grave ou de toute autre condition médicale. Cela préviendra le risque et diminuera la morbidité due au myorelaxant. La somnolence est l’effet secondaire courant de tous ces médicaments car elle peut interagir avec le SNC (système nerveux central).

Il existe de nombreuses façons naturelles de soulager les douleurs musculaires et les spasmes au lieu d’utiliser des médicaments conventionnels. Les feuilles de plantes et ses huiles essentielles jouent un rôle important dans le processus de guérison. Les huiles essentielles telles que l’huile d’eucalyptus, l’huile de menthe poivrée, l’huile de genévrier, l’huile de sauge sclarée, l’huile d’arnica, l’huile de citronnelle, l’huile d’achillée millefeuille, l’huile de romarin et l’huile essentielle de clou de girofle sont efficaces contre la douleur et les spasmes musculaires . Ces huiles peuvent être utilisées en combinaison et la plupart d’entre elles ont des propriétés stimulantes. Les douleurs au milieu et au bas du dos sont rapidement assouplies par ces huiles et atténuent la tension des douleurs musculaires et des spasmes.

Récemment, de nombreux chercheurs ont confirmé l’efficacité des plantes médicinales dans le traitement de la douleur. Boswellia, écorce de saule, camomille, poivre de Cayenne, sel d’Epsom, cerises acidulées, fleur de la passion, racine de valériane, kava kava ou piper methysticum, st. Le millepertuis et le ginseng sont parmi les meilleurs exemples de relaxant musculaire naturel. Ces herbes peuvent être riches en composés phytochimiques, ce qui aide à arrêter l’inflammation. L’herbe de valériane est le meilleur exemple de propriétés anti-inflammatoires et sédatives. Il a une fonction extraordinaire comme pour soulager les douleurs articulaires, les spasmes et tensions musculaires et les maux de tête. La noix de muscade est généralement servie sous forme de poudre ou d’huile essentielle dans l’industrie alimentaire mondiale. C’est une excellente herbe anti-inflammatoire qui peut également être utilisée pour les douleurs rhumatismales et peut être appliquée comme traitement d’urgence à tous les maux.

Certaines personnes utilisent l’huile de cannabidiol pour les douleurs chroniques et les spasmes musculaires. Il réduit l’inflammation et l’inconfort général liés à une variété de problèmes de santé. C’est l’une des plantes pharmacologiquement actives avec de nombreux principes actifs. La littérature scientifique contient des preuves solides de ses applications thérapeutiques potentielles et de l’atténuation de l’inflammation et de la douleur sans effets secondaires.

Le traitement chiropratique est la meilleure méthode alternative pour le diagnostic et le traitement des troubles mécaniques associés au système musculo-squelettique, en particulier la colonne vertébrale. Il s’agit d’un processus sans médicament ni chirurgie qui implique une thérapie manuelle effectuée par des praticiens chiropratiques expérimentés. La lombalgie , la radiculopathie , le coup de fouet cervical et autres cervicalgies , les maux de tête et de nombreuses affections musculo-squelettiques sont efficacement guéris par un traitement chiropratique. Il n’y a aucune preuve solide que la chiropratique est efficace pour le traitement de toute condition non musculo-squelettique. Mais, il met l’accent sur la gestion conservatrice du système neuromusculosquelettique sans recours à des médicaments ou à la chirurgie.

Une médecine alternative dans laquelle de fines aiguilles sont insérées dans le corps pour soulager la douleur s’appelle l’acupuncture. Il a résolu la majorité des problèmes liés aux problèmes musculo-squelettiques tels que les douleurs lombaires, la raideur des épaules et les douleurs au genou. Il est courant dans les pays d’Asie du Sud-Est, mais maintenant il s’est rapidement propagé dans les pays occidentaux. De nombreux nombres de personnes occidentales ont de plus en plus recours à des traitements d’acupuncture à l’heure actuelle. Certaines études ont prouvé que l’acupuncture associée à un traitement par anti-inflammatoires non stéroïdiens ( AINS ) a considérablement amélioré le traitement, en particulier pour les douleurs cervicales. L’intensité de la douleur et les symptômes liés à la douleur cervicale chronique ont été mesurés et le résultat de l’étude a été positif.

Des douleurs persistantes chez les patients provoquent des insomnies et aggravent leur état en réduisant considérablement leur qualité de vie. Dormir et se reposer suffisamment est le remède efficace à tous les problèmes musculaires. De la même manière, dormir trop peut augmenter le risque de maladie alors que dormir trop peu après un exercice physique peut diminuer les performances chez les individus.