Découvrez les bienfaits des feuilles d’oranger sur la santé.
On sait peu de choses sur les propriétés des feuilles d’oranger, compte tenu de l’importance commerciale des oranges et des produits à base de fleurs d’oranger.
Mais ils n’en sont pas moins intéressants. En infusion, en décoction ou en huile essentielle, ses propriétés sont principalement sédatives. Zoom sur une feuille aux multiples vertus.
L’oranger fait partie de la famille des Rutacées, et du genre Citrus. Il est originaire de Chine.
Il existe plusieurs espèces d’oranger dont les plus connues sont Citrus aurantium, bigaradier, aussi appelé bigaradier, et Citrus sinensis, oranger doux :
C’est un arbre de 8 à 10 mètres de haut, il est le plus cultivé au monde pour ses fruits.
Ses feuilles sont coriaces et persistantes.
Elle est présente dans les régions chaudes et peut être cultivée en France, en région méditerranéenne.
Sa culture nécessite des températures comprises entre 10 et 35°C et un sol neutre. Il se cultive aussi bien en pleine terre qu’en pot, ce qui lui permet d’être amené en serre ou en véranda durant l’hiver.
Feuilles d’oranger : ses multiples propriétés médicinales
Nous sommes bien conscients des avantages des fleurs d’oranger ainsi que des oranges. Celles des feuilles d’oranger restent moins célèbres, mais sont néanmoins multiples.
Les feuilles d’oranger ont des propriétés :
sédatifs (provoque la relaxation);
antispasmodiques (lutte contre les spasmes musculaires) ;
sudorifique (augmente la transpiration);
fébrifuges (vous fait fuir la fièvre);
guérison;
antibactérien;
médicaments anti-inflammatoires.
Ses propriétés médicinales génèrent de nombreuses utilisations des feuilles d’oranger, tant pour la santé, que pour le bien-être ou la cosmétique.
Voici quelques exemples d’utilisation :
Troubles cardio-vasculaires : pour lutter contre la tachycardie, les palpitations, l’hypertension.
Troubles respiratoires : pour limiter l’asthme, les toux spasmodiques et les toux fortes.
Système digestif : pour soulager les crampes d’estomac , l’ aérophagie et les ballonnements, et pour lutter contre les parasites intestinaux et le manque d’appétit.
Cosmétique : idéal pour les peaux à tendance acnéique, réduit la sécrétion de sébum de la peau et des cheveux à tendance grasse.
Bien-être : pour calmer les nerfs, l’insomnie et les migraines.
Différentes préparations à base de feuille d’oranger
Les feuilles d’oranger sont utilisées sous différentes formes :
En infusion : 10 à 20 g de feuilles d’oranger par litre d’eau chaude. Laisser infuser 10 minutes, et boire 3 tasses par jour, dont une au coucher pour faciliter l’endormissement. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’eau de fleur d’oranger.
En huile essentielle : l’huile essentielle de feuille d’oranger, obtenue par distillation, est appelée essence de petit grain :
Il est utilisé autant en médecine, qu’en parfumerie, ou encore comme produit phytosanitaire pour lutter contre les ravageurs et les maladies des cultures.
En aromathérapie, ses propriétés sont similaires à celles du Néroli, mais il est beaucoup moins cher. Elle s’utilise en massage mélangée à de l’huile végétale, dans le bain, ou en inhalation, sur un mouchoir ou après diffusion dans une pièce.
Les pucerons et les cochenilles peuvent attaquer les feuilles d’oranger. Nous n’utilisons que des feuilles saines !
Nous espérons l’article sur les avantages pour la santé des feuilles d’oranger.
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