Sentiment des dents velues – Causes et comment s’en débarrasser

Nous nous attendons tous à ce que nos dents soient lisses lorsque nous passons notre langue dessus. Alors que les dents peuvent avoir de légères crêtes et rainures, c’est une surface relativement lisse. Cependant, nos dents semblent parfois rugueuses, ce que nous décrivons souvent comme du poil. Il s’agit d’une fine rugosité qui peut être isolée sur certaines dents ou affecter la plupart des dents que vous pouvez atteindre avec votre langue. Nous ressentons généralement ce frisson le matin mais après le brossage, la soie dentaire et les gargarismes avec un bain de bouche, les dents retrouvent leur texture lisse.

 

Cependant, il y a des cas où le squelette des dents peut persister même après le brossage. Lorsqu’il n’y a pas d’éclats, de fissures ou d’autres formes de dommages physiques à la structure dentaire, la formation de sillons persistants peut être due à la formation de plaque. C’est de loin la cause la plus courante.

La plaque dentaire se forme tous les jours sur les dents. Par conséquent, un régime d’hygiène dentaire quotidien est nécessaire pour le supprimer. Si la plaque n’est pas éliminée, elle finira par se transformer en une substance plus dure connue sous le nom de tartre. Il fournit une surface à laquelle les bactéries peuvent s’accrocher et éventuellement provoquer des caries .

 

N’oubliez pas que si vous pouvez éliminer la plaque dentaire avec un brossage régulier et d’autres techniques d’hygiène dentaire, le tartre ne peut pas être éliminé aussi facilement. Il nécessite un traitement par un dentiste ou un hygiéniste pour être retiré. Les résidus de certains aliments, boissons et autres substances prises par la bouche peuvent également adhérer aux dents et provoquer une sensation de fourrure.

Cela peut être observé avec des aliments et des boissons très sucrés comme les sodas au cola et la cigarette. Bien qu’il ne s’agisse pas encore de plaque immédiatement après consommation, le résidu peut augmenter la formation de plaque et de tartre avec le temps. Une sensation de fourrure n’est pas un symptôme d’une maladie dans la plupart des cas. S’il survient parfois et disparaît rapidement après le brossage des dents, il n’y a pas de quoi s’inquiéter.

Brossez-vous les dents deux fois par jour

Vous devez vous brosser les dents au moins deux fois par jour – une fois le matin et une fois le soir. Certaines personnes peuvent se brosser les dents trois fois par jour, vers midi si le temps le permet. Cependant, il n’est pas conseillé de se brosser les dents plus de trois fois par jour régulièrement car cela peut éroder la couche la plus externe de la dent appelée émail, surtout si vous vous brossez fort.

 

Assurez-vous de vous brosser les dents pendant au moins 2 à 3 minutes à la fois et d’utiliser un dentifrice contenant du fluor. Utilisez une brosse à dents à poils souples et assurez-vous de bien vous brosser les dents entre les espaces des dents et sur le bord des dents, là où elle rencontre la gencive. La nourriture a tendance à rester piégée dans ces zones et la plaque est plus susceptible de se former ici.

Fil dentaire au moins une fois par jour

Le brossage seul ne suffira pas. Bien qu’il soit efficace, de petites particules de nourriture peuvent rester coincées entre les dents. Ces microparticules sont finalement recouvertes d’un film mince constitué de mucus, de cellules épithéliales et de bactéries. Ce film permet aux bactéries de consommer les particules alimentaires sans aucune interruption.

La seule façon de le défaire est de brosser et de passer la soie dentaire. En utilisant la soie dentaire, vous pouvez déloger les particules de nourriture avant qu’elles ne forment la plaque. La soie dentaire vous permet d’atteindre les zones où votre brosse ne peut pas. En plus d’utiliser un bain de bouche, il protège vos dents au-delà du simple brossage avec un dentifrice au fluor.

Consultez votre dentiste deux fois par an

Des examens dentaires réguliers sont essentiels. Même si vous êtes discipliné en ce qui concerne l’hygiène dentaire quotidienne, la plaque et le tartre peuvent toujours être présents. Il peut déjà y avoir des caries et des caries dentaires malgré l’absence de symptômes. En outre, il existe d’autres maladies orodentales, comme la gingivite , que votre dentiste peut détecter lors de visites de routine.

Le tartre ne peut pas être enlevé avec le brossage, donc votre dentiste ou hygiéniste dentaire devra peut-être faire un traitement de nettoyage comme le détartrage. N’oubliez pas que même si vous avez les blancs nacrés parfaits, la plaque et le tartre peuvent déjà être présents sans que vous le sachiez.

 

Lire La Suite  Comment se débarrasser instantanément d'un nez bouché ou qui coule (en 1 minute)

Envisagez un scellant dentaire

Une mesure plus efficace pour prévenir les effets nocifs du tartre, à savoir les caries et les caries, consiste à appliquer un scellant dentaire sur vos dents. Cela doit être fait par un professionnel dentaire. Il ne convient pas à tout le monde, votre dentiste sera donc mieux placé pour vous conseiller sur la viabilité du scellant dentaire pour vos dents.

Demandez à un médecin en ligne maintenant!

Un scellant dentaire forme un mince film plastique qui est peint sur les surfaces de mastication de certaines dents. Il est important de se rappeler que le scellant dentaire n’est qu’une protection supplémentaire pour les dents. Un bon régime d’hygiène dentaire effectué au moins deux fois par jour est toujours essentiel pour réduire la plaque et le tartre et prévenir les caries et la carie.

Manger une alimentation équilibrée

Votre alimentation quotidienne joue également un rôle majeur dans votre santé dentaire. Une alimentation équilibrée garantit que vos dents reçoivent tous les nutriments nécessaires pour maintenir un état sain. Certains aliments peuvent aider à éliminer les particules de nourriture sur et entre les dents. Manger fréquemment assure également une plus grande production de salive qui a des effets antimicrobiens.

La clé est de manger des aliments nutritifs qui ne sont pas très transformés. Plus un aliment est raffiné, plus il est susceptible de contribuer aux caries et à la pourriture. Les aliments fibreux comme le céleri se décomposent beaucoup plus lentement et peuvent également aider à éliminer les particules de nourriture. Éloignez-vous des glucides raffinés comme les bonbons, le chocolat et les pâtisseries sucrées.

Quittez les produits du tabac

Les fumeurs et les mâcheurs de tabac ont tendance à avoir plus de plaque et de tartre que les personnes qui n’utilisent pas de produits du tabac. Plus vous fumez par jour, plus vous risquez de développer de la plaque et du tartre. Le tabagisme provoque différents types de problèmes dentaires. Les résidus de tabac ont tendance à adhérer aux dents et à croître avec le temps. On le trouve souvent à la surface arrière des dents de devant chez les fumeurs de cigarettes où il est considéré comme des taches sombres.

Le résidu peut éventuellement s’accumuler au point de donner aux dents une sensation de fourrure. Le brossage et la soie dentaire ne peuvent pas éliminer tous les résidus de tabac et les fumeurs ont généralement besoin de traitements de nettoyage comme le détartrage plus souvent. Cesser de fumer et de mâcher du tabac est évidemment la meilleure solution.

  • Leave Comments