Avantages pour la santé du thé aux mûres

Le thé de mûrier est le thé qui est extrait des feuilles de mûrier. Il est inhérent à l’Asie, mais maintenant il est cultivé dans le monde entier. Le mûrier noir et le mûrier blanc sont les espèces les plus connues parmi les 10 espèces. Les feuilles sont récoltées en automne et séchées pour faire du thé. Les records de 3000 ans de culture de mûriers se trouvent en Chine. Le mûrier était utilisé par un ancien chinois pour la nourriture, la fabrication du papier, les vers à soie et ses qualités médicinales.

La médecine traditionnelle chinoise utilise des feuilles de mûrier pour aider à améliorer la vision, dégager le foie, expulser le vent et dégager la chaleur. Il aide également les étourdissements, la dysenterie, soutient la fonction hépatique, maintient la peau jeune, les symptômes de la toux et du rhume, favorise un sang sain, traite les maux d’estomac et renforce les yeux. Les thés mulberry possèdent les minéraux et les vitamines qui aident à prévenir les problèmes de santé tels que la perte de poids, le diabète, les symptômes du rhume et les problèmes de vaisseaux sanguins.

Avantages pour la santé du thé aux mûres

Les feuilles de thé de mûrier contiennent 25 fois plus de calcium que le lait . Il a dix fois plus de fibres de thé vert et plus de fer que les épinards. Il a été utilisé pendant des milliers d’années en Chine comme plante médicinale. Les avantages pour la santé fournis par le thé Mulberry sont:

1. Contient des minéraux et des antioxydants

En 2006, International Journal of Food explique que le fer, le calcium et le zinc sont présents dans les feuilles de mûrier. Les antioxydants tels que le bêta-carotène et l’acide ascorbique se trouvent également dans le mûrier. L’antioxydant aide à éliminer les radicaux libres. Selon PubMed Health, les aliments et les boissons riches en bêta-carotène contribuent à réduire les risques de cancer.

2. abaisse les niveaux de glucose dans le sang

L’augmentation des vaisseaux sanguins provoque le diabète de type 2. Selon l’American Journal of Chinese Medicine qui a été publié en 2012, résume que la présence d’acide gallique réduit la glycémie. En 2007, The Diabetes Care rapporte que les patients diabétiques qui ont bu l’extrait de mûrier, leurs pics de glucose ont été réduits après consommation au cours des deux premières heures. Les scientifiques ont réalisé que le mûrier traite le diabète et le prévient.

3. Réduit le mauvais cholestérol

En 2013, «BioMed Research International» a publié que la poudre de feuilles de mûrier contribue à abaisser les taux de triglycérides et de cholestérol LDL, si les patients recevaient 280 grammes trois fois régulièrement pendant trois mois. Le thé aux feuilles de mûrier aide à réduire le cholestérol et les triglycérides.

4. Effets anti-inflammatoires

En 2013, l’étude publiée dans Journal of Functional Foods résume que l’inflammation causée par des maladies chroniques est également traitée par la feuille de mûrier. En 2010, les recherches menées sur des rats souffrant d’un œdème de patte induit ont révélé que le tissu de la patte enflammée était empêché lorsqu’ils reçoivent du mûrier. La feuille de mûrier aide à réduire l’inflammation et à soulager la douleur.

5. Symptômes du rhume

Le thé de mûrier est utilisé pour traiter le foie et les affections. Il traite les maux de tête, la toux, les yeux douloureux, la fièvre et les maux de gorge. Le développement de souches bactériennes est interdit, ce qui aide à prévenir l’angine streptococcique. Les symptômes du rhume peuvent être récupérés en buvant du thé au mûrier. Il élimine la croissance bactérienne.

6. Perte de poids

Le thé de mûrier empêche l’absorption des glucides en raison de la présence de moranoline (1-désoxynojirimycine). Il aide le corps à éliminer les glucides et les amidons du corps afin qu’il ne se transforme pas en glucose. La faim est réduite en diminuant la glycémie. Cela conduit à atteindre les objectifs de perte de poids.

7. Santé des vaisseaux sanguins

Le thé de mûrier aide à réduire les risques d’athérosclérose en diminuant l’oxydation du cholestérol dans les vaisseaux sanguins qui est due à la présence de flavonoïdes et de quercétine dans les feuilles de mûrier. Il aide à interdire les réactions de stress oxydatif. Le thé au mûrier doit être consommé quotidiennement pour les vaisseaux sanguins sains.

8. Contient du magnésium

Le magnésium est essentiel au fonctionnement des nerfs, des muscles et maintient un cœur normal. Il augmente le métabolisme énergétique, la solidité des os , aide le système immunitaire, gère la glycémie et maintient une tension artérielle normale.

9. Combat le diabète

Le thé de mûrier prévient le diabète en limitant la quantité élevée de monosaccharide à entrer dans la circulation. Les problèmes de poids sont également éliminés car ils empêchent les sucres excessifs indésirables d’entrer dans la circulation sanguine. Les feuilles de mûrier préviennent le diabète de type 2 en maintenant le contrôle de la glycémie.

10. Boisson fantastique

Le thé au mûrier peut être apprécié chaud ou froid. Il est disponible en congé libre et préemballé. Les sachets de thé doivent être trempés pendant au moins 3 à 5 minutes et le thé en vrac doit être trempé pendant au moins 8 minutes. Les effets bloquant les glucides doivent être maximisés en évitant l’adoucissement du thé.

11. combat l’athérosclérose

Le thé aux feuilles de mûrier aide à prévenir l’accumulation de plaque riche en cholestérol dans les artères, également connue sous le nom d’athérosclérose. Il limite l’oxydation du cholestérol LDL. L’étude sur les humains et les souris indique que les principaux agents sont l’astragaline et l’isoquercitrine.

12. Contient de la vitamine B2

La présence de vitamine B2 aide à la production de globules rouges, gère la reproduction et la croissance, la production d’énergie, gère l’activité thyroïdienne, élimine l’acné, préserve le système nerveux, les yeux sains, l’absorption des minéraux, préserve le tube digestif et aide à une grossesse saine.

13. Vision

Le thé de mûrier possède une teneur élevée en vitamine A qui contribue à améliorer la vue et à éliminer la fatigue oculaire. Il aide à prévenir la perte de la vue et la dégénérescence de la rétine. Il aide également à éliminer les imperfections et les taches brunes sur la peau. Les problèmes de peau pourraient être traités en trempant les feuilles de mûrier pendant environ trente minutes dans l’eau chaude. Il peut également traiter la peau sèche. Les feuilles de mûrier, si elles sont ajoutées au bain chaud et aux saunas, aident à ouvrir les pores et à détoxifier le corps. Il stimule la croissance des cheveux et les rend sains.

14. Antioxydant

Le thé Mulberry possède le composé 1- désoxynojirimycine ou DNJ qui fournit des effets anti-diabétiques et des propriétés antioxydantes et diminue le cholestérol et l’inflammation. L’antioxydant tel que le bêta-carotène et l’acide ascorbique aide à prévenir les dommages cellulaires causés par les radicaux libres. Le risque de cancer peut être éliminé en consommant des aliments et des boissons riches en bêta-carotène.

15. Nutritif

Le jus de mûre contient des antioxydants, des vitamines et des minéraux. Il possède également les propriétés curatives. Il stimule la circulation sanguine et diminue la pression artérielle, ce qui réduit les risques de caillots sanguins et d’accidents vasculaires cérébraux. Les signes d’anémie pourraient également être éliminés du jus de mûrier.

16. Blood Tonic

Le thé au mûrier stimule la circulation, purifie le sang et renforce le système. Il apaise les nerfs et enrichit le sang. Il purifie le foie et renforce les reins. Il accélère également le processus de récupération. Il réduit le mauvais cholestérol et empêche le blocage du flux sanguin, ce qui aide à éliminer les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Il renforce l’immunité et équilibre la production interne.

Histoire de Mulberry

Le record de culture de feuilles de mûrier a été établi à plus de 3000 ans. Dans le «Livre des chansons», on découvre que la feuille de mûrier a été utilisée pour élever les vers à soie, la fabrication du papier à travers l’écorce de mûrier et les fruits ont été utilisés comme fruits.

Les anciens Chinois ont trouvé le mûrier savoureux sans effets secondaires. Les feuilles de mûrier ont été substituées au thé ordinaire par les savants en Chine pour soutenir la peau jeune. Au Japon, la feuille de mûrier a été utilisée pour soigner le diabète. Le thé au mûrier a été développé par l’Institut central de l’industrie du ver à soie en raison de sa richesse en vitamines, minéraux et protéines. Ils ont également remarqué qu’il stimulait le métabolisme et éliminait la fatigue. Au Japon, la feuille de mûrier est incluse dans les nouilles de sarrasin sucrées et les nouilles de riz.

Comment sélectionner le thé Mulberry

Les avantages pour la santé pourraient être obtenus à partir du thé Mulberry qui est transformé sans engrais artificiels ni pesticides. Le thé Mulberry à feuilles mobiles doit être choisi car il est composé de toutes les huiles essentielles qui manquent dans les sachets de thé. La feuille en vrac de haute qualité peut être réutilisée jusqu’à quatre fois sans perdre sa saveur. Il peut être ajouté aux recettes après en avoir préparé le thé.

Comment préparer le thé aux mûres

  • L’eau pure d’environ 200 à 250 ml doit être bouillie.
  • Le pot doit être placé une cuillère à café de feuille de mûrier.
  • Ensuite, il faut laisser l’eau refroidir.
  • La température de l’eau doit être d’environ 160 à 200 degrés F (71 à 93 C).
  • Le peu d’eau doit être versé sur la feuille pour rincer.
  • Le pot doit être rempli d’eau et il doit être raide pendant 3 à 5 minutes. Puis versez, servez et dégustez.

Effets secondaires du thé Mulberry

Cette herbe guérit l’hypertension artérielle, l’hypercholestérolémie, la perte de poids, les symptômes du rhume et le diabète. Certaines précautions doivent être prises en considération pour éliminer les effets secondaires. Le fournisseur de soins de santé agréé doit être consulté avant d’utiliser la feuille de mûrier pour traiter toutes les conditions.

1. Faible taux de sucre dans le sang

La glycémie pourrait être abaissée en buvant du thé au mûrier. L’hypoglycémie entraîne faim, maux de tête, tremblements, vision trouble, étourdissements, transpiration excessive et confusion. L’un devrait consulter un médecin si ces effets secondaires se produisent en buvant du thé au mûrier.

2. Interactions médicamenteuses

Ceux qui prennent le médicament contre le diabète devraient éviter le thé au mûrier. Le médicament peut interagir avec le thé de mûrier pour augmenter les risques d’hypoglycémie ou d’hypoglycémie. Le fournisseur de soins de santé agréé doit être consulté avant de boire du thé au mûrier.

3. Réactions allergiques

Le contact avec les tiges ou les feuilles et la sève de l’arbre peut provoquer une irritation de la peau. Les produits à base de mûrier doivent être arrêtés et demander l’avis d’un médecin en cas de pouls rapide, de difficultés respiratoires, de respiration sifflante et d’enflure.

4. Effets rénaux

Les patients souffrant de reins peuvent ressentir une gêne due à la forte présence de potassium. Il serait donc préférable d’éviter le thé au mûrier par les patients souffrant de reins.

5. contre-indications

Ceux qui allaitent, sont enceintes ou subissent une intervention chirurgicale dans les deux prochaines semaines, devraient éviter de boire le thé de mûrier.

Référence:

http://www.mulberrytea.org/benefits/mulberry-tea-benefits.html

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