Blessures au cou – Types, causes, symptômes, traitement des blessures au cou

Les blessures au cou sont plus fréquentes qu’on ne le pense souvent, en particulier dans le monde moderne où une mauvaise posture peut causer une pression importante sur les structures du cou. Cela conduit non seulement à des douleurs au cou et à la raideur, mais peut également contribuer à des maux de tête et à de nombreux autres symptômes. Il existe différents types de blessures au cou et certaines peuvent être graves, voire mortelles.

Qu’est-ce qu’une blessure au cou?

Une blessure au cou est un traumatisme des structures du cou, y compris la peau. Ce n’est pas seulement une blessure causée par un traumatisme contondant ou des blessures pénétrantes, mais aussi un traumatisme dû à un stress répétitif comme on peut le voir avec une mauvaise posture. Le cou est constitué de nombreuses structures telles que les muscles, les tendons, les ligaments, les vaisseaux sanguins, les nerfs et les os. Chacune de ces structures peut être blessée de différentes manières.

Les blessures au cou représentent jusqu’à 1 blessure traumatique grave sur 10 aux États-Unis. Cependant, ces blessures ne sont pas toujours aussi évidentes et graves qu’on peut le voir avec des événements comme des collisions de véhicules à moteur entraînant un coup de fouet cervical. L’un des problèmes de cou les plus courants de l’ère moderne, qui est dû à des lésions de stress répétitives au cou, est le syndrome du cou du texte. C’est une cause fréquente de douleur au cou et au haut du dos chez les 18 à 44 ans.

En savoir plus sur le syndrome du cou du texte .

Causes des blessures au cou

Les types de blessures au cou ont été largement divisés en trois catégories. Il est important de noter que même les blessures au cou qui semblent inoffensives peuvent être graves. Le cou contient des structures vitales comme l’artère carotide et la partie cervicale de la colonne vertébrale (colonne vertébrale). Par conséquent, les blessures au cou doivent être gérées avec soin et des soins médicaux doivent être recherchés dès que possible.

Blunt Force

Il existe de nombreuses façons différentes de blesser le cou en raison d’un impact soudain. Un coup au cou peut survenir pour diverses raisons, comme une chute ou une agression. Cependant, l’une des blessures courantes au cou est le coup de fouet cervical. Il s’agit d’un coup de fouet soudain vers l’avant et vers l’arrière du cou qui se produit souvent lors de collisions de véhicules à moteur et de sports de contact.

Dans ce type de blessure, les muscles et ses tendons sont tendus et les ligaments peuvent être soudainement étirés (entorse). Ces blessures peuvent parfois mettre la vie en danger, comme on peut le voir avec l’étranglement. Une manipulation excessive ¹ de la colonne vertébrale peut également causer des blessures au cou si elle est effectuée sans soins appropriés.

Blessures pénétrantes

Une blessure pénétrante peut survenir avec un traumatisme de force aiguë intentionnel ou non. Ces blessures sont souvent associées à des accidents ou des agressions où la peau et les tissus sous-cutanés sont souvent endommagés. Il peut entraîner des blessures et des dommages importants aux structures internes du cou et peut même entraîner la mort. La chirurgie du cou est une autre cause possible de blessure pénétrante.

Blessures de stress répétitives

Les blessures de stress répétitives au cou sont courantes. Ces blessures ne sont pas soudaines et souvent moins violentes que d’autres formes de blessures. Même une mauvaise posture qui est continue sur de longues périodes peut provoquer des blessures de stress répétitives au niveau du cou. Un problème croissant en ce qui concerne les blessures de stress répétitives au cou est l’utilisation d’appareils électroniques. Regarder des écrans pendant de longues périodes est une cause fréquente de blessures de stress répétitives.

De même, une lecture prolongée, dormir dans une position inconfortable et toute autre activité qui implique de tenir la tête haute ou de se pencher sur le cou pendant de longues périodes peut également causer une tension au cou, en particulier aux muscles, aux tendons et aux ligaments, ainsi qu’aux articulations vertébrales. . La fatigue musculaire et les blessures au cou peuvent également survenir avec l’exercice et les activités physiques, en particulier si le corps n’est pas conditionné pour ces activités.

Signes et symptômes

Les signes et symptômes d’une blessure au cou peuvent varier selon le type et la gravité de la blessure. En plus des symptômes ci-dessous, il peut également y avoir des plaies visibles de sang en cas de blessure pénétrante. Parfois, les symptômes peuvent ne pas survenir immédiatement après une blessure, mais plutôt survenir en quelques heures à un jour ou deux par la suite.

  • Douleur et / ou sensibilité au cou
  • Col rigide – amplitude de mouvement limitée
  • Rougeur à décoloration bleu violacé
  • Gonflement diffus ou localisé

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Des douleurs au haut du dos et des maux de tête peuvent également survenir lors de blessures au cou. Parfois, la blessure n’est pas l’isolement du cou et peut s’étendre à la tête, aux épaules, à la poitrine et au haut du dos. Dans ces cas, il peut y avoir des symptômes supplémentaires bien que cela ne soit pas dû à une blessure au cou.

En savoir plus sur les douleurs au cou .

Traitement des blessures au cou

Le traitement d’une blessure au cou dépend du type et de la gravité de la blessure. Les blessures pénétrantes de toute profondeur doivent être considérées comme graves en raison des structures vitales qui se trouvent dans le cou. Cela nécessite une attention médicale immédiate. Même un traumatisme contondant, comme l’étranglement, peut être grave et potentiellement mortel. Par conséquent, ces blessures doivent être prises en charge par un professionnel de la santé.

Cependant, les blessures contondantes mineures et le stress répétitif qui ne sont pas très graves peuvent être gérés avec prudence jusqu’à ce que des soins médicaux soient recherchés.

  • Certains médicaments comme l’ibuprofène et l’acétaminophène peuvent être utiles pour réduire l’inflammation et atténuer les symptômes, mais il est conseillé de consulter d’abord un médecin.
  • La thérapie par la chaleur ou le froid peut être utilisée, mais les avantages peuvent être limités. Les accumulateurs de glace peuvent être utiles immédiatement après une blessure, tandis que les coussinets chauffants sur un réglage doux peuvent apporter un certain soulagement, en particulier pour la tension musculaire.
  • Maintenez une bonne posture avec la tête correctement positionnée. Les oreilles doivent être alignées avec les épaules. L’affaissement et une position tête en avant doivent être évités.
  • Assurer un bon soutien du cou en position couchée ou endormie. Des oreillers ergonomiques spéciaux avec un soutien adéquat du cou sont largement disponibles.
  • Un massage doux du cou peut être utile mais doit être évité en cas de blessures pénétrantes ou de traumatisme contondant grave. Le massage doit être évité s’il exacerbe la douleur.
  • Les exercices du cou sont utiles pour soulager et parfois même prévenir les blessures de stress répétitif. Parlez toujours à un professeur de médecine comme un physiothérapeute pour apprendre les exercices appropriés pour le cou.
  • Un collier de cou souple peut parfois être recommandé pour une utilisation à court terme avec des blessures à force contondante légère et des blessures de stress répétitives. Cependant, ces colliers ne doivent être utilisés que s’ils sont approuvés par un professionnel de la santé.
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